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高二的学习计划范文高二的学习计划范文1制定计划前长远计划和短期安排即使有长远计划,却没有短期安排,目标是很难达到的所以长远计划和短期安排两者缺一不可,长远计划是明确学习目标和进行大致安排;而短期安排则是具体的行动计划一个具有灵便性的计划计划安排一方面要有具体明确的要求和量化指针,以便于执行和检查验收,另一方面,也不能过于僵死呆板,没有任何的灵便变通在具体安排时,应该是在紧凑,不浪费时间的前提下,保持一定的弹性和保险系数,便于对付偶然情况比如,你可以每天晚上空出半个小时,作为机动时间,专门完成一天之中没有完成的计划;每周抽出半天时间,专门完成本周未完成的.计划制定计划中区分常规学习时间和自由学习时间常规学习时间指按学校规定的学习时间,主要用来完成老师力,这是可以训练的;而另一方面,则必须有规律的循环往复的回顾和加深记忆效果所以记忆效率低下的两个因素无非是未进入入静状态和未及时反复而已行为约束为了防止诸多的事情和情绪干扰自己的学习,学生应给自己制定严格的作息、出勤、仪容仪表、情感方面、晚自习等纪律,使自己的行为与学校的规章制度相协调一致决不追求那些奢华的物质享受和精神追求!心态调整积极,自信,激情涌动能够成就事业哀莫大于心死,如果一个学生对自己的前途已经尚失了信心,那末自己的心房里将是黯淡无光的,漆黑一片的,百无聊赖的,就会寻求暂时的安逸,生活的哲学也只能是期望借助于外力和漫无目标而如果心态积极,充分自信,对前途充满了渴望和憧憬,心房里就始终有一团熊熊燃烧的火焰,照得通亮,纵使遇到莫大的艰难,也能够理性地进行分析,趋利避害,勇往直前!记住,惟独自己看得起自己,才有可能被他人所看得起如果一个人对自己已经彻底失望了,就不要希翼别人会对你有百倍信心!高二的学习计划范文3过一年高中生活的适应与磨合,学生已经较好地融入到高中的班级高一一年有收获、有不足,也基本固定自己在班级、学校所扮演的角色而新学期刚开始,大多同学更有对新一学年的展望但是同时,部份高二学生对校园生活的日渐熟悉也造成第二年的学习生活的倦怠高二是积累、细水长流的一年,还是应以厚积为主,以备高三的薄发阶段目标
1、调整高一时定的计划,使之更适合自己的高二生活
2、遵守学校行为规范,更好地在班级中发光发热
3、积极参加学校各项活动,特殊是高一时感兴趣却没能参加的社团、志愿者服务等,在高三之前,完成自己的目标
4、有针对性地选好选修课,有必要结合自己的选科志愿进行选择」学习计划
1、语文讲解暑期练习卷、布置整一学期的常规任务,完成部份的新课文教学,要求背诵一定的古文、现代文篇目
1、理科(可一细化为某一门学科)以上新课为主,会有大量的新概念、新知识需要学习,能弄清晰概念的内涵,熟练运用公式解题
2、外语英语课以牛津英语书为主,配以新世纪版教材要求背诵课文,积累词汇,目的是为以后的写作服务
3、其他学科新增有地理、此外艺术、生物、政治等会使这一阶段的学习生活丰富多彩,要认真对待每一门学科
4、本阶段的
十、十一月份会有语文周活动,内容包括名著伴我成长、优秀诗文朗诵、读书报告会、名家讲座等多个方面
5、本阶段开始时会进行选修课的选科,大约有50-60门各类课程可供选择,范围从艺术到文学,科学到运动,应有尽有社会实践
1、高二上学期有为期九天的学农学农是高中阶段历时最长的集体实践活动,内容有学习农业生产知识,并亲自接触农田,体味农业劳动的辛勤,校班也会根据实际情况组织学习任务、考察活动、文艺汇演等使同学们增进友情、班级强化凝结力的好时机
2、学期开始后,会有各个社团陆续进行招募社团主要在周五下午活动,也有利用周末时间的,可选择性的参加一至二个社团,会有相应的学分有兴趣组建新社团的同学也可向校社团部提出请求,得到批准后,便可招募社员
