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文本内容:
复习广播体操预备节到第节及学习广2播体操第节体育课时计划
31、广播体操第三节踢腿运动
1、、复习广播体操预备节到第2节及学习广播体操第3教学教学节,展现自信、自强,充满青春活力的神情训练任务内容
2、通过练习,调动学生积极,加强团体精神教学内容、教学方法、教学组织次时部分数间
一、开始部分♦M t t♦♦♦1t开始t♦t t♦♦♦♦t t部分
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告♦t t♦t♦t♦t t
2、师生问好!f fI t t ft t t t
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数
4、队列练习立正、稍息、看齐、报数t分
5、教学组织成六列横队钟
二、准备活动
1、扩胸运动
2、振背运动、
3、体侧运动
4、肩绕环运动
5、踢腿运动
6、腹背运动
7、膝关节运动
8、踝腕关运动
9、压腿运动
10、跳跃运动教学要求手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求七教学方法先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习准教学组织六列横队成体操队形站(图示一)♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦t t1t t t t1t t备1tttt»1ttt分11tt1111t1t部分钟
三、基本部分
1、组织形式分组不轮换
2、广播体操
(一)动作名称踢腿运动(8拍X8)
(二)教学任务
1、复习广播体操预备节到第2节及学习广播体操第3节,展现H信、H强,充满青春活力的神情训练
(三)教学要求动作设计在对机体灵活性、协调性及节奏变化上的要求有所体现
(四)教学重点踢腿快速有力,姿态控制准确
(五)教学难点步蹲起充分,转体90度成步准确到位,身体姿态保持良好
(六)教学手段
1、教师完整示范预备节
2、详细讲解第一节分解动作,便讲解边示范
3、讲解完毕,教师镜面示范带领学生练习第一八拍2-3次
4、学习第二个八拍,教师讲解示范,讲解同时,让学生模仿练习
5、讲解完毕,教师镜面示范带领学生练习第一八拍2-3次
6、学生自主练习第
一、二八拍约2分钟教师巡回指导纠错
7、教师观察大部分学生掌握动作,结束自主练习
8、学生依次喊口令,集体练习2-3次
9、简要讲解第
三、四八拍
10、第一列学生后转面对笫二列学生,两人一组,体会练习第
三、四八拍
(七)教学组织成体操队形站立(A)易犯错误
(1)踢腿时屈膝
(2)踢腿及还原的步伐松懈,节奏差
(九)纠正方法
1、配合手臂摆动进行步伐练习
2、踢腿练习,强调主力腿脚跟不离地,保持上体正直的姿势
(十)动作解说第三节踢腿运动(8拍X8)预备姿势直立第一个八拍1-左脚向前一步成右脚尖后点地,同时两臂胸前平屈(握拳)2-右朋前踢(大于90度,直膝,绷脚尖),同时两臂经恻后摆基3-右腿向后一步还原成1动作4-收左腿,还原成直立5-8同1-4,但方向相反第二个八拍1-2左腿后侧伸成右弓步(上体右转45度),同时右手叉腰,左臂前上举,眼看左手本3-4上体还原,收左腿全蹲,两手扶膝(十指相对,眼看前下方)5-6还原成直立7-左腿侧踢(大于90度,直膝,绷脚尖),同时两臂侧举8-还原成直立第
三、四个八拍同第
一、二个八拍,但方向相反部第五至第八个八拍同第一至第四个八拍分分钟结
四、结束部分(5分钟)
(一)放松运动
(1)手臂放松束
(2)腿部放松
(3)跳跃放松五
(二)小结本课分部
(三)宣布下次课教学内容和课外练习内容钟
(四)收拾器材布置学生收拾器材分场地器材练习密度预计60%运动量预测课后小结动作不够准确、节奏不淮。