文本内容:
1.、伸缩运动一舌头伸到下唇外,用力伸出,然后缩回原位,反复进行目的使舌面伸展,拉长舌系带
2、上下运动一舌伸出口外,尽量去添人中和下巴的位置目的使舌肌纤维拉长
3.、左右摆动—张口,舌伸出口外,在左右嘴角之间来回摆动目的锻炼舌左右运动的能力.
4.、抵腮运动一舌尖向右触腮后用力往外顶,以腮部充分隆起为度,稍停,转向左侧抵腮目的增强舌的力度和腮、舌的感知力
5、包舌运动一舌自然放松,在双唇的帮助下,舌面中间下陷,舌边上卷直至合拢目的增强舌肌横向伸缩的能力,增加舌的灵活性
6、抵腭运动一舌面上抬紧贴上腭,突然使舌向后下方回缩,同时摩擦上腭,发出响声目的提高舌肌快速运动的能力
7、咬舌运动一舌头平放,牙齿边咬舌头边外伸,然后慢慢边咬边回至原位目的增强舌齿之间配合,为发唇齿音做准备,加强舌的感知力
8、卷舌运动一舌尖抵住上齿龈,添着上腭向后钩,钩得越深越好,然后向下翻卷抵下齿龈目的克服舌肌僵硬无力的现象,体会发音的不同位置
9、抖动运动一张口,口部肌肉放松,将舌快速伸出口外,然后再快速缩回原位,速度一定尽量快,象蛇吐芯一样目的提高舌运动的灵活性和及时到位的能力
10、转动运动一张口,舌尖沿上下唇顺时针舔一圈,逆时针舔一圈目的增强舌唇的感知力唇操
1、张口练习一上下颌打开到最大,上下唇放松,开口动作要柔和,舌头平放目的帮助聋儿克服说话口紧不到位的现象,练习口腔正确开合
2、上唇练习一将上唇紧贴上齿龈,使全部门牙都能看见,下唇自然放松目的促进上唇发音时的灵活性
3、双唇练习一双唇撮成圆形,用力前伸,然后迅速把双唇收回,向两边展拉目的练习唇的圆展变化,提高唇摆出各种口型的灵活性
4、鼓腮练习一憋气鼓腮,可以双侧同鼓,也可左右交替目的增加双唇的力度,提高爆破力,使发音更响亮、更清晰.
5、吸腮练习一动作要领双唇闭拢,将两腮吸进目的增加双唇的力度,提高爆破力,使发音响亮,清晰
6、包唇练习动作要领上唇里卷,下唇包上唇;下唇里卷,上唇包下唇目的;锻炼双唇的灵活性
7、唇齿运动一动作要领上齿轻咬下唇,下齿轻咬上唇目的锻炼唇齿配合,为发唇齿音做准备呼吸操
1.吸气呼气练习一聋儿一手放在鼻前,一手放在胸前,深深吸一口气,通过手感知胸部的扩展,然后用口鼻慢慢呼气
2.深呼吸一两脚分开与肩同宽,吸气时双手自体侧向前向上平伸举起,举到两臂上下垂直为止,脚后跟不要翘吸气时,气流徐徐从鼻孔吸入,胸廓和上腹逐渐向四处扩展,小腹后缩,使胸腔容积增加,从而吸入大量气流,要做到“吸气一大片,呼气一条线
3.扩胸运动一双臂侧平举打开、吸气,然后手慢慢下垂呼气
4.呼吸运动一双脚分开与肩同宽,双手自然下垂、稍蹲,起身时双手从身边缓慢地上举至斜上方,踮脚尖,吸气,稍停,手缓缓下垂,呼气
5、声带练习—手摸喉部,发高音和低音,仔细感知喉结的上下移动练习声带放松和紧张变化,体会声音高低同声带的关系
6.目的主要训练聋儿吸气、呼气、换气的方法,控制声带的能力以及口腔、鼻腔的动用1吹喇叭一一口气要吹得均匀且时间长,锻炼肺活量和控制2吹蜡烛—点燃数根小蜡烛,看一口气能吹灭多少根,锻炼肺活量;点燃一根蜡烛,用始终如一的气流使火焰一直倒而不灭,练习气流控制3吹纸条子一气流要匀、细、长;感知气流的大小4吹泡泡一速度太快或用力太大均不行练习气流控制5吹气球一锻炼肺活量6吹纸青蛙、吹纸船一折纸青蛙、纸船,放在桌子上,深吸一口气,对着纸蛙或纸船均匀地吹气,使青蛙或纸船向前一跳一跳的动,练习气流控制7泡泡糖一咀嚼练习舌的灵活性吹双唇舌的配合,气流的高度控制8闻香一深呼吸,增加肺活量。