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文本内容:
防溺水安全教育
一、时刻牢记,防溺水安全“六不”
1.不私自下水游泳
2.不擅自与他人结伴游泳
3.不在无家长或其他大人带领的情况下游泳
4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳
5.不到不熟悉的水域游泳
6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救
二、掌握孩子发生溺水时的表现,是拼命拍水或者大声喊叫吗?如何识别?事实上在溺水发生的时候,儿童不一定能够拼命拍水或大喊,反而往往是无声且短暂的溺水时可能呈现出的状态有以下的情况,包括
1.头离水面很近,嘴巴位于水面
2.头向后倾斜,嘴巴张开
3.腿不动,身体垂直于水面
4.急促呼吸或喘气
5.双眼无神,无法聚焦
6.紧闭双眼
7.头发盖住了额头或者眼睛
8.试图游向某个方向,却未能前进
9.试图翻转身体
10.做出类似攀爬梯子的动作这样的状态会让人误以为他在游泳、练习憋气、玩水等,而忽略了溺水发生可能所以,家长应注意识别溺水的表现,并且时刻保持有效看护
三、如果孩子发生溺水,该如何教他们自救?溺水发生是非常突然,也是很短暂,所以应提前教会儿童自救的方法,其中包括
1.首先不要惊慌,调整呼吸,待口鼻露出水面后,迅速举手呼2救,这一动作,往往会引起专业救生员的注意,从而得救.如果碰到脚抽筋,可以反方向拉伸“抽筋”部位的肌肉,让其伸展或松弛
4.尽可能屏住呼吸,头后仰,;露出口鼻,然后用嘴呼
3.注意抓住水中漂浮物或者木板等5吸.当救援者出现时,不要惊慌抓抱救援者,而是要听从救援者指挥,让他带着游上岸
四、如何帮助溺水者?no120遇见溺水,不慌乱,大声呼叫,找人帮忙,同时拨打、求救寻找身边的漂浮物抛向溺水者,把衣服打成绳结或寻找竹竿、长绳抛给落水者救人时,趴在地上降低重心,以免被拉入水中
五、如何进行心肺复苏CPR(Cardiopulmonary resuscitation,CPR)心肺复苏是针对呼吸心跳停止的急症危重病人所采取的抢救措施,即胸外按压形成暂时的人工循环并恢复的自主搏动,采用人工呼吸代替自主呼吸
(一)确保周围环境安全救人的第一步是确保周围环境安全这一点很重要,却很容易被人忽视如果救人不成,连同自己也陷入困境,就得不偿失了!
(二)判断意识并呼救判断患者的状况呼吸、意识、脉搏呼吸用你的脸颊贴近患者的鼻孔,感受呼吸脸颊部的皮肤敏感度比较高,这样的感受比较准确意识拍患者的肩膀,并大声问他“你怎么了?能听见么?”同时观察患者反应脉搏一般是触摸颈动脉波动(喉结旁开两厘米处)请注意在实际操作中,以上判断患者状况的行为,必须用不10s到的时间迅速完成
(三)开始急救急救前,尽可能让患者躺在地上或者硬木板上,这样更好保证接下来的按压深度达到标准必要时可以松开患者腰带和领口,为了不让其憋气C-A-B按照的顺序进行C■—circulation compassion胸外按压A-Airway开放气道B-Breath人工呼吸01c一胸外按压1/3按压位置定位
①胸骨中下段;
②两乳头连线的中点;
③沿肋骨上缘两横指302,按压频率胸外按压与人工呼吸比例为即每分钟按压100100—120至少次范围是次/分0102按压时心中默念按一下,按一下直到按30完下按压手法
①成人手不能离开患者的胸廓,一只手的掌根放在患者胸部正中,双手重叠,十指相扣,掌心翘起,垂直按压
②1-12岁的儿童用单手或者双手的掌根按压到胸部1
③小于岁的婴儿用两根手指的指腹按压,或环抱式按压5-6cm;5cm;4cm按压深度成人按压深度为儿童是婴儿是1/3按压下陷深度不超过胸部前后径的并保证每次按压后胸廓回弹姿势要正确,注意两臂伸直,两肘关节固定不动,双肩位于双手的正上方为避免心脏按压时呕吐物逆流至气管,患者头部应适当放低并略偏向一侧02A—开放气道30下按压完成后,就该进行开放气道了,为人工呼吸做准备患者颈部无损伤,头偏向一侧,先查看口腔有无分泌物,活动义齿(假牙),确定口腔无异物后,开放气道,实施人工呼吸开放气道的手法仰头提须法施救者一手的小鱼际置于患者的前额,用力向后压使其头部后仰,另一手食指、中指置于患者的下颌骨下方,将领部向前上抬起要保证患者下须和耳垂的连线与地面垂直不过有脊柱损伤的就不能使用这种办法双手颌上提法适用于怀疑有颈部损伤的患者施救者双肘置于患者头部两侧,双手用食指、中指、无名指放在患者下颌角后方,向上或向后抬起下颌注意患者头部保持正中位,不能使头后仰,不可左右扭动03B—人工呼吸进行口对口人工呼吸时,患者□上垫上干纱布,(衣服、口罩等),用拇指食指捏紧患者鼻子,深吸一口气,双唇包住患者的口500—600ml唇,吹气一次持续一秒,吹气量用眼睛余光观察病人胸部是否上抬,一次吹气完毕后,松手、离口,面向胸部,可见胸部向下塌陷,紧接着第二次吹气对婴幼儿的话,建议的是直接包住口鼻,进行吹气注意松开鼻子的同时,侧头观察胸廓的起优,有胸廓起伏,才算有效否则就是吹的漏气了或者没吹进去吹气的时候捏着患者鼻子,不吹气的时候就松开如果紧张的不知道松开,会影响复苏效果现在,你已经学会心肺复苏的步骤了好!循环这个操作吧302120按压次,吹气次,直到救醒人!直到到场!
(四)这样代表复苏有效了
1.大动脉搏动恢复;
2.60mmHg;收缩压达到
3.末梢循环改善(口唇、颜面、皮肤,指端由苍白、紫外转为红润);
4.瞳孔缩小对光反射恢复;
5.自主呼吸恢复;
6.病人由昏迷出现躁动
(五)这些情况别按压
1.还清醒的人,不要按压;
2.胸部外伤、胸部内伤、张力性气胸,严重的肺气肿,不要按压
六、溺水者如何进行急救?根据溺水者被救上岸后的状态,采取相应急救措施非专业医120,务人员,只判断有无呼吸、不评估脉搏清醒,有呼吸呼叫陪伴,保暖,等待救援人员或送医院观察呼叫无反应,但仍有呼120,120吸呼叫清理口鼻异物,稳定侧卧位,防止误吸,等待A-B-C无反应,无呼吸即刻清理口鼻异物,并按照的顺序,即A BC开放气道、人工呼吸、胸外按压进行心肺复苏并持续心肺复苏,直至患者恢复自主呼吸、或急救人员到达现场。