3、每周各班都会有志愿者服务、爱心之旅、扬帆之旅等社会实践活动,每位同学分组轮流参加,普通会安排在周五下午或者周末进行,有学分考核要求
4、每月5日、20日(双休日除外)为学雷锋日,各班选派同学打扫校园的指定区域,有学分考核要求
5、在十月下旬我校将举行一年一度的秋季运动会,要求各班事先进行入场式的设计,时间控制在30秒摆布,要能够体现出班级的特色
6、开学后,各班选派要求上进的、优秀的学生参加控江中学青年业余党校的培训,高二学年每班人数在2-3人这是向党组织靠拢的实质性的第一步“我”的任务
1、准备、用好各类归纳本、错题本,包括文言实词、虚词归纳本,英语语法知识归纳本,理科习题解题方法归纳本等,这对以后的学习极有匡助
2、多涉猎各类书籍,天文地理、人文学术等都要广泛阅读,图书馆内藏书丰富,可利用中午时间阅读,为以后诸如高校的学业水平测试打下知识基础
3、上好各科的每节课,无非分偏科,选科倾向也不要过于明显高中的所有学科都要进行会考,成绩将计入毕业生档案
4、积极参预社会实践活动,特殊是高一一年还未涉猎的,而自己兴趣所在更是要有所专攻,不仅仅因为学分的要求,个人的能力与素质正是在这其中锻炼、成长起来的2选修课程普通每周选三到四课时,要根据自己的时间和兴趣0安排,劳逸结合,尽量不要旷课,因为高二选修课特殊是主科科目,老师的教授内容渐渐有高三学习的针对性,许多学习资料十分难得高二的学习计划范文4时光飞逝,岁月如流,一转眼的时间,高二已经结束了,即将面临的是高三了此文我要对高二学期进行一下学习总结当可以查询期末成绩的时候,我满怀兴奋,但是看到成绩却不是很理想所以我要学会总结,找出为什么我考得不理想,原因在哪?在我刚进高二下学期的时候,成绩比现在差,总的来说这次期末考试比上学期成绩高了些,但是其他同学都在进步,而我却感觉还在原地虽然在刚结束的这个学期,在老师和同学关心和匡助下,加之自身的不断努力,各方面均得一定的进步但人不能自傲,我需要谦虚的学习在同学之间的相互学习中,我体味到了知识就是力量的源泉,没有专业知识,专业技巧,什么成功都不会与你相约,惟独真正的掌握和了解所学的知识才干便于日后面对社会的种种考验所以,我要不断地充实自己,完善自己,使自己能够适应这个社会高中,是属于我们的知识储备期,老师也时常对我们说,人的机遇难求,当机遇来的时候要好好抓住了,如果你没有足够的能力驾驭这个机遇,你还是只能眼睁睁的看它从你身边溜走,而无可奈何,与其到时候懊悔莫及,不如现在就好好努力储备好自己的知识,时刻准备着,等待机会的到来!我对高三的学习计划有以下几点第
一、学习态度要端正能够做到上课认真听讲,不与同学交头接耳的,不做小动作,自觉遵守课堂纪律,对老师布置的课堂作业,能够当堂课完成,对不懂的问题,主动和同学商议或者向老师请教|第
二、改进学习方法,做好课前预习,也就是要挤出时间来把老师还没有讲到的内容看一遍第
三、上课积极发言,对于听不懂的问题,要敢于举手提问第
四、按时完成每天的课后作业,做完后要拿同学当老师来帮忙检查作业,听听他们的意见第
五、要读一些课外书,还要准备一本抄录笔记,把好的句子采集起来以上这些就是我对高二的学习总结和高三给自己制定的学习计划,我会改善不好的习惯,把找出的问题加以改正,并按照自己制定的计划好好努力学习高二的学习计划范文5
一、制定计划前长远计划和短期安排即使有长远计划,却没有短期安排,目标是很难达到的所以长远计划和短期安排两者缺一不可,长远计划是明确学习目标和进行大致安排;而短期安排则是具体的行动计划一个具有灵便性的计划计划安排一方面要有具体明确的要求和量化指针,以便于执行和检查验收,另一方面,也不能过于僵死呆板,没有任何的灵便变通在具体安排时,应该是在紧凑,不浪费时间的前提下,保持一定的弹性和保险系数,便于对付偶然情况比如,你可以每天晚上空出半个小时,作为机动时间,专门完成一天之中没有完成的计划;每周抽出半天时间,专门完成本周未完成的计划
