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文本内容:
在地上画三个同心圆,直径分别为厘米、米、米在最小的圆里写分、中间圆里写
5011.596分,最大的圆里写分让参加游戏的一个人站在最小圈里,用手帕蒙住眼睛,交给他一只沙包代3替地雷游戏开始,在圈里的人向任何方向走十步,然后停下来,在原地转三圈,再返回圆圈,随即蹲下把沙包放在圈里,把手帕解开,看沙包放在哪个圈里就得几分其他人依次轮流做轮流做数次之后,看谁得分最多为胜规贝!J:.把沙包放在圈外不得分
1.把沙包放在线上,则按较多的分数计算
2.沙包一经接触地面,不许再移动
3.做游戏的人可根据自己的能力提出增减难度,比如可以预先指定自己在返回时,要把沙包放在4哪个圈里,放得准确可得加倍分,等等打沙包NO.25在地上画一个长米、宽米的长方形场子游戏参加人数以至人为宜,分成人数相等的攻、6348守两队守队站于场内,攻队再分为二部分,分别站在两条端线外准备小沙包一只游戏开始,攻队队员持沙包投掷守队队员,击中其中任何一个,即算赢得一分,并令此队员暂时退出场地守队队员除了尽量躲避保护自己而外还可以想方设法用手接住投来的沙包,一旦接到,守队即得一分,或者不记分让一个暂退出场的守队队员重新回到场内来游戏最后以得分最多的队为胜规贝!J:攻队队员不得进入场内投掷,守队不得出场躲避或接包L.如果守队全部被击中退出场,则和攻队对换位置进行游戏
2.沙包落在场内,攻队可以进去拾出来以后再投
3.不准投掷守队队员的头部,违者扣分
4.守队队员用腿夹住未落地的沙包亦算有效5抢NO.26场地布置如图所示,方块内为追拍区将全体人员等分成四队,各队排成单行纵队,站于起点线后发令后,各队排头迅速朝前跑出,抢占圆圈未抢得者为追者退入追拍区接着,发令者鸣笛三人即可以从圆圈出发争取通过追拍区返回本队排尾通过追拍区时如果未被追拍者拍及,则可为本队夺得一分,倘若被拍及则无分,由追者得一分接着,轮换排二进行最后以得分#8943;#8943;多的队为优胜规则在追拍区外拍及无效在树林里NO.27场地布置如图所示,竹竿代树,皮筋绳代葛藤,远处四角上的圆圈代表树洞全体小朋友手拉手围成一个大圆圈,面对中间的一棵树游戏开始,大家按逆时针方向转圈走,碰到葛藤就跨过去,并唱儿歌大树林里真好玩,小鸟欢唱空气鲜小兔爰玩捉迷藏,不知躲在啥地方?老师个高看得清,快快开口把路引!如果老师说〃还没有发现!〃则大家继续转圈走,并再唱一遍儿歌;如果老师说〃在号树林x里!〃贝(处于号树林里的小朋友都变成小兔(以两条葛藤之间为准),即可松手逃跑到各〃树J x洞〃里去,其他小朋友则可以赶紧追拍,逃进树洞前被迫拍上的就应该表演一个节目踢沙包NO.28在地上画一个直径为厘米至米的圆圈,作为〃岗〃再切圆周作两条夹角为度的线,作60160为游戏场地参加游戏的人数以至人为宜,分为人数相等的甲、乙两队准备沙包一只游戏26开始,攻队出一人进入岗,等守队队员散于场内并作好准备之后,攻队队员将沙包用手轻轻抛起,再使劲用脚踢出如果沙包被守队任何一人接住,则算攻队失误,另出一人进岗踢包如果没有被守队接住,则守队离沙包最近一人,可以捡起沙包,努力朝岗内投去;与此同时,踢包人可以仍站在岗内极力用脚阻挡或反踢出沙包一次,阻踢不着落入岗内,攻队亦算失误,反之,则可以得分攻队依次每人踢完一盘,与守队对换位置,继续游戏,最后看哪队得分多或首先达到规定的分即为获胜规则.沙包未踢着或踢离岗不足一米远者算失误
