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明阳天下拓展项目一一溯溪溯溪来袭溯溪(计划+行动+坚持+火伴+溯溪二最爽最的方式)high happy溯溪,不玩户外的朋友乍听起来会有些生僻,而对于那些“驴友”来说,溯溪早已变成他们最佳的消暑良方所谓溯溪,是由峡谷溪流的下游向上游,克服地形上的各处障碍,穷水之源而登山之巅的一项探险活动固然,仅看字面上的意思会吓退不少好奇者其实,我们所说的溯溪并不高难度,只要装备得当并有必备的常识,即使不常运动也会爱上这项疯狂的游戏因为溯溪,你可以钻进曾经梦想的深山老林;因为溯溪,你要用上并不纯熟的混合攀岩技巧;因为溯溪,你必须努力提高泳技甚至打一场艰难的水仗……“惟独度的水温和愤怒的水12花,让我的身体体味到一种难以言表的快感,直到我爬回岸边很长一段时间,各个关节仍然充斥在一种空旷麻痹的感觉中……”这样的感觉难道还不会激起你尝试溯溪的冲动?指两千公尺以上,需
四、五天以上行程,有高大瀑布、深潭、峡谷地形,具有高难度且须紧急露宿的行程的溪谷须有技术熟练和体能良好者尝试,适合专业人士探险体验,挑战性极强,固然刺激收获也是最大溯溪种类划分溯溪就种类可以简单地分为彻底溯溪、段落溯溪彻底溯溪就是沿着溪流的下游直溯而上,直至顶峰,难度最大,但是成就感和收获也不是普通运动可以比拟的,不少顶峰都拥有绝色的风景,而且千年来人迹罕至,绝对是人间仙境段落溯溪可以说是彻底溯溪的普及版,就是选择一段溪流溯行,可上可下,主要还是在享受露营垂钓的乐趣,顺带欣赏飞瀑峭壁等美景,是最普及的溯溪方式专业的溯溪要用到许多不同的技术来完成挪移的目标,譬如背着行李横跨溪流、游过较深的水面、在岩石间跳跃前进、通过绳索攀爬瀑布或者峭壁,而暗流和峭壁、山洪暴发都可能让溯溪者大吃苦头可以说,溯溪整合了登山、攀岩和游泳等户外运动的精髓,而除了体力、耐力外,勇气与团队合作也相当重要本文转自明阳天下拓展官网,转载请注明出处溯溪在欧美的登山术语里,不同于攀岩RiverTracing已经成为另一项专业运动竞技,溯溪并没有被特殊独Climbing立出来,专门的溯溪活动也多盛行于日本及台湾,台湾人则将溯溪做字面翻译成River Tracingo溯溪的配备并没有一定要求,但因为不同的河谷地形可能具有危险性,需要应用到攀登的技术与器具,如绳带以利wei匡助队员过溪及上岩壁溯溪运动原是欧洲阿尔卑斯的一种登山方式,现演变为相对独立的户外运动台湾自年代开始溯溪活动,后曾经70一度冷落,年代以来,在梁明本、庄再传、黄德雄等人的大90力倡导和推广之下,又呈方兴未艾之势溯溪是一项可以结合登山、攀岩、露营、游泳、绳索操作、野外求生、定位运动、赏鸟等综合性技术的户外活动在溯溪过程中,溯行者须借助一定的装备,具备一定的技术,去克服诸如急流险滩、深潭飞瀑等许多艰难险阻,充满了挑战作也正是由于地形复杂,不同地方须以下同的装备和方式行进,于是使得这项活动富于变化而魅力无穷溯溪活动需要同伴之间的密切配合,利用一种团队精神,去完成艰难的攀登,对于溯行者是一种考验,同时又得到一种信任和满足,一种克服艰难后的自信与成就感一处壮美的瀑布在溯溪人的眼里便是悬崖,在潮湿而又长满青苔的瀑布里攀岩是一种新的挑战溯溪计划+执行由于溯溪是集登山、露营、攀岩、野外求生等综合技能于一身的一项全身运动,危()险性较其他活动相对要高,因此从wei溪流的选择、队伍组成、溯登季节的考虑、资料的搜集、路线的决定、交通问题的解决、溯溪装备的整理、粮食计划与采购、医药品的准备、溯行人员职务分配,对于一个筹画者或者参预者不可不谨慎考虑参加溯溪活动之前,应研读有关溯溪技术的书籍,学习各项攀登、溯行的技术与知识,参加各种训练讲习,做好溯溪活动前的准备从事溯溪活动一定要组队结伴,切忌单独进入溪谷中,以免受困无法脱身不要在没有资深经验者的指导下进行溯溪活动,以免陷入不自觉的危()险困境,队员中新手的人数不宜超过三分之一wei以上想象一下如果新鲜的空气+挪移的风景+冰凉的水温二大众水上运动那末;新鲜的空气+挪移的风景+冰凉的水温+逆流而上的快感+危()险刺激=溯溪;wei溯溪装备介绍因为溯溪是登山的一种方式,所以登山装备必不可少除