文本内容:
体育与健康课程标准《发展快速跑的练习》课时计划(水平五)课的设计说明
一、指导思想本课以新“课程标准”为依据,突出体育与健康课程“健康第一”,以“学生为本”的指导思想,营造轻松、愉悦的课堂氛围,突出学生的主体地位,以趣味性练习为主,指导学生自学、自练、自创、自思,注重学生个性发展,激发他们主动参与运动的意识,养成自主学习的良好习惯
二、教学目标、认知目标学生在讲解、练习后进一步知道步幅与步频对提高跑速的作用
1、技能目标以上的学生在途中跑时能做到后蹬有力步幅大,前摆积极频率270%快,以上的学生能做出符合快速跑要求的途中跑蹬摆协调配合动作80%、情感目标学生在学会练习、合作交流过程中吃苦耐劳、顽强拼搏的优良品质3和团结协作的集体精神得到培养
三、教学重点和难点重点掌握后蹬充分,折叠快速,高抬大腿的动作技术难点在快频率、大步幅协调配合中发展快速跑
四、教学过程及教学特色根据教材特点,本课是高一上期田径教学内容之一,充分给学生练习空间,培养学生的自我评价,自主参与合作的能力,符合国家新课程改革的要求与精神全体同学成开口螺旋形慢跑,和简单的反应练习,激发学生的参与热情
1.通过快速跑的辅助练习、学生的分组练习、兴趣练习、比赛练习等学练手段,让
2.学生逐渐体会到了快速跑的动作要领,建立正确动作概念,对本课技术要求进一步明确通过米全程快速跑、创设游戏情境一插旗拔旗,并用点拨和启发式教学方法,
3.30给学生机会、让他们自己体验,自己去创造,使学生在良好的氛围中掌握要领,学会动作,进一步巩固动作提高跑速.师生一起闭上眼睛,放松身体,并认真听取小结4。