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文本内容:
学校体育轮滑米竞速比赛课教案200年级科目体育课次授课时间授课教师:3-
98、起跑教学、米竞速比赛教材
12200、通过学习使学生掌握起跑动作的技术要领总
1、通过学习增强学生反应、灵敏、协调、力量等身体素质,促进学生身心健康教目
2、通过竞技比赛培养学生兴趣,激发学生竞争意识和勇往直前的精神品质学标3层高高质量完成教学总目标,对轮滑竞技有更深入的了解和认识目次:完成教学总目标,达到锻炼身体,培养兴趣的目的标目中对起跑技术有更深的了解和认识,培养兴趣强健身心:标低起跑技术的学习反应速度、身体协调能力和快速启动教学重教学难:点点课的部时运动负荷课的内容教师组织指导与学生学习活动分间次数时间
一、课前常规组织队形四列横队准、体委整队,报告人数要求明确任务,充分热身11次30秒
32、师生问好,宣布任务教法学法教师带领学生做准备活动备、检查服装,安排见习
二、3热身队形热身活动
81、徒手操1组6分|X X XX部、绕圈滑行热身
2、复习上节课内容3分
三、起跑技术、站位运动员正对起跑1方向,两脚靠紧起跑线,成基八字形站立,脚尖尽可能的外分,脚跟相对,前脚后本轮顶住后脚第个轮子的3位置,两臂端起,取得有教法力的支撑支点稳固后两135-8组9分、教师讲解并示范1部腿深屈,臀部后坐、降低、学生原地模仿练习2重心、静止秒1-
2、教师指导纠正3分、学生纠错练习
4、学生分组强化提高
5、后腿伸出身体保持不
2、教师巡回指导6动,后腿照直后伸,后轮顶、针对共性问题细致讲解7住,支撑牢固要求预令时静止不动,跑出后,身体稍、摆动出发身体直立起3直立,逐渐过渡到滑行再蹲屈反复练习来,身体从上、向下、向后基大幅度摆动,紧接回摆,重心开始前移,当身体重心投影点超过前脚支点本时,前腿以爆发性力量快速伸展蹬地,与此同时后组织队形腿用力前摆,脚尖外转,早早早聿早两臂短促有力摆动运动早早早早早部员迈出第一步,进入疾跑早早早早早段,便开始急剧地切跑,聿早早早早蹬地腿以八字步,全力向n t11后方踏切式蹬地两臂协分调配合,屈臂并短促有力地摆动随着滑速的增加,逐渐转向侧方蹬地,两脚外转角度由大变小,步伐由小到大、姿势由高到低当滑速接近或达到项目速度时,应及时调整姿势、调整节奏、调整呼吸等,很自然地向途中的滑跑过渡组织队形四路纵队教法教师讲解比赛规则,并对学生进
四、米竞速比赛比赛200行分组规则与要求将学生分成人一组(每组中的人44要求服从教师安排,积极参与比赛,技术水平相仿)进行比赛,注意安全最先完成比赛的同学将和其他组的获胜学生进行下一轮的比赛组分113-58组织队形四列横队
五、课后常规、整理放松教法学法教师带领学生进行放松活动,
1、总结评价并对学生课后自主练习提出要求,正确结2束部分
53、布置作业1组2分合理的评价学生本节课的表现,为学生终
4、回收器材生体育锻炼打下基础、师生再见5场地篮球场170j练习密度160器材轮滑护具轮滑鞋障碍桩运150动140器负
65.75%荷130生120理曲厂\110平均心率线材100预计90次/140-15080___4分0510152025303540’课后小结。