赵堡太极拳75式最清晰、最完整、最方便

赵堡太极拳式

75、预备式、白鹤亮翅、前后照、左右十字手

01203958、金刚三大对、单鞭、野马分鬃、十字单摆脚

02214059、懒扎衣、云手、玉女穿梭、吊打指裆捶

03224160、白鹤亮翅、左高探马、白鹤亮翅、金刚三大对

04234261、单鞭、右侧脚、单鞭、懒扎衣

05244362、金刚三大对、右高探马、云手、右砸七星

06254463、童子拜佛、双蜂

45、白鹤亮翅、左侧脚、搬拦擒拿072664贯耳、华震脚、二年也

46、斜行、转身鹑步捶、回头看画082765山、斜形鹤步、青龙探海、扫堂腿、白鹤亮翅

09284766、斜行、鹦子翻身、左金鸡独立、单鞭

10294867、转身斜行、二起脚、右金鸡独立、左砸七星

11304968、斜形鹑步、分门桩抱膝、双震脚、搬拦擒拿

12315069、伏虎、蜷脚蹬跟、倒碾肱、上步七星

13325170、擒拿串捶、转身左右分马掌、白鹤亮翅、转身跨虎

14335271、肘底藏捶、掩手捶、斜行、双摆莲

15345372、倒碾肱、左右七寸肘、海底针、闪通臂、弯弓射虎

16355473、白鹤亮翅、抱头推山、白鹤亮翅、金刚三大对

17365574、斜行、白鹤亮翅、单鞭、收势、合太极

18375675、海底针、闪通臂、单鞭、云手193857。