学生心理健康教育实施方案7篇

学校心理健康教育工作方案为更好地帮助学生在新冠疫情防控期间度过心理难关，及早预防、及时疏导、有效干预、快速控制学生中可能出现的心理危机事件，降低我校学生心理危机事件的发生率，减少学生因心理危机带来的各种伤害，构建平安、和谐、稳定的心理健康氛围根据上级文件要求，结合我校实际情况，制定心理健康教育工作方案，具体要求如下

一、指导思想坚持育人为本，根据学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展

二、组织领导学校成立心理健康教育工作领导小组，负责日常学生的心理健康教育工作，尤其是新冠疫情防控期间的心理危机干预和心理疏导工作组织人员如下组长XXX副组长XXX、XXX组员XXX、XXX、XXX、XXX领导小组下设办公室，李文军同志担任办公室主任，负责日常学生的心理健康教育工作

4.加强对心理健康教育内容的指导运用心理科学的理论与方法开展心理健康教育，是一门攻“心”的艺术攻“心”的心理健康教育工作又是一项系统工程，在具体的“施工”中，教师要把系统的教育工程划分为一个个子系统,使之成为日常性的心理启迪与心灵塑造工作，犹如涓涓细流汇成大海，棵棵树木连成密林，育人的长期功效在点滴的培养中完成

5.加强对心理健康教育方法的指导心理健康教育除了与其它教育方法相通相联之外，也有独立操作的方法心理指导法、心理训练法、心理激励法、心理控制法、心灵陶冶法、面谈咨询法、电话咨询法、反马太效应法学生心理健康教育工作实施方案良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分心理健康教育是提高中学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容中学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题，在这种情形下，开展中学心理健康教育，不仅是社会和时代发展的需要，是对传统学校教育的重要补充，也是学生全面发展、实施素质教育的需要提高高中生心理素质,培养高中生健全人格，具有十分重要的价值和意义

一、指导思想

1.对全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的.能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质

2.对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理访谈和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力

3.以面向全体学生为主，个别辅导为辅，配合班主任让心理健康教育真正渗入课堂，注重活动体验和心灵感悟，追求“教学无痕”的最高意境和“润物细无声”的教育效果

二、工作目标继续坚持面向全体学生，以“预防为主、治疗为辅”为方针，以“发展学生个性特点，培养学生健康人格”为目标,构建“心理访谈室为主体、班级为主导、优化校园心理健康教育环境为手段”的全方位、立体式的心理健康教育模式

（一）学习心理包括学生的学习方法指导、思维训练、潜能开发、心理调适、对学习环境的适应等，使学生减轻学习压力、提高学习效率

（二）建立对他人积极的情感反应，适应各种人际环境,教给学生基本的人际交往技巧等主要教给学生正确处理好师生、生生及亲子关系等

（三）自我调适要引导学生正确认识自我、评价自我、帮助其树立信心，获得积极的自我认同感要让他们学会调节和控制自己的情绪和意志

（四）青春期心理要让学生了解青春期身心发展特征、卫生常识，引导学生正确看待异性交往，培养正确的恋爱观、婚姻观等

（五）生活和社会适应要培养学生具有主动适应生活和社会的各种变化的能力，提高抗挫折的心态和能力，在各种意外环境下学生能够自我保护同时要加强对学生的职业指导，增强对预期生活方式或社会环境的适应能力

三、开展多种多样心理教育途径和方法

（一）心理健康教育这项教育工作应全面渗透在学校教育的全过程中在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，注重对学生心理健康的教育，这是心理健康教育的主要途径

1.心理健康活动课包括心理训练、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，普及心理健康科学知识；偏重于对学生心理品质的全面培养具体内容包括智能训练、学习心理指导、情感教育、人际关系指导、自我心理修养指导等内容（根据学校情况针对性开展）

2.专题讲座形式由心理专家主讲，在全校普及心理健康科学知识每学期分年级进行1-2次学生心理健康教育活动，帮助学生掌握心理保健知识，促进身心全面健康的发展目的在于解决学生中存在的共性问题

（二）心理访谈心理访谈是针对少数有心理问题的学生而进行的心理访谈、心理训练活动，它面向少数学生，立足于矫治完善心理健康教育中心值班制度，为学生提供优质的服务立足本校实际，心理咨询室全天对外开放，通过电话、面谈、书信等方式接待来访学生

