文本内容:
基础情况岁身高体重高血压两三年母亲也有高血压血压伴有头晕头痛睡眠不好,容易夜38176180醒平时抽烟喝酒159/106用药历史使用地平类药物控制血压不稳定同时怀疑药物带来副作用便秘、恶心脚踝肿胀主诉摆脱药物依赖想要安全平稳降压根据以上情况制定方案:.忌烟酒烟草中的尼古丁或者焦油成分对人体的血管内皮会造成损伤,导致出现动脉粥样硬化的加重1酒精可以收缩血管,增加高血压的风险,也可导致动脉硬化.睡前泡脚半小时睡前泡脚可以使人体足底反射区得到良性刺激,起到温煦阳气、活化气血、消除疲劳、放松身心、促2进睡眠等.适当运动可以选择慢跑、快走、骑自行车、游泳等有氧运动选择其中一种方便且能坚持的比如每天慢跑半小时3调理方案沙坦氨氮地平+(食养)压美颗粒压美颗粒一天两次一次一袋配合使用准确记录血压数值,根据血压变化
4.及时调整压美颗粒用量,药物用量按照以上方案严格实施三个月地平已停服,压美颗粒持续服用,目前血压稳定在头痛,头晕的情况没有了138/82高血压是一种相对常见病,需要根据自身情况不断调整方案,摆正心态,积极调理愿大家都能有一个健康的身体!。