2022心理健康教育讲座心得体会范文5篇

心理健康教育讲座心得体味范文精选篇20225大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开下面给大家分享一些关于心理健康教育讲座心得体味，方便大家学习心理健康教育讲座心得体味1为期四天的心理培训今天下午16:30分落下帷幕，四天时间，除了第二天，（15日）因为要参加学校群众路线的学习（一天）没有参加培训会，其他三天全部参预了培训三天的培训我有不少的收获

一、感受着收获知识的快乐几天的培训，让我开阔了眼界，丰富了知识对心理学的认识更深了一步，本次培训的内容更多的是侧重心理咨询这一部份，弥补了自己对这方面知识的缺陷本次给我们培训的都是在这个领域中的大师级人物，让自己领略了他们的工作风貌，初步感受到咨询的魅力比如家庭治疗技术,听的是赫赫有名的李子勋的三个小时的现场指导，他与刘丹老师的配合可以说是珠联璧合，让我们见证了家庭治疗技术的魅力感受到了工作坊是如何活动的，学到了不少方式方法知道了心理咨询的三大流派分别是精神分析、认知行为和家庭治疗也初步接触了后现代心理学技术知道了后现代心理学技术包括四个形式叙事治年疗、焦点解决、合作对话、反思团队其中叙事治疗以李明老师做得做有影响力,焦点解决骆宏教授很擅长，合作对话的领头羊是中国传媒大学的曾经海波老师，在第一天的工作坊环节，我们对三个有了初步的接触做心理咨询，做一定时间，必须进行督导这是匡助心理咨询师进行心理压力疏解，指导工作进一步落实的很重要的一步（常听说是倾诉垃圾）在16日晚（1930——2150）,我参加了一次特殊的督导由三大流派代表加之后现代心理学四方代表8人，对来自北大心理咨询师俞老师进行了督导那天，俞老师用近40分钟说了她的一个咨询案例，已经做了15次咨询，但效果不是很好，她叙述完之后，四大流派向她提问，该老师对8位代表提出的问题进行回答，接着，就是这些人从自己流派的角度给出建议和指导场面非常紧张，又非常故意思的，让我领略到各流派的特点正如俞老师最后所讲，通过今天的活动，她收获了不少，促进了自己的反思，知道了问题所在，促进了心灵的成长这也是我所收获的，我虽然对这些流派的咨询技巧知道不多，但就在这三天的亲身参预中感受到为他人服务的幸福我蓦地想到一句话不管黑猫白猫，捉到老鼠就是好猫心理咨询流派确实不少，心理咨询技术也不少，我想，只要我们掌握了一种或者多种方法，只要对我们的来访者有效，匡助他们解除困惑或者痛苦,就是的体现

二、虚心学习，学以致用是件幸福的事情四天的会议中，组织方安排了丰富的内容，同一时间段，至少有四场或者五场不同的内容同时进行，这意味着我们首先必须进行选择不得不进行割舍比如14日，分别安排了“催眠治疗应有与发展、“CBT工作坊“、”后现代心理学应用“、”表达性心理治疗在中国的发展与应用“四场同时进行;16日下午同时安排了“生活体验疗法实践“、”回归疗法的应用与案例展示临床与咨询心理学中的伦理问题”儿童心理障碍的家庭治疗“、”声乐心理治疗及在上海的实践“、”精神分析视角下的精神创伤“、”压力管理的团体干预“、”整合家庭治疗“、”韦氏成人智力测验和韦氏记忆测验第四版中文版9场同时进行，17日也是几场同时进行不少内容，自己都想参预，但无分身技术，只能参预其中一个，就是这一个，让我感觉都很精彩，也收获多多以今天下午为例，主题是“幸福校园，快乐师生”四位专家对如何培养学生，提出了不少很好的建议和措施，其中，陈虹博士的讲座一一对积极语言的心理学研究一一有助于延伸积极心理学的应有领域讲座给我留下深刻印象在40分钟的讲座中，她讲了不少应用积极语言促进学校教育教学成绩提高的实例，如昌平某学校，学校领导非常重视积极语言的使用，校长要求教师使用积极语言开展教育教学工作，结果，不到一年，学校的教学成绩各学科全部排在第一位，让其他学校很吃惊，问校长，采取了什么恨招，教学成绩这么好校长说，没有采取什么，就是让教师必须使用积极语言呵呵，从我对积极心理学的了解，我坚信这是行之有效的方法之一我想，教师使用积极语言方式，受益的首先是学生，也促进或者转变或者更新或者转变教师的教学思想和教学行为下学期，我想对于班主任教师的培训应该加进这部份内容几天的培训，我感受着这些培训者或者主持人工作热情不愧为教授级的人物，各个都有极佳的口才，印象最深的一个是史占彪研究员，一个是郑晓边教授，思维敏捷，风趣幽默，气场强大，能充分调动气氛，上下联动我在想，一个活动能否取得良好的效果，留下深刻的印象，与主持人的主持有很大的关系

