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个人提升学习计划个人提升学习计划「篇一」为了使大学学习与职业发展更好地衔接,大学生在大学学习期间应该以职业发展为目标制订合理的专业学习计划,注重能力的自我培养和身心素养的提升,大学生职业综合素质的培养十分重要我将从以下几个方面提升自己的职业综合素质
一、制订合理的专业学习计划打下扎实的专业基础专业学习计划的内容明确的专业学习目标,通过专业学习达到预期的结果,在专业基本理论、基本知识和基本技能方面达到的水平,在专业能力方面和实际应用方面达到的目标随着科学技术的迅速发展,在社会化大生产不断壮大,现代职业对从业人员的专业基础的要求越来越高,专业化的倾向越来越明显大学毕业生应该拥有宽厚扎实的基础知识和广博精深的专业知识基础知识、基本理论是知识结构的根基拥有宽厚扎实的基础知识,才能有持续学习和发展的基础和动力专业知识是知识结构的核心部分,大学生要对自己所从事专业的知识和技术精益求精,对学科的历史、现状和发展趋势有较深的认识和系统的了解,并善于将其所学的专业和其他相关知识领域紧密联系起来
二、能力的自我培养大学生在大学应基本上具备工作岗位所要求的能力,大学生在大学期间就应注重能力的自我培养大学生自我培养能力的途径主要有⑴积累知识
7、努力提高运用现代教育技术进行教学的水平利用课余时间学习学习掌握制作课件的方法,能根据数学教学内容适当的运用电教煤体进行辅助教学,提高课堂教学效率,从而提高自己运用电教煤体进行教学的能力
8、结合教学中存在的问题积极大胆地进行小课题的研究,探讨解决教学中的问题,提高教学效率,提高自身的教学科研能力,总结教学经验,改进教学方法
四、学习先进经验,提高管理水平有人说,班主任是学校校长的得力助手,是学校里管人最多的“官”,确实也是,班主任在学校的整个工作中占有重要的地位也有人说,一名优秀的教师首先应该是一名称职的班主任,事实也如此,因一名称职的班主任要具备多种素质、能力,如要有强烈的事业心、责任感,要加倍的热爱学生,要有管理学生的艺术,要有独特的教育思维方式,要有妥善处理问题的能力,要有敢于吃苦耐劳,克服困难的勇气等因此本学期我计划阅读一些有关班级管理方面的书籍,如魏书生的《班主任工作漫谈》,学习别人的管理学生的先进育人经验,提高自己的班务工作能力同时要积极配合学校政教、少队开展丰富多彩的校园文化活动,丰富学生的文化生活,努力以新理念、新方式组织好每一次的主题班队会,家长会在工作中要养成善于思考勤于总结,敢于探索新的教育教学方法和新的教育管理模式,做言传身教、创造创新的榜样,真正做到一切为了学生,为一切学生,为学生的一切,把我班的学生努力培养成新时代的四有新人,使我班的学生个个都能为班级献计献策,人人都能为学校增光添彩个人提升学习计划「篇五」大学生要加强锻炼工作岗位需要具备的能力,在大学期间就应注重能力的自我培养详细地来说,大学生自我职业素养的提升主要在以下几个方面作努力:一学习方面
1、制订合理的专业学习计划专业学习计划的内容通常个人的专业学习计划应当包括以下三方面的内容明确的专业学习目标也就是学生通过专业学习达到预期的结果,在专业基本理论、基本知识跟基本技能方面达到的水平,在专业能力方面跟实际应用方面达到的目标关于学习时间跟学习进度安排,包括二个层次一是总体学习时间跟学习进度安排表,即大学四年如何安排专业学习进程一般地,大学专业学习进程指导原则是第一年打基础,即学习从事多种职业能力通用的课程跟继续学习必需的课程二是学期进程表,把一个学期的全部时间分成三个部分学习时间、复习时间、考试时间分别在三个时间段内制订不同的学习进程表三是课程进度表,是学生在每门课程中投入的时间跟精力的体现完成计划的方法跟措施主要指学习方式,学习方式的选择需要考虑许多因素学习基础、学习能力、学习习惯、学科性质、学校能够提供的支持服务、学生能够保证的学习时间等,还要遵循学习心理活动特点跟学习规律以及个人的生理规律等
