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健康感悟的优美教育随笔健康感悟的优美教育随笔1健康,恰似生命,和我们的人生浑然融为一体但是,生命是什么是云,悠悠的,或者起或者落的云;是山,傲然挺立,高耸入天;是河,奔流到海,不舍昼夜……我们拥有漂亮的生命,无非,要想永久的拥有生命,就要好好调养自己的身体,多关注自己的健康有人会说“吸一支烟不算什么〃可你是否知道一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠,支香烟中的尼古丁能毒死一头牛一个成20年人如果每天吸支香烟,就吸入了毫克尼古丁这些尼古20〜2550~70丁本可以致人于死地,只是由于它们是被人体间歇式吸入,加之人体有一定的解毒能力,吸烟人材免于死亡有人会说〃喝一滴酒不算什么〃可你是否知道日常生活中,时常饮用的酒有啤酒、葡萄酒及白酒各种酒的****,酿造工艺及乙醇含量即酒精度数各不相同酒精度数通常是指酒中所含乙醇量的百分比(按容量计)如北京啤酒含乙醇葡萄酒含乙醇约通常称
5.4%,11-16%,11-16度,白酒含乙醇其中含乙醇的又称为低度白酒综上所述饮38-60%,38%酒对人体健康有利有弊,少量饮用低度酒有些益处,但长期多量饮酒有害特别对青少年及孕妇青少年处于生长发育阶段,对酒精的危害更为敏感因此青少年不能饮酒乙醇对孕妇的有害作用波及胎儿发育,甚至诱发胎儿先天性畸形,所以孕妇绝对禁止饮酒虽说〃无酒不成席〃,同时,酒也是〃穿肠毒药〃,过量饮酒带来的危害也不少每年不知有多少人因喝酒造成为了意外,多少人把命断送在这酩酊酣热之际,多少健康消失在瓶罐之间所以,要想拥有一个健康的生命,你应从点点滴滴注意每一个人身上都有一张存折〃1〃代表健康;代表权力、地位、名誉……惟独当你拥有时,后面的是越多越好,代表你的财富但T V当你的1〃不存在时,再多的〃0〃也是徒然,因为你一无所有这是白岩松*里的一段话它提醒我们,健康就是一切,没有健康,你就一无所有我不禁感叹一句哦,请珍惜健康!在现在的社会中,健康是人们关注的重点,因为人们要是失去了健康,那末就代表失去了一切现在有许多关于养生的频道和那些随处可见的健身器材,都可以说明人们对健康的重视惟独健康,人材会变的漂亮,惟独健康,生活才会充实我们要为自己的健康着想我的健康我做主!若一个人缺少健康,那必然会拥有一个残缺的生命这一不幸不仅仅是带给自己的痛苦,而且还是带给你这个家庭的灾难所以为了你自己,为了你爱的人,为了爱你的人,拥有一个健康的生命吧!兴许你说命运做弄人那末,请你不要气馁因为你的意志是健康的,你可以用你那坚毅的意志去克服你那悲惨的命运要永远记住健康才是你的财富,才是你的命运如果你想点燃一支烟,如果你想喝一杯酒,那末你应该想想它们带给你的是什么拥有一个健康的生命,那末你就拥有一个夸姣的未来如果你生来就不是一个健康的人,那末你可以想想贝多芬的成功与付出,你可以想想海伦的成长上帝没有给他们一个健康的生命,是他们用自己健康的思维,用自己健康的意志改变了他们的命运,创造了奇迹所以,我们每一个人都掌握着健康,上帝没有偏袒哪个人我们要学会珍惜,学会关爱健康生命就是这个世界的奇迹,那末健康就是这个奇迹的源泉我们做什么事都要考虑到自己的健康,要永远记住我的健康我做主,拥有健康就等于拥有世界健康感悟的优美教育随笔2正值青春期的少年,刚踏上斩新的生活前途看似夸姣,但也有陷阱正潜伏着,待少年因为无知而纵身跃下去,跳入万劫不复的深渊首先,要先建立良好的品德一个人若无德,怎能交友学习再来,有了“德〃,价值观自然不同懂得分办事情的好坏;懂得什么对自己有益;懂得什么对自己祸患无穷看待事情的角度,也会有不一样的想法,除去怨天尤人;配上积极乐观,提升自己的水平打好地基,有健全的人格,方能从事其它事情交友以及吸收知识是相辅相乖的知识〃匡助少年更上层楼,对末来,也有极大匡助;让少年在人材众多的社会中能脱颖而出所谓〃近朱者赤,近墨者黑〃,正是与交友有关的名言佳句从何断定品性佳的人聚在一起,平日切磋琢磨,互相学习平日游手好闲,不知该奋发学习,虽不做坏事,却也不能算是莘莘学子益友会纠正缺点,劝勉,并在各方面赋予匡助;莫不是最佳选择吗?