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蹲踞式跳远说课稿尊敬的各位评委大家上午好!我是号选手,我今天说课的内容是《蹲踞式跳远》,我将从谈思6想、析教材、讲教法、论学法、说课程个方面来展开我的说课5首先是谈思想,本节课贯彻“以学生为主体,健康第一”的指导思想,力争在教学中充分发挥学生的主体地位通过自主学习,合作学习结合集体相互评价,构建民主和谐的课堂氛围同时注重学生实际能力的培养,让学生在练中悟,教师在学生练时导,使学生体会成功的乐趣接下来是教材分析,本节课选自人教版《体育与健康》七年级教学内容,蹲踞式跳远是体育与健康课程重要教学内容之一,根据学生身心发展特点,通过蹲踞式跳远这一课程教学,可以提高学生的运动能力,促进学生身体机能和心理状态的全面发展在分析完教材之后对学生情况进行分析,本课的教学对象是七年级学生,这一阶段的学生活泼好动积极性很好,模仿能力强,但身体素质差异大,且安全意识不高所以在教学内容的设计中,我采用了直观教学法、合作探究法、游戏法、分组分层练习法等教学方法,来帮助学生更好的学习蹲踞式跳远技术动作根据该年龄段学生的特点和个体性差异,从学生角度出发,我制定了以下三个教学目标.认识目标:通过学习,学生能够初步了解蹲踞式跳远的动作概念,了解助跑速1度快慢和踏跳充分与跳远远度的关系.技能目标通过学练,学生确定自己的起跳脚;并能够体会起跳时身体协调用2力的过程,形成正确的起跳动作.情感目标:学生对学习的兴趣和吃苦耐劳的精神得到培养,学生团结协作的能3力得至」提升I依据以上对教学目标的分析,根据学生的水平,我确定本节课教学重点是:确定起跳脚,初步建立蹲踞式跳远动作概念;教学难点是助跑与踏跳的衔接连田贝根据本节课的教学内容及学生的认知特点,根据本节课的教学内容及学生的认知特点,我采用了游戏教学法、讲解示范法、纠错法等教学方法为了调动学生学习的积极性,我将引导学生采用分组练习法,分层练习法、合作学习法、探究学习法等,做到授人以鱼,不如授人以渔根据学生特点和新课标的要求,我将教学过程分为以体育课堂常规为主的开始部分、以热身为主的准备部分、以练习和游戏为主的基本部分和以放松为主的结束部分在开始部分,以四列横队为体育课堂常规,以提问方式进行互动,引起学生的兴趣在准备部分,经过听数转体游戏和单足追逐跑游戏,学生既能感受运动带来的乐趣,又能防止学生出现运动损伤等情况在基本部分,以健康第一的指导思想贯穿在整个教学中,我将采用观看挂图的方式导入本课,接着采用提问的方式激发学生的注意和思考,引出蹲踞式跳远的技术要点(要点)以问答的方式提高学生参与学习的能力,调动学生学习的积极性,更能促进师生之间的交流根据运动技能的规律,我安排以下几个练习,首先是原地摆臂踏跳练习(起跳时起跳腿积极蹬地,摆动腿和两臂向前上方摆动,协调用力的跳起);然后是跨一步助跑起跳练习(跨一步,起跳腿用力地蹬地,摆动腿和两臂向前上方摆动起跳);再到步助跑起跳练习(注意助跑节奏,助跑与起跳衔接)3-5接下来,老师针对练习时出现的常见问题进行讲解学生根据自身出现的问题再次分组练习,相互指导经过几次练习后,学生逐渐会产生枯燥的情绪助跑起跳过橡皮筋练习,此时我安排了有一点挑战性的练习,助跑起跳过橡皮筋练习,学生根据自己练习水平选择适合自己的场地进行强化动作练习,进一步帮助学生掌握助跑与起跳的衔接技术,尽量做到因材施教,让每位学生都能体验到练习的乐趣,体验到成功的感觉最后为了突出学生主体地位,巩固技术动作,我安排了展示评比比赛,男女生分组展示、评比,看谁助跑与起跳动作衔接得好,看谁动作协调腾起的高,找部分学生点评,老师小结目的是以学生为主体,促进学生全面发展,在教学中创设良好的环境,体现师生融洽关系,提高学生团队合作精神在结束部分,我将带领学生一起跟随音乐进行放松练习,缓解学生肌肉疲劳随后进行总结,组织体委回收器材本节课平均心率为次/分钟,练习密度为在练习中学生心情125~14535%~40%愉悦,积极主动,大部分同学能够掌握正确的动作要点我的说课到此结束,感谢各位评委老师的耐心聆听。