1.个别访谈邀约到心理咨询室有针对性访谈，它着眼于少数问题学生、侧重运用行为矫治和心理治疗方法达到辅导疏通心结的作用个别访谈的程序包括学生自诉、诊断分析、调适矫治和效果反馈四个环节

2.电话访谈开通心理访谈热线，利用通话方式给予学生劝慰和指导由于通话具有隐秘性，访谈的学生基本上都能敞开自己的内心世界，寻求解决实际问题的答案

3.书信访谈设立“老师信箱”，其优点在于不受时间限制，学生可随时通过信件诉说自己的苦恼或愿望那些不善言辞，或较为拘谨的学生常常选择这种形式

（三）特色活动

1.在教室一角设立专栏，传播趣味心理知识，提高学生对自身心理健康的关注程度，同时制作心理报刊，每月一期,利用学校宣传栏，张贴海报及报刊普及心理知识

2.举行心理手抄报或者黑板报评比、心理漫画大赛、心灵故事征集、心理剧的创作与表演、心理测试、心理趣味拓展、心理电影播放等活动，娱乐学生身心，增强对心理教育的接受度

3.利用校园广播站宣传学生的身体健康、饮食健康，还有心理健康方面的知识，内容贴近学生的生活实际，能起到了一定的教育作用

4.心理阅览室，在心理咨询室陈列一些心理健康方面的书籍，鼓励学生利用课余时间阅读，和心理老师沟通交流、具体工作安排U!以上是本学期开展心理健康教育工作的计划方案，疏漏和不合理之处，届时将根据具体情况和相关领导老师的指导不断完善，使计划得到有效的落实一切为了孩子，相信通过我们的不懈努力，学校心理健康教育活动会愈办愈好，更上一台阶学生心理健康教育方案良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分小学生正处于发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往、自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题因此，开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求为了深入贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》，全面实施素质教育，促进心理健康教育在我校广泛深入开展，促使这项现代教育活动朝着科学化、规范化、制度化的方向发展，结合我校实际，特制定如下实施方案

一、心理健康教育的指导思想和基本原则

1.开展心理健康教育工作，必须贯彻教育方针，落实《中小学心理健康教育指导纲要》，坚持育人为本，根据学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展

2.开展学生心理健康教育，要立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实践性和实效性为此，必须坚持以下基本原则根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育；面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，心理素质逐步得到提高；关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平;尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合；面向全体学生与关注个别差异相结合；尊重、理解与真诚同感相结合；预防、矫治和发展相结合；教师的科学辅导与学生的主动参与相结合；助人与自肋相结合

3.开展心理健康教育，注意防止心理健康教育学科化的倾向，不能把心理健康教育搞成心理学知识的传授和心理学理论的教育，也不能看成是各学科的综合和思品课的重复它与学校德育工作有密切的联系，但不能取代德育工作要保证心理健康与学校德育工作相辅相成

二、心理健康教育的目标、任务与主要内容

1.心理健康教育的总目标提高全体学生的心理素质、充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展

2.心理健康的主要任务是全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质,维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有理想，有道德、有文化、有纪律的一代新人

3.心理健康教育的主要内容包括普及心理健康基本知识，树立心理健康知识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，以及初步掌握心理保健知识，其重点是学会学习、人际交往、生活和社会适应等方面常识

三、心理健康教育的途径和方法

1.有计划地开展活动课或专题讲座包括心理训练、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，旨在普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般心理保健知识，以增强学生的自我心理修养，培养良好的心理素质

2.个别咨询与辅导开设心理咨询室（或心理辅导室），进行团体或个别辅导，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并将有关的心理行为问题进行诊断、矫治，帮助学生扫除成长中的障碍和烦恼

3.建立学生心理档案给部分有心理问题的学生建立心理档案，有的放矢发展心理健康教育活动，变被动为主动；帮助学生正确认识自己、帮助家庭更全面地了解自己的孩子、更好地教育孩子

4.把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中，把心理健康教育与教师的教、学生的学结合，注重发挥教师在教育教学中的人格魅力和为人师表的作风，结合新课改，努力构建民主、平等、相互尊重的新型师生关系班级活动与班主任工作均要渗透心理健康教育