二、制定计划中区分常规学习时间和自由学习时间常规学习时间指按学校规定的学习时间,主要用来完成老师布置的学习任务,消化当天所学的知识而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间,你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势自由学习时间的安排是制定学习计划的重点所以我们应该提高常规学习时间的效率,增加和正确利用自由学习时间,掌握自己的学习主动权针对重点进行制定计划重点一是指你学习中的弱科,二是指知识体系中的重点内容惟独抓住重点,兼顾普通才干取得更好的学习效率注意联系新教材与学过的教材之间的知识点,新知识是建立在对旧知识的深透理解的基础上的,课前自学若发现与新课相关的旧知识掌握不牢时,一定要回过头去把有关的旧课弄懂
三、从实际出发来制定计划知识能力的实际每一个阶段,计划学习多少知识培养哪些能力时间的实际常规学习时间和自由支配时间分别有多少?教学进度的实际掌握老师教学进度,妥善安排常规学习时间和自由支配时间,以免自己的计划受到“冲击”实际情况,主要包括以下四方面的内容你目前的学习成绩;你的学习素质(记忆力、理解力、观察力等);你的学习心态;影响你进步的外部因素彼,是指你面对的学习和考试,主要体现在教学大纲和考试说明中这些内容,在教材和各种教辅资料中对每一学科、每一章节的学习目标、考试要求,都有明显提示,可供参考此外这些内容还会渗透在老师讲课的过程中,他会告诉你哪些是重点,哪些是难点,通过大量习题提升你的解题能力和应试能力由此看来,知己知彼其实重在“知己”,即透彻分析自己,了解自己通过对自己的透彻分析,你可以知道自己哪些方面欠缺,哪些方面是具有优势,可以明确自己发展的方向,该定立什么样的中短期目标,该采取哪些措施透彻分析可以说是你制定计划、实现目标的基础应从难到易制定计划在制定计划时,可以先将某一时段内要完成的所有事情罗列出来,并分为三类a类重要而紧急的事;b类重要而不紧急的事;c类不重要不紧急的事具体安排时,你一定要先完成a类,然后是b类,最后是c类这样先难后易地安排,一方面可以保证你精力最充沛时完成最重要、最紧急的任务,提高学习效率,另一方面,在攻克较难的任务之后再完成较简单的任务,你会觉得更自信,更轻松应制定一个“能做完”的计划应该做出这样的计划今天早晨要背过多少单词;今天上午要做完几道习题;今天晚上要预习哪一节内容,达到一种什么效果;你不仅要在学习的量上有明显规定,更要在学习的质上有保证,要特殊强调“做完”多少这样做对你学习效率的提高有非常明显的作用如果只是去做,做多做少、做好做坏都是做了,但这样的“做”对你的学习是有害的合理安排时间制定计划高一学生应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆,提高效率普通而言,早上600-700头脑清醒,记忆效果比较好,上午、下午都有课程安排学习比较紧张,中午歇息30-50分钟可以缓解疲劳,以便下午有充沛的精力学习而每天如果不能保证7-8小时睡眠,记忆效果也会降低提高学习时间的利用率早晨或者晚上,或者一天学习的开头和结尾的时间,可以安排着重记忆的科目,如外语心情比较愉快,注意力比较集中,时间较完整时,可以安排比较枯燥,或者自己不太喜欢的科目,零星的、注意力不易集中的时间,可以安排做习题和自己最感兴趣的学科这样可以提高时间利用率
四、制定计划后简单的回顾列表
1、是否完成为了计划中的学习任务?
2、是不是按照计划去执行任务的?
3、学习效果如何?