2、科学合理的专业学习计划要求⑴全面合理计划中除了有专业学习时间外,还应有学习其他知识的时间跟进行社会工作、为集体服务的时间;有保证休息、娱乐、睡眠的时间⑵长时间短安排在一个较长的时间内,究竟干些什么,应当有个大致计划比如,一个学期、一个学年应当有个长计划⑶重点突出学习时间是有限的,而学习的内容是无限的,所以必须要有重点,要保证重点,兼顾一般⑷脚踏实地一是知识能力的实际,每个阶段,在计划中要接受消化多少知识?要培养哪些能力?二是指常规学习时间与自由学习时间各有多少?三是“债务”实际,对自己在学习上的“欠债”情况心中有数四是教学进度的实际,掌握教师教学进度,就可以妥善安排时间,不至于使自己的计划受到“冲击”⑸适时调整每一个计划执行结束或执行到一个阶段,就应当检查一下效果如何如果效果不好,就要找找原因,进行必要的调整检查的内容应包括计划中规定的任务是否完成,是否按计划去做了,学习效果如何,没有完成计划的原因是什么通过检查后,再修订专业学习计划,改变不科学、不合理的地方⑹一定的灵活性计划变成现实,还需要经过一段时间,在这个过程中会遇到许多新问题、新情况,所以计划不要太满、太死、太紧要留出机动时间,使计划有一定机动性、灵活性二能力的自我培养大学生在大学应基本上具备工作岗位所要求的能力,大学生在大学期间就应注重能力的自我培养大学生自我培养能力的途径主要有1积累知识知识是能力的基础,勤奋是成功的钥匙离开知识的积累,能力就成了“无源之水”,而知识的积累要靠勤奋的学习来实现大学生在校期间,既要掌握已学书本上的知识跟技能,也要掌握学习的方法,学会学习,养成自学的习惯,树立终身学习的意识⑵勤于实践善于学习是培养能力的基础,实践是培养跟提高能力的重要途径,是检验学生是否学到知识的标准因此大学生在校期间,既要主动积极参加各种校园文化活动,又要勇于参与一些社会实践活动;既要认真参加社会调查活动,又要热心各种公益活动,既要积极参与校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动,参加以校内建设或社会生产建设为主要内容的生产劳动,又要热忱参加教育实习活功,参加学校举办的各种类型的学习班、讲学班,担任家庭教师等⑶发展兴趣兴趣包括直接兴趣跟间接兴趣直接兴趣是事物本身引起的兴趣间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣,人的意志在其中起着积极的促进作用大学生应该重点培养对学习的间接兴趣,以提高自身能力为目标鼓励自己学习⑷超越自我作为一名大学生,应当注意发展自己的优势能力,但任何优势能力是不够的,大学生必须对已经具备的能力有所拓展,不管其发展程度如何,这是他们今后生存的需要,也是发展的需要三身心素质培养大学生心理素质提升的主要途径有⑴科学用脑
①勤于用脑大脑用得越勤快,脑功能越发达讲究最佳用脑时间研究发现,人的最佳用脑时间存在着很大的差异性,就一天而言,有早晨学习效率最高的百灵鸟型,有黑夜学习效率最高的猫头鹰型,也有最佳学习时间不明显的混合型
②劳逸结合从事脑力劳动的时候,大脑皮层兴奋区的代谢过程就逐步加强,血流量跟耗氧量也增加,从而使脑的工作能力逐步提高如果长时间用大脑,消耗的过程逐步越过恢复过程,就会产生疲劳疲劳如果持续下去,不仅会使学习跟工作效率降低,还会引起神经衰弱等疾病
③多种活动交替进行人的脑细胞有专门的分工,各司其职经常轮换脑细胞的兴奋与抑制,可以减轻疲劳,提高效率
