体育与健康课持轻物投掷教案

持轻物投掷教案班级授课教师学校课题

1、持轻物投掷

2、游戏网鱼认知目标认识肘关节、肩关节以及肩上出手投掷轻物的技巧学技能目标标、让学生学会持轻物肩上出手，撑握投掷时肩上出手的基本动作1教、让学生撑握投掷时的出手技巧，肩上屈肘，出手快速有力情感目标培养学生得躲目2闪能力和意识，注意环保，体验体育的乐趣重难点教学重点肩上屈肘，肘关节向前教学难点向前挥臂、动作连贯教学过程时间（分课的部分教学内容教学组织与教法钟）、按要求成四列横队排列

1、体育委员整队报告出勤人数

1、要求快、静、齐2开、师生问好2始X X X X X、宣布课的内容提出本课的教学目标与要求31-2部▽X X X X X OOOOOOOOOO分

4、检查服装安排见习生、队列练习，提高学生注意力5

一、曲线慢跑、老师带领两路纵队的学生，在篮球场里1组织两路纵队，女同学在前面准面随篮球场地线慢跑；备XXXXX、跑的速度慢速，不得推挤6-8部2XXXXX分

二、哑铃操V、上肢运动；、扩胸运动；、腹背运动；、1234体转运动；、下蹲运动5组织如图

一、持轻物投掷；、把学生平均分成个小组，每组选一位同学14）当组长，每组组长领取三毛球6个，Cp O©0©11©、学生自己动脑筋体验三毛球飞远技巧2©©、动作要领3©©掷三毛球侧身站要屈肘向前投基、各小组投自己的三毛球，注意出手必须从肩©©©©4本上出手，学生自己去体三毛球飞起来的成功感15-20部分受，体验投掷动作怎么样才能投得远，距离长教法教师只讲动作要领示范、讲、组织投掷与比赛5解，学生自己练习，提问学生，怎

6、分组进行比赛，看谁的投掷得最远，评出投么样才能飞行得远掷小能手要求，学生自己快乐的玩耍，只要能掌握肩上出手的动作就算成功组织:如下图要求，学生通过躲躲闪,开老师的鱼网

二、游戏网鱼规则学生在池塘里自由游动，教师站在岸边网6-8Q060鱼，被网的学生放在小池塘里©教法教师讲解、示范，再讲解，教师和学生一起完成组织让学生全班一起拼一个与奥运会有关的图形，如和平鸽，五环，、放松操（音乐伴奏）1橄榄枝等，全班围成一个大圆圈，教法教师领操学生一起完成做放松操；A_Q、教师小结23-5评出投掷小能手，给予奖励，让学生在生活中去□A p找一些轻的物体进行投掷练习；养成投掷时从肩上出手的好习惯、收拾好上课的器材

3、师生再见

4、三毛球；

1、塑料哑铃；2动、音响；31强

二、场地4度优点缺点注意事项。