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心理健康中学生优秀演讲稿大全心理健康中学生优秀演讲稿大全心理健康中学生优秀演讲稿大全同学们,你喜欢自己吗你对自己满1意吗你很羡慕某些人,甚至愿意自己也成为他吗如果你对自己有疑惑,那末我来告诉你就像每一片叶子都有它独特的形状,每一朵花儿都有它独特的香味,我们每一个人都是世上独一无二的个体,在这个世界上,没有两个人是彻底一样的我们每一个人的存在,都有自己的价值与意义,别人可以比我好,也可以比我差,但没有人可以取代我美国少年天使肯尼,一出生就因为身体畸形截掉双腿,后来又发现切口的根部被癌细胞侵入,只好把腰部以下的身体全部切除但是,肯尼并没有向病魔低头,他在家人的匡助下向自己的生命挑战,拼命练习生存技能,使得自己日渐独立,能跟常人一样上学,甚至还学会了溜滑板、溜冰肯尼的生命是漂亮的、动人的有时候我们以为遭遇到的危机使我们走投无路了,却在事后发现这是生命的转机漂亮的生命在于勇于更新,且愿意努力学习化蛹为蝶,才干使生命焕然一新人的一辈子也需要蜕变才干成长每一次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境界,使你获得新的感受、新的惊喜健康的我们,更要学会容忍自己的不足和缺点俗话说人无完人正因为这样,我们才要不断学习、不断提高自己如何在正视不足和缺点的前提下,采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢一方面要正确和别人做比较,认识到自己在群体中处于什么样的位置,寻觅以后努力的方向;另一方面要正确认识自己不要只从不同的方面平价自己,却看不到自己的优点,老觉得“某某的学习比我好,某某的书法比我好,某某的琴比我弹得好”,而实际上每一个人身上都有自己的闪光点学习好的可能体育不如你,书法好的可能学习不如你,不要一味给自己挑毛病既能够看到闪光点,也能够看到不足之处,对自己的认识才会全面,才干更好的取长补短台湾著名作家琼瑶,小时候除了语文外,其他学科成绩并不好有一次,数学考试她只考了分,学校发给她一张“通知单,,要她拿回去给父母盖章捱到深夜2,0她鼓足勇气拿着通知书交给母亲母亲整个脸色都阴暗下去,将他好好责骂了一顿她绝望的给母亲写了一封长信,服毒自杀,幸亏抢救及时,才没有造成终身的遗憾从死神手中逃回来的她,分析了自己的长处与短处,下决心取长补短,专心写作父母默认了她的追求,她开始发挥自己写作方面的长处,真正追求自己的事业,最终取得了令人羡慕的成就所以我们要多鼓励自己“成绩单不漂亮没关系,只要我努力,就是一位好学生!”“基础不好没关系,只要我每天都有进步,就是一种成功!”“我的生活是充满阳光的,努力的我最漂亮!”这样自信的度过每一天,你会越来越体验到我的人生是非常有价值的,我是最棒的!心理健康中学生优秀演讲稿大全2各位老师,各位同学大家早上好!我是来自班的乌栩颖今802天我演讲的主题是“做一个心理健康的中学生”首先,心理健康是什么它是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或者正常的状态而作为一位心理健康的中学生,我们应该要有良好的心理素质,有积极乐观,健康向上的心理品质就拿半个月前的期中考试来说,有一部份同学获得了优异的成绩,但同时也有一部份的同学成绩并非很理想这时他们就会在学校,家庭及个人的一些因素的影响下产生不平衡的心理感受也因此会有妒忌,恐怖等各种心理产生如果不对其进行调整,可能会对学生的心理及生理带去不良影响或者产生巨大的创伤,所以可见心理健康对一个中学生是有多么的重要在当前形势下,心理健康的教育也越来越被人们重视在我国教委所确立的大学教纲中,也对此提出了明确的说明“德育即政治思想,道德与心理健康教育”因此可见心理健康教育的重要性,那末心里健康对中学生的意义有什么呢有利于学生的身体健康成长.有利于学生的学习效率提高.有利于1智力与个性和23谐发展.有利于心理疾病的防治4那如何才干使我们成为一位心理健康的中学生呢?
