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足球选项课教案足球班人数课次1课的任务让学生了解足球的发展与概况,讲授脚内侧与脚背内侧踢球技术并掌握动作要领练习分量课的部份时间课的内容组织教法次数时间开(-)班体委员集合整队,老师点名检查人数,
(一)课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织始师生互相问好好
(二)体委员集队时,要求学生认真、严肃、注意力3,部
(一)宣布本次课的内容与要求,整理好学生要集中听讲分的服装,安排好见习生的活动
(三)组织形式OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO▲准
(一)全班排成三路纵队绕足球场慢跑2圈ooooo-------------------►OOOOO备12,
(二)进行球类游戏活动,如(图1)OOOOO*ooooo(图1)部
(三)进行准备活动分
1、伸展活动
2、扩胸活动要求两膝夹球做蛙跳进行二次
3、髅关节绕环
4、膝关节绕环4X8动作幅度大,活动开
5、压腿运动
6、手、踝关节活动
7、头部运动
8、整理运动基
(一)介绍足球的发展与概况分组不轮换本
1、足球的起源足球发展与概况部
682、亚洲足球近况分
3、足球近来发展脚内侧踢球
(二)讲授脚内侧与脚背内侧踢球技术
1、脚内侧踢球技术要领踢球前摆过程中屈膝脚背内侧踢球外转,踢球脚的内侧正对出球方向,小腿加教学手段速前摆,脚尖稍翘起,脚掌与地面平行,用
(一)先讲解,后示范动作脚内侧部位击球的后中部
2、脚背内侧踢球技术要领在支撑脚着地同时
(二)边示范,再讲解
(三)学生进行练习踢球腿以髓关节为轴,大腿带动小腿摆到接近球的内侧正上方,小腿加速前摆,以脚背△◄——-△——O内侧踢球的后中部△△--------e»O*O
3、指出球的各个部位与脚触球的部位(图2)
(四)纠正学生的错误动作结
(一)集合整队做放松运动OOOOOOOOOO7,束
(二)指出本次课的优缺点OOOOOOOOOO部
(三)宣布下次课的内容OOOOOOOOOO▲分
(四)收好器材,解散队伍场地、器材足球场20个足球足球班人数课次人课的任务讲授正脚背与一拨一扣个人运球技术要领,让学生体会到个人控球后的攻击能力练习分量课的部份时间课的内容组织教法次数时间开
(一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,
(一)课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织始部师生互相问好好
(二)体委员集队时,要求学生认真、严肃、注意力要集中听分3/
(二)宣布本次课的内容与要求,整理好学生的服装,讲安排好见习生的活动
(三)组织形式OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO▲准
(一)全班排成三路纵队绕足球场慢2圈动作幅度大,活动开4X8备
(二)进行准备活动部
1、头部运动
2、肩关节绕环分10z
3、扩胸运动
4、体侧运动
5、体转运动
6、踢腿运动
7、膝关节绕环
8、手踝关节活动基
(一)球感性练习分组不轮换本利用身体各个部位去与球接触球感性练习部
(二)复习正脚背运球技术分跑动时,身体放松前倾,运球脚提起,膝弯曲,一拨一扣个人运球707脚跟提起,脚尖下指,迈步前伸,1用脚背正面推拨球前进身体素质练习
(三)讲授一拨一扣个人运球技术教学手段利用脚背外侧拨动球,然后,紧接用脚背内侧里扣球
(一)先示范动作后进行讲解动作要领
(二)学生分成若干组进行练习
(四)身体素质练习
(三)纠正学生错误动作
(四)进行两组蛙跳练习结
(一)集合整队做放松运动OOOOOOOOOO7/束
(二)指出本次课的优缺点OOOOOOOOOO部
(三)宣布下次课的内容OOOOOOOOOO分
(四)收好器材,解散队伍▲场地、器材足球场20个足球足球班人数课次11课的任务讲授正面跨步与正面倒地铲扫抢球动作要领,培养学生敢于去拼搏的精神练习分量课的部份时间课的内容组织教法次数时间开