④培养良好的生活习惯节奏性是人脑的基本规律之一,大脑皮层的兴奋与抑制有节奏地交替进行,大脑才能发挥较大效能要使大脑兴奋与抑制有节奏,就要养成良好的生活习惯⑵正确认识并悦纳自己良好的自我意识要求做到自知、自爱,其具体内涵是自尊、自信、自强、自制自信、自强的人对自己的动机、目的行明确的了解,对自己的能力能做出比较客观的估价⑶自觉控制跟调节情绪疾病都与情绪有关,长期的思虑忧郁,过度的气愤、苫闷,都可能导致疾病的发生大学生希望有健康的身心,就必须经常保持乐观的情绪,在学习、生活跟工作中有效地驾驭自己的情绪活动,自觉地控制跟调节情绪⑷提高克服挫折的能力正视挫折战胜或适应挫折遇到挫折要冷静分析原因,找出问题的症结,充分发挥主观能动件,想办法战胜它如果主客观差距太大,虽然经过努力,也无法战胜,就接受它,适应它,或者另辟路径,以便再战要多经受挫折的磨练个人提升学习计划「篇六」
一、自我分析
1、个性随和,待人真诚
2、观念开明,通情达理
3、对未来充满期待,崇尚健康简单的生活
4、自信,但人际交往能力稍显不足
5、做事认真,有责任心
6、具备团队合作能力,不盲从对于职业兴趣,我很满足自己选择的专业一开始觉得盲目,但经过了大一的学习,我知道自己的专业方向,也对自己的专业很感兴趣我不怎么喜欢理论知识,反而比较热衷于实际操作工作我的动手能力并不是很强,所以在大学期间,以及假期,我都将会着重培养自己的动手能力,为将来从事的职业奠定良好的基础对于职业价值,说不追求回报,那是不现实的我认为一份好的职业,最终目的是能够带来可观的经济回报,能够让自己和家人过上健康舒适的生活作为一名康复治疗师,我们的目标和责任,主要是针对患者的自身情况及家庭条件使用身体运动和各种物理治疗和作业治疗作为治疗手段,进行神经肌肉和骨关节运动功能的评估与治疗训练以及减轻痛苦,又用日常生活活动训练,手工艺治疗,认知训练等作业治疗手段对患者进行细致功能认知功能,家居及社会生活能力等的评估和治疗训练,促进身心健康,重返社会,改善生活质量就目前而言,我国的康复医学事业还处在发展阶段,还有广阔的发展前景如今的我必须要认真学好专业知识,为将来就业打好基础
二、职业定位
1、内部环境因素优势因素做事认真,有责任心具备团队能力,对未来充满希望,崇尚健康的简单生活弱势因素人际交往能力一般行事低调,不善于自我宣传
2、外部环境因素机会就目前而言,康复医学是蓬勃发展的行业,目前正处在发展阶段,社会对康复人才需求量很大
3、职业发展方向xx医院康复师4目标短期目标,在校期间这短短的半学期我要认真上好我的专业课程,认真学习动手能力,努力通过英语四级考试及计算机二级证实习期间,认真对每个患者,一面巩固在学校学的知识,一面在临床锻炼实际操作能力中期计划强化自身,积累工作经验,在三甲医院从事检验工作,熟悉工作环境和行业特点,积累工作经验,完成本职工作,锻炼人际交往能力及团队精神长期计划,提升自身学历层次
三、调整与评估计划固然好,但更重要的在于其具体实践并取得成效任何目标,只说不做,到头来都会是一场空然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑,我们还需要不断地自我探索和对职业的探索,来修正我们现在的选择和计划以上计划将在实施过种中适时进行调整个人提升学习计划「篇七」本专业培养具备机械设计制造基础知识与应用能力,能在工业生产第一线从事机械制造领域内的设计制造、科技开发、应用研究、以机械设计与制造为基础,融入计算机科学、信息技术、自动控制技术的交叉学科,主要任务是运用先进设计制造技术的理论与方法,解决现代工程领域中的复杂技术问题,以实现产品智能化的设计与制造运行管理跟经营销售等方面工作的高级工程技术人才培养目标本专业培养具备机械设计制造基础知识与