1.沙包踢出界线外为失误
2.攻队每次只得一人进岗踢和挡沙包,其它人不得相助
3.守队队员在用手接不住包的情况下,可以趁包尚未落地之前用脚补踢一下,使沙包向岗靠近一些,4然后再投之如能踢出界外,也算攻队失误.守队将沙包投回岗内时,一旦落地,攻队队员就不能再踢5沙包仗NO.29在地上画一个长米、宽米的长方形,在长方形内的两边离端线米处,各画一条与端线平行632的直线,将长方形分成三块两边为各方战斗区,中间为界河参加人数以至人为宜,二人为59裁判员,其余分为人数相等的甲、乙两队各队留一人为后勤人员,其余为战斗员准备沙包至4只游戏开始,战斗员每人手持一只小沙包,听到口令后,双方将沙包投掷过去,被掷者可躲避保6护自己凡被击中上肢者将手臂屈起,击中下肢者将脚提起,表示负伤,但仍可用没有受伤的手和脚参加战斗某一队员两手或两脚都受伤,表示失去战斗力,应退出战斗区后勤人员在场外拾沙包交给战斗员,直至一方全部都受伤退出为败,另一方为胜规则.双方在躲避对方的沙包时,不得离开本方战斗区
1.对方投来沙包落在战斗区内,可直接由战斗员拾起投掷对方,落在战斗区外,则应由后勤人员拾2起交给战斗员,才可投向对方后勤人员不得进入场内参战.沙包只有击中手臂或腿部才算负伤,其他部位不算受伤的手不可投沙包,被击中的脚不可落地,3若犯规,应退出战斗区抓战机NO.30在地上画二条相距〜米的平行线,再在两线的中间画一个小圆圈,里面放上一只沙包参加1015游戏人数至人,设裁判员人,其他分成人数相等的甲、乙两队各队依次报数,自己记住7151自己的号数,相对站于两线之外(如图、游戏开始,裁判员发令叫号,比如号广则甲、乙两队5的号,必须立即跑向中间的小圆圈,首先夺到沙包的为追者,没有夺到的为逃者追者可以在追5赶逃者的过程中,用沙包投击逃者,如果击中,则追者所属的队得一分;否则各自归队,游戏继续下去,看最后哪队得分多为获胜规贝!J:.如果双方同时夺到沙包争持不下,则可判为无效或双方都得一分
1.追者只能用沙包投击一次逃者并不得击头部,否则无效2叫号接包NO.31利用空场地准备沙包一只游戏人数至人为宜参加者依次报数,并记住自己的号数,站410在规定的范围内通过猜拳或指定一人先扔沙包游戏开始,扔包人朝天垂直扔之,并且叫号,被叫到号数的人要很快去接,如果在落地之前接住,则可由此人扔包叫号,如果未来得及接住沙包,应立即去拾,与此同时,其它人则应赶快向四处逃跑当他拾起后即可喊停!”的口令,其他人都必须立定然后,持包人可用沙包去投击任何人,一旦击中,则此人被判失误一次,由其扔包叫号;否则,持包人被判失误一次,由持包人扔包叫号,依此进行下去,看谁失误最少就算获胜,或事先规定好,每失误三次者要表演一个节目规则扔沙包叫号时,沙包要尽量扔得高并不得歪斜;叫号声必须大,不得低声含糊L.听错号去抢接沙包,算失误一次