4、如果有任务没有完成,那是什么原因?(安排过紧、太松)布置的学习任务,消化当天所学的知识而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间,你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势自由学习时间的安排是制定学习计划的重点所以我们应该提高常规学习时间的效率,增加和正确利用自由学习时间,掌握自己的学习主动权针对重点进行制定计划重点一是指你学习中的弱科,二是指知识体系中的重点内容惟独抓住重点,兼顾普通才干取得更好的学习效率注意联系新教材与学过的教材之间的知识点,新知识是建立在对旧知识的深透理解的基础上的,课前自学若发现与新课相关的旧知识掌握不牢时,一定要回过头去把有关的旧课弄懂从实际出发来制定计划知识能力的实际每一个阶段,计划学习多少知识培养哪些能力时间的实际常规学习时间和自由支配时间分别有多少?教学进度的实际掌握老师教学进度,妥善安排常规学习时间和自由支配时间,以免自己的计划受到“冲击”实际情况,主要包括以下四方面的内容你目前的学习成绩;你的学习素质(记忆力、理解力、观察力等);你的学习心态;影响你进步的外部因素彼,是指你面对的学习和考试,主要体现在教学大纲和考试说明中这些内容,在教材和各种教辅资料中对每一学科、每一章节的学习目标、考试要求,都有明显提示,可供参考此外记得补上缺漏,重新修订计划你也可以通过日记来记录一天的学习计划进度,便于改进和回顾回答以下问题,可以匡助你进行透彻分析1你目前的学习成绩在班内与全年级的上游、中游还是下游?2在所有学科中,你比较喜欢哪些科目?厌恶哪些科目?原因是什么?3哪些科目成绩较好?哪些科目成绩较差?原因是什么?4哪些科目提升潜力较大,哪些科目应保持现在的优势?5下一步学习,你准备重点突破哪些科目?采取什么样的学习方法?6你认为自己的记忆力、理解力如何?学过的东西老记不住是因为本身记忆力差还是因为没有采取合适的记忆方法?7你对未来是否充满信心?8你是否有明确的奋斗目标是否愿为实现这一目标而全身心付出?9你觉得自己的自制力如何?上课时是否能集中注意力?自习时是否能按时完成作业空暇时间能否自主安排10你交往的朋友中,哪些对你的发展有匡助的哪些可能诱导你偏离奋斗方向?11你时常浏览什么内容的这些对你的学习和成长有何帮助有何不良影响?12你父母对你上学的期望是什么在家中能否为你提供较适宜的学习场所根据对这些问题的回答,你可以制定合理的中短期学习目标高二的学习计划范文6升上高二了,12年的含辛茹苦,不能在最后的两年付之东流,两年的奋斗,应该成为12年浓缩的菁华!要学习好,首先要制定一个切实可行的学习计划,用以指导自己的学习古人说“凡事预则立,不预则废”因为有计划就不会打乱仗,就可以合理安排时间,恰当分配精力时间安排
①每周的周六全天必须保证上午至少3小时,下午2小时,晚上至少2-3小时的学习量,因为这是你暗中积蓄力量的绝佳时机,更重要的是,周六的一天8小时的学习量相当于一周每天增加了2课时的学习量,那是很了不起的!
②每天的完整时间:早上6:30-7:15(又是一节课时间!必须做到,固然,一开始可能会艰难些,但只要坚持,不到一个月就可以调整好生物钟切记,这个时间很重要,要排除万难得到保证)中午1:00-2:00必须午休,可以保证下午和晚上的状态下午5:10必须即将去吃饭,争取在6:20以后来到教室6:20-7:00之间又有一节课!任务是完成老师布置的作业,加之第一节晚自习,大概差不多了晚自习第二节课开始按自己的学习计划学习记住,谁在一天内除完成作业外能腾出更多的时间给自己,谁的学习效率就是最高的,就可尽可能的取得进步,追赶先进!但前提是必须把当天的作业独立完成并搞懂零散时间每节课间应竭力的走出教室换换脑筋,进行歇息或者读一读《读者》或者《青年文摘》手边应随手放着《新华字典》,经常不经意的翻看,长此以往,你会积累不少的文字和语文的基础每天下午6:20来教室之前,应先在校园里走走稍作歇息语数英学习建议一•语文1在背诵方面一定要加强通过反复背诵,默写来加深印象.2在语基方面,以学校发的练习为主,在字词等方面过关.做好练习,不可以对付了事.还可以有计划做一些高考题.3在作文方面,平时多看一些书(推荐《今世的五百次回眸》),记诵下优美词句化为己用.在考场上写作文为保分数,写成普通式的就好,不必异想天开.二.数学1平时的作业认真完成,并及时做好错题摘入,分析做解的原因,并反复拿出来看一看,练一练.2在此基础上,每一个周末安排时间看一些课外书籍,精讲精练加深印象,进一步有规律提高数学解题的水平.3定期对已学的知识进行复习,整理,找出不足之处改进,装订好试卷,以便复习.三.英语1利用好早读与晚读时间练习听力与熟识课文,运用好手头的资料.2做好错题订正,适当做一些课外阅读.3对重点语句进行背诵,单词短语定时定期默写以减轻(半)期考的复习负担.高二的学习计划范文7
一、每天保证8小时睡眠晚上不要熬夜,定时就寝中午坚持午睡充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求