(一)课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织
(一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,师生互好始相问好
(二)体委员集队时,要求学生认真、严肃、注意力要集中听部3,
(二)宣布本次课的内容与要求,整理好学生的服装,讲分安排好见习生的活动
(三)组织形式OOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO▲准
(一)全班排成三路纵队绕足球场慢2圈游戏要求速度快,动作要灵活,应变能力要快动作幅备
(二)进行捕捉游戏活动度大,活动开部12,
(三)进行准备活动4X8分
1、头部运动
2、肩关节绕环
3、扩胸运动
4、体侧运动
5、体转运动
6、踢腿运动
7、膝关节绕环
8、手踝关节活动基
(一)正面跨步抢球要领分组不轮换本两脚前后开立,降低重心面向对手,支撑脚后蹬用正面跨步抢球部70力,抢球脚前跨用脚内侧去触球,使球控制好分
(二)正面倒地铲扫抢要领正面倒地铲扫抢两脚前后开立,降低重心面向对手,在对手运球脚触球后,立即向蹬用力,上体倾斜,铲球脚迅速沿身体素质练习地面成弧形扫踢球
(三)身体素质练习教学手段
(一)先示范动作后进行讲解
(二)两人一球,一人脚前放定一个球,另一人做抱球练习
(三)两个一组,相距4—6m,中间放一球,按老师手势,两人同时做向前跨步抢球动作
(四)两人一组,相距10m,一人向前直线运球,另一人做正面距步抢球
(五)集中学生纠正错误运作
(六)1500m计时跑结
(一)集合整队做放松运动
(二)OOOOOOOOOO束7指出本次课的优缺点
(三)室OOOOOOOOOO部布下次课的内容
(四)收好器OOOOOOOOOO分材,解散队伍场地、器材足球场20个足球足球班人数课次人课的任务讲授侧面合理冲撞抢球技术要领,提高学生在球场上的抢断能力,增强自信心练习分量课的部份时间课的内容组织教法次数时间开
(一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,
(一)课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织始师生互相好
(二)体委员集队时,要求学生认真、严肃、注意力部3,
(二)室布本次课的内容与要求,整理好学生要集中听讲分的服装,安排好见习生的活动
(三)组织形式OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO▲
(一)全班排成三路纵队绕足球场慢2圈准
(二)进行捕捉游戏活动游戏要求速度快,动作要灵活,应变能力要快12,4X8备
(三)进行准备活动动作幅度大,活动开部
1、肩部运动
2、扩胸运动分
3、体侧运动
4、体转运转
5、腹部运动
6、踢腿运动
7、弓步压腿活动
8、手踝关节活动
(一)复习上次课所学的内容分组不轮换基
(二)球性球感练习利用身体各个部位去与球性球感练习本70球接触部
(三)讲授侧面合理冲撞抢球技术要领侧面合理冲撞分与对手并肩跑动时,身体重心粕卜降,H1▼侧手牌紧贴身体,当对手同侧脚着地时,身体素质练习用肘关节以上部位冲撞对手相应部位,使其失去平衡,乘机将球控制好教学手段
(四)身体素质练习
(一)先示范动作,后进行讲解
(二)两人并肩慢跑做冲撞练习练习观察对方身体重心的移动,掌握冲撞时间
(三)两人一组,距6m处放一球按老师手势,两人同时用合理冲撞抢球
(四)两人一组,一人直线运球,另一人侧边利用合理冲撞抢球
(五)集中学生进行纠正错误动作
(六)进行二组俯卧撑,每组20次结
(一)集合整队做放松运动OOOOOOOOOO7,束
(二)指出本次课的优缺点OOOOOOOOOO部
(三)室布下次课的内容OOOOOOOOOO分
(四)收好器材,解散队伍▲场地、器材足球场20个足球足球班人数课次13课的任务讲授一对一与二对一对抗练习,提高学生掌握基本技术的应用能力练习分量课的部份时间组织教法次数时间开
(一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,师生互