2.当持包人准备击人时,被击人可以做弯腰、下蹲或单脚移动等躲避动作,但不得移动双脚,否则3也算失误一次架设高压输电线NO.32场地布置如图所示在靠近起点线的两根立竿上,各系一根橡皮筋将游戏参加者等分成甲、乙两队,各排成单行纵队站于起点线之后游戏开始,辅导员说为了早日实现四个现代化,我们要把高压输电线架设到农村和山乡!”说罢鸣笛,各队排头朝前跑出,至对面立竿处绕过返回(如图),拍及排二然后自己站于立竿之前,一手扶竿侧平举而站(表示架好第一根电杆接着排二也仿前X动作进行,相互搭臂连接好(表示架好第二根电杆如此依次进行下去,电杆不断地向对面立竿延x伸,直至最后一名队员时,从起点线的立竿上拉起皮筋的一头,把每根电杆连上立于尾二身旁,算是线路接通以队形笔直美观不断挡,并且先完成任务的队为优胜注意事项.如果游戏人数较多可等分成四队进行
1.橡皮筋的长短应刚好够连接队长为宜2击球过界NO.33在场地上画一个直径为米的圆圈,再画一条中分线,将三只实心球放在正中央的中分线上将全班男生等分成甲、乙两队,各队可再分为攻击队员,站于自己的半圆弧线外,守队队员,站在12~15攻击队员后面拾球传递各队分发三只少年排球(或少年篮球教师发令后,各队的攻击队员即可用排球投击中央的实心球,目的使实心球过界滚到对方的半圆或滚出弧线,对方则设法反击回去力争使实心球滚向对方界外去,如此进行在规定的时间内,以X打出对方半圆弧线或停于对方半圆内实心球多的队优胜规贝!J.不许用手、脚挡踢被击中的球,违者判对方得一分
1.每击球出对方弧线一次可得一分击出后仍可放回中央继续投击2喂小鸡NO.34在场地上画两条相距米的平行线为界,再在中间画二个厘米的小圆圈(间距米),代表20502鸡食盆子将全体学生分成人数相等的两队(或四队),各队再分成甲、乙两组,甲组为小饲养队,排成单行纵队站于一界线后,乙组为小鸡队,排成单行纵队站于另一条界线后,与本队小饲养员相对游戏开始,老师发令后,各小饲养员队的排头迅速朝前跑去,跑至中间圆圈,蹲下用手拍一下(表示放饲料),然后跑至本方的小鸡队,拍及排头,退至小鸡队的排尾;小鸡队排头立即抖动双臂前进,来到中间圆圈处,合拢双手点一下(表示吃料),再跑至本方饲养队,拍及第二人之手,退至饲养员队排尾,饲养员队第二人仿排头动作,一直进行到本方的最后一人,以最先喂完小鸡的队为优胜之后,各队互换角色,游戏重新开始规贝!J.必须按规定的动作进行,违者令其返回重做
1.未拍人手掌,不得匆忙跑出2捅马蜂窝NO.35在场地上画二个相距米的圆圈,直径为米、米小圈为马蜂筑窝的地方,大圈为儿童们的家由愿意当马蜂的儿童若干个,分别用自己的手指相互钩联起来,成一只马蜂窝,站于小圈,然后吆喝招引其他儿童30上前来拍及被招来的1儿童可2以单个或是大家一块上来拍打马蜂窝一旦拍及马蜂窝,当马蜂的儿童即可松手变成追者,而拍的人即弯成逃者逃者逃至家即为安全;如果马蜂追到逃者,就可以将其围起来,用双手学马蜂状乱蚕乱搔痒痒但此时,被围住的逃者也可以趁机用手运河拍及当马蜂儿童的头部,一旦拍及,即算死去,被毒儿童仍可往家跑一旦其他儿童都进了家,被围者仍未逃出,他即得退出游戏,游戏即可重新开始规则.未去拍及马蜂窝的儿童,当马蜂的不得追蚕
1.逃进家的儿童又离开了家,马蜂仍可追蚕
2.儿童们都进了家,当马蜂的即可再回小圈,重新组成马蜂窝,重新游戏3老鹰捉小鸡NO.36选一人当老鹰,一人当老母鸡,其他儿童为小鸡,依次排在当母鸡的人的身后,并用双手扯住前一人的后衣襟,老鹰与老母鸡相对而站游戏开始,老鹰即左右走动或快跑,设法捕捉鸡队最后的一个小鸡此时老母鸡即可伸张两臂左右阻挡老鹰,目的是不让他捕捉着如果累了,老母鸡可以率领小鸡一块蹲下,老鹰即不得再捉休息片刻,游戏就得再进行,被捉到的小鸡,即暂时退出游戏可将游戏者分成两队,在一定的时间内看哪队捕捉得多即为优胜规则.老鹰每次只得捉最后一人,不得乱捉拍及即可,但母鸡不得拉扯老鹰