二、学习时要聚精会神玩的时候痛快玩,学的时候认真学一天到晚伏案苦读,不是良策学习到一定程度就得歇息、补充能量学习之余,一定要注意歇息但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用我学习的时侯常有陶渊明的〃虽处闹市,而无车马喧嚣〃的境界,惟独我的手和脑与课本交流
三、坚持体育锻炼身体是〃学习〃的本钱没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥于是,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心这样怎么能提高学习效率呢?学习要主动惟独积极主动地学习,才干够感受到其中的乐趣,才干够够对学习越发有兴趣有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率这时,惟一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累,才干进步如此,才干够逐步地提高效率
五、保持愉快的心情,和同学融洽相处每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能够提高学习效率
六、注意整理学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起待用时,一看便知在哪而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影时间就在忙碌而焦急的寻觅中逝去我认为,没有条理的学生不会学得很好这些内容还会渗透在老师讲课的过程中,他会告诉你哪些是重点,哪些是难点,通过大量习题提升你的解题能力和应试能力由此看来,知己知彼其实重在“知己”,即透彻分析自己,了解自己通过对自己的透彻分析,你可以知道自己哪些方面欠缺,哪些方面是具有优势,可以明确自己发展的方向,该定立什么样的中短期目标,该采取哪些措施透彻分析可以说是你制定计划、实现目标的基础应从难到易制定计划在制定计划时,可以先将某一时段内要完成的所有事情罗列出来,并分为三类a类重要而紧急的事;b类重要而不紧急的事;c类不重要不紧急的事具体安排时,你一定要先完成a类,然后是b类,最后是c类这样先难后易地安排,一方面可以保证你精力最充沛时完成最重要、最紧急的任务,提高学习效率,另一方面,在攻克较难的任务之后再完成较简单的任务,你会觉得更自信,更轻松12应制定一个“能做完”的计划应该做出这样的计划今天早晨要背过多少单词;今天上午要做完几道习题;今天晚上要预习哪一节内容,达到一种什么效果;你不仅要在学习的量上有明显规定,更要在学习的质上有保证,要特殊强调“做完”多少这样做对你学习效率的提高有非常明显的作用如果只是去做,做多做少、做好做坏都是做了,但这样的“做”对你的学习是有害的合理安排时间制定计划高一学生应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆,提高效率普通而言,早上600-700头脑清醒,记忆效果比较好,上午、下午都有课程安排学习比较紧张,中午歇息30-50分钟可以缓解疲劳,以便下午有充沛的精力学习而每天如果不能保证7-8小时睡眠,记忆效果也会降低提高学习时间的利用率早晨或者晚上,或者一天学习的开头和结尾的时间,可以安排着重记忆的科目,如外语心情比较愉快,注意力比较集中,时间较完整时,可以安排比较枯燥,或者自己不太喜欢的科目,零星的、注意力不易集中的时间,可以安排做习题和自己最感兴趣的学科这样可以提高时间利用率制定计划后简单的回顾列表
1、是否完成为了计划中的学习任务?
2、是不是按照计划去执行任务的?
3、学习效果如何?
4、如果有任务没有完成,那是什么原因?(安排过紧、太松)记得补上缺漏,重新修订计划你也可以通过日记来记录一天的学习计划进度,便于改进和回顾回答以下问题,可以匡助你进行透彻分析你目前的学习成绩在班内与全年级的上游、中游还是下游在所有学科中,你比较喜欢哪些科目?厌恶哪些科目?原因是什么?哪些科目成绩较好哪些科目成绩较差原因是什么?哪些科目提升潜力较大,哪些科目应保持现在的优势?下一步学习,你准备重点突破哪些科目?采取什么样的学习方法?你认为自己的记忆力、理解力如何学过的东西老记不住是因为本身记忆力差还是因为没有采取合适的记忆方法?你对未来是否充满信心?你是否有明确的奋斗目标是否愿为实现这一目标而全身心付出?你觉得自己的自制力如何上课时是否能集中注意力?自习时是否能按时完成作业空暇时间能否自主安排10你交往的朋友中,哪些对你的发展有匡助的哪些可能诱导你偏离奋斗方向?11你时常浏览什么内容的这些对你的学习和成长有何帮助有何不良影响?12你父母对你上学的期望是什么在家中能否为你提供较适宜的学习场所根据对这些问题的回答,你可以制定合理的中短期学习目标高二的学习计划范文2
①每周的周六全天必须保证上午至少3小时,下午2小时,晚上至少2-3小时的学习量,因为这是你暗中积蓄力量的绝佳时机,更重要的是,周六的一天〈8小时的学习量》相当于一周每天增加了2课时的学习量,那是很了不起的!
