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文本内容:
大学生心理健康自我评价大学生心理健康自我评价「篇一」
一、自我分析我是一个大二的学生,性格算是中向型的,自觉自我是一个很稳重的人,业余爱好比较广泛吧,喜欢听歌,下象棋,打羽毛球,看电影,看小说,上网,打游戏,好奇心也比较强,总喜欢接触一些新奇的东西或事物,平时与人友好相处群众基础较好,亲人、朋友、教师关爱,喜欢创新,对事件有自我的看法
1、自身优势我能够经常反思自我,哪些对哪些做错,以及如何完善自我的人格和关注心理健康懂得开导自我,并以己推人己所不欲勿施于人,己所不乐勿加于人我的家庭收入状况还算能够,能够担负得起我的求学费用,我能更加专心于学业感情方面没有牵绊,能够将精力放在充实自我身上
2、自身缺陷兴趣虽广,但没有专长的一面;有点内向,有时有点粗心,自控本事有点弱,不大喜欢喧哗的场面,人多的场合不擅口头交际,这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃,不主动参加进取性高的活动,比如晚会等但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打鱼,两天晒网”,以致一向不能成为尖子生,有时多愁善感,喜欢随遇而安,缺乏进取心
3、人生观人生观属于思想意识的范畴,它以观点、信念、梦想、需要、动机、兴趣等具体形式,表此刻人的个性的意识倾向中,而这种作为心理的稳定倾向的人生观,在人的整个心理活动中,处于主导的地位,对人的心理功能起着调节、支配的作用作为一名即将步入大三的学生,应当树立正确人生观,这样就能为大众的利益识大体、顾大局、克己奉公,不会为个人得失而斤斤计较,不会陷入“自我中心”而难以自拔;就能够为崇高的梦想,以顽强的意志克服遇到的各种困难,不被矛盾所困扰,不向挫折屈服,不为冲突而忧虑,热爱自我本职工作,进取努力做出成绩,奉献自我存在的价值,与大众共享幸福之乐
二、自我人格培养人格是一个人赖以立足人世、创造事业的根本所以对於人格魅力的讨论便尤为显得成熟并且必要了人格魅力不是追求完美,而是发展进取的心态,表现真实的自我人格魅力不是刻意表现的,人格魅力的气质存在与骨子里,人格魅力应当是一种自然的发散人格魅力这名词就是一种感觉,为了表达这种感觉出来而创造的词你真正能打动别人心的仅有你的真诚和善良第一,在对待现实的态度或处理社会关系上,要培养自我对他人和对团体的真诚热情、友善、富于同情心,乐于助人和交往,关心和进取参加团体活动;对自我严格要求,有进取精神,自励而不自大,自谦而不自卑;对待学习、工作和事业,勤奋认真第二,在理智上,有意识地培养自我感知敏锐、丰富的想像本事,较强的思维逻辑性和创新意识及创造本事第三,在情绪上,学会控制和支配自我的情绪,总是坚持乐观开朗,振奋豁达的心境,使自我情绪稳定而平衡,与人相处时总是给人带来欢笑,令人精神舒畅第四,在意志上,训练自我做事目标明确,行为自觉,善于自制,勇敢果断,坚韧不拔进取主动等一系列进取品质
三、环境分析
1、内部环境因素优势因素性格开朗乐观,不怕挫折;具有较好的领导才能,能与他人团结合作;具有很强的自信心与自强心;生活学习能够独立,自理本事强;做事认真进取负责,能很好地完成工作,能吃苦耐劳弱势因素不够塌实严谨,比较急躁;惰性思想容易作怪,自我控制本事稍弱,有事粗心大意,对于专业知识了解过少
2、外部环境因素当今社会是科技经济飞速发展的社会,我国近几年土木工程发展得相当迅速,异常是改革开放以来,随着经济的发展,出现了建设的高潮各种工业、民用建设迅速发展,出现了一大批大中城市就我国目前状况来看,我国正处在工程建设的高潮中,处在有史以来最大规模的基本建设中最近几年我国又推出了西部大开发政策,西部经济建设的发展要依靠基本工程的建设,这就需要很多的土木工程人才不仅仅西部需要很多的土木工程人才,东部城市也同样需土木工程专业人员随着经济的发展、城市的不断扩大以及城市人口日益集中,这就要求解决交通和住房问题从市场的需求来说,目前中国的基础建设正在兴起,大跨结构、超高层的项目纷纷立项建设,在未来几十年内这种局面不会有太大变化这就需要很多高素质的建设人才参与其中同时我国目前的建设管理水平十分落伍,当前急需一批能够提高建设管理水平的人才
