水平二（四年级）体育《“发展悬垂能力的练习与游戏——背向悬垂双挂膝”》教学设计及教案

垂双水平二（四年级）“发展悬垂能力的练习与游戏背向悬挂膝”课时教学设计指导思想根据《义务教育体育与健康课程标准（年版）》、《江苏省义务教育体育与健康2011课程实施方案》，从水平二学生的生理、心理特点和需要出发，在教学中注重发展学生的个性，开发学生潜能，使学生掌握锻炼的方法，并力求充分体现新课标在课程内容修订后对学生心理健康与社会适应方面的教育功能，即引导学生积极主动参与学、练，培养学生坚强的意志品质，形成合作意识与能力，使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维开发在游戏中体验锻炼的价值，合理运用一系列教学策略，关注个体差异，达到掌握技能、运用技能、发展体能的目的

二、教材分析本课教学内容选自教育部审定义务教育教师用书《体育与健康》水平二器械体2013操发展悬垂能力的练习与游戏单元，能进一步发展学生上肢、腰背与腹背肌肉力量,提高身体的协调性、灵活性和平衡能力，改善内胀器官功能另外，低单杠支撑面较窄，又有一定的高度，有利于培养学生克服心理障碍，体验在活动中紧张、兴奋等心理感受

三、学情分析本单元教学对象为水平二四年级的学生，该年龄段的学生已经能够做出蹲悬垂、斜身悬垂臂屈伸、屈腿悬垂与摆动等动作，为本节课奠定了良好的基础同时又因为学生对新事物浓厚的兴趣和强烈的求知欲，为本课目标的达成又奠定了心理基础并且水平二年龄段的学生已经能够很好地进行合作学习，因此充分利用合作学习的形式,可以让学生在练习活动中自主探究学习，学生的学习能动性也能很好地调动起来

四、教学思路及主要流程本课首先通过语言导入及一系列小游戏，来营造气氛和调动学生学习热情随后在主教材教学中根据直观性教学原则，通过教师和学生的共同示范让学生明确动作要点通过讲解示范，引导学生观察体验动作方法，然后分步骤进行练习在各环节的教学过程中不断让学生通过体验和观察加深动作的正确性在主教材、游戏、素质练习和放松部分，均辅以教具和游戏相结合的方式将课串联起来，达到教学、游戏、体能、放松有效的和谐统一本课主要采取直观教学法、领会教学法、谈话启发法，分层递进法、游戏法等教法来提升学生的动作技能利用自主练习法、合作探究法来激发和调动学生的学习欲望和练习热情，引导学生相互观察、学习、分析、交流体验，共同提高并通过多元评价的方法来激励学生，以达成本次课的教学任务，实现本课的教学目标

五、场地布置根据学生人数及场地要求分成人数相等的十六组，两人两垫一简易单杆成双弧形排列

六、教（学）具及体育器材准备体操垫张；简易单杠副3417

七、安全提示在练习前充分热身，活动好手臂、肩部，以免受伤；特别是两人一杠自主练习时要有效管理好单杠，避免成为安全隐患

八、本课亮点及特色.器材新颖，激发运动兴趣本课中的简易单杠成本低，方便搬动，但稳定性好,对于小学1生学习各种悬垂有一定的安全保障，解决了以往单杠课上多名学生合用一副固定单杠的模式，增加了学生课堂上的练习密度，帮助学生更快速掌握技术其次，单杠是学生平常课上很少能接触到的器材，加上鲜亮的颜色，能激发学生很强的好齐心、探索欲和学习兴趣.重视学生的主体地位学生通过体验和反思发现问题，获得身体认知，此时教师及时的2引导和示范讲解，帮助学生自己找到解决问题的方法并经过不断实践后掌握所学技术.教师活用游戏，评价与激励相结合，把背向悬垂双挂膝重难点提炼出来，根据大目标设3定小目标，分解技术进行教学，让学生通过合作逐渐体会动作要点，从而循序渐进地掌握技术.关注个体差异和不同需求教师通过分层教学，根据学生的身材、力量大小和学习能力4设定不同高度的单杠和目标，满足学生的身体和心理需要，让学生体验到学习和成功的乐趣，从而产生积极的情绪体验，这种情感能驱动学生全身心地投入到身体练习中去，间接帮助学生尽快掌握技术小学体育与健康实践课教案学段水平二单元课次发展悬垂能力的练习与游戏单元3-

