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文本内容:
小学六年级心理健康课教案一一克服自卑心理辅导目的使学生懂得什么叫自卑心理,自卑心理的产生缘由与具体表现,有了自卑心理睬给人带来什么影响,以及如何克服自卑心理,树立自信念,使自己的身心得到健康发展辅导重点了解什么叫自卑心理及其具体表现,初步(驾驭)学会克服自卑心理的几种方法辅导难点运用克服自卑心理的方法,提高自信念辅导方式
1、讲解并描述与探讨
2、角色扮演
3、游戏辅导前准备收录机、投影器、灯片、多种儿何图形、小镜子、一封信课时1课时辅导过程
一、创设情境引入课题
1、老师读《小博士报》灵灵姐姐收到的一封信信的内容是我长得很丑,同学们都离我远远的,我感到很孤独灵灵姐姐,我怎样才能交上好挚友呢?
2、学生发表看法听完后,你有什么感受?这位同学给你留下什么印象?
3、对比、自查你也有过这种不如别人的想法吗?具体表现怎样?结果又怎样?
4、小结一个人假如长期被过重的自卑心理所覆盖、支配,就会失去自信,影响自身潜在才能和才智的自我发挥,难以享受成功的欢乐,经常处于郁郁寡欢之中,并丢掉许多成功的机会今日,我们来学习如何克服自卑心理,增加自信念出示课题克服自卑心理
二、理性相识
1、什么叫自卑心理自卑心理也就是指一种对自己的实力及品质的评价过低而产生的消极心理活动
2、在学校里最常见的自卑心理是如何产生的?(是因为生理上或心理上的缺陷和不足而感到自卑)
3、自卑心理有哪些具体表现?(把学生在上面谈到自己不如别人的地方进行归纳)•学习成果不佳•长相、成果不好•智力水平低、实力差•家庭环境不好、经济困难•单亲家庭•父母、老师的消极评价
4、有了自卑心理睬是人家的怎样?你宠爱这种人吗?为什么?(孤僻、愁闷、悲观,与同学们格格不入,即不和群)
三、克服自卑心理的行为训练首先要全面相识自我、发觉自己的优势若以自己之短比人之长,越比越泄气若以自己之长比人之短,越比越有信念情境一表现法主动交往,表现自我拼图形游戏用上面的图形拼出各种不同的图案,然后向同学们展示谈谈你拼出的是什么图案,在拼图是你是怎么想的?小结想不到我也具有自己的优势,只是自己不留意而未发觉,未引起老师和同学的重视和留意而已情境二补偿法扬己长,补己所短一技之长表演(讲一一故事、笑话、新闻演唱、跳、小品写一一画画、书法)说说逆向同学们汇报什么?小结用别的有价值的追求和进步来冲淡那些受客观条件限制而可能引起的自卑,从而淡化自卑心理情境三尝试法别人能行,我比他更行
1、用确定式的表现法老师给学生讲水果商谈生意上的趣事有两个水果上都做西瓜生意,客人来了问甲老板你买的西瓜原委甜不甜呀?甲老板用暧昧不明的语气回答说或许很甜吧?客人听到了掉头就走另外有客人到乙老板那里卖西瓜,也同样问西瓜甜不甜,但乙老板用确定的语气说“我的西瓜确定甜假如我这里的西瓜不甜,哪里还能买到甜西瓜呢?”惊异得很,他的西瓜很快就卖完了探讨
(1):同样的西瓜为什么取得不同的两种效果呢?(因为乙老板运用心理学上的原理使顾客信任这些西瓜是甜的,以增加对方的信念,因而达到畅销的目的)
(2)用确定的表现法说说粉笔刷小结是用确定式的表现法来增加自信念,最有功效,只要运用“确定”、“确定不、“假如,,,,哪里”等确定式的语气,就会获得成功的第一笔
2、是用确定式的语气照镜子,小品(对自己肤色进行正反的评论)向别人介绍镜子里的“我”,(可以从长相、身材、性格、特长、学习、劳动、生活、交往等介绍)小结同样的事实,只要厂用确定的语气,就可以将同一个事实完全改观,消除自卑感,而令人享受快乐的生活
3、去掉“反正”、“终归”等丢失斗志的忌语换句式说话例
(1)他学习比我好,我终归比不上他
(2)每分钟要我完成30个仰卧起坐,终归是不行的
(3)老师说“当天的作业,要当小结“反正”、“终归”是丢失斗志的忌语,今后,纵使这两句忌语再出现在你的脑海里,你也要避开实际去应用它,这样才能增进你的自信念
四、老师给学生赠言成功的大厦建筑在自信的基础上,而自信则源于不断地去克服自卑心理,不断地去尝试成功
五、学生相互把自己最宠爱的一句树立自信念的话,怎给好挚友在音乐声中结束板书设计相识自我,发觉优势主动交往,表现自我扬己之长,补己之短别人能行,我比他更行建议:自卑的心理人人有之,随时可以发生在任何受挫和失败中,谈向这种潜隐的意识流却在严峻地阻挠着我们孩子心智的健康发展,因为当一个孩子感到自己不如别人时,就埋下了自卑的种子,他将不再努力了因此,我们决不能袖手旁观,更不应成为制造这种自卑的主谋依据小学生的年龄特点,我们应当做到如下几占.J♦、、・
1、当孩子在某方面感到不如别人的时候,就要帮助孩子寻求一种补偿技巧,补偿是孩子应付自卑的最好武器
2、当孩子屡遭挫折时,就要想方法让孩子尝试成功,成功是孩子重建自信的良策
3、当孩子取得的每一点成果时,要刚好赐予赞扬天完成”反正,我是完成不了的。