应用能力,能在工业主产第一线从事机械制造领域内的设计制造、科技开发、应用研究、运行管理跟经营销售等方面工作的高级工程技术人才培养要求本专业学生主要学习机械设计与制造的基础理论,学习微电子技术、计算机技术跟信息处理技术的基本知识,受到现代机械工程师的基本训练,具有进行机械产品设计、制造及设备控制、生产组织管理的基本能力毕业生应获得以下几方面的知识跟能力1具有较扎实的自然科学基础、较好的人文、艺术跟社会科学基础及正确运用本国语言、文字的表达能力;2o较系统地掌握本专业领域宽广的技术理论基础知识,主要包括力学、机械学、电工与电子技术、机械工程材料、机械设计工程学、机械制造基础、自动化基础、市场经济及企业管理等基础知识3o具有本专业必需的制图、计算、实验、测试、文献检索跟基本工艺操作等基本技能;4o具有本专业领域内某个专业方向所必要的专业知识,了解其科学前沿发展趋势;5o具有初步的科学研究、科技开发及组织管理能力;6具有较强的自学能力跟创新意识O计划主要是:大学生应该有意识地在学校的学习跟生活中主动培养独立性、学会分享、感恩、勇于承担责任,不要把错误跟责任都归咎于他人自己摔倒了不能怪路不好,要先检讨自己,承认自己的错误跟不足无论在学习还是生活中,应该加强自我修养,在思想、情操、意志、体魄等方面进行自我锻炼同时,还要培养良好的心理素质,增强应对压力跟挫折的能力,善于从逆境中寻找转机积极参加学校组织的活动,锻炼自己的领导能力,而且更重要的一点,要锻炼自己团队合作的能力,要做到善于听取别人的意见,处处与别人合作,也唯有如此,才能使整个活动办得成功大学生要加强锻炼工作岗位需要具备的能力,在大学期间就应注重能力的自我培养详细地来说,大学生自我职业素养的提升主要在以下几个方面作努力一学习方面
1、制订合理的专业学习计划专业学习计划的内容通常个人的专业学习计划应当包括以下三方面的内容明确的专业学习目标也就是学生通过专业学习达到预期的结果,在专业基本理论、基本知识跟基本技能方面达到的水平,在专业能力方面跟实际应用方面达到的目标关于学习时间跟学习进度安排,包括二个层次一是总体学习时间跟学习进度安排表,即大学四年如何安排专业学习进程一般地,大学专业学习进程指导原则是第一年打基础,即学习从事多种职业能力通用的课程跟继续学习必需的课程二是学期进程表,把一个学期的全部时间分成三个部分学习时间、复习时间、考试时间分别在三个时间段内制订不同的学习进程表三是课程进度表,是学生在每门课程中投入的时间跟精力的体现完成计划的方法跟措施主要指学习方式,学习方式的选择需要考虑许多因素学习基础、学习能力、学习习惯、学科性质、学校能够提供的支持服务、学生能够保证的学习时间等,还要遵循学习心理活动特点跟学习规律以及个人的生理规律等
2、科学合理的专业学习计划要求⑴全面合理计划中除了有专业学习时间外,还应有学习其他知识的时间跟进行社会工作、为集体服务的时间;有保证休息、娱乐、睡眠的时间⑵长时间短安排在一个较长的时间内,究竟干些什么,应当有个大致计划比如,一个学期、一个学年应当有个长计划⑶重点突出学习时间是有限的,而学习的内容是无限的,所以必须要有重点,要保证重点,兼顾一般⑷脚踏实地一是知识能力的实际,每个阶段,在计划中要接受消化多少知识?要培养哪些能力?二是指常规学习时间与自由学习时间各有多少?