1.鸡队在躲避时,如中间有人脱手,则老鹰可以捕捉脱手处的排头或排尾,因此鸡队要很快连结上2小蜜蜂采蜜NO.37在场地上画一条起点线,再在其正前方米处画一个长米、宽米的场子,代表花园将全体学生分成人数相等的四队,一队先当小蜜蜂,排横队站在起点线后,其他三队当花朵,分散于花园内蹲下或坐下(二臂也可以自由摆动或10做成花儿状游戏20开始,老师15说勤劳的小蜜蜂们,现在开始采蜜了「‘说罢鸣笛,当小蜜蜂的学生即可摆动两臂做飞行动作来到花园里,在任何一个当花朵的学生的背上轻轻地拍一下,即算采到一份蜜在规定的时间里,小蜜蜂采的蜜越多越好时间一到,老师鸣笛,当小蜜蜂的即站在原地不能动,然后由队长统计,一共采了多少份蜜,随后与另一队互换角色,直到四队都进行完为止,以采蜜最多的一队为优胜规则.每朵花上只能采一次蜜,采过即移到另一朵上去采,全部都采过一遍后才能回过来采第二次
1.小蜜蜂之间不得拥挤,相互碰着或推撞花朵即判为扣分
2.当小蜜蜂必须诚实,不得谎报份数3闹矛盾NO.38在场地上画一个长米、宽米的长方形,再连接两条边线的中点,作为中线游戏参加人数以
31.5至人为宜选一人当裁判员,通过猜拳决定各人游戏的先后次序游戏开始,甲、乙两人分别86进入自己的场子,相对而站先由甲做动作,可以前曲、后曲、左侧体、右侧体等,甲做一个动作后,乙必须跟着做一个与甲相反的动作,如甲做前曲,乙就得做后曲,不得怠慢也不得做错,否则即甲得一分如果乙做对了,则甲继续做动作,乙再作相反动作直到乙或者甲有一人失误,决出胜负为止(甲连续重复同一个动作,或中止做动作三秒钟,或做出的动作反常使对方无法反做,皆为失误),负者退出游戏由胜者与另一人继续游戏最后以得分最多的人为优胜规则做反动作的人只准做一次,做错了即为失误L.做反动作的人三秒钟反应不过来,也算失误4织布机NO.39游戏由三人一组,面向圆心排列,每人两手交叉相互牵着,如图游戏开始,大家共唱儿歌切切察察切切察,我是织布的小行家,不怕苦来不怕累,一匹一匹堆满架,白布蓝布花纹布,人民生活需要它当唱第一句时,甲乙两人牵着的手,从丙的头上套过蹲下丙跨向后面,甲乙牵着手站起;唱第二句时,甲从乙丙牵着的手中向后跨出;唱第三句时,乙就从丙甲牵着的手中向后跨出游戏可以连续进行赛一赛在规定的时间里,哪一架织布机织得布多(甲、乙、丙每人跨出一次后为一尺),即为优胜(最好每组都设一个裁判员X规贝!J:整个游戏过程都不得松手L.必须按规定的顺序动作进行,违者无效2冲破封锁线NO.40利用空场地参加人数以至人为宜分成人数相等的甲、乙两队,用猜拳方法决定游戏的先614后两队排成横队,相距米左右游戏开始,各队手拉手,先游戏的甲队一边朝前走儿步,一边5唱我们要求一个人!然后退回原地;接着乙队一边朝前上几步,一边唱你们要求什么人?〃然后退回原地再如前那样,甲队唱〃我们要求某某某〃(必须是乙队里的某一队员)乙队唱〃你们赶快准备好〃此时,甲队站在原地拉紧手组成一条封锁线,乙队散开,让某某某站到前面,冲到甲队任何两个队员之间,力争冲破手臂如果没有冲破,某某某就被俘虏,加入甲队;如果冲破,则可以任选甲队一名队员作为自己的俘虏带回队去游戏继续进行,换乙队要求人,直至一队把另一队的人俘虏仅剩一人时,才算获胜规则:.在要求人之前,本队队员应该协商一下,统一意见,以免乱喊