三、感动着我的感动感动大家的学习热情，16日上午全体味中，宽敞的报告厅座无虚席,1000多人，是我这几年参加培训中，见到人数最多的在各工作坊中，在提问环节，大家积极提问，显示了学习热情的高涨16日晚上的工作坊，近2200才结束，而这结束的时间，是在主持人一再控制时间的情况下才结束的，让我感动记得16日晚上结束后我在车站等车，有三人向来在谈论着，听内容,我们都是刚刚参加督导工作坊活动的，他们三个人边等车，边讨论着会议的内容，看得出，他们的兴奋本次活动中，屯小的两位心理教师全程参加了培训，学习特殊积极主动，让我很感动她们一再表示这次活动收获特殊多，我被两个这种好学精神而感动，我想，我们每一个人，只要具有或者保持这种不断、主动学习的意识和精神，一定会进步成长的更快，教师的成长是学生的幸福，家庭的幸福，更是全社会的幸福心理健康教育讲座心得体味2在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅，它匡助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造夸姣未来这门课程匡助我培养健全的人格它教会我要勇敢的剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差在心理课上，通过老师的教导和书本的指导，我慢慢的开始正视自己这门课程匡助我规划人生，对未来更加充满信心，人生的确需要规划，刚进入大学的学生，一定要想好自己的一辈子准备做些什么样的事，按自己的理想，一步一个脚印向塌实的人生目标挨近人的一辈子如果没有目标，没有方向，永远是随波逐流，得过且过有些时候，理想也等同于我们的目标，但只是有了理想却没有认真规划，在实现的路上歧路多多，看着是大道，走的是岔道，计划往往赶不上改变，到头来感叹行路难，安慰自己已经追求了过程就不要太再意结果这是理想与现实出入太大不得不给自己的安慰而如果你的确认真规划了你的人生，每一个阶段都有自己即定的目标，如果过程浮现了偏差就及时改正，始终让自己的目标在现实的征途中存在一旦紧咬目标，你会发现你有攻无不克的力量，而且会努力为自己的最终理想而奋斗不已目标清晰与昏昏噩噩根本就是两种不同人生的选择，规划好你的人生，你会奋不顾身地为理想而努力，而你行动的动力，也是你每一个阶段不同的规划目标所以一个好的人生规划太重要了,而这门课就很好的匡助了我人的灵魂是思想，而思想的基础是心理这门课程匡助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为我的未来照亮了道路心理健康教育讲座心得体味3经过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体味小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生不可有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱顺孩子之天性，让他们欢乐的成长创设优美、安全、舒适的物质环境整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操,充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想作为教师，在学生面前必须表现一个真正的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才干使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生因为这些学生往往由于这样或者那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影响如何让这种消极的影响降到最小我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心境感，感知学生的内心世界，以教师真诚的爱去关心、呵护每一个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠当学生需要关心、帮忙时，教师应及时伸出援助之手帮忙学生，使学生幼小的心灵得到鼓励，让学生相信自我必须能行，逐步养成良好的心理品质总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有不少，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮忙时，教师仅有对学生倾注真情的爱，才干更好地塑造、净化学生的心灵，才干让学生更好地去掌握科学文化知识，学生仅有在教师“真爱”的陶冶下，才干更进取地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段心理健康教育讲座心得体味我有幸参加了心理健康教育培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的匡助本次培训我很认真的听了多位专家的理论课，还有课上与课下的交流，让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想

一、心理健康教育的重要性通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性学生心理健康问题主要表现为学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视可是,不正确的关注，反而引起一些不必要的麻烦甚至更严重的后果心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题

二、心理教育培训对于教师自身的重要性俗话说，“家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼但如果要做一位受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂，更不能因此而在课堂上随意发怒，挖苦打击学生而是要学会良好的情绪控制，在走进教室的前一刻，告诉自己，“一定要微笑”，要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生，并以此来感染学生的学习情绪没有一个学生愿意看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用提高心理健康的时效性在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求教师有针对性地开展工作一是新生入学的适应期这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异，匡助学生认识自我，接纳自我，树立健康的新形象同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心健康发展打下良好的基础二是学习生活的困惑期这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期，这一阶段，第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位，口头言语，内部言语能力不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点通过心理咨询、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题同时通过心理健康指导，开辟小学生潜能，建立心理健康新观念，塑造正确的人生观、道德观和价值观，推进整体素质教育的贯彻实施心理健康教育讲座心得体味5

一、新的学习环境与任务的适应问题我们都是从高中升到大学，应对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当应对自我无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要进取主动调试自我的心理，明白适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式，使学习简便愉快，然后确定一个切乎实际的目标；要知之为知之，不知为不知不知而求止,知而行之要学会从心里去理解现实中的一切，既来之，则安之，使自我具备较强的适应本事

二、人际关系的处理良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤傲与寂寞，身心健康受到伤害所以，我们大学生更要培养良好的交际本事要坚持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处经过人际交往，认识到大学生的社会职责，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯增强心理适应本事，能与他人同心协力、合作共事，与团体坚持协调的关系，保证大学生心理的健康发展

三、恋爱中的矛盾问题心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅仅能取得好的学习效果，并且有益于终身的发展大学生要做到心理健康，争取身心健康，能够阅读相关的心理辅导书籍，有需要的能够进行心理咨询，定期进行体育锻炼，好自我的时间，增强自我的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。