文本内容:
轮清第7次课加强体能的检测教案项目轮滑任课教师第7次课教2-8轮滑学
一、身体素质测试任务
二、加强体能的检测
三、坚强组织纪律性教育时间部分教学内容与组织教法准课常规XXXXXXXXX5©XXXXXXXXX分备
一、集合、整队
二、师生互相问好
三、宣布本课内容和任务
四、检查出缺席人数
五、布置见习生任务准备活动部
一、绕场地慢跑二周^r^T%[要求精神饱满、呼吸自然✓JX xjxXJX分xp*XJXxjx xjxXJX15
二、柔韧性练习分上肢拉伸、下肢各种压腿⑴伸展运动⑵体侧运动⑶体转运动⑷弓步压腿⑸侧压腿⑹正压腿⑺⑻⑼⑩2,活动各个关节踝、膝、懿、肩、腕等
3.基本姿势陆地模仿练习基要求
1.动作迅速,队形整齐,注意力集中
2.教师领学生进行练习本部
3.加强安全教育,防止伤害事故/***~***不不不不不不不不不不不60分分结束部分
一、理放松活动5
二、总结本次课完成情况重点、难点分布置课后作业
三、宣布下课。