还剩1页未读,继续阅读
文本内容:
学院网球选项课学习反手网前截击技术教案第10周教学内容学习反手网前截击技术第1次课
1、学习反手网前截击动作,了解反手网前截击的技术特点教学目
2、能够在网前截击同伴的手抛球标
3、通过练习培养学生戒骄戒躁,控制自己的行为能力重点难重点网前截击时要在身体前方击球难点正手引拍过大点教学方法教学程教学过程组织形式过程目标序教师活动学生活动
一、课前常规准
1、集合整队集合队形
1、体委整队报告人聚拢身心,为
1、体委整队
2、宣布课的内容t t♦M t♦数进入课堂学习
2、宣布上课师生问好
3、安排见习生♦♦Mt
2、师生问好做准备
3、宣布本课内容t备
4、检查着装安排见习生热身使身体逐
二、准备活动教师组织学生按一二路纵队绕网球按教师制定的路线慢渐进入运动状
1、慢跑400米定的路线慢跑场慢跑跑一定的圈数,态部跟随教师的一同做徒活动好身体关教师带领学生做关t t t M t手操节,防止运动
2、徒手操练习节拉伸操1t tM t拉伤♦拉伸练习
3、拉伸练习分教师示范
一、球感练习
1、听教师讲解示范体操队形M培养学生的球基
1、颠球
1、讲解、示范颠球
2、按教师要求练习t t t t♦t♦t感
2、颠球、停球与拍球的动作要领
3、同学间相互交流M
2、颠球要求颠球经验,共同进步t
3、原地拍球稳定后将球颠高,然本
4、原地拍球、行进拍球后让球停在拍子上,_SB—p1■aT.s---然后反复进*•广e
3、原地拍球稳定后,ft—绕网球场行进颠球1部提高学生练习一圈的趣味性
4、教师小结学生的1—M J练习情况,指出优缺I点分L.练习不意图基
1、观察教师示范
二、学习反手网前截击动作
1、讲解反手网前截f It1t tt1引拍的时机要动作要点大陆式握拍,击动作要领*i tt合理,引拍动本反手截击的引拍动作都要作要小,到达
2、原地模仿教师的小
2、反手网前截击示合理的位置示范动作范动作部
3、反手网前截击分解示范动作分2基
三、学习反手网前截击技术
1、观察教师示范体杉队动作要点大陆式握拍,
1、有球示范讲解提高学生对球tt)tI I球要迎到体前面击球
2、按教师要求练习♦i♦*1在时间空间上本
2、学生每两人一组,的准确判断与t一人用手抛球喂
3、喂球时应注意同把握能力同伴网前球伴的掌握情况,随时部增减难度练
3、学生每两人一组,意通过反复练习J性一人在底线处用确定最佳击球示)分球拍喂同伴网前时机,用中小-r1力量[球击球即可、结组织学生进行放松按教师要求组成练习组织队形两排面达至U放松休
1、放松活动分组放松上队形活动对面站立ttM f息缓解疲劳的
2、肢放松下肢放松♦I♦Mt目的束
3、学生相互放松教师提出课后练习整队集合,听教师总集合队形使学生了解课部--*、小结的具体要求与标准结,了解课后作业内Mitt♦♦t后练习的重要
1、总结本次课情况1容♦f性
2、布置课后作业It
3、师生再见分场地与器材网球场球拍、球讨论、作业和思考作业课后练习对墙截击思考网前截击的动作为什么不能太大?改进设想。