2023年心理健康心得和体会

年心理健康心得体会2023时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障然而，在我们实施素质教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，导致部分老师厌教，部分学生厌学等不健康心理，严重影响了教与学的工作故而，我一直对心理健康的问题非常感兴趣首先加强对中小学心理健康教育，提高学生心理素质，应总体规划，多方面做工作

一、加强教师学习，提高教师心理素质要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响学校要重视自身的心理健康，教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的情绪投入教育教学工作中去此外要对教师广泛开展心理学知识的培训，学校应将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容，使每一位教师都掌握心理健康的基本知识，以利正确对学生进行指导，并在教育教学过程不出现失误培养一支自身心理健康，懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍，这是加强心理健康教育至关重要的因此，学校要通过家长会，家长座谈会等到方式，让家长懂得青少年心理发展规律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年龄特点，懂得教育学生的正确方法使家长了解青少年是一个特殊年龄阶段，学生情绪反复，行为多变，对此要有心理准备，不能因此不尊重，不理解他们对学生教育既要鼓励，也可以批评，但方法的使用一定要符合青少年心理规律对孩子的期望值不要过高，希望孩子成才，这是人之常情，但压力过大，也会适得其反此外对“问题家庭”的学生更要特别留总关心，帮助他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题。