1.冲封锁线的人,不得后退增加助跑距离,并且只准冲一次2攻城NO.41在场地上画二个直径为米、米的同心圆作为城两圆之间构成米宽的地方为城墙再连10111接大圆至小圆的直径线二条为城角游戏参加人数以至人为宜先由两个人用猜拳的方法(胜28者有选择权),决定谁是攻城人和守城人攻城人站在任何一个城角上,守城人站在城墙内距离攻城人五步远的地方游戏开始,攻城人沿城墙顺时针或逆时针方向跑,守城人随后追赶攻城人如能沿城墙跑下三圈,到达起跑的城角,中途没有被守城人追到或踩线,即为胜利如果中途被拍到,二人即在城墙上战斗二人都提起一脚,单足着地,用手推对方的双手,迫使对方踩线,踩了线即算失败失败者退出游戏胜利者与另一人重新开始游戏最后以战胜次数最多的人为胜规则.守城人必须随攻城人的后面追赶,不许倒转拦截
1.决斗时只许互相手推手,不许推动身体的其他部分2突围NO.42利用空场地,将全体学生分成人数相等的两队一队手拉手成圆阵,背向圆心,当包围队另一队居于圈中,当突围队各队选队长一名游戏开始,老师鸣笛后,包围队在队长的指挥下,可以手拉手向顺、逆时针方向走动,也可以手拉手下蹲、高举手,还可以收缩或扩张圆阵,或者突然松手转体度再拉上手突围队员们应抓住一切有利机会,出其不意地从间隙中逃跑出来360突围出来一人可得一分规定的时间一到,两队互换角色,在相同的时间内,以突围得分多的队为优胜规则.在突围的过程中,不管是有意无意被包围队触及,皆不得出来,出来了也必须重返圈内
1.如果遇到包围队下蹲,允许突围队员从手上跳出来,但不得从包围队员的头上跳,包围队员手也2不准突然高举.包围队在松手转圈时,可以用手拍及突围队
3.突围成功者,还可以再〃突围〃进去,每进一次可得分42角力比赛NO.43在场地上画三条平行线,间距为米,中间的一条为中线,两边的两条为界线将全体学生,分
1.5成人数相等的两队排成单行横队面对面立于界线后预备时,两队都走到中线上,各以右脚相抵于线上,右手互握(位于线的上空),左脚在后以能L维持重心为度听到笛声后,各人用力向后拉,被拉过线的队员,即为失败,最后以得分多的队为优胜.预备时,两队都走到中线上,对面而立,对面人的臂部相钩听到笛声后,大家尽力挽着对方的2臂部向自己一面拉,能拉过界线的得分,得分多的队为胜.预备时,两队都走到中线上,同队的人互钩臂部,听到笛声后,以胸往对方队员的空当(钩臂的3地方)用力向前推动,走过前面界线的队即为优胜规贝!J:.游戏
①在互拉的过程中,后脚可以离地,但任何一只脚不得过线;互拉仅限于互握的手,其他部1分不得接触.游戏
②③中途不准脱手,不准用脚钩动邻人先拉到界线的一队,如有半数已过,即为获胜2抢占山头NO.44在场地上画一个米见方的正方形场子,中间再画一个直径为厘米的小圆圈,代表山头将1550全体学生分成人数相等的两队才非成单行横队相对站于边线兆若人数较多可各占两条边线),各队依次报数,自己记住自己的号码游戏开始,老师发令叫号,比如叫号!则各队的号应立即55跑向中间,抢先占领山头,先占领者为追者,迟到者为逃者追拍只能在正方形的场子内进行,追者拍及逃者,追者即可为本队夺得一分接着,各自归队由老师继续发令喊号,直至游戏结束,以得分多的队为优胜规则:.如果双方同时抢占山头,则判为各得一分