三是“债务”实际,对自己在学习上的“欠债”情况心中有数四是教学进度的实际,掌握教师教学进度,就可以妥善安排时间,不至于使自己的计划受到“冲击”⑸适时调整每一个计划执行结束或执行到一个阶段,就应当检查一下效果如何如果效果不好,就要找找原因,进行必要的调整检查的内容应包括计划中规定的任务是否完成,是否按计划去做了,学习效果如何,没有完成计划的原因是什么通过检查后,再修订专业学习计划,改变不科学、不合理的地方⑹一定的灵活性计划变成现实,还需要经过一段时间,在这个过程中会遇到许多新问题、新情况,所以计划不要太满、太死、太紧要留出机动时间,使计划有一定机动性、灵活性知识是能力的基础,勤奋是成功的钥匙知识的积累要靠勤奋的学习来实现大学生在校期间,既要掌握已学书本上的知识和技能,也要掌握学习的方法,学会学习,养成自学的习惯,树立终身学习的意识⑵勤于实践善于学习是培养能力的基础,实践是培养和提高能力的重要途径,是检验学生是否学到知识的标准因此大学生在校期间,既要主动积极参加各种校园文化活动,又要勇于参与一些在社会实践活动;既要认真参加在社会调查活动,又要热心各种公益活动,既要积极参与校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动,参加以校内建设或在社会生产建设为主要内容的生产劳动,又要热忱参加教育实习活功,参加学校举办的各种类型的学习班、讲学班,担任家庭教师等⑶发展兴趣兴趣包括直接兴趣和间接兴趣直接兴趣是事物本身引起的兴趣间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣,人的意志在其中起着积极的促进作用大学生应该重点培养对学习的间接兴趣,以提高自身能力为目标鼓励自己学习⑷超越自我作为一名大学生,应当注意发展自己的优势能力,但任何优势能力是不够的,大学生必须对已经具备的能力有所拓展,不管其发展程度如何,这是他们今后生存的需要,也是发展的需要
(5)学习能力现代在社会科学技术飞速发展,一日千里只有基础牢,会学习,善于汲取新知识、新经验,不断在各方面完善自己,才能跟上口寸代的步伐二能力的自我培养大学生在大学应基本上具备工作岗位所要求的能力,大学生在大学期间就应注重能力的自我培养大学生自我培养能力的途径主要有1积累知识知识是能力的基础,勤奋是成功的钥匙离开知识的积累,能力就成了“无源之水”,而知识的积累要靠勤奋的学习来实现大学生在校期间,既要掌握已学书本上的知识跟技能,也要掌握学习的方法,学会学习,养成自学的习惯,树立终身学习的意识⑵勤于实践善于学习是培养能力的基础,实践是培养跟提高能力的重要途径,是检验学生是否学到知识的标准因此大学生在校期间,既要主动积极参加各种校园文化活动,又要勇于参与一些社会实践活动;既要认真参加社会调查活动,又要热心各种公益活动,既要积极参与校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动,参加以校内建设或社会生产建设为主要内容的生产劳动,又要热忱参加教育实习活功,参加学校举办的各种类型的学习班、讲学班,担任家庭教师等⑶发展兴趣兴趣包括直接兴趣跟间接兴趣直接兴趣是事物本身引起的兴趣间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣,人的意志在其中起着积极的促进作用大学生应该重点培养对学习的间接兴趣,以提高自身能力为目标鼓励自己学习⑷超越自我作为一名大学生,应当注意发展自己的优势能力,但任何优势能力是不够的,大学生必须对已经具备的能力有所拓展,不管其发展程度如何,这是他们今后生存的需要,也是发展的需要三身心素质培养大学生心理素质提升的主要途径有⑴科学用脑
①勤于用脑大脑用得越勤快,脑功能越发达讲究最佳用脑时间研究发现,人的最佳用脑时间存在着很大的差异性,就一天而言,有早晨学习效率最高的百灵鸟型,有黑夜学习效率最高的猫头鹰型,也有最佳学习时间不明显的混合型
②劳逸结合从事脑力劳动的时候,大脑皮层兴奋区的代谢过程就逐步加强,血流量跟耗氧量也增加,从而使脑的工作能力逐步提高如果长时间用大脑,消耗的过程逐步越过恢复过程,就会产生疲劳疲劳如果持续下去,不仅会使学习跟工作效率降低,还会引起神经衰弱等疾病