一、树立正确的人生态度有着正确人生态度的人能对周围的事物有较清醒的认知和判断,这样的人,他们不会去与他人争高下,而使自己受到打击正确的人生价值观也能使我们在分析、处理问题时比较客观,从而使我们的心理变得健康
二、有满意的心境这能使我们对自己心中有数有着清醒的认识,对自己生活与学习有正确的标准
三、有和谐的人际关系乐于交往的人,往往在互相交往中得到尊重,信任,友爱人际关系和谐,心情也就比较舒畅,心里也就会存在于健康的状况之中
四、学会操纵情绪要用积极的情绪战胜消极情绪,要始终保持热情饱满,乐观向上的情绪最后,希翼大家都能成为一位心理健康的中学生心理健康中学生优秀演讲稿大全恭敬的领导,同事们3大家好学校心理健康教育是面向全体学生实施的,旨在提高学生心理健康水平的教育活动由于影响学生心理发展与心理健康的因素是多种多样的,因此形成、维护和促进学生心理发展和心理健康的途径也应该是多渠道、全方位的本学年我校心理健康教育在学校“育人为本,和谐发展”以及“乐和”校园文化的理念下主要开展了以下几方面的工作
一、主要工作、认真做好—市心理达标校评估工作1本学期是—市心理达标校的首次申报和评估,学校心理健康教育中心根据我校心理健康教育工作和学校的要求首批进行了申报总结了近三年的工作情况,认真撰写了评估报告,并查找材料制作汇报PPT按照评估标准逐条梳理几年来的文字,进行大量材料的搜集、整理、补充和装订工作在区通过率的情况下顺利通过了区的评审,最终上报—市教育评估院评审并成78为%全区首批—市心理达标校(全区中小学首批通过的所之一)
26、举办第六届校园心理剧大赛2举办了第六届“明明白白我的心”心理剧大赛,本届大赛的主题是“乐和少年健康快乐”,要求参赛班级环绕学生的学校生活、家庭生活以及成长历程中的自我意识、学习适应、人际交往、亲子沟通、网络游戏、情绪调节、青春期等方面的问题、困惑以心理剧的形式演绎,鼓励原创各班在知心委员的带领下,在班主任老师的关心指导下,进行自创自编自演参预师生的热情和积极性都很高,首场中预年级和第二场初一年级的比赛中,有部份班级的心理剧主题深刻、内容丰富、表演精彩,体现师生对心理剧比赛的关注和日益重视、开展青春期主题教育活动3青春期健康教育也是学校心理健康教育的重要组成部份为进一步加强女生生理和心理健康教育,增强女生青春期的自我保护意识,深入开展“关爱女孩行动”,学校“成长驿站”心理中心和—妇联联合举办了以“关爱女孩,关注未来”为主题的女生青春期保健知识讲座六年级名女同学参加了此次活动就青春期女孩子的生理特点、心理特点以50及在生活中如何进行自我保护等方面通过游戏的方式分别作了系统讲授,此次活动不仅让女生了解了青春期的心理、生理的变化,以及如何正确地看待这些变化,并且让女生们认识到自己所存在的问题,在以后的学习生活中进行改进更好地成长,深受女生们的欢迎和好评、家庭教育工作渗透心理健康教育4家长是学生的第一任老师,家庭教育环境深深地影响着孩子的成长,家长、老师、学生是创设良好学习心理环境的重要主体,三者缺一不可同时,素质教育发展的要求,家庭教育工作中不可或者缺的需要渗透心理健康教育本学期举办了“玫瑰课堂——女生家长性教育”讲座此次家庭性教育讲座应—妇联的要求在—中学进行试点,我认真制作讲座精心准备讲稿,通过视频资料、大量的数据、案例,剖析了引起当前PP青T,少年性开放、少女流产等问题的原因,引起家长对此重视并要求在家庭教育中对孩子进行性观念、性道德、性伦理等的教育讲座之后,家长们纷纷表示受益匪浅,今后要重视家庭性教育问题,来匡助孩子建立正确的人生观、价值观,传授科学的知识,开启孩子健康快乐的人生、积极参加心理培训和完成相关调研5本学期我参加了—市“家庭治疗”的专业培训,路程远,培训量大,每次都在完成为了工作了以后认真参加培训,圆满完成本学期的培训任务利用暑假参加了—国际生涯发展咨询师课程的学习,并取得了证照此外配合上海市人口发展中心开展随迁子女人际交往状况调查,工作量大,涉及到每一个年级好几个班级,我都认真按要求事先做好学生抽样工作,然后协调年级组和班主任分批完成学生测量工作,得到了人口中心工作人员的欣赏
二、日常工作、加强咨询工作落实个案跟踪1为使学校的心理教育能够提高全体学生的心理品质,开辟学生的心理潜能,塑造良好的人格,学校心理中心通过心理辅导和心理咨询,对学生进行适当的心理干预,为学生的心理发展提供必要的服务,指导和匡助同时,对极个别有心理问题和心理偏差的学生进行心理辅导工作,及时疏导学生的负面心理情绪,给他们提供心理匡助如重点关注初三人际关系适应不良的学生、初一与家长关系不良的学生等,此外对学校其他一些存在心理困惑和偏差的学生进行了咨询和疏导,效果良好,取得了老师们得认可和欣赏本人每周一到五心理值班次,每学期咨询量达3-4五六十次,有详细记录的咨询辅导近二十次,个案跟踪个,其他几位心理老师_、—等也作了不少的辅导咨询工作2-
3、开展心理社团活动和知心委员队伍培训2开展心语心愿社团活动,一方面可以为对心理健康感兴趣的同学提供一个平台,让他们先行接受心理学的知识、理念,学习初步的心理学的助人自助的技巧,体验心理学的团体活动并从中获益,更加完善自己的心理状态,让健康的心理充满阳光;另一方面,社团本着“关心你、我、他,为每一位会员的心理健康相互支持,奉献爱心,协同发展”的宗旨,通过以社团成员为核心开展一系列活动,以点带面建立学生层面的心理互动机制按照“匡助他人,提升自己,发动学生,助人自助”的工作思路,每班延续传统设置班级心理委员制度,了解班级学生心理情况和宣传心理健康知识,开展知心委员培训、开展团体活动,不断完善助人自助的学生自我宣传教育体系、制定心理健康教育新三年规划3根据—中学一三年建设规划和“快乐学习健康成长”新优质学创建的要求2,0_本—学20期重新修定了《》从心理健康教育中心硬件建设、心理健康教育队伍、快乐心理课堂、心理校本课程建设等方面对学校心理教育进行了三年规划,以期通过努力在硬件方面达到基本配置齐全,队伍方面形成专职+兼职+全员的“金字塔”心理辅导教师队伍以及形成我校心理健康教育特色等,并积极向—市心理健康教育示范校目标努力心理健康教育是一项意义深远的工作,开展心理健康教育工作需要有探索的勇气,但更需要有行动的决心,在行动中不断创新、改善对于“乐和教育”背景下心理健康教育工作的思路、途径、内容与模式,我们还将进一步摸索和研究,希翼得到学校领导的支持,以及专家的匡助和指导,以便更加科学、有效地搞好这项工作,进一步培养学生良好的心理品质,促进学生个性社会化的实现,为“乐和”校园作出新的贡献。