乒乓球—横拍反手推拨球教案-高一上学期体育与健康人教版

乒乓球一横拍反手推拨球、指导思想:本课依据高一班级同学的心理特点，以“健康第一〃和“终身体育〃为指导，遵循“以同学为主体，老师为主导〃的教学理念教学中采纳循序渐进、由易到难、层层深化的教学方法，练习中尽可能地启发引导同学体验、观看、探究、思索，让同学从中把握运动技能，运用合理的科学有效的方法和手段激发同学的学习爱好，活泼课堂气氛，从开展同学力量动身，培育同学自主学习,合作探讨力量

二、教材分析本堂课是复习正手平击发球，学习横拍反手推拨球这两个技术对乒乓球初学者来说简洁易学并易把握的，是乒乓球技术中的一项根本技术，在竞赛中最常用的技术，同时乒乓球也是同学所宠爱的运动工程之一，具有较高的趣味性，对熬炼身体，增进健康有着不行无视的作用，还能培育机灵、镇静等心理品质以及培育同学团结合作意识

三、学情分析本次教学对象为高中一班级同学，高一班级同学正处于生长发育期，朝气蓬勃、富于挑战，好胜好表现，但由于他们好动，留意力集中时间不长，运动技术较差，所以在本课教学中采纳激发引导同学的求知欲，调动同学乐观性，培育同学间的团结合作意识

四、教学目标及重、难点教学目标.了解乒乓球运动的根本学问，体验乒乓球运动的乐趣.通过教学1让以上的同学把握正手平击发球和横拍反手推拨球球2技术.80%3通过同学的熬炼提高同学的灵敏性、协调性等身体素养.树立信念，体验胜利的欢乐，培育同学间的合作意识以及吃苦耐劳4的优良品质教学重点横拍反手推拨球的动作要领及运用教学难点击球的时机

五、教学过程（一〕、预备局部.课堂常规.热身运动，通过反响练习集中同学留意力，调动乐观1性，提高同学2快速反响和脚步移动力量，熟识球性通过托球、颠球、抛球颠球等练习，让同学很快进入学习乒乓球的状态徒手操到达活动个关节的作用，为下面教学做铺垫

3.〔二〕、根本局部利用电视视频，让同学了解乒乓球正手平击发球和横拍反手推拨球的根本手型、击球部位、预备状态、预判状态、最终状态等动作要领，并引导同学仿照练习，加深同学对正手平击发球和反手推拨球技术的把握，通过反复练习，关心同学把握动作要领，对把握不正确的同学利用多看视频改正错误动作，通过小组竞赛来提高同学学习乒乓球的爱好，滑步跑接力赛提高同学学习乐趣和竞争意识的，开展同学的退步力气、灵敏性和反响力量

（三）、结束局部在轻松音乐的衬托下，老师指导同学身心放松，并对本课进行总结，收放器材，师生道别

六、教学效果和运动负荷估计通过本课，同学能把握排球双手正面垫球技术，同学平均心率在80%次/一练习密度为

七、场12地5—、1器30材

1.6,30%——35%。