--小学健康教育活动记录

大李小学健康教育活动记录欧阳学文三月份健康教育活动记录活动时间3月12日活动地点三楼多媒体教室参加人员小学全体教师教育内容患了流行性腮腺炎应注意什么流行性腮腺炎多见于2-15岁儿童，好发于冬春季节，在集体儿童机构中易暴发流行该病是一种由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，病毒在唾液中通过飞沫传播，传染性强流行性腮腺炎潜伏期为2—3周，起病大多较急，多数患儿以腮腺肿大开始发病，少数患儿开始有发热、头痛、咽痛、食欲不佳、厌食、恶心、呕吐、全身疼痛等不适症状，数小时腮腺肿痛逐渐明显肿大的腮腺炎应注意以下事项

1、隔离患儿，预防交叉感染患儿在症状浮现9天内，不应到学校或者公共场所传染期从症状浮现前一个星期到浮现症状后9天隔离患者至肿胀彻底消失1周，避免跟其他未患此病的小儿接触

2、让患儿适当卧床歇息，多喝水，保证液体摄入量，以利于毒素排出要常用温开水或者淡盐水等漱口，特殊是每顿饭后，要坚持漱口，保持口腔的清洁卫生，以预防口服腮腺管口继发细菌性感染

3、居室要注意通风换气，保持室内空气新鲜，阳光充足普通开窗通风30分钟即可开窗通风对防止空气传播病毒会有一定的作用，也是降低室内空气污染的有效措施在冬季，一间80平方米的房间在无风且与室外温差为20度时，开窗通风9分钟即可置换室内空气一次但要注意避免受风着凉

4、注意合理饮食给患儿吃流质（如米汤、豆浆、蛋汤等）或者软质（如挂面、面片、米粥等）高维生素、易消化的食物，忌吃酸辣等刺激性强的食物，因为这些食物易刺激唾液腺分泌，导致局部疼痛加剧

5、对高热患儿出汗过多者要及时更换衣服，避免受凉

6、患儿口鼻分泌物污染过的用具（如生活用品、玩具、文具等）可煮沸消毒，被褥可在阳光下暴晒消毒预防腮腺炎和并发症的发生，要注意在冬春季节加强营养、保暖及耐寒锻炼注射腮腺炎减毒活疫苗也能起到预防作用5月份健康教育活动记录活动时间5月9日活动地点三楼多媒体教室参加人员小学全体教师教育内容近视眼的预防近视眼是中小学生的常见病之一，得了近视眼，不仅影响生活和学习，在以后的工作、服兵役、报考高校时也会受到限制在少年儿童中，近视眼主要是不良的用眼卫生习惯引起的读写姿式不端正，眼睛与书本的距离太近，用眼时间过长，时常在光线太暗或者太强的地方读书写字，以及体质虚弱等，都容易引起近视预防近视眼要做到以下几条

1、“二要”读书写字姿式要端正，眼与书本的距离保持一市尺；连续读写一小时摆布要何处片刻，或者向远处望一会

2、养成良好的用眼习惯，做到“五不”不在光线太暗及光线过强的地方读写；不在动荡的车箱里、走路时看书；不连续长期读写；不趴在桌子上读写或者躺在床上看书；不看字体太小或者印刷不清的书

3、连续看电视半小时至一小时后，需歇息510分钟眼与电视屏幕在距离不要低于

22.5米操作电脑时，眼与电脑屏幕的距离以5060厘米为宜

4、坚持做眼保健操，平时注意加强营养，积极参加体育锻炼，增强体质

5、定期进行检查视力，发现视力下降要及早治疗小学健康教育活动记录5月份健康教育活动记录活动时间5月:21日活动地点三楼多媒体教室参加人员各班老师、各班学生代表8名教育内容

一、少年儿童对衣服有什么特殊要求少年儿童正是长身体的大好时期，此阶段对衣服的选择，应适应其生长发育的年龄特点1衣服要宽松、柔软在购买或者自做衣服时，要想到孩子生长发育的生理特点，服装要宽松些，柔软些2衣服要透气、保暖生长发育时期，身体不仅需要的热量增多，而且也要散发出大量的热量，此时的衣服需透气性能好；但冬天又在注意衣服的保暖性，以防止柔嫩的皮肤发生冻伤3衣服要美观、慷慨少年儿童正在成长发育，性格多表现活泼、开朗，穿着应美观、整齐、慷慨4要预防衣服导致的皮炎新买回的衣服，一定要放在清水里浸泡、清洗，使残留在衣服上的化学物质清除掉平时衣服要常洗常晒，以保持清洁整齐及衣料的良好性能

二、少年儿童怎样穿着打扮1合于少年儿童的身份和年龄特征少年儿童的穿着不在于质地昂贵、做工考究、式样奇妙，而在于能否显示时代的风貌和少年儿童的活泼、健美的年龄、性格特点因此，服装以简洁、明快的线条和丰富、和谐的色采为宜，打扮则以朴实、慷慨为美2合于舒适、和谐的原则穿着打扮不能只跟着“流行”转，而忽略了自己的体型、脚型、肤色等具体情况3合于自然、健美的原则少年儿童动作灵敏、体型健美、皮肤光滑红润，是一辈子中最充满朝气的黄金时期，具有得天独厚的自然美和健康美，普通元须多加打扮6月份健康教育活动记录活动时间6月22日活动地点三楼多媒体教室参加人员各班老师教育内容中暑的急救处理到了盛夏季节，在烈日下和高温环境里学习和劳动时，由于高温不断作用于人体，使体内散热艰难，很容易引起头痛、头晕、体温升高、恶心和呕吐等中暑症状，严重的甚至可发生虚脱晕倒发现有人中暑时，首先将病人搬到阴凉通风的地方，让病人躺下，但头部不要垫高然后解开病人衣领，同时用浸湿的冷毛巾敷在头部轻者普通经过上述处理会逐渐好转，再服一些仁丹或者十滴水对中暑较严重者，除上述降温方法外，还可用冰块或者冰棒敷其头部、腋下和大腿腹股处，同时用井水或者凉水反复擦身、扇风进行降温，然后应即将送医院救治

二、溺水的急救处理溺水是儿童少年最常发生的意外事故中小学生自己下河游泳而又不熟悉水性是发生溺水的最主要原因还可因在河边、井边玩时失足而落水溺水者被营救上岸后，必须即将清除口鼻内的杂草及呕吐物，以确保呼吸道通畅对口腔紧闭者可捏其两侧脸并用力启开牙关然后采用以下方法1抢救者半跪，将溺水者的腹部放在屈膝大腿上，使头部下垂，按压背部2抱起溺水者的腰腹部，使背部向上，头部下垂3抱起溺水者的两腿，腹部放在抢救者的肩上，快步奔跑应注意的是，无论采用哪种方法，都要以最快的速度完成，切不可因倒水影响其他抢救措施而延误时间溺水者的呼吸和心跳如果均已住手，应即将进行人工呼吸和心脏挤压人工呼吸与心按摩应同时进行在不住手现场抢救的同时，尽快喊来成人帮忙或者叫救护车送医院做进一步的抢救治疗。