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中小学生心理健康知识讲座观后感通用篇5中学校生心理健康学问讲座观后感通用5篇维持心理健康需要内在因素和外在环境的支持,包括自我关注、心理调整、家庭社会支持等方面这里给大家共享一些关于中学校生心理健康学问讲座观后感,供大家参考学习中学校生心理健康学问讲座观后感篇1中同学要成长为有抱负、有道德、有文化、有纪律的一代新人,成长为全面建设小康社会的生力军,接好中国特色社会主义事业的接力棒,就必需既具有较高的科学文化素养和思想品德修养,又具有健康的生理、心理素养和健全的人格加强中同学心理健康教育,是中同学健康成长的需要,是时代进展和社会全面进步对培育高素养创新人才的必定要求中同学正处于身心全面进展的关键时期,简单引发较多的心理冲突,而一些中同学又不能科学对待,且心理冲突调适力量较差,对心理询问难以启齿,忽视心理健康教育询问,产生心理苦恼和困惑,甚至消失心理障碍产生心理障碍的主要缘由是对心理冲突调适不当中同学正处于学问储备、潜能开发、就职择业、交友恋爱的人生关键时期,在这个时期很简单引发较多的心理冲突由于一些中同学无法对产生的心理冲突进行调适或调适的方法不当,很简单产生心理障碍,严峻地影响身心的健康进展中同学心理健康教育课,系统地向我们普及心理健康学问,解析心理特别现象,传授心理调适方法,介绍提高心理健康水平的方法和途径,从而促进我们身心健康全面进展课程在对我们进行心理健康教育时,还指导我们加强对心理冲突调适力量的提高,使我们学会进行自我心理调适,有效消退心理困惑,提高承受和应对挫折的力量课上老师指导我们建立真实的自信;由学会学问到学会学习;学会健康地去“爱”;学会与他人相处;做好胜利走向社会的预备结合生活实际,引导我们树立“健康”新观念,增加我们的心理保健意识“观念”是人的思想意识的重要组成部分,对人的心理和行为起着重要的影响和指导作用“健康”是我们所熟识的概念,也是人们所关注的问题人们特别留意自己的健康状况,但一提到“健康”,总把它与“疾病”相联系,认为身体无“疾病”就是“健康”其实就人的躯体而言,“健康”并不难定义现代医学已足能鉴定和验证只要任何器官都没有实质上的细胞病变,就可以说是健康的但我们所讲的“健康”,并不单纯指的是生理上的健康”而是除此之外,还要有完整的生理、心理状态和社会适应力量”这说明,人作为一个整体,身体和心理是相互依附、彼此制约的,只有在生理和心理两方面都属于正常状态,并对社会有良好的适应力量,才能鉴定为“健康”因此,老师引导我们树立“健康”新观念,增加我们心理保健意识在课堂讲授中,特殊强调同学在日常生活中,除了加强体育熬炼,留意饮食卫生,保证自己的生理健康外,还要努力学习、加强交往、注意个人修养,确保自己的心理健康由于1心理健康是保证生理健康的重要条件2心理健康是中同学接受思想政治教育以及学习科学文化学问的前提,是中同学进行正常学习、交往、生活各方面得到进展的保证从现实状况和社会进展需要来看,作为新世纪的一代中同学,除了具有良好的思想道德素养和科学文化素养外,还必需具有相应心理素养和适应力量,现代社会的特征是生活节奏加快、竞争意识增加,原有思维方式、行为方式、价值观念、择业观念以及道德规范都发生了巨大变化,要想尽快适应社会,重要的一条是提高心理素养和适应力量结合中同学心理健康实际,培育同学健全的自我意识自我意识是个体对自己以及人我关系的熟悉和评价,他在人格形成、进展和人格结构中占有极重要的地位个体的熟悉、情感、意志都受其影响和支配中同学自我意识的进展状况既是以往心理进展和健康状况的反应,也是现阶段心理健康和人格进展的新起点因此,老师帮忙我们正确地熟悉自我,了解自身的心理健康实际,培育我们健全的自我意识辩证唯物主义指出,外因是变化的条件,内因是变化的依据,外因只有通过内因才能起作用在影响中同学心理健康的诸因素中,自我意识不健全既是构成心理疾患的重要因素,又是心里不健康的重要标志因此要提高同学的心理健康素养,最重要的是必需解除同学自身存在的不正确的“自我观”,培育其健全的自我意识为此,在教学中,老师引导我们1正确熟悉自我,即对自己的优点、缺点要心中有数,对自己的力量能充分估量,做到自知之明2乐观地悦纳