(一)课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好体委员集队时,要求学生认真、严肃、注意力要集中听始相问好
(二)讲部3
(二)宣布本次课的内容与要求,整理好学生的服装,组织形式,分安排好见习生的活动
(三)OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO游戏要求速度快,动作要灵活,应变能力要快动作幅准
(四)全班排成三路纵队绕足球场慢跑2圈度大,活动开备
(五)进行捕捉游戏活动部12
(三)进行准备活动,分
1、头部运动
2、肩关节绕环
3、扩胸运动
4、体侧运动
5、体转运动
6、踢腿运动
7、膝关节绕环
8、手踝关节活动分组不轮换基球感性练习4X8
(一)本利用身体各个部位去与球接触部68
(二)讲授一对一对抗练习分两人一组,一人运球突破,一人进行消极防守,利用虑假动作来进行
(三)讲授二过一基本战术练习教学手段二人一组,两人利用传切配合,突破一人防守
(一)先讲解,后示范身体素质练习
(四)
(二)一对一练习Oe一(图1)
(三)纠正学生错误动作
(四)进行30m冲刺跑两次结
(一)集合整队做放松运动指OOOOOOOOOO束
(二)出本次课的优缺点宣布OOOOOOOOOO部
(三)下次课的内容收好器材,OOOOOOOOOO分
(四)解散队伍场地、器材足球场20个足球足球班人数.课次14练习分量课的部份时间组织教法次数时间开
(一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,师生互
(一)课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好体委员集队时,要求学生认真、严肃、注意力要集中听始相问好
(二)讲部3
(二)宣布本次课的内容与要求,整理好学生的服装,组织形式,分安排好见习生的活动
(三)OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO游戏要求速度快,动作要灵活,应变能力要快动作幅准
(一)全班排成三路纵队绕足球场慢跑2圈度大,活动开备
(二)进行捕捉游戏活动部12
(三)进行准备活动4X8,分
1、肩部运动
2、扩胸运动
3、体侧运动
4、体转运转
5、腹部运动6^踢腿运动
7、弓步压腿活动
8、手踝关节活动基
(一)复习上次课所学的内容本
(二)讲授射门技术部68要快、要准、要狠、要变分1原地球射门、
2、停顺势球射门
3、停球转身射门关键踢球脚小腿的摆动
(三)分两组进行教学比赛身
(四)体素质练习€△O►(图1)
(三)教学比赛
(四)30m、50m两组加速跑OOOOOOOOOO结
(一)集合整队做放松运动7,束
(二)指出本次课的优缺点OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO部
(三)宣布下次课的内容分
(四)收好器材,解散队伍场地、器材足球场20个足球课的部份时间课的内容次数时间
(一)课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好开
(一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,
(二)体委员集队时,要求学生认真、严肃、注意力要集中听始师生互相问好讲部3/
(二)宣布本次课的内容与要求,整理好学生
(三)组织形式分的服装,安排好见习生的活动OOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO▲游戏要求速度快,动作要灵活,应变能力要快动作幅度大,活动开准
(一)全班排成三路纵队绕足球场慢2圈备
(二)进行捕捉游戏活动4X812,部
(三)进行准备活动分
1、肩部运动
2、扩胸运动
3、体侧运动
4、体转运转
5、腹部运动
6、踢腿运动
7、弓步压腿活动
8、手踝关节活动分组不轮换基
(一)复习上次课所学的内容球性练习本
(二)球性练习1部68,两人一球利用身体各个部位来触球传•切配合分
(三)讲授一传一切配合1两人一球,进行练习,一人传球,一人切入接传球,再回传再切入进行练习配身体素质练习合教学手段关键传球力度和切入时机