1.逃者跑出正方形场子即为失误
2.如果较长时间追拍不上,老师可以鸣笛令他们各自归队,追者仅能获得半分3穿越冰达坂NO.45在场地上画二个直径各为米、米的同心圆小圆圈为边防站,两圈间的地面为封冻千年,冰雪820不化,极难穿越的冰达坂区,大圈外为边境区将全体学生分成人数相等的两队,一队为边防战士,站于边防站,另一队代表暴风雪,分散站于冰达坂区游戏开始,老师说边防战士最勇敢,个个敢闯冰达坂,不怕风暴和冰雪,保卫祖国意志坚敌人胆敢来,坚决揍他个稀巴烂!小边防战士们,现在出发巡逻!这时站于边防站的学生就可以争取跑到大圈外去,再安全地返回如果途中未被当暴风雪的学生拍及,则算完成一次巡逻任务,为本队赢得一分反之,则为〃冻伤〃站于原地不得动弹,等待本队队员营救营救的方法是本队其他队员在争取跑圈成功的过程中,拍及一下此队员,即为救出,返回边防站,重新参加游戏每过一定的时间,两队对换位置,最后以得分多的队为优胜规则当暴风雪的队员只能在冰达坂区追拍战士,不得离开,违者,拍及亦无效L.冻伤”战士在得救以前,不得移动位置,站立原地不动,违者扣分2传口令NO.46利用操场的跑道将全体学生分成人数相等的甲、乙两队排成单行纵队,站于起点线上,各选一名队长站于排头游戏开始,老师分别将两队队长领到僻静处,各给规定一个口令然后,队长回至起点线的排头老师鸣笛后,各队由队长带队迅速地列队朝前奔跑,要求在跑完一圈的途中,把所规定的口令,迅速、正确、保密地逐一向后传,一直传至最后一人以某队传递口令正确,保密,队形整齐,跑得快几方面为条件,决定胜负规则:.允许用耳语传递口令,以便保密
1.允许对方故意和本方并行,以便窃听,一旦窃听到,到达终点后可向老师讲,如果讲对则判对方2为泄密.本方为了迷惑对方,可以故意低声传真口令,高声传假口令对方受骗讲错则判为失误
3.各队前后次序不得随意更换,前面的人不得故意掉队给后面的人传口令,违者无效4夺取大本营NO.47在场地上画二个直径为米的圆圈,相距米,分别作为二个队的大本营将全体学生分成230~40人数相等的甲、乙两队,各占一个大本营双方各选出一名队长,通过猜拳决定攻守游戏开始,攻队全体队员进入本队大本营守队可以分成负责守卫本营和追拍对方的两部分,分散站于本营周围和中间地带攻队可在队长的指挥下,研究确定夺取对方大本营的方案一经确定,即可进攻只要攻队能有一人顺利通过守队的防卫,到达守队大本营内举手过头击掌二下,即算获得胜利反之,在进攻途中被守队拍及一下,则为俘虏,应自觉地去对方大本营用脚踩及营地,等待营救(俘虏多了可以手拉手连成一串,延伸出去,但第一人的脚必须踩于营地),营救的方法是本队队员冲破守队防卫,跑至任何一个俘虏面前拍及一下,并喊〃滴铃铃〃俘虏即可归本#8943;#8943;队大本营,重新参加游戏如果攻队全部队员被俘,则互换攻守,继续游戏规则.守队队员不得将自己的大本营用手拉手的方法围起来守卫
1.攻队队员一经冲进对方大本营后,守队不得入内追拍
2.攻队的人成为俘虏,不得继续进攻,否则无效3排头干啥我干啥NO.48将游戏参加者分成人左右的小组,各组选一名比较机灵的人当排头游戏开始,各组排成单行纵io队,由排头带领奔跑排头可以利用场地上的各种器材地形、树林等物,开展变化多端的活动比如钻过肋木,绕过篮球架,跳过沙坑,在垫子上翻一个前滚翻,拉一下单杠引体向上,跳上双杠曲臂撑一次,拉着爬绳,做一下撑竿跳的过竿动作,跨过低栏等或是行进转体度突然往地上坐360一下,手脚并用地爬上几米,双脚跳等等排头跑到哪里做动作,其他的人必须一一跟着做,不得怠慢在规定的时间里,看哪一组活动内容丰富,队形保持整齐,即为优胜规则.凡是排头做了的动作,本组每一个人都必须依次跟着做,不得少做或绕过,违者扣分
