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义务教育新课标三年级上学期水平二仰卧悬垂臂屈伸体育与健康课时计划
1.通过教学,学生知道收腹,挺胸.屈两臂引体使胸部贴单杠,收臀紧腹,80%的学生能做出仰卧悬垂臂屈教学伸的技术动作目标
2.通过学习,增强上下肢肌肉的力量,发展学生跳跃,支撑的能力及腹背肌力量
3.培养学生相互保护与帮助和安全运动的意识,以及勇敢顽强和克服困难等优良品质教学教学重难重点身体斜向下垂,始终保持挺直难点内容点仰卧悬垂臂屈伸身体姿态规范,动作连贯.准确课的次时教学内容及主要教学措施组织形式与要求部分数间预计问题与处理方法一.教学内容预计问题学生注组织形式意力不集中,缺乏-课堂常规0精气神
1.集合整队,清点人数;XXXXXXX处理方法语言引
2.师生问好;8开始2-3XXXXXXX导,激励部分次分XXXXXXX
3.宣布本课教学内容,强调安全注意事项XXXXXXX及收取尖锐物品;教师预计问题个别学
04.检查服装.器材,安排见习生学生要求精神饱生跑步动作不X二准备活动满魁3圈规范,不按老师要认真参与
2.活动头.颈.肩.腰.膝.脚踝手腕关节运动求进行处理方法教师语二.教学策略言提示-教师讲清楚跑步要求和规则二.教师口令指挥生进行准备活动练习,巡视指导,充分活动各关节
三十六、学会握杠的正确方法,进行蹲悬垂练习预计问题学生练辅助练习习兴趣不高,动作不规范
三十七、在蹲悬垂的基础上进行前后悬垂摆动脚处理方法教师鼓跟超过单杠垂直面,做斜身引体练习组织形式励,加强情景侬,增力0®味,评价交0
三十八、膝盖超过单杠垂直面,做斜身引体练习流,激发其参与积XXXXXXX2-极性XXXXXXX3基本
三十九、髓关节超过单杠垂直面,做斜身27XXXXXXX次XXXXXXX部分分年级三年级上期课时1执教:时间:引体练习预计问题学生练教师0习的积极性比较学生要求精X高,有些为了追求神饱满认真参与目标,不按照要求进行处理方法讲清楚规则并指导监督学生二.保护与帮助单杠下必须铺垫子,保护人员应站在其后侧方注意保护,防止手指无力抓杠跌落器械三.课课练俯卧撑.平板支撑.推小车组织形式:预计问题学生不0重视,不按要求进XXXXXXX一.放松练习行放松法练习XXXXXXX2-处理方法二.师生共同小结本课内容XXXXXXX结束53XXXXXXX三.归还器材部分教师强调放松活动分教师四.师生再见次0在体育课中的重要学生要求精神性X饱满认真参与平均心率130次/分场地操场.体操垫练习密度50%负荷器材强度指数
1.4预计运动密度75%安全
1.课前检查场地和器材,消除安全隐患
2.充分做好准备活动
3.合理的练习空间
4.安全教育贯穿措施课的始终课后反思。