(一)先讲解动作要领后示范动作
(四)身体素质练习
(二)斜传直插练习
(三)直传斜插练习
(四)回传反切练习
(五)对抗赛,要求利用传切进行配合练习
(六)30m、50m两组加速跑OOOOOOOOOO结
(一)集合整队做放松运动7,束
(二)指出本次课的优缺点OOOOOOOOOO部
(三)宣布下次课的内容OOOOOOOOOO分
(四)收好器材,解散队伍▲组织教法练习分量场地、器材足球场20个足球练习分量组织教法课的部份时间课的内容次数时间
(一)课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好开
(一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,
(二)体委员集队时,要求学生认真、严肃、注意力要集中听始师生互相问好讲部3,
(二)宣布本次课的内容与要求,整理好学生
(三)组织形式分的服装,安排好见习生的活动OOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO准
(一)全班排成三路纵队绕足球场慢跑2圈OOOOO OOOOO11111------11111备
(二)进行球类游戏活动,如(图1)OOOOO OOOOO部
(三)进行准备活动分
1、伸展活动
2、扩胸活动(图1)
3、觐关节绕环
4、膝关节绕环4X8要求二人面对面,利用胸部顶住球,进行同一方向转移行走,
5、压腿运动
6、手、踝关节活动练习二次
7、头部运动
8、整理运动动作幅度大,活动开分组不轮换基
(一)复习上次所学的内容脚背外侧踢球本68
(二)颠球练习利用颠球脚的膝、踝关节柔部和地向前稍上方甩动小腿,脚尖稍翘起,正脚背踢球分用脚背轻击球的底部,将球向上颠起
(三)讲述脚背外侧与正脚背踢球技术教学手段
1、脚背外侧踢球技术要领踢球腿的膝盖摆到接近球的
(一)先讲解动作要领后进行示范动作正上方时,小腿加速前摆,膝盖和脚尖内转,脚面绷
(二)学生进行练习直,脚践扣紧,以脚背外侧部位踢球的后中部
1、颠球练习
2、难点脚背外侧与球接触的部位
3、讲述正脚背踢球的动作要领支撑脚着地时,以版关△△O O节为轴,大腿带动小腿前摆接近球的正上方的刹那,v(图2)”小腿加速前摆,脚背绷直,脚趾扣紧,以脚背的止面
2、脚背外侧与正脚背踢球练习击球拍中部△△O O
4、关键正脚背踢球后的前顶动作△Zj-----►O△O(图3)
(三)集中纠正学生的错误动作结
(一)集合整队做放松运动束7
(二)指出本次课的优缺点OOOOOOOOOO部
(三)室布下次课的内容OOOOOOOOOO分
(四)收好器材,解散队伍OOOOOOOOOO场地、器材足球场20个足球课的任务讲授脚背外侧与正脚背踢球动作技术,让学生领会并掌握脚背外侧与正脚背踢球动作要领足球班人数课次3课的任务复习上次课所学的动作技术,讲授脚内侧与脚外侧接停球动作技术,让学生掌握所学的动作要领练习分量课的部份时间课的内容组织教法次数时间
(一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,师生互相问好3,
(二)宣布本次课的内容与要求,整理好学生的服装,
(一)课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好
(二)体委员集队时,要求学生认真、严肃、注意力要集中听安排好见习生的活动讲
(三)组织形式OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO开始部分OOOOOOOOOO▲4X8OOOOO OOOOO
(一)全班排成三路纵队绕足球场慢跑2圈111--------A1112f
(二)进行球类游戏活动如(图1)OOOOO OOOOO
(三)进行准备活动准备部分(图1)
1、小步跑2^后蹬跑,顶住球,进行同一方向要求二人面对面,利用胸刮转移
3、前踢脚
4、侧跨步
5、内跨步
6、侧向交交又腿行走,练习二次
7、侧跨步
8、头球动作动作幅度大,活动大基分组不轮换
(一)复习上次所学的内容脚内侧停球68
(二)讲授脚内侧停球要领
1、支撑脚在前方并微屈,停球脚在后方,用停球脚触球本部的后中部脚外侧接停球分