5.积极开通学校和家庭实施心理健康教育渠道貌岸然通过家长学校或社区活动，引导家长转变教育观念，了解和掌握心理健康教育的方法，营造家庭心理健康教育的氛围，调动家庭和社会的各种力量，创建符合学生健康成长的环境h心理健康教育的组织实施

1.加强对心理健康教育工作的领导学校成立心理健康教育工作领导小组，负责规划、组织学校心理健康教育工作的开展，定期研究并解决心理健康教育工作中遇到问题，定期开展检查和督促，从人员、资金及时间上保证学校心理健康教育活动的积极、有效的进行

2.加强心理健康教育师资队伍建设学校将有计划地逐步建立一支以班主任为骨干的全体教师共同参与心理健康教育的师队伍，学校将为教师学习、培训有关心理健康教育知识提供必要的条件，定期开展知识讲座、理论研讨、案例分析、外出学习等培训活动，及总结、互相交流，提高教师心理健康教育的理论水平和实际工作能力

3.建立健全心理健康教育工作管理体系心理健康教育工作是学校教育工作的重要组成部分，学校要求全体教师增强意识、主动参与，学校将建立和完善心理健康教育的工作制度、评价体系和奖励机制

4.发挥课堂主渠道作用，各科渗透心理健康知识学校心理教育的主渠道貌岸然在课堂教学活动中的过程中，学校将采取有效措施促进心理健康教育渗透到学校的各科教育和日常管理中，成为全体教师面向全体学生的常态教育活动，要求各学科开展学法指导，促进学生对学习的兴趣、创设良好的课堂心理氛围，使学生乐学、会学要求教师充分地、有意识地运用教材丰富的从文精神内容，去塑造学生健全人格

5.确定工作重点，有针对性地开展心理健康教育学校根据各年段教育工作实际及学生身心发展特点，按循序渐进的原则，有针对性地开展心理健康教育小学低年级主要包括帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣；乐与教师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情小学中、高年级主要包括帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心,正确对待自己的学习成绩，克服厌学的心理，体验学习成功的乐趣，培养面临毕业升学的进取态度；培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主参与活动的能力

6.加强心理健康教育的科研活动和课题研究为了加强学校心理健康教育的科学性、针对性，学校将要求教师从我校学生实际出发，以我校学生成长过程中遇到的各种问题和需要为课题，开避孕药教育科研和课题研究,提高学生心理健康教育工作的实效为了及时总结、提高和交流，要求教师每学的写一篇心理健康教育的个案分析，每位班主任每学年至少开展二次心理健康教育为内容的主题班会课，学校每学期开展一次心理健康教育研讨会，出一集心理健康教育案例汇编为保证心理健康教育工作的有序推进，领导小组下设工作小组，人员组成如下组长XXX副组长XXX组员:XXX、XXX、XXX

三、工作重点

（一）加大宣传力度，营造积极、健康的心理健康教育环境积极利用校园橱窗，板报，宣传栏等形式，广泛宣传普及心理健康知识，培养学生的心理健康意识，从而营造积极、健康、向上的校园文化氛围和心理健康教育环境

（二）做好疫情防控期间的心理疏导和干预工作疫情对学生心理健康会产生一定的负面影响，学校在开学前后要及时进行学生身心健康状况摸底，根据师生的反馈信息，制定有针对性的心理健康教育工作方案各班主任要积极关注学生（特别是留守、单亲等特殊家庭的学生），掌握受疫情影响的学生的心理健康动态变化，掌握困扰学生的具体压力来源和情绪行为问题及时识别高危人群，避免极端事件、群体心理危机事件的发生要特别关注高三学生在疫情防控期间的心理变化，做好备考指导

（三）开展针对性的心理健康教育活动，帮助学生做好心理调适针对疫情期间学生可能的心理困扰（如过度焦虑、紧张、恐惧、心情低落、挫败感等）和行为问题（如注意力学生心理健康教育工作实施方案根据上级有关文件精神，结合我校工作实际，现就进一步做好心理健康教育工作提出如下实施方案