1.各队应该紧张活泼,连贯性强,切忌找想不出动作的人当排头2发电报NO.49在地上画一个如图所示的场地每小格的边长为厘米准备小沙包只游戏参加者为三人甲、乙408两人分别站于字格后,各人手持四只小沙包,另一人站于对面当裁判员游戏开始,裁判员任意发出一个四位数的口令,比如,则甲、乙两人马上按口令的先后次序把1769小沙包投到格格、格、格接着用单足跳的方法跳入,选择最合理的线路,把小沙包L769拾起(拾的时候仍用单足再跳出以先完成者为胜,胜者连任,输者和裁判员轮换规则:.投包时不得压线或出界
1.跳格时也不得踩线或双足落地凡失误的皆由对方获胜
2.裁判员发口令时,一定要考虑跳格时的方便3小鲤鱼跳龙门NO.50在场地上画一条起跑线,在其正前方排列四行小圆圈,圈的直径为厘米,每行排列六至八个,间50距为厘米厘米,行距为米在离起跑线米处每行设二人,背向蹲下,内侧手相拉,〜6090215搭成四个小龙门将全体学生分成人数相等的四列纵队,各队排头沿起跑线面向本方的圆圈向前行老师鸣笛后,各队排头迅速朝前跑出,跳跃着在各个小圆圈中通过,最后跨越过龙门返回本队,拍及第二人之掌心,退至排尾第二人仿排头的动作进行之依此类推,直到本队最后一人为止,以先跑完的队为优胜规贝!J:.必须在小圈中跳跃奔跑,不得跑出圈外
1.若跨越不过龙门可以钻过去
2.未被拍及者不得匆忙朝前跑去3规则.各队附耳传话或协商时要低声,莫让对方窃听去
1.一队队员中,有人做错动作,虽然得胜,也算失败2击球跑垒NO.
23.为了不出错动作,各队可在事先由队长带领练习3在地上画一个直径为米的圆圈,作为〃岗〃;再切圆周作两条夹角为度的界线;在岗的正前160方米处画一个直径为厘米的小圆圈,作为垒游戏就在这个场子内进行参加人数每15~2060队以至人为宜,分成人数相等的甲、乙两队,通过猜拳决定攻、守攻队站于岗内,守队散于56岗前的两条界线之间准备小皮球一只游戏开始,攻队出一队员进入岗前发球区,用左手把球抛起,用右拳向扇形场子击出,随之可以迅速地向垒区跑去与此同时,守队队员应努力接住球,一旦接住,则可判这一攻队队员失误,击球人暂时退出游戏换另一名队员进入发球区击球如果守队未能接住,则应立即拾起来,投掷正在跑垒的队员,若能击中,击球人亦算失误,暂退出游戏,攻队再换人击球如果击球者已安全地跑到垒,则攻队可得一分,若能再顺利地跑回发球区,则可得分,并获有继续击球跑垒权每个攻队队员都有一次击球跑垒的机会,如击球后未敢跑垒或将2球击出界外亦算失误就得退出如有跑到垒区不敢马上返回岗者,可以趁下一个人击球跑垒时,争取返回岗,一旦成功可为本队添得一分,重新获得击球跑垒权攻队直至全部失误,则与守队互换位置,继续游戏全部击完球后看哪队得分多为获胜规则.攻队击球时不准出发球区,只准用拳击远或击近,不能扔
1.守队掷击时,仅限于掷击跑垒者的背部和馥关节以下部位,切忌头部,否则击中无效
2.守队队员不准有阻挡跑垒者奔跑的行为3,攻队全部队员都在垒内无人击球时,则与守队互换位置4埋地雷NO.24。