自我,即乐观地喜爱自己、确定自己、无条件地接受自己,包括好的、坏的、胜利的和失败的3有效地掌握自我、完善自我、超越自我即有效地约束自己的言行、调整和支配自己的心情和意志只要一个人能正确地熟悉自我、乐观地悦纳自我,战胜和去掉自身存在的一些不利自己进展的弱点,以自尊、自信、自强、独立的心态去面对人生的一切,就会在生活和学习中避开心理疾患的消失,成为人格健全、各方面都得到充分进展的将来的建设者中学校生心理健康学问讲座观后感篇2中学时期是人接受教育,步入社会之前的重要阶段中同学是重要的人力资源当前,我国步入到改革开放的重要阶段,社会生活正在发生翻天覆地的变化经济进展方向的转型,人才之间的竞争更加激烈,这也导致中同学将面临学习和就业的双重压力,由此引发的各种心理问题也不断增多,心理问题,假如不能正确化解,势必要影响中同学的健康成长,甚至影响我们培育人才的质量因此,我认为中同学要成为有用之才仅仅拥有科学的文化学问是不够的,中同学还需要良好的思想道德素养,身体素养和心理素养,其中我认为心理素养是人全面进展中最重要的部分,这关系到一个人能否健康成长和成才的巨大问题我最喜爱中同学恋爱心理这一章节,恋爱是一对男女基于肯定的客观物质基础和共同生活的生活理念,在各自内心形成对对方的最真挚的仰慕,并渴望对方成为自己终生伴侣最剧烈的、稳定的、专一的情感这对我的影响颇深,爱是自我成长的,我们要学会爱自己,正确的自我认知,珍惜感情,学会说“不”,对自己负责,同时我们也要学会爱别人,敬重你自己的爱人,帮忙对方乐观进展自我,一起携手并进,制造美妙将来而对我帮忙最大的一章则要数中同学职业生涯规划,这节课帮忙我全面熟悉自我,我选择职业首先要对自己的性格进行定义,人在现实的,稳定的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的共性心理特征就是性格,性格表现出了人们对现实与四周世界的态度,对自己,对别人,对事物的态度,具有稳定性,一旦形成较难转变,因此,我们要熟悉到每个人都有与众不同的性格,这样才能匹配到最佳的工作,成为更有效的工同时,爱好也是很重要的因素,爱好是人对客观事物的选择态度,是人都需要的心情表现,或者说是指一个人熟悉和把握某种事物,并常常参加该事物的心理倾向职业爱好可以影响人的职业定位和职业选择职业爱好能够开发人的潜力,激发人的探究与和创新与职业爱好可以增加人的职业适应性和稳定性,因此,选择感爱好的职业很重要美国心理学家霍兰德的职业爱好理论将人格和职业环境分为六个类型,我自认为是事务型的,比较喜爱有条理,程序化的工作,情愿听从指示,有组织有方案的完成工作同一职业群体内的人有相像的人格特点,因此对情境和问题会有类似的反应,从而产生特定的职业氛围及职业环境,它具有特定的.价值观念,态度倾向和行动模式最终我们要对自己的力量下定义,力量的定义,是指人们胜利地完成某种工作,所必需具备的心理特征很多企业在聘请人才时,不仅看其学习成果,更重视他的综合力量如良好的沟通,表达力量,较强的分析组织力量和领导力量,尤其是团队精神因此,本章内容使我受益良多,更加体现在生活中中学校生心理健康学问讲座观后感篇3前几天,我读观看了《中学校生心理健康与学习习惯专题》这教育专题节目节目里最令我记忆犹新的是拖一天是一天这篇文章写的是有的小朋友在做事或学习的时候,会有“拖一天是一天”这种想法这种想法的害处许多,他会让我们养成懒散的坏习惯而且,我们偷懒的时候担心心,“恶补”的时候太疲乏最终,会把事情做得一团糟比如我有一个小妹妹,一放暑假,她就不想学习成天不是在家看电视,就是去外面玩总是想着“拖一天是一天,离开学还早着呢!每年,快开学的时候,他就开头不停的写作业这就是“拖一天是一天”这种想法的坏处,暑假既没玩好,也没学好所以,我们要好好学习,不能有“拖一天是一天”这种想法今日,电视上播放了一段中国科学院院士钱伟长的一段话读书啊没有什么窍门只有认仔细真踏踏实实才能把书读好我认为,他说得很好我们学习,做事坚决不能有“拖一天是一天”的想法,不然,什么也做不好中学校生心理健康学问讲座观后感篇4《中同学心理健康教育》加强中同学心理健康教育是提高中同学心理素养,促进中同学健康成长,培育全面进展的社会主义建设者与接班人的重要途径,也是加强和改进中同学思想政治教育的重要任务之一