12、缓冲后引来球
(三)讲授脚外侧接停球要领素质练习
1、重心落在支撑脚上,停球脚用外侧触球的后上方部并压力
2、脚尖往下,后跟抬起教学手段
(四)素质练习两组20m蛙跳I、先讲解后示范动作
2、二人一组一球练习O O O OMil△△△△(图1)
3、集中学生纠正错误动作
4、反复多次地进行练习
5、素质练习进行两组20m蛙跳练习
(一)集合整队做放松运动结束
(二)指出本次课的优缺点OOOOOOOOOO部分7,
(三)宣布下次课的内容OOOOOOOOOO
(四)收好器材,解散队伍OOOOOOOOOO▲场地、器材足球场20个足球足球班人数课次4课的任务增强学生掌握基本技术的意识,讲授胸部停球与大腿接停球技术练习分量课的部份时间课的内容组织教法次数时间
(一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,师生互
(一)课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好
(二)体委员集队时,要求学生认真、严肃、注意力要集中听相问好3,讲
(二)宣布本次课的内容与要求,整理好学生的服装,
(三)组织形式安排好见习生的活动OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO▲OOOOOOOOOO分两组进行比赛----------OOOO►OOOO△△△△◄--------►△△△△
(一)全班排成三路纵队绕足球场慢跑2圈⑵(图2)开始部分
(二)球类游戏活动利用膝关节内侧夹球进行行走比要求球不许落地,球落地后原地把球夹稳方能行走动作幅度赛(如图1)大,活动开
(三)进行准备活动
1、扩胸运动
2、体侧运动
3、体转运动
4、踢腿运动
5、膝关节绕环
6、手踝关节活动分组不轮换4X6准备部分(-)讲授胸部停球的基本技术要领
681、两腿分立或前后站立,两臂张开,两腿蹬地带动身体胸部停球向上用力,重心往后
2、用胸部去触球下中部做缓冲动作大腿接停球
(二)讲授大腿接停球技术要领教学手段
1、两腿前后站立,重心落在前脚,身体内转
(一)讲解动作要领后进行示范动作基本部分
2、判断来球,用大腿对着来球,与球的后中部接触并做
(二)二人一球,一抛一停练习缓冲后引动作
(三)身体素质练习△OO△△O o~^(图2)
(三)纠正学生的错误动作
(四)学生反复多次进行练习
(五)素质练习两人一组,进行3()m冲刺跑两次
(一)集合整队做放松运动OOOOOOOOOO7/
(二)指出本次课的优缺点OOOOOOOOOO
(三)宣布下次课的内容OOOOOOOOOO结束部分
(四)收好器材,解散队伍▲场地、器材足球场20个足球本课小结课的任务复习上次课所学的基本技术内容,讲授原地跳起用前额正面顶球技术,对学生进行素质练习课的部份时间课的内容组织教法练习分量次数时间开始部分
(一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,师生互
(一)课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好相问好
(二)体委员集队时,要求学生认真、严肃、注意力要集中听
(二)宣布本次课的内容与要求,整理好学生的服装,讲安排好见习生的活动
(三)组织形式OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO准备部分OOOOOOOOOO▲
(一)全班排成三路纵队绕足球场慢跑2圈分两组进行比赛3,⑵
(二)球类游戏活动排头A把球从头上方往后伸,排
(1)O O.O头B接球从两腿之间往后给,按顺序进行,给球
(2)△j后的A往后,跑按队排好准备接球(图2)
(三)进行准备活动要求不允许球落地,球至排头A者的快队为胜队基本部分
1、扩胸运动
2、体转运动动作幅度大,活动开
3、踢腿运动
4、弓步压腿活动
5、酸关节运动
6、膝关节运动
7、手踝关节活动68
(一)复习上次课所学的内容
(二)讲授原地跳起用前额正面顶球技术分组不轮换
1、两腿分立或前后站立,判断来球的方向与速度,两臂4X7张开,利用两腿蹬地或跳起带动身体,用头的前额与复习球接触并把球顶出
