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少年拳
(一)姓名马丽时间年月日202395少年拳(第一套)单元教学计划小学五年级(水平三)教教材学少年拳(第一套)人内对容象五年级(水平三)44人体能训练数坚持〃健康第一”的指导思想,贯彻落实〃以学生发展为中心,重视学生的主体地位〃的基本理念,巧妙地运用自主、合作、探究学习的学习方式,让学生学会学习、学会相互帮助,共同进步指武术一种民族体育项目,很有观赏性,因此极为吸引小学生,容易激起他们对导武术的好奇心和兴趣武术弘扬的是武德教育,学生通过学习武术得到武术文化一一“尚武崇德”的熏陶思想小学是启蒙教育的开始,是基础教学的起端,有教育学家倡导这个阶段应把兴趣的培养放在教学的首位,讲诉武术的吸引点引起学生的兴趣为学习少年拳奠定基础,同时,通过对少年拳(第一套)的学习以及体能训练的练习,发展学生身体的柔韧性、灵活性和协调性,培养学生的武术兴趣,发扬坚持锻炼身体的精神武术被称之为〃国术〃,是民族传统项目之一,也是小学《体育与健康》课程的教学内容少年拳(第一套)作为五年级(水平三)的基础教学内容,它动作简教单、有较强观赏性,符合小学生的好奇的心理需求材学生通过学习简单的手型练习、步型组合练习,培养学生学习武术的兴趣,提分高参与意识,逐步达到动作有力、节奏分明、动静结合、形神兼备,也为学生提供析了展示自我的舞台同时配合体能训练更有助于发展学生身体的柔韧性、协调性、灵活性小学五年级学生阶段年龄的特征是比较好动、好奇心强、模仿能力强,男生敢于表现自我,女生却羞于表现自我男生占总人数比重较大,因此更能带动整个学班级的学习气氛五年级男女学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异因情此,还需因材施教分武术的一些动作带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣,这点析必须好好掌握并利用本次课是武术学习的的新授课,考虑到学生的基本情况,课的内容以基本手型和基本步型为基础,重点教会学生将少年拳(第一套)的规范手型和步型相结合,并能熟练的完成连贯的套路动作
1、学生能够对武术产生较强的练习兴趣,体验到练习的乐趣与成就感
2、学生能够掌握武术中的三种基本手型(拳掌爪),二种基本步型(弓马),能正单元确且较为熟练地完成少年拳(第一套)的完整套路,了解武术的基本比赛形式教学
3、学习并提高身体的柔韧性、协调性和反应速度;培养自身的身体姿态和精神面貌目标
4、培养并逐步提高学生欣赏和评价武术动作的能力;引导学生体验付出努力和辛劳后获得成功的快乐,培养学生敢于展示、积极表现、互帮互助、团结协作的情感和精神课次教学内容学习目标重点与难点教学方法与措施三种基本手型重占・教法(拳、掌、爪)手型、步法规范、准
1、演示法利用挂图确
1、培养学生积极参
2、讲解示范法两种基本步型与的学习态度,体验
3、自评与互评相结合学(弓、马)武术运动的乐趣难点法
12、能够掌握三种手步型到位,精神饱
1、尝试模仿练习满武术自编操型和三种步型的正确
2、小组合作学习动作;学会正确的冲
3、小组比赛练习拳、推掌
3、培养学生积极主动的学习习惯及终身体育的意识
1、少年拳第一重点震脚要直立教法下沉,弹踢要有力,套1-3式动作
1、演示法教师表演上体平稳a.震脚架打b.