1、新的学习环境的适应问题我们都是从高中升到中学,面对新的环境都会有各种各样的心情,例如烦躁,压抑,苦闷等,当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受,更不要钻牛角尖,要乐观主动调试自己的心理,要正确对待生活中的挫折,困苦,要学会转变学习方式,使学习轻松开心,然后确定一个切乎实际的目标,要学会从心里去接受现实中的一切,使自己具备较强的适应力量
2、人际关系的处理良好的人际关系使人获得平安感与归属感,给人以精神上的愉悦和满意,促进身心健康,不良的人际关系使人感到压抑和紧急,承受孤独与孤独,身心健康受到损害因此,我们中同学更要培育良好的交际力量要保持和谐的人际关系,乐于与他人交往,增加心理适应力量,能与他人同心协力,合作共事,与集体保持协调的关系,保证中同学心理的健康进展
3、恋爱中的冲突问题在现代中同学中恋爱已经为普遍现象,中同学要树立正确的恋爱观,恋爱中应遵循,以爱为基础,以高尚情趣为恋爱进展的动力,在恋爱中相互敬重各自的选择,自由与权利以及人格,同时信守责任,忠贞专一,以诚相待要以理解为前提,以奉献为内容,以被爱为结果中同学要避开恋爱的消极影响,学会运用爱的技巧要学会澄清爱情价值观,做出爱的打算,注意爱的沟通,并履行爱的责任心理健康是中同学把握文化科学学问的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的进展中同学要做到心理健康,争取身心健康,可以阅读相关的心理辅导书籍,有需要的可以进行心理询问,定期进行体育熬炼,好自己的时间,增加自己的心理素养,以良好的心理素养去迎接挑战中学校生心理健康学问讲座观后感篇5经过本次心理健康教育学问的学习,让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性,现谈谈自我本次学习的心得体会中同学心理健康教育关键是老师,老师要敬重同学不行有私心讲究诚信,要创设和谐、宜人的教育教学物质环境,给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱顺孩子之天性,让他们欢快的成长创设美丽、平安、舒适的物质环境干净美丽的物质环境唤起了中同学对生活的喜爱,陶冶了中同学情操,充实了中同学生活,激发了中同学的求知欲,培育了中同学的探究精神与生活情趣要创设民主、和谐的教育教学精神环境,公平相待同学在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能理解别人,设身处地为他人着想作为老师,在同学面前必需表现一个真实的自己,用真诚的爱去对待每位同学,才能使同学感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入老师应重视那些存在各种缺点的同学,多关怀有心理障碍的同学由于这些同学经常由于这样或那样的缘由,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱当同学遇到不顺心的事时,就会产生不良心情,并对学习和生活造成必需的影响如何让这种消极的影响降到最大我认为老师应深化了解同学,擅长与同学沟通,进行谈心、沟通,进而开导同学,倾听同学的内心境感,感知同学的内心世界,以老师真诚的爱去关怀、呵护每个同学,让同学的心灵得以寄予,让同学的情感得到倾诉,精神得到依靠当同学需要关怀、帮忙时,老师应准时伸出救济之手帮忙同学,使同学幼大的心灵得到鼓舞,让同学信任自己必需能行,逐步养成良好的心理品质总之,加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角,它注意全体同学的心理素养的进展,虽然,开展心理健康教育的方法与途径有许多,但我个人认为,事实也证明白,当同学需要关怀、帮忙时,老师仅有对同学倾注真情的爱,才能更好地塑造、净化同学的心灵,才能让同学更好地去把握科学文化学问,同学仅有在老师“真爱”的陶冶下,才能更进取地投入到学习中,这是开展心理健康教育不行缺的方法与手段文档内容到此结束,欢迎大家下载、修改、丰富并分享给更多有需要的人。