文本内容:
健康家庭建设计划为落实五项管理”文件要求,坚持学生健康第一思想,促进学生全面发展,营造和谐有序、健康向上的家庭氛围,引导学生和家长形成科学文明健康的生活方式,我校倡导小学生健康家庭建设计划”、亲子规划1家长和孩子共同规划、合理安排课余生活,回家后家长督促孩子主动完成学校布置的作业,坚持提高效率、劳逸结合、适度锻炼,控制电子产品的使用,开展健康有益的课余活动通过制定科学合理的课余计划,养成良好的学习和生活习惯,形成父母带头、全员参与、互动温馨”的良好家庭氛围、亲子护眼2家长和孩子共同遵守学生原则上不得将个人手机带入校园”的规定在家时间,家长和孩子共同做到健康使用手机,互相监督,控制时间,保护学生视力健康不让孩子接触网络游戏,不允许孩子到游戏厅、网吧等不适合未成年人进入的场所、亲子阅读3树立尊重知识、不断进取的价值取向,使阅读成为家庭习惯发挥家长在学生课外阅读中的积极作用,营造良好的亲子阅读氛围,激发孩子阅读兴趣,养成爱读书、读好书、善读书的阅读习惯家长和孩子共同开展对家庭藏书的全面排查,对不健康的读物及时处置,消除不良影响、亲子锻炼4家长和孩子都要科学认识体质健康的影响因素,了解运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面的重要作用,提高学生体育与健康素养,增强体质健康管理的意识和能力家长和孩子要共同统筹好回家后时间,坚持劳逸结合,适度锻炼家长尽量陪同孩子从事力所能及的家务劳动,激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践、亲子睡眠5家长和孩子共同制订作息时间表小学生就寝时间一般不晚于,每天睡眠时间应21:20达到小时倡导家长也应遵循规律的作息时间,早睡早起,健康生活家长和孩子要共10同营造温馨舒适的生活就寝环境,确保身心放松、按时安静就寝。