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义务教育新课标水平一身体基本活动各种方式的抛接轻物体育与健康教案年级周次课次授课教师.通过教学,学生能完成抛接轻物游戏,体验抛接轻物游戏的快乐,培养学生有序取放物品的习惯190%学习.通过教学,促进身体协调性、灵巧性、判断力和时空感的发展2目标,培养学生认真练习、听从指挥、遵守纪律、克服困难、相互协作等优良品质,并逐步养成投掷练习时注意安全的意识3和习惯教学内
1.各种方式的抛接轻物.
2.游戏“抛接比赛”
3.游戏夺龙珠容教学重教学难掌心向上垂直上抛,协调用力,高度适中上抛正,主动迎接轻物,顺势缓冲点点田径场沙包个音响20安全防学生需穿着宽松服装,运动鞋,遵守体育课堂纪律、游戏场地器范规则;教师准备好场地及所需器材材结时强教学内容教师教学学生学练组织队形构间度组织队形课堂常规.到指定地点集合1教师指定集合地点.体委整队、清点人
1.2•••••••••••••开集合整队、清点人数.检查学生服装数HHTTTHHn
1.2••¥¥•••••¥¥¥•始.师生问好、检查服装.教师宣布本课内容师生问好
233.THTTTTHHHHTHHHHH部
3.宣布本次课内容及求
4.安排见习生
4.明确教学内容分
4.安排见习生
5.提醒学生课堂纪律及安
5.见习生出列旁听
5.强调课堂安全及注意事项全
6.牢记安全问题,遵守要求快静齐课堂纪律
(一)热身跑.带领学生绕操场进行热.学生认真进行热身跑11学生成两路纵队绕田径场跑一圈,体身跑练习育委员领跑口令指挥学生进行徒手(~)徒手操(4*8拍)
1.
2.有节奏地进行徒手操操练习练习扩胸运动振臂运动准肩绕环腹背运动
2.口令清晰,有节奏,声音
3.充分活动各关节,避免备体转运动绕膝运动洪亮运动损伤HH HIT部前后弓步压腿.及时纠正错误动作3HOOT分手腕、踝关节运动申HHHtHOOT
(三)队列练习.教师引导,并提要求;
1.学生听教师口令,集体1原地转法;
1.
2.教师小结【要求】动作舒展练习踏步走一立定;
2.大方,充分伸展身体齐步走--立定O
3.各个关节结时强教学内容教师活动学生活动组织及要求构间度-各种方式的抛接轻物教师给学生讲解原地单手.学生认真听教师的L1此项练习主要使学生学习简单的向上抛和接球的动作并示讲解并模仿教师做练习单、双手抛接动作和方法,促进身体范.学生将球向前方高2协调性、灵巧性、判断力和时空感的.原地自抛自接的基础上,处抛出然后移动接球和HTHHTHTTT t2发展安排有附加动作的抛接球练增加高度抛接球练习HTTHTTHTTT【动作方法】单手或双手抓握或托住习.学生用左手抛球右3轻物,用站立、蹲立等姿势,将轻物.教师让学生做一手抛球手接球或用右手抛球左3从体前或体侧向上抛出,当轻物落卜另一手接球的练习手接球两种方式交替做时用单手或双手顺势接住.教师评介学生的练习并抛接球练习4【练习】纠错上抛不正,接不住
4.学生认真听教师的原地单手向上抛和接球动作评价并进行纠错练L球习.原地自抛自接的基础上附加动作的
2.学生认真听教师讲1抛接球练习解游戏方法与规则如数数字、拍手、拍腿、拍脚等基教师给学生讲解游戏方法.学生按规则开始进L
2.手抛球另一手接球3本与规则行抛接球游戏.两人持轻物抛接部
4.教师将学生两人一组分.学生认真听教师的23分-游戏“抛接比稳”为若干小组,两人相对站立评课,对比自己的练习自.教师组织学生进行抛接己自评总结3【游戏方法】两人成功完成抛接球计球游戏为一分,在规定时间内成功抛接次数.教师对学生的抛接比赛多者获胜规定动作为体前上抛或体4侧上抛计算成功次数由学生自己完进行评价学生认真听教师讲解游L成戏方法与规则教师给学生讲解游戏方法L.学生按规则开始进与规则4行抛接球游戏三游戏夺龙珠教师组织学生进行抛游
5.・E=氏-=|•【游戏方法】听到发令后,各组将垫戏
5.学生认真听教师的・E子依次向前传递,学生依次站上垫子,
6.教师对学生的抛接比赛评价=・E=CD氏生••组成一个龙舟,逐渐前进,直至龙珠进行评价・E处举起龙珠结束=・E=CD氏-=|•・E=・E=CD氏-=|.集合整队.教师整队.学生集合•111结.放松练习.教师播音乐,放松拉伸身心放松
222.•••••••••••••HHTTTHHn束
3.课堂总结练习认真听教师总结••
3.¥¥•••••¥¥¥•部收还器材师生再见.课堂总结THTTTTHHH
4.53收还器材H
4.THHHHH分安排学生收还器材
4.师生再见
5.师生再见
5.平均心率no〜140次/分教学反预计负思荷运动密度65〜70%。