此之外还有一些溯溪专用的物品即溯溪鞋、护腿和防水衣物溯溪鞋为溯溪者必要的装备,不要使用无阻滑作用的鞋,要使用防水材料的溯溪鞋,既有阻滑效果又不易磨损,选择上以两指式抓地力较强为最佳国内这种溯溪鞋很难买到,但手工编织的草鞋和带防滑功能的运动凉鞋也可作防滑鞋溯溪护腿为防水材料制成,除了一定的防寒性外,又可免于杂草岩石碰伤、擦伤、割伤之虑及防止蚂蟆等的叮咬,分为长统和短统两种,长统除防护小腿外还可护膝溯溪头盔可用轻便的攀岩头盔或者登山头盔,国内的工程头盔也可替代(必须有安全认证标志)头盔能保护头部免于溪攀滑坠及落石袭击伤害用轻便的攀岩头盔或者登山头盔,国内的工程头盔也可替代(必须有安全认证标志)头盔能保护头部免于溪攀滑坠及落石袭击伤害溯溪防水背包以能够携带溯溪设备和攀登用品为准,太大太小均不适合普通溯溪者多采用骑行包溯溪防水内袋溯溪有时得在深潭峡谷泳渡,背包下水是常有的事,要使背包里的东西达到防水的效果,单用塑料袋绑起来是不够的,因此背包里加装一个防水内袋是必要的溯溪衣物溯溪的衣物讲求快干保温,选择快干的衣物及排汗内衣是很必要的,它可以让你保持体温,同时排除汗液,避免着凉感冒切忌穿牛崽裤,一旦被打湿很难干透溯溪下降器主绳毫米,防水,拉力在公斤,攀登用9-112000-3000安全带攀登者穿在身上,由铁锁等与主绳相连,起保护作用溯溪铁锁用于联接各种绳索、安全带及攀登器械,使用简便上升器在攀登过程中,用于向上攀登时使用,也起保护作用溯溪下降器在攀登过程中,用于从上方下降到下方的专用器械溯溪防水镜可保护攀登者眼睛防水衣物的选择以轻便、透气性良好、易干燥的尼龙面料为宜保暖衣物和露宿帐篷、炊具、食品等视日程的安排而有选择性地携带,物质装备的准备以轻便、负重不宜过大为准则,帐篷可以携带外帐此外可自带鱼具等,在露营时进行垂钓之乐因为溯溪总在水边或者水中行进,所带的装备应妥善打包,一应物品最好用塑料袋包好以后再放入背包,尽量使背包的体积最小由于潜在性的危()险,须要有一些专用装备来保护身体wei和物品,尽量减少外来的伤害和破坏入门初学者最好尾随溯溪团体或者专家,可省去闭门摸索,装备上亦可减轻团体装备的购置,无非以下一些基本装备仍不可无通常是登山装备再加之攀岩器材、水上设备,再加以防水处理溯溪技术溯溪技术除了基本的登山技能,溯溪还要求掌握攀登瀑布等技术,因此单从技术而言,溯溪比登山更为复杂,要求更高溯溪的技术大致可分为溯溪图的判读,登山技术,具有溯溪特点的技术,即岩石堆穿越、横移、涉水泳渡、瀑布攀登和爬行高绕等攀登技术的基本要领为三点式攀登,即在攀登时四肢中的三点固定,使身体保持平衡,另一点向上挪移岩石堆穿越峡谷溪流中多滚石岩块且湿滑难行,行走时应看准、踏稳,避免因踏上无根岩块跌交或者被急流冲倒横移在岩壁瀑布下深潭阻路,可尝试由两侧岩壁的岩根横移前进岩石多湿滑支点不易掌握,横移时须特殊谨慎,有时支点隐藏于水下,此时以脚探测摸索挪移,若特殊艰难,干脆涉水或者泳渡更简单溯溪过程中应尽量避免湿水,普通峡谷中多阴凉潮湿,湿水以后衣物鞋子不易干,容易疲劳,脚久在水中易起水泡,所以非不得已不要湿水是溯溪的基本要诀涉水泳渡涉水或者泳渡时,必须清晰地判断水流的缓急、深度,有无暗流,必要时借助于绳索保护技术在溯溪过程中时常使用绳索横渡过河,涉及一系列的绳网、绳桥技术,这里不作详细介绍攀登瀑布这是溯溪过程中最刺激,也是难度最大的技术攀登前必须事先观察好路线,熟记支点,要充分考虑好进退两难时的解决办法瀑布主体水流湍急,但苔薛少,有时反而容易攀登瀑布攀登虽然刺激,但难度大,经验和技术要求高,不具备娴熟技术经验或者初学者不要轻易作这种尝试爬行高绕在遇到瀑布绝壁,其他方法不能实现时,可以考虑爬行高绕的方式前进即从侧面较缓的山坡绕过去,高绕时小心在丛林中迷路,同时避免偏离原路线过远,并确认好原溪流编辑本段难度分级初级一千公尺以下,一天或者一天半可以往返,流程起伏不大,适于新手建立信心与兴趣培养,强度及危()险程度比较低wei中级一千公尺至两千公尺,两天至三天行程,具有相当程度的瀑布、深潭、峡谷地形,颇具艰难度且须露宿的行程均可称之为中级溪谷可进一步让新手了解溯溪的实质意义,强度及危()wei险程度较高,需经验丰富切有一定技能高级。