一、提高认识，加强领导素质教育的重要内容和目标之一就是培养学生良好的心理素质，提高学生的心理健康水平而要培养和发展学良好的心理素质，最重要的方法就是全面系统地开展心理健康教育为此我校成立心理健康教育工作领导小组组长XXX副组长XXX组员各班班主任

二、高度重视，组建队伍为使心理健康教育工作顺利开展，我校组建心理健康教育教研组组长XXX组员XXX学校设立心理援助室，配备各种设施专人负责，专任教师要建立值班制度专任教师要积极参加上级组织的各种培训、教研等活动,有计划有目的有步骤地开展心理健康教育工作努力学习，专研业务，提升素质，以适应新形势下的心理健康教育工作

三、学科渗透，全员参与心理健康教育工作涉及面广，参与人员多，是一个系统工程我校各班班主任，科任教师要树立“心理健康，人人有责”的理念，认真学习相关心理健康教育书籍，不仅要明确心理健康教育的基本性质、核心内容、主要途径和组织管理等基本原理，而且能深入了解各年龄段学生心理健康教育的主要方法，科学把握心理健康教育的渗透手段，有效促进学生心理的健康成长全体教师要关注所有学生心理健康素质的提升，保证心理健康教育工作朝着全体受益的方向发展，保证心理健康教育朝着全面培养的方向发展一定要特别关注学科渗透和家庭参与，发挥心理健康教育渗透途径的作用，保证心理健康教育朝着全员参与的方向发展，不同的年龄阶段有所不同的侧重，保证心理健康教育朝着全程关注的方向发展充分发挥音乐、美术、体育等学科的作用，确保心理健康教育渗透在未成年人思想道德和学科教学工作之中

1、寓教于乐，建立机制建立心理健康教育长效机制，使心理健康教育经常化,长期化学校充分利用儿童心理援助室、校园网络、班队晨会等阵地，通过红领巾广播站、宣传栏、教师例会等形式宣讲心理健康教育知识，通过举办心理健康教育讲座、团体心理辅导等形式普及心理健康教育知识心里健康教育不仅仅是心理教师的任务，它也应该成为全体教师的重要使命学科教研组要加强心理健康教育专题研究，不断深化心理健康教育活动全体教师在心理健康教育工作中要善于解决新问题，增添新措施，总结新经验，学校对在心理健康教育工作做出突出贡献的班级和个人要予以表彰奖励学生心理健康教育工作方案为进一步加强小学生心理健康教育工作，减少疫情对学生造成的心理问题和负面影响，帮助小学生们尽快适应开学后的学校快节奏生活，学校特制定心理健康教育工作方案

一、领导小组组长XXX副组长XXX成员各班主任强化对疫情下心理健康教育重要性的认识面对突如其来的重大疫情，小学生缺乏足够的生活阅历和必要的心理准备，稳定的内在心理平衡被打破，且长期居家会导致许多学生产生焦虑、烦躁、恐慌等不良情绪；前期采取线上教育、居家上课等方式导致部分学生出现注意力不集中、学习效果差等问题；师生返校后也可能会因为新的人际关系、教学模式、教学速度和学业负担、考试压力等带来的敏感、紧张、焦虑、抑郁、狂躁等心理问题消除疫情对师生心理健康的不良影响，帮助广大师生更好地适应返校后的工作学习和生活，克服心理障碍，学会情绪管理和心理调适，是当前乃至今后学校心理健康教育工作的一项重要任务

三、做好特殊时期心理健康教育工作

（一）做好特殊时期心理健康宣传教育班级要充分利用宣传栏、黑板报、微信、钉钉、班会等，开设心理健康教育，介绍心理健康普及性知识、突发事件的应激反应与应对、心理调适方法、心理重建等相关知识；发布疫情防控知识、心理防护知识、心理科普文章等，推送心理健康教育微课,引领广大师生增强自我心理保健意识，积极面对环境与身心变化，增强心理韧性

（二）做好特殊时期心理辅导各学校要密切关注学生因疫情产生的各种应激反应和延期、较长时间的居家封闭带来的心理变化，以及返校后知识衔接困难、跟不上课程学习节奏、成绩出现落差等学习心理问题返校后，要针对共性问题开展环境适应、压力应对、情绪管理、亲子关系等团体心理辅导，最大程度地预防和消除学生因疫情、延期开学而产生的心理行为问题班主任要构建和谐的班级氛围，开展心理健康主题班队活动强化学生心理建设，多与学生情感交流，多留意学生的情绪和状态，对待学生要亲和，多与学生沟通和交流