四、本事提升
1、现阶段自我要求最主要的就是从此刻做起一步一个脚印,首先进取努力的学习,上课认真听讲,作好课堂笔记,异常是对专业知识的学习,平时多读和自我专业有关的书籍,进一步提高自我的专业知识,进取参加学校组织的社会实践活动,提高自我的实践本事,做到理论与实践向结合,同时进取参加学校社团活动,增加社会实践培养自我的社会适应本事,社会实践和实验是闭不可少的,这些都是在自我现阶段必须作好的,也是实现自我规划的第一步!注意自我的身体,多参加体育锻炼,每一天早上去操场跑步锻炼身体,身体是革命的本钱,平时多去阅览室和图书馆,完善自我的知识结构
2、职业目标学习各方面土木知识,锻炼自我的管理本事,将来主要往工程技术方向发展,主要意向是房建与桥梁在以后的学习生活中尽量争取实习机会,再假期尽量前往工地进行见识学习,为自我积累经验具体实施在大三多学习了解土木知识,尽最大限度完善自我,争取下工地实习努力累经验(具体如果要考证等具体更了解后再作打算)
3、评估调整自我现阶段随制定了自我的目标,但受到自我现阶段思想不太趋向成熟的限制,以后在自我的职业的选择,生涯路线,人生目标都可能存在必须的改动,自我在以后的工作学习中要不断的总结经验教训,使自我变的更成熟使自我以后的规划设计更接近实际打下基础结束语自我分析,使我自我对自我有进一步的了解,对自我的目标也有了进一步的明确,自我的学习动力有了进一步的提高,树立了自我的人生目标和职业目标,使自我的学习有了目标和针对性,对自我以后充满了信心,相信自我以后必须能取的成功,也使自我敢于应对自我人生路上的挫折和困难,尽量发挥出自我的潜能,这让我明白了自我的局限和弱点,理解现实,并勇敢的去应对,这也开始让我建立一种进取的心态,学会如何调整自我的心态自我能以后更好的适应社会,应对竞争时间是不等人的,提前作好准备,对自我以后的人生将有很大的影响,凡事预则立不预则废,自我对自我职业做提前的规划,为自我以后走向成功打下基础学习固然重要,一个人本事的培养也不容忽视四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会,如系学生会的竞选,院里组织的演讲比赛,文化艺术节的文艺汇演、英语演讲比赛等在参与这些活动的过程中,我结交了一些很好的朋友,学到了为人处事的方法,锻炼了自我的本事这些经历使我明白有些事情如果尝试了,成功的机会就有一半,如果不去尝试,成功的几率只能为零机会来临时,我们就要好好地把握住大学学校就是一个大家庭在这个大家庭中,我们扮演着被培养对象的主角教师是我们的长辈,所以我对他们尊敬有加同学们就像兄弟姐妹,我们一齐学习,一齐娱乐,互帮互助,和睦的相处团体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人,也使我变得更加坚强和独立我觉得自我的事情就应当由自我负责,别人最多只能给你一些提议遇到事情要冷静地思考,不要急躁不轻易的承诺,承诺了就要努力去兑现生活需要自我来勾画,不一样的方式就有不一样的人生大学生活是我人生中完美的回忆,我迈步向前的时候不会忘记回首凝望以往的岁月大学生心理健康自我评价「篇二」我觉得我是一个坚毅的人在平时的生活中,我做事情能够坚持到底,能够克服一切困难、战胜挫折,但也不是一个我行我素,固执己见的人自觉性贯穿于整个意志行动的始终,是产生坚强意志的精神支柱,有的时候做事情的确要自觉遵守一些制度,但并不是盲从和独断有些人缺乏主见,行动易受别人的影响和发生动摇的倾向这点有的时候和我很符合,不能够很果断的做出一些决定,而