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少年拳说课稿尊敬的各位评委老师大家好今天我说课的内容是少年拳,基于我对教材的理解结合本学段的学生的特点,我准备从以下几个方面进行说课
一、指导思想以学生为主体,开发校本教研,弘扬中华武术青神,发展学生的武术运动技能为手段,以学生为主体,体现以人为本,强调个性化,多样化学习,培养学生的创造性思维和终身体育锻炼习惯;以教师为主导,融入搏击操太极拳的元素,激发学生的练习兴趣;并结合生活实践练习武术,达到完成学习目标的目的
二、学情分析五年级学生对体育课有一定的认识,其认知能力和体育意识也有了一定提升,都有了自己喜爱的体育运动项目和锻炼方式.但此阶段的学生的自控能力还较差,不能很好的把屋体育课和课外体育活动这个“度”,其体育技能相对稳定所以,要进一步培养学生的自我控制能力小学五年级的学生对体育活动已经有了一些了解,掌握了一些运动技能,并且愿意参与到活动中来
三、教材分析武术动作连贯性强,先让学生记住动作的名称、顺序和每一个动作的特点;教币讲解清楚,示范要动静结合,重点和难点地方要分解缓慢示范掌握步型与攻防手法的结合是学好动作的关键环节例如,例如,蹬踢架打动作中还原成弓步时要注意后腿伸直、前腿膝关节呈90°不能超过脚尖,垫步弹踢动作垫步与弹踢要紧凑,单踢时脚面绷平与膝同高他们都是为动作的协调优美做的具体要求,也是为最后环节积蓄力量、创设良好的发力条件因此,教师要提示学生握练习方法,提高动作协调性和连贯性,使动作之间的南接自然、连贯重视武德教育,陶冶美的情操,使学生体验武术的劲力美、勇武美、造型美、协调美,激发民族的自尊心和自录感,结合武术的文化和故事,进行爱国主取教育
四、教学内容
1、教学内容少年拳震脚架打蹬踢架打垫步弹踢马步横打
2、搏击操,太极放松操
五、教学目标让学生在愉快和谐的环境中实现主体性教学的三个目标:
1、激发学生学习武术的兴趣,培养学生主动探究的能力
2、学习少年拳,震脚架打,蹬踢架打,垫步弹踢,马步横打让90%以上的学生能完成基本动作造型,提高学生灵敏、柔韧及协调素质
3、培养学生坚持不懈,永不放弃的体育精神
六、教学过程结构引入教学一检查场地服装一一准备活动(武术操)一传授新知识一跟老师练习一学生自主练习一一体能一太极放松操
1、准备活动,武术操
2、动作一震脚架打动作二蹬踢架打动作三垫步弹踢动作四马步横打
4、教师展示教师示范动作,激发学生的学习兴趣
5、学生跟老师一起练习
6、学生自主练习
7、体能发展学生身体素质,融入武术动作,培养坚持不懈永不放弃的精神,挑战自身极限的能力
8、愉悦汉心教师利用音乐的优美旋律带领学生做太极放松操,以达到放松身心的目的以上是我对本节课的设计,不当之处恳请批评指正,谢谢大家!《少年拳(第一套)前四个动作》教案水平三蝇人田龙单位洙泗小学使85%以上的学生基本掌握少年拳一套1-4动技术方法及名称初步了解四个动作的攻防含义,
2.通过集体练习、分组练习等多和学习方式,训练学生身体的协周与灵敏性,提高力量和耐力;教学目标
3、乐于参与体育活动,以积极地姿态投入到学练中,培养学生顽强拼搏的意志品质,学生任学练中能够自主探究,合作学习,形成团结协作的集体意识教学内容
1、武术少年拳(第一套)前四节