2、关键准确地判断来球的方向前额正面顶球
(三)耐力素质练习进行二组折回跑练习1素质练习教学手段
(一)先示范动作,再讲解要领
(二)二人一球,一抛一顶练习结束部分△O O△O(图1)
(三)集中学生纠正错误动作
(四)进行两组跑练习------------------◄------------------------OOO△△△--------------►-----------------►--------------------►
(一)集合整队做放松运动(图2)
(二)指出本次课的优缺点7/
(三)宣布下次课的内容OOOOOOOOOO
(四)收好器材,解散队伍OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO▲场地、器材足球场20个足球课的任务复习上次所课学的技术内容,培养学生敢于勇往直前的精神,讲授脚背内、外侧运球的基本技术练习分量课的部份时间课的内容组织教法次数时间
(一)课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织开
(一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,好始师生互相问好
(二)体委员集队时,要求学生认真、严肃、注意力要集中听部3,
(二)宣布本次课的内容与要求,整理好学生讲分的服装,安排好见习生的活动
(三)组织形式OOOOOOOOOO OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO▲准
(一)全班排成三路纵队绕足球场慢跑2圈分两组进行球性活动备
(二)进行熟悉球性活动,示图
(1)x12z4X6OOOOO—►OOOOO部
(三)进行准备活动分
1、伸展运动
2、扩胸运动△△△△△——►△△△△△
3、骸关节活动
4、弓步压腿活动(图1)
5、手踝关节活动
6、头部运动要求两膝夹球进行蛙跳,每次10m,进行三次动作幅度大,活动开分组不轮换基
(一)复习上次课所学的内容脚背内侧运球本
(二)脚背内侧运球要领68部运球时,支撑脚稍向前跨,踏在球的前侧脚背外侧运球分方,膝关节稍弯曲,上体向前倾向里转,随身体向前移动,运球脚提起,用脚背内教学比赛侧推拨球教学手段
(三)脚背外侧运球要领跑时身体放松并前倾,步幅小,运球脚提
(一)先讲解动作要领起时,膝关节弯曲,脚跟提起,脚尖向内
(二)后进行示范动作转,迈步倾前着地时,用脚背外侧推拨球
(三)学生二人一球进行练习
(四)教学比赛,分两队进行
(四)纠正练习中错误动作
(五)分两队进行教学比赛结
(一)集合整队做放松运动7,束
(二)指出本次课的优缺点OOOOOOOOOO部
(三)宣布下次课的内容OOOOOOOOOO分
(四)收好器材,解散队伍OOOOOOOOOO场地、器材足球场20个足球足球班人数课次7课的任务讲授正脚背运球与运球过人技术的动作要领,让学生基本掌握上述两项基本技术练习分量课的部份时间课的内容组织教法次数时间开
(一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,
(一)课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织始部师生互相问好好
(二)体委员集队时,要求学生认真、严肃、注意力要集中听分3/
(二)宣布本次课的内容与要求,整理好学生的服装,讲安排好见习生的活动
(三)组织形式OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO▲准
(一)全班排成三路纵队绕足球场慢跑2圈备
(二)进行准备活动4X8动作幅度大,活动开10z部
1、伸展运动
2、扩胸运动分
3、扩胸运动
4、体侧运动
5、体转运动
6、全身运动
7、跳跃运动
8、整理运动基
(一)复习上次课所学的内容分组不轮换本
(二)正脚背运球技术要领复习部跑动时,身体放松,并前倾,两臂自然摆分707动,步幅小,运球脚提起时,膝关节弯曲,脚跟正脚背运球提起,脚尖下指,在迈步前伸着地前,用脚背正面推拨球运球过人
(三)运球过人技术教学手段
1、方法强行突破、假动作突破,拉、扣、