2、讲解示范法
1、多数学生能初步蹬踢架打C.垫
3、渐进教学法掌握少年拳一套1-3难点动作到位、有步弹踢学法的动作要领2力,协调连贯,手、
1、分组练习少年拳
2、发展学生柔韧、协眼一致
2、体能训练1-3调、力量等身体素质
2、分组练习,相互观察
3、培养学生团结互模仿、互评、互助助的集体主义精神以
3、自我展示及吃苦耐劳坚持不懈的意志品质O课教学内容学习目标重点与难点教学方法与措施次
1、提高学生练习武重点引步、虚步教法术的杂情和积极性要规范、到位;重
1、演示法学生表演心稳定
2、掌握少年拳一套
2、讲解示范法
1、少年拳第一套4-6式动作4—6的动作要领,并
3、正误对比法能将1-6动衔接起来难点动作到位、有学法a.马步横打b.力,协调连贯,手、弓步撩掌C.虚练习;
3、培养学生
1、分组练习3眼一致合作探究的意识,提步架打
2、小组比赛高学生适应环境的能力
2、体能训练重点弓步、虚步
1、少年拳第一
1、提高学生练习武教法要规范、到位;重套
7、8式动作术的热情和积极性
1、演示法学生表演心稳定a.跳步推掌
3.
2、掌握少年拳一
2、讲解示范法撩拳手抱
2、完套
7.8的动作要领,
3、正误对比法难点动作到位、有整套路练习并能将1-8动衔接起学法力,协调连贯,手、
3、体能训练来练习;
1、分组.习眼一致
43、培养学生合作探
2、小组比赛究的意识,提高学生
3、集体展示适应环境的能力重点教法
1、培养学生坚持武:术锻炼的意识
2、巩套藤熟练,动作
1.及时引导评价,参与标准其中固提高少年拳(第一套)完整套路
2.利用比赛法调动学生难点
3、了解武术比赛的学习的积极性动作规范、协调流形式,培养公平竞争学法畅,有力点,有气5单元测试的意识
1、学生自主复习少年拳质一套完整动作
2、互相交流共同提高
3、进行“擂台争霸赛”
4、组内成员相互评价教学设计
一、指导思想本节课贯彻“健康第一,以人为本”的思想以武术为主教材,传承我国优秀文化遗产和民族体育,对少年儿童进行爱国主义和武德教育学习武术的基本组合动作,初步体会武术的特点,增强协调性、灵活性和柔韧性培养学生认真刻苦的学习态度和吃苦耐劳的意志品质本节课以教师为主导,先由教师示范少年拳(第一套)基本动作,学生进行练习,培养学生的合作学习能力,让学生在自主、合作学习中体验学习武术的乐趣最后,集体练习组合动作,有利于培养学生团结精神,让他们在共同发展进步的同时,最终达到完成学习任务的目的
二、教材分析武术被称之为”国术“,是民族传统项目之一,也是小学《体育与健康》课程的教学内容少年拳(第一套)作为五年级(水平三)的基础教学内容,它动作简单、有较强观赏性,符合小学生的好奇的心理需求学生通过学习简单的手型练习、步型组合练习,培养学生学习武术的兴趣,提高参与意识,逐步达到动作有力、节奏分明、动静结合、形神兼备,也为学生提供了展示自我的舞台同时更
三、学情分析有助于发展学生身体的柔韧性、协调性、灵活性五年级学生阶段年龄的特征是比较好动、好奇心强、模仿能力强,男生敢于表现自我,女生却羞于表现自我男生占总人数比重较大,因此更能带动整个班级的学习气氛五年级男女学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异因此,还需因材施教武术的一些动作带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣,这点必须好好掌握并利用本次课是武术学习的第二节课,考虑到学生的基本情况,在学生已经掌握武术课基本手型和基本步型后,重点让学生基本掌握少年拳(第一套)的前三式,以及弄清运动路线以及动作的衔接
四、教学目标
1、知识与能力了解做少年拳的锻炼价值,能说出所学习的三个动作组合名称