③多种活动交替进行人的脑细胞有专门的分工,各司其职经常轮换脑细胞的兴奋与抑制,可以减轻疲劳,提高效率
④培养良好的生活习惯节奏性是人脑的基本规律之一,大脑皮层的兴奋与抑制有节奏地交替进行,大脑才能发挥较大效能要使大脑兴奋与抑制有节奏,就要养成良好的生活习惯⑵正确认识并悦纳自己良好的自我意识要求做到自知、自爱,其具体内涵是自尊、自信、自强、自制自信、自强的人对自己的动机、目的行明确的了解,对自己的能力能做出比较客观的估价⑶自觉控制跟调节情绪疾病都与情绪有关,长期的思虑忧郁,过度的气愤、苫闷,都可能导致疾病的.发生大学生希望有健康的身心,就必须经常保持乐观的情绪,在学习、生活跟工作中有效地驾驭自己的情绪活动,自觉地控制跟调节情绪⑷提高克服挫折的能力正视挫折战胜或适应挫折遇到挫折要冷静分析原因,找出问题的症结,充分发挥主观能动件,想办法战胜它如果主客观差距太大,虽然经过努力,也无法战胜,就接受它,适应它,或者另辟路径,以便再战要多经受挫折的磨练个人提升学习计划「篇八」
一、自我分析
1、教学经验不足,课堂上的随机应变能力还有待进一步加强
2、在课堂教学方面,过多的注重传授知识,学生的主体、教师的主导地位没有得到很好的体现
3、语文课堂不够活跃、学习形式比较单调口语交际、写话等课不够成熟
4、对后进生的辅导有所欠缺,没有挤出时间进行个别的辅导
二、本假期如何提升
1、计划看一至两本教育方面的书籍,从理论上提升;从网上下载优秀的教学视频,进行观看、学习
2、由于教学经验不足,下学年要多听教研组长和经验丰富老师的课,认真做好听课记录;在学科共同体内,多请共同体成员听我的课,提出宝贵建议,语文教学水平争取下学年有较大的提升
3、在课堂教学方面,改变观念,变学生的〃要我学〃为〃我要学〃,逐渐减少过多的知识传授,使学生的主体地位得到加强、教师的主导地位得到体现,课堂上的随机应变能力进一步提高
4、抽出时间,对我们班的对后进生至少进行每周一次的辅导,并不少于每周一次的个别谈话,了解他们的思想状态、进步程度
三、期望目标下学年,我要在个人业务水平上有明显的提高,使教学课堂活跃、激情,争取达到高效课堂的目标在班级管理方面,班级的卫生和纪律比本学期有更大改进使学生的养成习惯更加自觉,每个孩子的自制能力得到提高在后进生方面,使他们的听讲习惯和学习成绩有明显的提高
四、呈现方式在班级管理方面,呈现方式课堂听讲状态、路队、做操等;班级的卫生和纪律可以在卫生和纪律红旗方面得到体现;个人业务水平的呈现方式静态的有学习笔记、听课纪律,动态的有个人优质课;后进生进步的呈现方式静态的有学习成绩、作业,动态的有课堂听讲个人提升学习计划「篇九」素质应包括道德素质、知识素质、潜力素质、心理素质和身体素质所以,我的计划从以下几个方面进行制定
1、提升道德素质道德素质一般是指在道德品质方面上所具有的修养作为一名石油企业炼制操作人员,务必要有高尚的职业道德素质,作为企业员工要敬业爱岗,要有无私奉献的献身精神,要有全心全意为企业发展服务的精神,我在今后的工作中务必要加强职业道德的学习,将兰州石化也已构成的职业道德文化落实到工作中,使自己具有高尚的道德素质
2、认真学习提升文化素质文化素质包括专业知识、文化知识和实际操作技能知识三方面作为一名石油企业炼制操作人员,要有系统全面的专业知识结构,专业知识还应具有较强的基础性,以利于全面完成素质教育的任务既要努力做到有专长,又要广泛涉猎,既要精通一门岗位技能,又要研究与之相关的理论科学知识在20xx年我要努力学习石油炼制科学知识,系统地掌握石油化工基本原理,用理论指导工作实践,并把工作实践上升为理论,以不断提高自身素质水平结合兰州石化建立“五型班组”活动,合理安排继续教育学习的时间,增长知识,拓宽知识面,跟上时代的步伐,我会珍惜每一次的学习机会,并充分利用所学知识为兰州石化发展服务