且很容易改变主意,受别人的影响,事后也很苦恼因此在平时的生活中,要学会自己作出决定,对于别人的意见要先思考,先判断是不是符合自己,然后再决定同时作为一名高学生还要有自制力没有制动器就不可能有汽车,而没有克制就不可能有任何意志与自制力相反的品质是任性冲动当然,我们肯定有自制力,但有的时候我们也会放纵自己,感情用事等等有的时候的确我们不用对自己要求太高,偶尔的放松一下对我们也有好处但在对待一些严肃的事情时,我们要严肃对待和谐的人际关系对于我们高学生是必不可少的一个现实的人是不可能离群索居的,总是生活和活动于一定的群体之中同时,社会本身也需要一定的团体和组织在大学这个特定的环境里,高学生的人际关系要怎样处理很重要在平时的生活学习中,我通常团结同学,乐于助人,是同学的好朋友而且性格开朗、热爱生活,而且能够保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生,乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处通过与别人交往,使我能够认识高学生的社会责任,增强心理适应能力,能与他人同心协力、合作共事,与集体保持协调的关系,更好的健康发展在学习之余我还积极参加业余活动,丰富多彩的业余活动不仅丰富了高学生活,而且为我的健康发展提供了课堂以外的活动机会比如我加入爱心学校,在爱心学校中,我收获颇多现在能够很好的与那些顽皮的小学生沟通交流,能够了解社会上的一些现状等等因此,作为一名高学生,我们应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界,有利于心理保健十全十美的个性人格或许并不存在,但我们完全可以通过不懈的努力,自觉地克服个性弱点塑造一个愉快而健康的自我人格与人的心身健康密切相关许多心理疾病都有相应的人格特征,并且这种疾病在发展的过程中,其相应的人格一直发挥着重要的影响健康的人格对人的一切就可能具有非凡的支助力量所以我们要完善自己的个性高学生正处于身心发展逐渐成熟的时期经常会遇见很多的矛盾冲击如学业情况在这一学期,我觉得我一直没有进入学习的状态,很多的时间都是迷茫着度过,如今考试将近,所以我的心里不免有些着急总是临时抱佛脚但是也怨不得别人,总是以为只要自己看书就可以了,谁知道现在落下了那么多的课程所以在这为数不多的时间我要抓紧每一分每一秒现在再抱怨自己已经没用,最重要的是学习,争取把落下的补回来还有恋爱,求职的成败等等我们高学生应该树立心理健康意识,优化心理素质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑,提高健康水平,促进德智体美等全面发展大学生心理健康自我评价「篇三」大学生活转瞬即逝,转眼之间,作为应用俄语专业的我即将告别大学生活,告别亲爱的同学和敬爱的老师,告别我的母校一一XXX大学美好的时光总是太短暂,也走得太匆匆如今站在临毕业的门坎上,回首在XXX大学应用俄语专业学习和生活的点点滴滴,感慨颇多,有过期待,也有过迷茫,有过欢笑,也有过悲伤本人在应用俄语专业老师的教诲下,在应用俄语班同学们的帮助下,通过不断地学习应用俄语专业理论知识和参与应用俄语专业相关实践活动,本人应用俄语专业素质和个人能力得到了提高,完全符合大学生心理健康自我评价「篇四」本人性格开朗、待人友善、态度谦和、处事谨慎、责任心强、对自己注重细节,对他人态度宽容和蔼,与人交往能做到换位思考,擅长沟通,能较好把握处理护患关系适应性强、勤奋好学、踏实肯干、勇于迎接挑战熟练的掌握了临床医学的相关技能操作如静脉穿刺、呼吸机及心电监护仪使用等,对内、外、妇、儿、等科室的常见病及多发病有一定的护理能力能够熟练操作各项基本操作,如静脉输液、吸氧、导尿、灌肠、胃肠减压等掌握心肺复苏急救技术,会使用微量泵、心电监护等先进医疗设备的操作根据生命体征的变化采取相应措施能力,熟练掌握与病人沟通的技巧。