31.知道低单杠背向悬垂双挂膝的动作名称及动作方法

2.在同伴的保护与帮助下，85%的学生能完成双脚同时蹬地提臀后双膝挂杠的背向悬垂双挂膝动作，学习目标50%的学生能够独立完成背向悬垂双挂膝动作

3.树立安全意识，积极参加学练，勇于展示自己双脚同时蹬地、积极拉杠提臀教学重点低单杠背向悬垂双挂膝内容协调用力难点课序运动负荷次与时间学练内容教与学活动组织形式与学练要求强度次时间数/分L集合整队，师生问好，宣布本课要

1.常规组织四列横队求要求整队快、静、齐，精神准饱满备L教师讲解游戏方法，带领学生在慢

2.游戏“大风组织成一路纵队围绕单杠场部跑中充分活动上肢吹”地慢跑分

2.学生在游戏中听从指挥，模仿出老要求听从指挥，注意安全师的动作4f3140±

53.游戏“炒蚕组织两人一组散点要求配

1.教师与一名学生配合示范讲解“炒30〃10120±5豆”合默契蚕豆”游戏方法后，学生进行游戏

1.教师提示安全注意事项组织每两人一副单杠，轮

1.各种悬垂体验

2.教师示范蹲悬垂和四肢挂杠动作流进行练习30〃3115±

53.学生尝试各种姿势的悬垂要求注意安全

2.学习背向悬垂

1.教师示范背向悬垂双挂膝动作，双挂膝学生观察教师握杠方法要求:仔细观察30〃15115±

52.教师带领学生徒手学习握杠方法

3.教师示范讲解上一步体前屈背向本悬垂双手握杠的方法

4.学生两人一组在哨音指挥下轮流20〃1115±5要求环形握杠，大拇指紧扣进行握杠练习，同伴间相互检查握杠单杠，两臂垂直于地面姿势部

5.教师与一名学生配合示范讲解“报数”的游戏方法要求用正确的握杠姿势进行分

6.学生两人一组进行“报数”游戏游戏20〃5115±

57.学生在教师的引导下用学会的握要求双脚同时蹬地115±530〃5杠姿势进行“脚不沾地”的游戏

8.教师讲解、示范“欢乐对对碰”的蹬地提臀碰手心游戏

9.学生两人一组在哨音指挥下进行要求积极拉杠提臀r10115±5“欢乐对对碰”游戏

10.教师示范讲解背向悬垂双挂膝动作及保护与帮助的方法115±52/

511.学生两人一组互帮互助进行练要求互帮互助，共同进步习，教师巡回指导基

12.师生探讨练习中出现的问题及解组织散点集中于展板前要求115±5决问题的策略2/5积极动脑，大胆发言

13.学生两人一组再次进行练习本14教师讲解比赛方法组织前后2副单杠进行比赛115±530〃215学生每2人一组，前后4人进行比部言求弄清比赛方法，客观评赛价

3.分组比赛组织每副单杠2人接力过渡分L教师示范讲解“钻山洞”的方法到每两副单杠4人接力要求130±520〃116学生2人一组进行游戏130±5遵守游戏规则，奋勇争先10〃117学生4人一组进行游戏

4.游戏“钻山洞”接力结

1.放松练习组织散点30〃190±5束

1.师生一起做放松练习

2.课堂小结要求身心愉悦

2.师生共同进行课堂小结，收拾器部材，师生再见分场地器材小体操垫34张、简易单杠17副练习密度35±5%运动负荷预计平均心率125±5次/分钟课后反思。