3、掌握较强的潜力素质石油企业员工的潜力素质,除了掌握一般实际操作潜力,还要求具有开拓潜力,这种开拓潜力包括三个方面的第一,具有解决问题的潜力这就包括解决常规问题的潜力,还要有解决突发问题的潜力第二,具有创造潜力第三,具有不断适应企业发展的潜力应对一个高科技、高节奏、高竞争和高压力的二十一世纪,企业不断在改革和创新适应新的形势,石油企业员工要具有不断适应企业发展的潜力素质只有提高自身素质才能适应企业发展,我要做到虚心请教,取人之长,补己之短苦练基本功,多读书,勤做笔记,长期坚持自我学习,提升自己的素质潜力,并用心参加车间、班组组织的各种潜力培训,找出自己的不足,不断提高自己的潜力
4、具有良好的心理素质心理素质指表此刻自身的那些经常的、稳定的、本质的心理特征我要努力将自己的心理素质调整好,力争到达以下表现
(1)广泛的兴趣
(2)高尚的道德情感对企业、对所从事的职业道德感
(3)坚强的意志表现为明确的目的性;一贯的坚持性;处理问题的果断性;克服困难的勇气性
(4)良好的性格特征要热情开朗,耐心细致,沉着冷静,诚实正直,与人为善,温和宽厚
(5)发达的认知潜力包括观察力、注意力、记忆力、想象力、思维力等
5、健康的身体素质健康标志可分为
(1)精力充沛,能应付日常生活和工作的压力;
(2)身体各部分发育良好,功能正常;
(3)随机应变的潜力强,能适应外界环境的各种变化等为了能更好的工作,我将根据自己倒班性质,制定出详细的锻炼计划,努力提升自身的身体素质做为一名石油企业员工,我会有计划的努力提升自己的个人素养,更好的为兰州石化发展服务
(6)人际交往能力和团队合作精神就是与人相处的能力随着在社会分工的日益精细以及个人能力的限制,单打独斗已经很难完成工作任务,人际间的合作与沟通已必不可少大学毕业生应该积极主动地参与人际交往,做到诚实守信、以诚待人,同时努力培养团队协作精神,这样才能逐步提高自己的人际交往能力
三、思想道德素质的培养思想是行动的先导,而道德是立身之本,很难想象一个思想道德素质差的人能够在工作中赢得别人充分的信任和良好的合作毕竟人是在社会的人,在企业的工作中更是如此,一个人的思想道德素质会体现在人的一言一行中
四、事业心和责任感的培养事业心是指干一番事业的决心有事业心的人目光远大、心胸开阔,能克服常人难以克服的困难而成为在社会上的佼佼者责任感就是要求把个人利益同国家和在社会的发展紧密联系起来,树立强烈的历史使命感和在社会责任感拥有较强的事业心和责任感的大学生才能与单位同甘共苦、共患难,才能将自己的知识和才能充分发挥出来,从而创造出效益
五、职业道德的培养具体来说,就是热爱本职工作,恪尽职守,讲究职业信誉,刻苦钻研本职业务,对技术和专业精益求精不计较个人得失、全心全意为人民服务、勤奋开拓、求实创新等,都是新时代对大学毕业生职业道德的要求缺乏职业道德的大学生不可能在工作中尽心尽力,更谈不上有所作为;相反,大学毕业生如果拥有崇高的职业道德,不断努力,那么在任何职业上都会做出贡献,服务在社会的同时体现个人价值
六、吃苦精神的培养现在的大学生最大的弱点是怕吃苦,缺乏实干的奋斗精神大凡有所成就的人,无一不是通过艰苦创业而成才的作为当代大学生,我们应从平时小事做起,努力培养吃苦耐劳的创业精神