②每天的完整时间早上630715又是一节课时间!必须做到,固然,一开〜始可能会艰难些,但只要坚持,不到一个月就可以调整好生物钟切记,这个时间很重要,要排除万难得到保证中午100~200必须午休,可以保证下午和晚上的状态下午510必须即将去吃饭,争取在620以后来到教室620—700之间又有一节课!任务是完成老师布置的作业,加之第一节晚自习,大概差不多了晚自习第二节课开始按自己的学习计划学习记住,谁在一天内除完成作业外能腾出更多的时间给自己,谁的学习效率就是最高的,就可尽可能的取得进步,追赶先进!但前提是必须把当天的作业独立完成并搞懂零散时间每节课间应竭力的走出教室换换脑筋,进行歇息或者读一读《读者》或者《青年文摘》手边应随手放着《新华字典》,经常不经意的翻看,长此以往,你会积累不少的文字和语文的基础每天下午620来教室之前,应先在校园里走走稍作歇息听课要求行为不错过一分一秒,思想不偏离一丝一毫,笔记不缺漏一点一滴,心态积极,思维超前,当堂尽可能掌握更多内容,主动发言,无所顾忌,做好复习,不耻下问(记住,课堂是学习的根本,脱离老师上课讲授的学习是最愚蠢的学习,效率最低下的学习,最自以为是而又得不偿失的学习)目标确立目标是学习的原动力,是学习计划的期望结果,分为最低目标和最高目标最低目标行为和作息上的要求是最低目标,学习上每天有目标,可以在一天结束后作为尺度衡量当天计划和任务完成的情况,每次考试有目标,应该在一次考试结束后就确定下一次的目标,分为要赶超的同学和总分的增长幅度每一个最低目标的完成,为最高目标打下坚实的基础最高目标分为学期目标、高考目标、专业目标和人生大目标必须符合实际和爱好,又颇具有吸引力,要有梦想成真的可能性和勇气任务和计划及时调整自己的额外任务和计划,调整目的是要让自己的任务和计划能够符合自己的实际,能够在自己全方位的努力下一定能够完成,而不是心很高但每次都打破自己的任务和计划如原定每天额外记忆5个英语单词,但发现很容易完成,就必须调整到10个,循序渐进,不断提高内容作息时间、老师布置的作业,当天所学内容的复习,自己的额外任务(做题量、词汇量、阅读量)检验用晚自习最后时间回顾当天任务完成情况口号当天任务必须当天完成!学习效率效率就是时间,因为效率高相当于延长期(靠单方面增加时间来学习的办法是错误的)听课效率脑耳手并用,主动思维,积极回答问题,决不能随意听课」歇息效率必须按时作息,必须养成作息规律,在这个计划里,歇息时学习的一部份,是为了学习而进行的歇息,是追求质量的歇息,歇息也要分秒必争!进餐纪律进餐必须从容,但不能浪费时间,赶不上统一进餐时间,就必然会浪费时间,还有可能违反纪律好吃从来都是和懒做连接起来的决不买零食作业完成效率当天作业必须独立或者借助于老师后独立完成而仅仅完成当天作业量是远远不够的,学生的最大差别不在于智力、基础,关键在于在高效率地完成大多数人的共同的工作量的前提下,仍能够有更多的时间完成自己的规定量这种人即使将来步入社会,也会因为其具备这种能力而贡献卓著,成绩斐然记忆效率记忆的效率于专注和合适的记忆手段任何人都有遗忘功能,而要想快速牢记知识,一方面必须是在入静状态下强记知识(固然是在理解的前提下),所谓瞬间记忆能。