（三）做好学科心理健康教育渗透各学校要有意识挖掘学科知识的心理健康教育因素，在各学科教学中关注学生心理、呵护学生自尊，建立平等、尊重、激励的课堂心理氛围；要充分利用班会、校园活动、社团活动等各种活动，挖掘此次疫情的积极正面教育素材，引领学生树立胸怀祖国、珍爱生命、责任担当、尊重科学的人生观、世界观、价值观，促进人格健康发展

（四）做好特殊时期教师的心理健康教育各地各学校要关心教师心理健康教育，学校要科学合理安排工作任务,给予教师充分的理解、激励与情感支持返校后，适时适当开展教师心理健康教育培训，着重加强教师心理健康的自我维护、心理辅导理论与方法、特殊时期学生主要心理问题及其识别与应对等的培训，促进教师放松减压，增强教师心理健康教育意识U1!、进一步健全心理健康教育的工作机制

（一）健全心理健康教育工作机制要高度重视心理健康教育工作，成立疫情防控特殊时期学校心理健康教育工作领导小组，负责组织规划、统筹实施学校心理健康教育工作;要进一步完善学校心理健康教育组织机构，明确职责，在校长领导下，以心理专兼职教师为骨干，班主任为主力军，包括中层领导、任课教师在内的全体教师共同参与的心理健康教育工作机制；要有针对性地制定学生返校后学校心理健康教育工作计划，明确工作要点，制定心理健康教育工作方案

（二）完善学校心理危机干预机制进一步细化心理危机干预工作流程，完善心理危机应急预案，确保在心理危机事件发生的第一时间，做到多岗联动、调度到位、密切配合、无缝对接、措施有效

（三）加强班主任心理健康教育工作实效班主任在日常工作中要加强对学生心理现状的关注，将班团队活动和心理健康教育内容有机结合，从健全学生人格和减少心理困扰的角度积极开展对学生的心理健康教育活动，鼓励有心理困扰的学生主动勇敢寻求帮助班主任要加强与家长的联系沟通，发现学生情绪波动、行为异常，要及时做好心理疏导和思想工作各学校要定期举行班主任心理健康教育工作经验交流会，分享班主任好的心理健康教育工作经验，切实提高心理健康教育的科学性和实效性

（四）健全家校社心理健康教育协同机制学校要充分发挥学校在家庭心理教育中的重要作用，帮助家长增强自身心理健康意识、树立科学的教养观念加强与家长的日常沟通联系，指导孩子合理安排作息时间，劳逸结合，提升家庭心理健康教育水平学生心理健康教育实施方案为深入落实科学发展观，贯彻落实《中小学生心理健康教育指导纲要》文件精神，进一步推进我校学生心理健康教育工作，提高学生心理健康教育工作的科学性和实效性，特制定我校学生心理健康教育实施方案如下:学校开展心理健康教育活动的必要性与重要性随着当代社会的飞速发展，学生们赖以生存的社会、学校、家庭的客观环境正在发生着深刻的变化市场经济大潮的冲击，人们生活方式和价值观念的变化，升学的压力，离异家庭的增多，独生子女、单亲家庭子女的教育问题等，使当代中学生的心理问题比以往更为突出诸如厌学、心理脆弱、性格孤僻、独立能力差、亲子冲突呈增加趋势等，这些问题如得不到及时解决，将会严重影响青少年学生的健康成长为了满足同学们自身发展和适应社会性发展的需求，为了培养人格健康的未来人才，为了帮助同学们克服成长中的种种心理困惑及问题，学校开展心理健康教育活动势在必行

