微课程设计与制作一微课程设计方案

微课程设计与制作

（一）微课程设计方案、基本信息姓潘雪彭州市九尺小学所属学校名小学中段所教学科体育与健康所涉学段

二、微课程设计方案双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调知识点或技能点上下肢协调配合，落地屈膝缓冲教学主题掌握正确的立定跳远动作练习教预备、起跳、腾空、落地缓冲学内分组进行练习容、认知目标通过教学，学生进一步了解立定跳远的动1作概念教、技能目标发展学生的身体素质，的学生掌握立定学280%跳远技术，增强下肢力量，提高跳跃能力目标、情感目标培养学生相互合作，密切配合的团队合作3精神教本次教学对象是小学三年级的学生，小学三年级的学生活泼学好动，模仿力强，学习积极性高，但自我约束能力较差同对时个体间的差异较大所以要合理安排教学内容，选择学生象感兴趣的教学方法和手段从而使学生在“玩中学，情境中及练”，以达到教学目标学情分析.讲解示范两脚左右开立与肩同宽，做弹性屈伸摆动，同1时两脚用力蹬地向前上方跳起，使身体充分伸展，之后收腹教举腿，落地时脚跟先着地迅速过渡到脚前掌，屈膝缓冲学.分解练习练习一练习名称预摆练习动作讲解两脚左2流右开立与肩同宽，手臂上摆时身体充分伸展，手臂下摆时屈膝程收腹与练习二练习名称从高处向下跳远练习动作讲解借助高箱内进行练习，跳远时前上方跳起，在空中使身体充分伸展，之后收容腹举腿，跳到垫子上，落地时脚跟先着地迅速过渡到脚前掌，屈设膝缓冲计完整练习

3.纠错环节跳不远；原因落地时没有收腹举腿；解决根据不同水平的学生设置不同距离的垫子，要求学生跳过垫子时脚后跟不能碰到垫子；根据学生的实际情况与年龄特征采用口诀式进行实、预备、起跳、腾空、落地1施琅琅上口的口诀式，有利于学生快速正确的掌握动作要领，提思高学生的学习兴趣路教学预案。