创意户外拓展活动方案

创意户外拓展活动方案2021创意户外拓展活动方案1

一、活动目的为了增多教师家长学生的沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，本本拟于在—做户外拓展活动

二、活动时间待定（周末）

三、活动地点

（1）、x湖滨广场沙滩⑵、x公园（拓展基地）

四、活动对象富民小学一年级⑸班家长及学生

五、活动内容

①沙滩趣味运动会

②单车骑行

③绿地聊天沙滩趣味运动会

①袋鼠运瓜

②io人n足沙上飞

③③②10人11足沙上飞

③幸运连环套

④跳大绳比赛

⑤老鹰捉小鸡

⑥力拔山河单车（双人、单人）骑行绿地聊天

六、活动流程:1400集合前往_x1430—1450参观_x后街精品样板房14:50—1650沙滩趣味运动会16:50—17:50自由活动（绿道单车骑行、草坪聊天）18:00集合返回篇二主题激情飞扬活动目的穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利活动时间20-7-22——20-7-23活动地点肇庆九峰山风景区参加活动人数20人活动内容

1、800员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山

2、1000到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉

3、1200返回宾馆用中餐

4、1300整装出发前往景区拓展训练营

5、1400“双人跳”赛道设置此赛道设置为两块泡沫板，长2m,宽

1.5m,厚度约为80cm,中间相隔约

1.5mo（此环节赛道约为6m）规则两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰趣味性两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住中间距离约为

1.5m,看似简单，但实际操作困难

6、1500“过障碍”赛道设置此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1嗅（此环节赛道约为4m规则两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰趣味性横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难、1600“独木桥”7赛道设置此赛道设置为两个桥墩，大小为Im3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池（此环节赛道约为7m）规则两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰趣味性两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池此环节的难度和趣味性也就体现于此

8、1700“小心陷阱”赛道设置此赛道设置为15个废弃轮胎每个轮胎内圈直径约为50cm,以三列形式摆放（此环节赛道约为5m）规则此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中（即陷阱），但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰（摔跤不淘汰）。