二、学校开展心理健康教育活动的思想定位学校心理健康教育活动应定位在“优化全体学生的心理素质，提高全体学生的心理健康水平”上在工作思路上，着重于全体同学的心理健康知识的普及和心理素质的教育，使学生不断地正确认识自我，学会学习、人际交往、升学择业以及生活等方面常识，增加承受挫折、适应环境的能力；对于少数有心理困扰和心理障碍的学生，给与科学有效的心理辅导因此，要学校调动各方面的力量，全面渗透、多渠道、全方位的推进心理健康教育将心理健康教育分布于学校教育的各个方面，构建一个专门渠道与非专门渠道有机结合的心理健康教育网络专门渠道是开展心理教育专业课，实施心理辅导、开展心理咨询和实施心理治疗；非专门性的渠道是在学科教学中、在德育活动中、在课外活动中、在学校的各项管理中渗透心理健康教育此外，还要逐步构建一个学校、家庭、社区教育相结合的教育网络，多角度、全方位共同实施心理健康教育

三、学校开展心理健康教育活动的具体实施办法

（一）分阶段开设心理健康教育课比较初中学生来说，高中学生的自觉性、独立性、果断性、主观性显露得较为鲜明，他们的独立一向十分强烈，常认为自己已经长大成人，他们有更强的求知欲，更广的活动面，他们开始憧憬未来，着意为自己的理想刻苦奋斗但学生的性格、气质的不同，加之成熟期的不一致，便产生较多的焦虑、困惑，进而导致学生心理走向不平衡状态，甚至出现不健康状况为此，根据不同的学年阶段，有目标的进行系列心理品质教育活动高一年级每期开设二节专门的心理健康教育课，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术课程可分为两部分心理卫生与健康理论部分和实际训练操作部分通过课程教学提高学生的自我意识，自我管理能力，懂得心理保健知识高二年级每学期定期安排两三次心理健康教育的专题讲座，教育学生珍惜自己的青春年华，树立正确的幸福观，乐观豁达、积极进取继续开展青春期性教育，正确处理男女同学之间的友谊高三年级每学期定期安排一定时间的心理健康教育专题讲座，进行考试焦虑、学习高原等方面的心理保健指导，培养坚忍不拔顽强拼搏的意志品质总之，高中三年的心理教育与训练的目的，就是要进一步激发学生自我意识的健康发展，使之能成为一个生理、心理上真正成熟的学生，成为一个心理健康，能自强自立，积极向上，成熟的人

（二）设立心理咨询室，进行心理咨询与治疗心理咨询是运用心理科学的原理和方法，给人以帮助、启发和指导的过程，通过心理咨询可以使同学们在认知、情感、行为模式上有所变化，解决其在学习、生活等方面出现的心理问题，挖掘其潜在能力，以更好的适应环境，保持、提高其身心健康水平，积极促进学生的发展中学生心理咨询的主要内容有

①学习问题

②情绪压力

③人际交往问题

④环境适应问题

⑤危机咨询

⑥家庭问题等心理咨询室还可以对学生进行一些简单的心理问卷调查和测试，对不同年级的学生进行不同的分析、了解，使学生正确认自我、增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力，同时帮助在成长过程中遇到心理问题的学生，让他们顺利度过青春期，使每一位同学都能健康成长

（三）设立悄悄话热线信箱、热线电话实践证明，热线信箱、热线电话，十分有利于与学生进行交谈，这种方式对一些尚不善于进行面对面谈话的学生十分方便，而有些话又是碍于颜面不好当面说的，所以信箱可省去害羞的顾虑，而且中学生又可以把自己的思考在心中组织的更为严密这样可以使老师更有针对性的解决心理健康问题

（四）兼顾对学生家长及其他方面进行心理宣传学生的心理健康问题与家庭的教养方式和家庭的人际关系有直接或间接的关系，有些甚至是家庭问题的表现和延续因此，无论是了解学生心理与行为偏异的原因，还是咨询、矫治计划的制定和实施，都需要取得家长的积极支持和配合，因此学校心理健康方面的教育要兼顾对学生家长的宣传主要的做法有开设家长热线信箱、热线电话、讲座等

（五）学校心理健康教育工作小组由以下同志组成组长XXX成员XXX、XXX、XXX、XXX不集中，作息不规律、长时间玩游戏等）开展心理讲座、团体辅导等活动，帮助学生掌握简便有效、容易操作的心理调适方法注重结合学生的不同年龄特征与个性差异开展工作,重点宣传在疫情中出现的先进事迹，进行生命教育和生涯教育

