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文本内容:
职工秋季运动会策划方案
一、活动目的为丰富我校全体教职工的业余文化生活,全面提升广阔教职工的凝聚力,增加教职工的身体素养,推动教职工全民健身运动的深化开展,经学校研讨确定举办本次教职工趣味运动会
二、参与人员涡阳一中全体教职工
三、竞赛时间20XXX年XX月22日-25日,每天下午430开头
四、竞赛地点田径场、篮球场(田径场北)
五、组别按备课组、行政组报名,每人限报两项
六、详细要求
1.各队准时组织职工参与,三次点名不到,按弃权处理
2.各队入场后在指定位置集中,自觉遵守会场秩序
七、报名方法以备课组、行政组为单位报名o报名邮箱不接受纸质报名材料截止日期20XX年II月17日1700止
八、嘉奖方法另行通知
九、活动工程与规章
1、抱球迎面接力(8人)器械球3只相距30米成一路纵队相对站立,发令后,第一人抱球快速向对面跑去,将球传递给对面第一人,自己站到排尾接球第一人抱球跑向对面,将球传递给对面第二人,站到排尾如此依次进行,每人跑一次,以先跑完的队为胜
2、同舟共济(3人)器械木板两块参赛队员站在木板鞋上,在起跑线后站好竞赛开头,队员协同动作前进,以船尾到达终点线为竞赛结束,时间少者为胜
3、协同作战(2人)器械排球参赛者背对背,相互挽住对方的手臂,中间夹一排球,站在起跑线后竞赛开头,二人快速侧身向前跑,绕过标志物跑回将球交给后面的队员,依次进行,以先跑完的队为胜规章
(1)不得松开手臂
(2)球若掉下必需捡起重新开头
4、二人三足跑(2人)器械绳带参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好竞赛开头,二人向前跑出,以先到达终点者为胜规章必需向前走跑,不得跳动
5、跳袋接力(5人)器械跳袋参赛队员成一路纵队站在起跳线后竞赛开头,第一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给第二人,依次进行,以先跳完的队为胜规章
(1)必需绕过标志物
(2)必需在起跑线后交接
(3)队员若摔倒必需在原地起来,重新再跳
6、3分钟跳长绳(7人)器械长绳由两人摇一根长绳,其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面当发出“预备”口令时,各组开头摇绳发出“开头”口令后,排头由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端摇绳者侧面站好如此依次进行,在单位时间内,以跳的次数判断名次
7、定点投篮(5人)器械篮球每队五名队员,手持篮球站在罚球区罚球线后,竞赛开头,每人投5个球,最终以五人投中总数判断名次
8、沙包夺分赛(5人)器械沙包将一个长
1.5米的正方形,分成9个小正方形,小正方形由1-6分植的正方形和3个空白分值的方形组成竞赛队员在距离5米远的位置向大正方形投沙包,每人投掷5次,累计该队总分,以得分多少排定名次注沙包以最终静止落点为准判断得分,压线取相邻分值的平均值
十、未尽事宜,另行通知。