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军训心得体会冬训军训心得体会冬训「篇一」短短的假期结束了,在这短短的假期里我们的训练也取得了不小的成绩,我有以下几点总结
一、认真选拔体育苗子有些人认为我们只是学校的业余训练,乂不是专业训练,学生的条件好不好不重要,关键是能应付比赛我军的,不论是专业还是业余,选苗工作一样不能忽视俗话说“良好的开端是成功的一半”因此我把选苗工作看作是训练的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽视了这一点,就会事半功倍然而,选苗工作,必须不辞功劳的深入各班,仔细观察每个学生的表现,因此我们所担任的教学班不一定是本年参加比赛的年龄组
二、自身素质的提高我觉得,作为体育教师,我们对体育课和训练的重要性要有足够的认识,必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作,这样才无愧于我们的事业和责任体育教师还要有吃苦奉献精神体育训练工作是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体力消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的
三、制定训练计划,从严进行训练我认为高水平运动员的培养,不可能一蹴而就,必须要有长远的训练计划,不急于求成,特别是田赛项目,要有多年计划也要有近期训练目标计划内容的安排应重视基础训练和基础运动能力培养先发展学生协调能力和基本运动能力,后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质训练,进而把专项技术训练紧密结合起来在训练内容上更重点加强基础素质训练和一些基本的运动技能,使学生从小养成正确的跳、投的姿势,培养节奏感,速度等良好感觉在训练方法上,根据学生的实际情况,我们采用多次训练法,每周训练四次,每次的分钟,不管天气如何都坚持训练我们的指导思想是先进性各项素质练习,60特别是加强力量和弹跳训练,一般是上午以基础素质为主,下午以专项素质和专项技术为主在技术训练方面,对某些难以掌握的动作,自己比较冷动脑筋想办法严师出高徒严格训练,严格要求,是提高运动技术水平的好办法我认为,首先要使学生明确严格训练的目的,并按基础和水平,因材施教,更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性课后多与学生谈心,听取学生反馈的意见学生在接受老师的训练时,总是要注意教师的因此,体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样严格地说,要建立严格的训练常规要求学生做到的,老师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果
四、做细致的思想工作,争取家长支持做好家孩工作,有问题及时与家长沟通
五、成绩通过短短假期的训练,队员们成绩都有所提高但在这一假期队员们都很刻苦军训心得体会冬训「篇二」在不知不觉中,我们又结束了一周的冬训一周的冬训时间眨眼而过,在这一周的冬训中,我们学习并温习了所有静止间动作,齐步的行进与立定,以及正步的行进与立定在之前的军训期间,我的各项动作都是相当优秀的然而,就在昨天的正步训练,出现了一个让我意想不到的状况我的正步竟出现了若干问题在我的心里,正步是一个威严的存在而我本身,是非常向往军事动作的所以,我认为,这是一种耻辱在军训时,我因为正步踢的好被选入踢分列式的男生方阵,甚至在高手如林的男生方阵里,也被当做模板来示范那时的我是那么优秀,最后男生分列式方队得到第一名的时候也是非常高兴的在昨天的训练结束后,我认真的进行了反思,认为我的正步出现问题的原因有以下几点第一是时间一长具体的动作要求变得不清晰,导致自己虽然很用力的在踢正步,但却没有达到预期的效果;第二是磨合时间较短,彼此之间的默契程度不够;第三则是当时军训的时候,男生和女生的训练方式不同,导致步伐大小不均虽然有这样那样的问题和原因,但我相信我可以做的很好作为一名军事爱好者,做好每一个基本动作是基本标准因此,还有一周时间,加油!军训心得体会冬训「篇三」时间总是过得很快,冬训的第二周已经结束了,下一周就是冬训的最后一周了想想这一周已经开始踢正步了,踢正步还是比较累的每天晚上照常是现在操场上跑两圈,热热身子再开始训练,教官们也是体谅我们,觉得现在天气有点冷,站军姿可能不太合适,跑跑步还比较暖和一些给暖心的教官们一个大大的赞!我觉得我们队在跑步的时候还是比较有特色的,我们队在每次跑步的时候声音都很有力量感觉大家都很用心的在跑步,不仅如此,我们的马教官也是非常优秀啊,在我们跑步的时候喊一些军训的口号,还不停的鼓励我们,不得不说,马教官对我们很用心,日常还总是告诉我们一些大道理告诉我们什么该做什么不该做,我们所有人都非常喜欢他,而我自己也认为我们很开心很幸运有马教官,在大学五年中我们可能会遇到很多来自不同地区的人,而在,那么多形形色色的人中,你要选择正确的朋友也是一件不容易的事,在自己遇到一个很好的朋友时,我们都应该学会珍惜依然记得军训期间正部的样子在炎炎烈日之下,真的是很累,也很痛苦,明明自己的内心很想把正步踢好,但身体就好像不是自己的一样,一踢正步就不受控制,最后的结果就是你踢的正步很搞笑,可能是军训期间留下的阴影吧,让我对这部有意义一点处所以这周的训练时间有一点点紧张,而且好巧不巧,总感觉教官老盯着我看,我就更踢不好了,不过我还是很努力的练习,我不想最后会操的时候,因为我做的不够好,而影响整队的成绩我感觉我们队的每一个人都在很用心的训练,大家都是一个整体,不管是谁做的不好都会影响我们的医学院医学系一中队在这段训练中,大家也都不断的熟悉着,不管是同学之间还是同学与队长辅导之间大家也过得很开心,每一个用心训练认真相处的同学,最后大家收获的都是满满的友谊,冬训不仅仅是一个训练,它更多的是让每一个同学去融入校队,这个充满爱与责任的大家庭中去用心感觉校卫队带给我们的感动,真挚的友情,队长的关心,纪律的重要,让更多的学会承担责任,学会尊重,让我们从这里开始,向未来进发!军训心得体会冬训「篇四」我始终不能理解军训,而以前的军训留给我的印象无非就是苦与累,甚至有些无聊而这次,或许是人长大了,抑或是所处环境不同,面对人群不同,我竟慢慢读懂了它是的,就这样,懂了军训是辛苦的,但它却辛苦的美丽,辛苦的动人,辛苦的让人难以忘怀!的确,军姿站得人双肩酸痛,双腿麻木,但勿需抱怨它的磨难,它的辛苦,因为那种(坚挺向上就像是在向上生长的树,不折不挠不!更应该说是一种尊严,种力量,绝不向任何权势卑躬人生苦短,哪里会没有曲折没有辛苦如果不管遇到什么挫折,都能以这样的精神面貌去对待,那么所谓的困难也就不是困难了而今,我们都已长大,成了人们所谓的成年人,从走进高中的那一天,大家期盼着,等待着军训可是一年过去了,大家的热情消减了不少,军训的时间到了,可是I,因为自治区的大庆,给学校下达了政治任务,男生参加大庆表演训练,女生回家等待下一年军训,这是一个令人失望又高兴的消息大家可以回家了,可是明年当大家的激情都退却的时候我们依然逃不过啊!真正军训的时间到了,有人欢喜,有人悲啊!可是不管怎样总是逃不过去了大家无一例外穿上了迷彩装从教官来后一直反复着乏味训练但军训也不是想象中那样痛苦,欢声笑语,歌声也在其中,大家还是都很积极的这也许就是团结的力量吧!还有一周的时间按,我们相信,没有逃兵,大家一定都会坚持下去,将军训进行到底,取得一个好成绩。