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年六句话生活感悟长久的成功靠自律
2023.今天天气非常好,跑完步之后回到学校吃早餐,突然感觉自己确实1越来越肥了,不能这样发展下去,该想想办法减肥了《掌控》这本书告诉我们,要减肥只是运动是不够的,关键还在于
2.注意饮食,也行多吃一根香蕉甚至一个苹果,就要多跑很长的路程,可能一个早上的跑步成果就化为乌有了.于是,回到饭堂,看着琳琅满目的早餐,就选了个面条
3.其实,这个道理早就知道了,但一直没有行动,每次都是能吃则吃,4完全无节制,可见,知道与做到完全是两回事,要真正做到就需要特别提高我们的自律能力.有人说,偶然成功一次靠天赋,实现长久的成功靠自律5我们生活在这个充满诱惑的世界里,各种诱惑像魔鬼一样纠缠着我
6.们,比如游戏、手机、金钱……在学习、工作、生活中,要想摆脱这些诱惑,就要遵从本心光明,不为自己找任何借口,就要不断强化自己的自律能力。