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网球教学熟练正反拍切削技术动作及米预测进度表100课次课类别网球课人数11场地篮球场、熟练正反拍切削技术动作1任、米预测2100务、教育学生端正学习态度,加强组织纪律性3部内容组织教法备注分时间、集合整队清点人数;、队形开11分钟XXXXXXXXXX始部分XXXXXXXXXX钟分△、师生问好,宣布本次课的任务及
2、问好后,简明扼要地讲述课的任务2要求;及要求;、安排见习生
3、见习生随堂听讲,做力所能及的练3习、集体慢跑1准、成一列纵队绕场地跑四圈,前两1备、徒手操2圈慢,后两圈加速跑;部头部运动拍2X
8、教师喊口令、领做,动作刚劲有力,2扩胸运动义拍分28充分伸展体转运动拍2X8腰部运动拍2X8膝关节运动拍2X8弓步压腿义拍48手腕脚腕运动义拍28绕臂练习拍4X
8、正反手小场地击球3重点动作正确,调整拍面,控制球路打直线动作完整,动作协调连贯
515、讲解、示范次;、正反拍切削技术动作练习13—41基本分教学重点)尽早向后、向上引拍部1学生听口令分解动作10—15次,钟分教师指导,并纠正错误动作;)左手上举指向来球2学生按要求连贯动作进行模仿)切削到球的中下部3练习次,教师指导,并纠正错15—20误动作;、多球练习
2、)将学生平均分在各个场地21重点尽早引拍,击球点在身体前方)送球同学在球桶取到个21015腰的高度球,依次向对面同学喂高球)轮换喂球
3、进行米预测3100)告知学生米测试注意1100事项;注意事项)强调米热身的重要性;带2100告诉学生如有身体不适,并且在领学生做准备活动下周考试前出示证明全程跑组并测试成绩100M2结分束钟
1、放松操;
1、带领学生放松部分、认真讲评课的内容的完成情况及
2、集合整队,讲评;要求学生课后加以练习
2、道别时相互敬礼
3、宣布下课,师生道别,归还器材3655。