与亲人、朋友、师长的互动也是十分重要的学习方面,人生经验较丰富的师长,便能提供所需的知识;在心灵方面,流着相同血液的血亲,便是在外头遭遇挫折、失败,能轻轻安抚伤痛的人;在人际方面,心灵心智相近的同侪,能赋予言语上的鼓励,陪伴身旁,一起走人生路在这之中,有夸姣的互动方式,可使少年得到温情、愉快,也可学着毫无不留自己,真诚待人身心健康也是重要的假使健康为一,后面要几个零都行;假使健康为零,后面要多少个零都不行所谓“健康〃不是只指身体,连〃心〃也算是健康一环在平时,多方培养各方面的兴趣,并且适时的锻炼体能,末来,才有资本可用想要健康快乐其实不难,只要有心去经营,创造和谐,不走上岐途,想〃健康〃,想〃快乐〃不是梦人人都可以做到,用心去生活,去感受,为自己画上更灿烂、更缤纷的色采做个健康快乐的少年!健康感悟的优美教育随笔3〃身体是革命的本钱〃身体健康是人最基本的,也是很难达到的目标今天,你能开口说话,能用眼睛、耳朵、鼻子去感知身边的一切事物,能正常地用双腿行走,无病无痛……这些看起来是很轻而易举的,但是你是否想过这些却是极度重要且来之不易的,如果某一天你失去了,怎么办?看到街上那些失明失聪、断手少腿的残疾人,你是否在想幸好我没有像他们那样,你错了,生命充满意外,谁能保证你明天不会成为他们中的一员呢那你又是否因此更加懂得珍惜健康呢?著名残疾人女作家海伦凯勒写了本书《假如给我三天光明》,三・天啊!只是三天,可对于那些长期生活在黑暗无形的世界里的人来说,三天的光明该是如何的令人振奋,该是如何的难得?人总是在岁之前以健康换金钱,在岁之后以金钱买健4040康,健康是买不到的!健康是唤不回的!健康是求不来的!健康只在于人们的珍惜、锻炼和保持健康是人们享受各种权利,参加各种活动的前提、基本没有健康的话,对于一切事物,谈何容易?!人们总是为了某些目的,就肆意花费自己的健康大人们为了多赚点钱,总是熬夜工作把身体摧垮;学生们为了考得好成绩,无住手地看书做题,所以会得近视,往往生病发烧……但是当你纵使达到了目的,却无健康去享受,是否值得当父母年老生病时,父母和你是否都急切期望他们的身体健康当你患了某种痛疾,你是否千方百计地让自己恢复健康?那就赶快行动起来,锻炼身体,让身心健康吧!要清晰意识到自己目前的健康状况是稍纵即逝的,明确健康是我们做任何事情的本钱,要懂得珍惜健康!健康感悟的优美教育随笔4什么是健康健康只是做到没有疾病就可以吗不对,健康还包括心理健康如果你做到以上这两项,就说明你是个完美的人我曾经在报纸上看到过这样一条新闻一个小学生,因下课追跑,把同学撞到了医院,被老师批了一顿,心里很不高兴,回家了,家在5楼,他却直接到了楼,从上往下跳他多次在语30文书上写下了不敢跳,想跳却又退回来了之类的话在此,我想问,既然你有往下跳的勇气,那末老师批评你了,你还会连接受并改正的错误都没有吗?现在,小学生跳楼的事越来越多,其中多数是好学生,这是为什么呢因为好学生的受挫能力相对来说较弱,而差些的学生在学校少不了批评,他们的受挫能力就很强在此,我要告诫那些心理不健康的同学,接受批评是对的,犯了错要及时改正,还是好的不然,像以上发生的这件事例,留给大家的就只是悲痛和〃喷涌不尽的唾沫〃了健康感悟的优美教育随笔5在这个世界上,有的人腰缠万贯,我们称他们为富翁我们虽然没有他们那样的物质财富,但子细寻觅,会发现其实我们拥有许多其他的财富,如幸福、健康、自由、快乐……有的人会说〃幸福、健康、自由、快乐是不现实的,惟独金钱、权利、地位才是现实,拥有了这一切,你才算现实中的王者!〃可是,不是这样的!在我看来,健康才是一笔财富健康是一切的基本,没有了健康,拥有了财富,又有什么用呢无非就是用金钱去挽回失去的健康而已,没有了健康,权力也只无非是一种炫耀的方式,一套华丽的外衣,只是空有虚名没有了健康,你的辉煌也只无非是昙花一现的瞬间,这个世界瞬息万变,这个世纪变幻无常,有可能你的昨日拥有无数的物质和财富,你今日拥有的只无非是寥寥无几的心理安慰失去了健康,你的所有一切包括你的亲人,你的朋友和你的物质和财富,都将会离你远去你早已失去了健康,你没有了精神上的财富,就算你拥有了物质上的金钱、权利、地位,那你就会在不久的将来,你会失去所拥有的一切的一切我在网上看见一篇*,这是一个很典型的例子,一个有钱人,他去检查身体时,医生告诉他说“先生,你的血管有点阻塞,但问题不大,只要平时多注意饮食的健康,然后按时的来医院检查一下就可以了〃可是他没有把医生的话放在心上,而是当成了耳边风,依然我行我素照样抽烟喝酒,两年后,因血管彻底堵塞离开人世所以,金钱、权利、地位又有什么用呢一时的辉煌又怎样呢一切的一切都必须建立在健康之上健康如同房子的地基,金钱什么的只是砌上去的石头,地基塌了,上面的石头也就跟着一起坍塌,所有的努力就会功亏一簧,您说是吗?。