（四）针对心理困扰较大的学生，提供及时有效的个体心理辅导关注和重视受疫情影响较大的学生，对其提供充足的情感、生活和学业支持，开展有效心理辅导，发现异常情况及时应对、及时上报特别关注在疫情前就有心理问题的学生，开展追踪评估，结合以往辅导记录，提供预防性心理辅导，协助其维持心理健康水平特别关注在疫情期间出现明显情绪问题、沉迷电子产品或行为偏差等情况的学生，提供干预性心理辅导，开展行为矫正，协助其回归正常学习生活特别关注情绪波动较大的学生，协助其接纳和调节自己的情绪，促进其转变认知、优化心态

（五）为毕业年级学生提供全方位支持，协助学生以自信平稳的心态积极备考学校应对面临疫情、考试和升学多重压力的高三学生提供教育、教学和心理的全方位支持学校要及时向教师、学生和家长解读考试延期带来的复习、考试、志愿填报和录取招生等安排的变化，解答师生、家长的典型问题如志愿填报和录取工作整体可能延退等公布学校相应的应对措施，提醒师生和家长提前做好心理准备教师要做好线上、线下教学衔接工作，及时分析学情，及时调整教学进度，指导学生制定合理的复习计划关注学生的情绪变化，提供考前心理指导，开展适当的文体活动和团体心理辅导，引导学生调节身心状态，树立信心，积极备考

（六）积极开展心理咨询工作心理咨询是心理咨询室的主要工作之一，学校积极开展针对学生和老师的个体咨询和针对学生的团体咨询做好学生的个别辅导工作，为来访的学生提供咨询，对学生在成长，学习和生活中出现的心理行为问题给予指导，帮助他们排解心理困扰每天咨询室有咨询老师值班，咨询室对学生免费开放，开放时间为每天下午1710到1810o

（七）做好班级心理委员培训工作设置班级心理委员是我校针对学生的发展实际，实施的一项创新性的心理教育工作措施，旨在在班级中普及心理科学，促进班级心理卫生工作的开展心理咨询室对各班心理委员进行定期或不定期的心理培训（A）加强家校沟通，指导家庭教育，协助家长建立良好的亲子关系良好的家校沟通对于平稳复学非常重要学校要指导班主任和各科教师做好家校沟通，细化沟通内容、沟通频率、沟通形式，完善沟通流程要及时向家长通报教育教学安排，缓解家长焦虑情绪，争取家长的理解和支持对家长提出的家庭教育问题多倾听、多理解，主动答疑解惑,帮助家长寻找解决之道

（九）积极做好学生心理健康档案工作通过建立学生心理档案，有利于教师或班主任迅速找出一些特殊适应困难的学生问题，依据学生的心理进行辅导，从而提高教育与辅导的效率，提高教育的针对性，同时有利于预防学生的心理疾病，贯彻防重于治的方针，且可以形成学校，家庭的教育合力，帮助学生家长了解其孩子的心理特点，及时发现其存在的心理困扰学生心理健康教育工作实施方案

一、充分认识加强心理健康教育，是适应21世纪竞争日趋激烈，培养同现代化要求相适应的高素质劳动者和专门人才的必然要求，也是针对当前学生存在的心理素质方面的弱点，进一步提高其心理素质水平，实施素质教育的现实需要科学研究表明，在未来人才的综合素质结构中，心理素质越来越重要，人的乐观开朗、积极进取、坚韧不拔等个性心理品质对人的健康成长和事业成功起着重要作用应该说，我校学生具有众多的优良个性品质，同时也确实存在一部分学生心理素质不高的问题，个别人的心理问题甚或比较严重面对现实生活中的独生子女群体，心理健康教育毋庸置疑地已然成为一个需要普遍重视的问题

二、基本方略根据社会发展的需要、教育改革的要求和初中生心理发展的规律而提出的学校心理健康教育，必然是素质教育内容的重要组成部分学校心理健康教育具有一定的理论基础,它是与学校心理辅导、发展心理学、教育心理学、心理测量及心理咨询等多门学科相融合的、以实践和应用为主的教育活动因而，学校心理健康教育工作务必遵循科学的原则这些原则主要包括

