【开园进行时】家长从“入园前、入园时、入园后”入手，让孩子入园不焦虑！

【开园进行时】家长从“入园前.入园时.入园后〃入手，让孩子入园不焦虑！每年开学初，小班新生由于与家长分离、进入新环境和集体生活等，而显得尤为不安和焦虑入园焦虑若得不到有效缓解，则会给幼儿带来心理压力，影响幼儿的身心健康发展家长可以从入园前、入园时、入园后三个阶段，做好孩子入园工作，从而有效缓解孩子的入园焦虑情绪，提高孩子的入园适应性入园前做好入园准备，减轻入园焦虑上幼儿园是孩子第一次接触集体生活，家长应提前一段时间和孩子起做好入园准备.故事准备家长可以给孩子读一读与幼儿园有关的绘本，让孩子听一1听上幼儿园的故事，使孩子对幼儿园产生期待感比如，《我妈妈上班去了》《汤姆上幼儿园》《我爱幼儿园》《魔法亲亲》《大卫上学去》《小阿力的大学校》《阿文的小毯子》《小白上幼儿园》《啪嗒猫第一天上学》《存起来的吻》《我好担心》等绘本都有助于帮助孩子认识幼儿园，让孩子对入园有了积极健康的心理准备图片游戏体验家长可以与孩子一起玩“过家家”游戏，用游戏的方式表2现上.幼儿园的过程，拉近孩子与幼儿园之间距离消除孩子内心的恐惧与紧张家长先将孩子带到“幼儿园”，随后交给“老师”，家长和孩子说再见后去上班过会儿，家长假装看着手表说“哎呀，下班时间到了，该去接我家宝宝了”然后就到“幼儿园”把孩子接回到家家长和孩子如此反复多次模拟上幼儿园的过程，逐渐让孩子从心理上不再抗拒上幼儿园游戏过程中，家长可以通过夸张、搞笑的表情与动作来增加游戏的趣味性在孩子对游戏比较熟悉后，家长也可以和孩子互换角色、增加角色，加强孩子对幼儿园、老师与小朋友的熟悉感与认同感.能力准备家长应让孩子提前了解幼儿园的作息时间，并在开学前几3周按照幼儿园的作息时间起居；应鼓励孩子自己用勺子吃饭、用杯子喝水、穿脱简单衣物以及如厕等；应让孩子知道有困难要求助及其如何求助家长还应让孩子学会表达，会说这句话老师早上好，老师再见，谢谢老师；老师，我要嘘嘘（拉耙耙）；老师，我饿了（我吃不下了）；老师，我尿裤子了，帮我换裤子好吗？（建议家长给孩子在幼儿园里备用一条裤子）入园时平稳情绪状态，缓解入园焦虑.上学路上“今天不去幼儿园，快点穿好衣服，妈妈带你去看小兔子！”1“你去跟小朋友玩，妈妈上厕所，妈妈不走”……不少家长都是用诸如此类的方式把孩子哄骗到幼儿园和不辞而别当发现“上当”时，孩子会哭得更凶，孩子会产生不安全感，而且会失去对家长的信任家长正确的做法是上学的路上和孩子说说笑笑，一起聊聊孩子喜欢的事情或者回忆昨天刚听过的故事，或观察路边的小树以及树上的小鸟，或说说来来往往的车辆颜色、车牌号、车标志，或讲讲故事、唱唱儿歌……从而分散和化解孩子焦虑和紧张的情绪.入园分离到幼儿园后，家长在孩子情绪较好时适时把孩子交给老师，2以平和之心和孩子再见，决不可拖泥带水如果孩子哭闹得厉害,家长可适当陪护一会儿，但家长自己不要表现得极度担心，以免传递给孩子不良的情绪在耐心陪护哭闹的孩子时，家长要明确地告诉孩子“幼儿园是一定要上的，爸爸妈妈去上班，你上幼儿园妈妈再抱十下就去上班，我们一起数”数到十了，家长就坚决和孩子说再见，该放手时就放手，与母乳喂养一样，该断奶时就要断掉家长切不可满口应允孩子“我第一个来接你”因为第一只有一个，大家都第一，这是对孩子的误导家长在送孩子到园后若无特殊情况应立即将孩子交给老师，不要抱在手中久久不放“再见”说了一遍又一遍，抱了再抱，亲了再亲，总不忍心离去，最后使离别变成了艰难的事情孩子在分别的时候，如果抓住家长的头发或衣领哭闹时，家长干万不要让老师抱住孩子的身体强行抢夺，这给孩子造成的恐惧远远要比离别还严重家长可以将孩子抱在怀里轻轻抚摸着，慢慢将他的手从头发和衣领处拉下来，然后尽快地将孩子交给老师如果孩子一直不放手，可以让孩子站在地上，家长蹲下来，两手扶着孩子的腋下，平静地对孩子说“请放开”如果孩子还是不肯松手，妈妈可以轻轻掰开孩子的大拇指，这样孩子的手就会松开，然后立刻将孩子交给老师，快乐地和孩子道声再见入园后实现家园共育，克服入园焦虑.放学离园宜按时接刚入园的孩子会希望早点见到父母、早点回家,所1以家长一定要按时去接孩子，避免孩子出现孤独、失落的情况不少孩子就因家长晚接而出现恐惧心理，第二天拒绝去幼儿园.正面引导多鼓励家长可以和孩子多谈论幼儿园生活，唤醒孩子一天2美好的回忆如家长可以问“你今天最快乐的事是什么？”“今天你和小朋友一起做了什么游戏？”“你听见、看见了哪些有趣的事？”“今天你又学习了什么新本领？”“你的好朋友是谁？”……家长对孩子在幼儿园好的行为和表现要给予适度的赞赏和奖励，使孩子获得满足感，从而逐渐爱上幼儿园.调整情绪会坚持家长要用各种积极因素去感染孩子，并坚持天天送3孩子入园，不能因为孩子采取了过激行为就心软，反反复复，送送停停，这样的做法会让孩子很难融入集体，越来越不能适应幼儿园的生活家长更不要因孩子哭闹而“三天打鱼，两天晒网”否则，孩子就会知道只要哭闹就可以不去上幼儿园了，家长的“妥协”o只会延长孩子不适应的时间。