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文本内容:
中学体育集体仰卧起坐备课案年级一备教师一备时间1七年级科目体育二备教师二备时间课题:仰卧起坐授课教师授课时间
1、学生学会仰卧起坐技术掌握要求教学
2、改进所学技术,形成技术评价,培养学生运动技术动作水平目标
3、培养学生克服困难、勇于拼搏的精神重难重点仰卧起坐的动作要领占难点速度节奏和动作的协调
八、、学情分析教师组织阶段教学内容组织形式备注活动方法
1、整队,报告人数学四列横
2、师生问好问队集队安
3、宣布本课任务,安情见排见习生生感
4、准备活动学XXXXXXXX徒手操做XXXXXXXX萌
1、肩部运动准备XXXXXXXX动
2、扩胸运动武XXXXXXXX四列横动
3、体侧运动和队成体
4、体转运动生△阶奶操队形
5、腹背运动排站立
6、活动膝、踝、腕习段带生关节进
1、专项准备活动1收腿跳10次2俯边讲解X X X X X X X入卧撑男生十边学X X X X X X X做示生成四角范列横队X X X X X X X体操队△X X X X X X X色形站立五次,女生十次3阶教师两头起躺在垫子上,做示范臂上举,头、肩用力上段抬,腹部用力收,同时两腿用力并腿上举,成元宝状学两人一组,一块体
2、复习仰卧起坐动作生成四操垫,交替练习方法教师列横队男生完成70次,女生讲解练体操队完成60次
二、游戏:习方法形站立仰卧起坐传递足球方法学生分成四组,一人一块垫子,平躺,教师听每组第一个同学拿讲解游教师讲QX X X X X X XX球,听到口令仰卧把戏规则规则,按XXXXX球举起交到下一位同要求做学的手里,依次进行Q^XXXXXX
三、素质练习△JXXXXXX
1、六次蛙跳后接快速跑到对面XX再跑回原位置【XX
2、俯卧撑男生20X按要XX2,女生20求练习用自恢复四列横XXXXXXXXX己喜XXXXXXXXX队成体评价自由放松XXXXXXXXX欢的X操队形阶段方式△站立放松学生参与度的分析器材教学场地反思。