1.目标性原则学校心理健康教育的根本目标在于促进学生健康发展，提高学生的基本素质，培养学生的优良心理品质，提高学生的生存、适应能力，促进学生自主发展的潜能围绕这些目标，学校心理健康教育的内容主要分解为:人生观与价值观教育、人格培养、情绪情感训练、意志力的培养、自我觉察与认识、生存训练、潜能开发等除此，还应包括与之相关的心理测验、咨询辅导、课程安排、活动训练等各项工作

2.现实性原则根据当前学生的实际情况、教师实际的教育能力、学生发展的实际水平和需要，有针对性地选择适合本校本班心理健康教育的内容

3.发展性原则学校心理健康教育的最终目标是促进学生的发展因此，确定学校心理健康教育的内容自然应面向全体、注重发展，选择具有普通意义和有代表性的主题内容,从而有效地发挥心理健康教育预防、促进的功能

4.差异性原则满足不同年级、不同学生的心理需要,保证学校获得心理健康教育效果，对不同特点的学生应该进行分类指导

5.活动性原则根据实践性与应用性的要求，突出以活动为主的特点，把心理健康教育的内容渗透在灵活多样、富有情趣的活动中，发挥活动的优势，注重活动过程的教育作用在学校心理健康教育的内容中，应创造性地设计各种丰富多彩的话动，如角色扮演、绘画、想像、辩论、演讲、表演等，让学生在活动中、在参与中、在亲身体验中获得成长与发展

三、主要任务

1.对全体学生开展心理健康教育要面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识,心理素质逐步得到提高要以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性要根据学生心理发展特点和身心发展的规律,有针对性地实施教育；增强学生承受挫折，适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质

2.学生心理潜能和创造力开发心理学研究表明，中小学时期是心理潜能开发的最佳期因此，心理潜能的开发与创造力的培养也是学校心理健康教育的重要内容它主要包括对学生进行判断、推理、逻辑思维、直觉思维、发散思维及创造思维等各种能力的训练和培养同时，还包括对学生自我激励能力的训练等，以提高学生的自主意识与能动性

3.学生心理行为问题矫正面向少数具有心理、行为问题的学生而开展的心理咨询、行为矫正训练的教育内容，多属矫治范畴要对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行咨询和辅导要关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导具体包括学习适应问题，主要指围绕学习活动而产生的心理行为问题，如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐怖症、厌学等；情绪问题，主要指影响学生正常生活、学习与健康成长的负性情绪问题，如抑郁、恐惧、焦虑、紧张、忧虑等；常见行为问题，主要指在学生生活、学习中表现出来的不良行为特征，如多动、说谎、打架、胆怯等；身心疾患，主要指因心理困扰而形成的躯体症状与反应，如神经衰弱、失眠、疑心症、神经性强迫症、瘴病等

4.实施心理健康教育渗透在学校教育的全过程课堂教学是对学生进行心理健康教育的主渠道，要求教师根据各科教学的特点适时、适度地把心理健康教育渗透在教学中，开发学生智力和情感，激励学习动机，以保持良好的心理状态除了运用相关课堂教育内容进行教育外，更重要地是开展多种形式的活动和辅导

5.建立和谐的师生关系，奠定学生心理安全的基础挖掘教学中的心理健康教育因素，提供心理自由环境

6.重视教学情况反馈，运用不同形式进行心理疏导

7.建立学校教育与家庭心理教育的沟通渠道，形成有利于学生身心健康发展的教育环境U!

1.心理健康教育工作纳入学校工作计划，列入学校议事日程学校成立心理健康教育工作领导小组，并特设专管网络每学年开始即全面布署学校心理健康教育工作，每期中检查，每期末考核，一学年一次全面总结

2.加强心理健康教师队伍建设特别是加强培训，培养自身心理健康、懂得心理学专业知识、掌握心理辅导技巧和心理训练方法的教师，努力建立一支能够胜任心理健康教育工作的教师队伍，藉以大力开展心理健康教育课题的全面研究和实验培训办法集中短训（每学期开学前一周）与自学提高（每月不少于1篇学习札记与量化考核及其待遇挂钩）相结合

3.加强对心理健康教育的宣传心理健康教育宣传的核心是转变全体教师的教育观念，减少学生的心理压力和负担,保护学生的身心健康发展。