(一)先讲解动作耍领,后进行示范动作拨球突破,变速运球,穿裆、人球分路突破
(二)二人一球,互相练习
2、注意因素,
(1)跑动时机;
(三)集中学生纠正错误动作
(2)跑动距离;
(四)反复多次地进行练习
(3)跑动速度和方向变化结束
(一)集合整队做放松运动OOOOOOOOOO7/部
(二)指出本次课的优缺点OOOOOOOOOO分
(三)宣布下次课的内容OOOOOOOOOO
(四)收好器材,解散队伍▲场地、器材足球场20个足球足球班人数课次8课的任务复习上次课所学的内容,讲授掷界外球和守门员支术动作培养学生的集体团队精神和作风练习分量课的部份时间课的内容组织教法次数时间
(一)课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织好
(二)体委员集队时,要求学生认真、严肃、注意力要集中听
(一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,师生互3,讲相问好
(三)组织形式
(二)宣布本次课的内容与要求,整理好学生的服装,OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO安排好见习生的活动OOOOOOOOOO▲动作幅度大,活动开
(一)全班排成三路纵队绕足球场慢跑2圈4X8
(二)进行准备活动开始部分
1、伸展运动
2、扩胸运动
3、扩胸运动
4、体侧运动10;
5、体转运动
6、全身运动分组不轮换
7、跳跃运动
8、整理运动(-)复习上次课所学的内容复习
(二)掷界外球技术要领I准备部分两手持球置头后,掷球时,后脚用力蹬地,平用力掷界外球技术甩腕将球掷入场内,同时,两脚前滑均不得离开;地面或踏入场内守门员技术方法
1、原地掷界外球动作
7012、助跑掷界外球动作教学比赛基本部分
(三)守门员技术包括位置选择,准备姿势、移动、接球、扑球、教学手段拳击球、托球、运球、掷球和踢球
(四)教学比赛()先讲解动作要领,后进行示范动作
(二)二人一球互相掷分A、B两队进行球练习O OOO(图1)
(三)二人一球,一守一踢练习△△—404——(图2)
(四)集中学生纠正错误动作
(五)教学比赛
(一)集合整队做放松运动OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO
(二)指出本次课的优缺点7,OOOOOOOOOO▲
(三)宣布下次课的内容结束部分
(四)收好器材,解散队伍场地、器材足球场20个足球足球班人数课次9课的任务讲授脚内侧与大腿停球动作技术,提高学生的控球能力练习分量课的部份时间课的内容组织教法次数时间开
(一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,
(一)课前要求体委员和体育骨干协助老师把课组织始师生互相问好好
(二)体委员集队时,要求学生认真、严肃、注意力部3,
(二)宣布本次课的内容与要求,整理好学生要集中听讲分的服装,安排好见习生的活动
(三)组织形式OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO▲准
(一)全班排成三路纵队绕足球场慢跑2圈备
(二)进行准备活动4X8动作幅度大,活动开部
1、头部运动
2、肩关节绕环分10,
3、扩胸运动
4、体侧运动
5、体转运动
6、踢腿运动
7、膝关节绕环
8、手踝关节活动
(一)讲授脚内侧停球技术分组不轮换
1、支撑脚在前方,并微屈,停球脚在后方,用脚内侧停球基停球脚触球的后中部1本
2、缓冲后引来球大腿停球部701
(二)讲授大腿停球技术分重心落在支撑脚上,抬停球腿判断来球,教子于反
(一)先讲解动作要领,后进行示范动作大腿与球接触时,迅速后引缓冲来球
(二)二人一组一球练习
(三)分组对抗练习分A、B两队进行OOO Ot tttV V VV△△△△(图1)
(三)集中学生纠正错误动作
(四)反复多次地进行练习
(五)A、B两队进行对抗练习结
(一)集合整队做放松运动OOOOOOOOOO束
(二)指出本次课的优缺点OOOOOOOOOO部7,
(三)宣布下次课的内容OOOOOOOOOO分
(四)收好器材,解散队伍▲场地、器材足球场20个足球。