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嘿,他可能不是瞎说!你们是恩爱的小两口,时时相伴,处处分享薯片一起吃、《权力的游戏》一起追,兴致高的时候,澡也一起洗!可是有一件事,当他开口时,你或许会皱起眉头他出主意爱荷华大学针对七年之痒的夫妻做了一系列研究,结果发现,夫妻越向对方提出多余的建议,其婚姻满意度越低爱荷华大学心理学副教授、该研究作者艾瑞卡•劳伦斯博士表示,强行灌输是最可怕的冒犯,沮丧、愤怒随之而来,长此以往,会导致婚姻亮起红灯与其和往常一样,憋一肚子火,何不来点不一样的,比如让他帮帮忙?从以下的“三步走战略”开始,别再无视眼前这位“狗头军师”了第一步帮助他帮助你上班迟到、搞砸了一个重要的会议、咖啡溅到裙子上一一这还没到午饭时间呢你想要的是痛骂倒霉的一天,谁愿意听“你应该扔掉那些大号咖啡杯,宝贝”的废话?另一方面,假如闺密没来由地冷落你,或许你会迫不及待地拽住另一半的胳膊,让他帮你分析分析原因关键在于,辨别两种情况的不同一一是纯粹的发泄,还是寻求指导一一在开始倒苦水之前,认清自己要的是哪一种更重要的是,只有在了解内心需求之后,才能找他开启谈话劳伦斯指出“如果另一半爱我,我们感情深厚,他(她)会知道如何回应一一事实上,这种想法是错误的”《逆袭为王工作、生活、健康的必胜之计》作者戴维•伯森博土称,现实中,当你陷入困境,心烦意乱时,男人往往不知所措“通常,他们只会围绕‘怎么办打转,展开逻辑思维,寻找解决方案,自然忽略了微妙的情绪”如何应对:一旦他把注意力完全放到你身上,告诉他“我很烦,只想发泄一会儿,你什么也不用说”第二步宽容本性哪怕你说得明明白白,他可能也管不住自己的嘴,分分钟打断你的话,发表高见《学会倾听发现沟通的万能秘密》作名马克•格斯顿医学博士认为,,大多数男性会产生表现焦虑当你倾诉让你头痛或投入感情的事时,他会感到压力,并且在压力的迫使下,帮你寻找解决方法”然而,这些努力不仅于事无补,还会让你的怒火越烧越旺原因何在,劳伦斯给出了解释”其中存在一种暗示我们无法依靠自己的力量想出对策,只能求助他人,听他人指挥”此外,《营销学》的一项研究显示,如果他针对一个并不擅长的领域出谋划策(例如,你说堵在了回家的路上,让他导航),他的建议更有可能激怒你强迫自己把“给老娘闭嘴”这句话咽下去,尝试对他的动机表示感激心理治疗专家、持证临床社会工作者《美满婚姻的个习惯75保持活力与沟通的情感建议》作者之一艾什利•戴维斯•布什称“假如你知道建言献策是男性提供帮助、表示支持的方式,那么你要有可能听进去”下次,当他向你伸出援手,指引你抄近路回家时,不妨放下咄咄逼人的架势,换上好奇心(或者至少保持中立的态度)认可他的建议,以下句子可供参考“这也是一种选择”、“有点意思”(虽然你真正想说的是“谁问你了?!)如果你认真听取并考虑他的方法,有时你会惊讶地发现,自己竟然举起了同意的牌子第三步要么接受,要么放弃布什表示,不管你决定采纳还是否定,有一点很重要为他主动献计的行为点赞假如他照顾你的情绪,只是静静地听你发泄,乖乖地不插嘴,值得再给他更大的肯定,或一个熊抱另外,没有必要在一个问题上翻来覆去如果你不接受他的建议,无须一一解释倘若在你看来,他出的是馍主意(或者说的是废话),不理会就好,告诉自己,他不过是在用自己的方法支持你用布什的话说“这个主意可以试试,那个法子感觉不好,最可信的判断者终究是我们自己”其实你心里已经有了答案,不是吗?。