2、过程与方法学生通过模仿,自主练习,合作学习,初步体会武术的特点,增强协调性、灵活性和柔韧性75%以上学生能正确做出前三个组合动作并通过体能训练,发展学生的耐力、协调、灵敏等身体素质
3、情感态度与价值观培养学生认真刻苦的学习态度和吃苦耐劳的意志品质
五、重点难点重点少年拳动作规范、准确及动作的连接难点动作准确,有力、有神
六、教法创设情景、示范教学、合作互动、激励性评价等手段来诱导学生积极练习
七、教学过程课堂常规一热身练习一武术操一组合动作学习一放松活动一小结一回收器材一师生再见
(一)课前准备通过观看《武术套路》的录像片断,激发学生学习兴趣
(二)激趣导课教师介绍
(三)基本功热身学生在教师的带领下一起做热身运动,达到肌体动员及预防运动损伤的目的(匹)自主练习分组让学生练习教师示范的武术动作,培养学生自主学习的能力
(五)体能训练全面的提高身体素质和运动能力
(六)调节身心在完成本节课的学习目标之后,师生随着悠扬的音乐翩翩起舞,在和谐的气氛中放松和调节身心最后教师进行总结,引导学生学会评价武术动作的质量,提高学生的审美
七、运动负荷预计练习密度50%以上平均心率120—135欠/分能力体育课课时计划第2课次水平三课型新授课授课人马丽教学1少年拳
(一)2体能训练器材音响一个内容知识目标了解做少年拳的锻炼价值,能说出所学习的三个动作组合名称教技能目标学生通过模仿,自主练习,合作学习,初步体会武术的特点,增强协调性、学目灵活性和柔韧性根据学生实际情况,75%以上学生能基本掌握正确的动作要领,并通标过体能训练,发展学生的耐力、协调、灵敏等身体素质情感目标培养学生认真刻苦的学习态度和吃苦耐劳的意志品质教学时教学内容与步骤师生活动组织方法与能力要求间环节组织四列横队背
一、课堂常规风背阳早早早早早早早早早早
1、教师游戏式引出本节课1>体育委员整队,师生内容并引导复习弓步,马早辛早辛早辛早早早早问好步等动作以及拳、掌、勾手早早早子早辛辛辛早早等手型早辛宣布本课内容及要求
2、学生认真听讲,了解本课学习内容要求快、静、齐精神饱
3、检查服装及安排见习
3、见习生到指定位置休息满生
二、热身活动跟随音乐组织两路分队合队走◄------------进行慢跑热身,热身过分
1、教师指示跑动路线00程中模仿老师的动作
2、学生一路纵队绕场地慢跑练习
3、学生绕篮球场地边线行进跟教师进行弓步压腿、仆▼步压腿、弹踢、正蹬腿练习开-----------►始积极参与活动认要求:真模仿动作准
三、热身操《少年中国说》四列横队教师示范武术操,学生跟做组织备部分
一、少年拳
(一)步
1、教师正面、背面示范少组织四列横队伐图解起式直年拳完整套路,让学生观察早早早早早早早早立抱拳动作运动线路和动作的衔早早导导导早早早接早导早早早早早早早早早早早早早早
2、教师先分解后完整,由慢到快节奏进行教学学生观察模仿学习,体会动作基本要求认真观察部
233、找学生展示,教师及时大胆模仿分反贵动作分体会动作互泪学习眼随手动
3、垫步弹踢
4、学生分组自主练习,教师指导纠正(集体或个人)组织四列横队早早早早早早早早早早早早早早早早
5、集体展示,师生评价早早早早早早早早重点少年拳动作规早早早辛早早早早范、准确及动作的连接难点动作准确,有力、有神
1、教师组织练习,学生认真组织四列横队参与
二、体能练习
2、随节奏进行练习早早早早.早早早早早早早早早早早早早早早导早早导早早早早早早分6早早早要求认真观察参与练习组织四列横队要求动1一随音乐做放松
1、随着舒缓音乐跟教师放松作轻盈鼓励同学o
32、教师小结,表扬评
2、学生听本课学习情况部分分价,提出希望
3、组长收器材
3、收拾器材,师生再见效果分析练习密度50%以上平均心率120—135次/分:。