2、体能训练动作准确,做到重点弄清动作方向和动作的衔接难点有力、有神组织与课的部分教学内容教师活动学生活动时间要求2】、课前准备
1、检查人数与服装
1、体委和全班同组织四列学配合完成课前准横队开
2、体委集合整队,报告人数
2、师生问好分钟备要求,鱼占始
3、师生问好,导入该课的内
3、情景导入介绍中国武术传
2、积极思考,注队快静齐,容、任务及提出学习要求统文化,设立四大门派,宣布精神导课意听老师对课的安排部本课任务并提出相关要求抱满和要求分组织要求动作规范,
1、队列队形、引导学生一起微课前韵律感奏5准备感强
2、慢跑热身准备运动热身跟随教师做热身分部分
3、武术基本功热身
2、教师与学生互动冲
1、武德教育,
221、对学生进行武德教育组织四列横队分
2、《少年拳》1—4动
1、注意听讲和思图⑶钟起式直立抱拳考要点抱拳与两脚并拢,两腿直立,两组织形式转头动作五指并拢直臂贴靠两腿外则两臂迅速提起曲肘拳于腰要同时侧,拳心向上,两用后展,同完成,挺胸收腹,时头迅速向左转,下颌微收,
①图1两眼有眼看左前方【图1一
①②】
2、教师做动作示范,带领A震脚架打学生进行练习,纠正学生要点震脚的错误动作并简述攻防含要全脚掌右脚提起在原地下跺震脚,义着地,两左脚随即向左跨一步,向左腿微屈,
2、学生认真叫讲和转体90度成左弓步,同时左身体直立模仿,边做.或术语臂内旋屈肘向上横架于头前边练习左斜上方,拳心向上,右拳
3、自主或协作练下沉;左向前冲出,拳心向下,眼看脚上步要右拳前方【图习积极发挥创新思轻,架拳维,自觉的、不白苦2-要有力,的展开练习3蹬踢架打冲拳要迅速1身体前移,左腿直立支撑,右腿屈膝提起,脚尖上要点蹬
3、教师巡回观察、指导,勾向前下方蹬踢,高不过膝,踢、下压和学生交流力达脚跟;同时左臂外旋下要有力,压,拳心向上,右拳抱于右
4、学生认真、精神与架打动腰侧,眼看前方【图3一
①】饱满,呐喊助威展作要连示2上动不停,右脚后撤贯、紧凑还原成左弓步架打姿势要点垫步与弹踢【图3一
②】要点蹬踢,下要紧凑,压要有力,与架打动作弹踢力达要连贯、紧凑脚图3C塾步弹踢尖,身体练习方法同上2和
3.左腿直立,右脚向前垫步至左要保持平脚旁落地,左腿抬起,两臂屈稳要点肘抱拳于腰侧,随即左脚迅速横打与转向前落地,右脚向前弹踢,脚体动作要面绷直,高于跨平,眼看前方协调【图4一致,并一
①②】要借转组织形式体拧腰D马步横打的力量练习方法同上2和
3.右脚向前落地,脚尖内扣,向左转体90度两腿下蹲成马*步,同时右拳伸直由身体后侧图5向前平行挥摆横打,拳心向下,力达拳眼,眼看右拳前方练习方法同上2和
3.【图5】
4、引导学生进行小组展示
3、分组练习前面四动
4、小组展示组织分散
1、积极完成老师布置体1立卧撑
1、教师组织学生练习四组能任务6分钟训2高抬腿
2、语言鼓励学生积极完成要求积极练
2、相互鼓励努力完成5组织四列队分要求
1、宏钟调扬武德引导学生跟悠悠的音乐放松、学生通过跟随老师
1、放松运动做练习,放松肌内和
2、把果堂结束
2、小结本节课学的组合位伸动作调整呼吸放松神经,达到减压目的,身动作表演放松身小表扬、鼓励学生,再次强调武部分
2、小结给家长心德
2、学生认真听讲zyL o田径场、音箱一个70%场地预计平均心率预计器材120——140/分练习密度课后小结。