七、创新精神现代在社会日新月异,我们不能墨守成规在市场经济条件下,各企业都要参与激烈的市场竞争用人单位迫切需要大学生运用创新精神和专业知识来帮助他们改造技术,加强企业管理,使产品不断更新和发展,给企业带来新的活力人才,尤其是信息时代的人才,更需要创新精神个人提升学习计划「篇二」新的一年意味着新的起点新的机遇新的挑战、“决心再接再厉,更上一层楼”,一定努力打开一个工作新局面为在20xx年更好地完成工作,扬长避短,现将20xx年参与公司项目总结如下1)工作的过程是一个创造价值的过程,也是一个学习的过程,提高的过程、积累的过程,在工作中学习,在学习中工作特别自己的薄弱方面,加强技术能力的学习,加强沟通协调交际能力的学习,加强性格培养方面的学习,加强项目经验的积累2)在公司主要负责相关项目投标书的制作,并积极进行技术方案的学习,和同事多沟通交流3)积极做好电脑及办公周边设备的安装和售后服务工作,解决公司客户部同事和客户的后顾之忧,积极学习最新相关技术,多与各厂商技术人员沟通交流,提高自己处理问题的能力4)多参加网络施工布线,视频监控项目施工,led屏安装施工,积累项目施工经验,多方面提升自己的能力结合目前自己和公司的现况,我希望自己能和公司一同发展,特制定工作之余学习提升计划,希望自己的技术能力能得到进一步的提升,更好的为公司做出应有的一份力量,实现自己的人生价值
1、继续进行系统集成项目认证学习,争取在xx年5月份能通过考试拿到证书学习方式利用业余时间学习,自己查找相关资料、视频教程
2、熟练掌握华为路由器交换机产品及常见命令配置
3、学习visio制图,目的能熟练制作出网络拓扑图学习方式自学
4、学习cad制图软件学习方式向熟练掌握这方面技术的同事学习请教,自己查找相关资料及视频,主攻网络拓扑图制图,为后期能写技术方案打好基础个人提升学习计划「篇三」训练目标
1、了解智力七巧板和魔尺的来源和发展历史,了解祖国传统文化的悠久历史和深厚文化底蕴
2、让学生通过模仿,反复排列几个图例,以熟悉各拼版之间的几何关系,掌握一定组拼技巧和按图拼样的基本规则
3、在教师的提示和指导下,让学生学会运用“逆向思维”解决各种难题;同时也有助于学生进一步熟悉各拼板之间的几何关系,掌握按图分解的方法
4、通过一些分类,让学生进一步熟悉七巧板的拼排技巧,初步了解各种物体的结构,掌握按题拼图的方法,为以后的创造活动打好基础训练措施
1、从兴趣入手,从简单入手,让学生亲近七巧板和魔尺
2、寓教于乐,训练中要及时给予学生鼓励,强化兴趣
3、将平时的训练渗透到日常的社团活动中
4、开展展评活动,推进训练浓度开展第四周魔尺的初探第五周国庆节放假第六周认识七巧板初级魔尺1(眼镜、钥匙)第七周七巧板一一按图拼样1第八周七巧板一一按图拼样2初级魔尺2(鸭子、毛毛虫)第九周七巧板一一按图拼样3第十周七巧板一一按图分解1初级魔尺(三角形、鹤)第十一周七巧板一一按图分解2第十二周七巧板一一按图分解3中级魔尺(风扇、手表)第十三周按题拼图一动物第十四周按题拼图--人物中级魔尺(哑铃、木马)第十五周按题拼图--一交通工具第十六周评比交流提升学生学习力,教师个人计划书(20xx年度第一学期)每周训练的具体时间社团活动时间个人提升学习计划「篇四」我国的基础教育课程改革已有好几个年头了,几年来,经过教师们的刻苦努力,大胆实践,新课程的改革硕果累累为将课程改革深入进行,对我们教师不断提出了更新更高的要求,要求教师有高尚的道德修养,有深厚的教育理论知识,有丰厚的文化底蕴,有扎实的教学基本功,能熟练地驾驭教材,深刻地理解教材,全面地了解学生这就是说,过去提倡的“要给学生一杯水,教师就要有一桶水”的理念是远远不能适应新时代教师的要求了我们现在的教师要必须具有源源不断地鲜活的长流水,要有不断学习,不断充实自己,不断提高自己的理念,要有敢于不断改革创新的意识,否则就不能胜任新时代的教学工作,满足学生的要求,适应教学的发展新学期伊始,为了继续提高自己,进行课程改革,搞好本职工作,努力做一名合格的、胜任新时代教育教学工作的教师,特拟订以下本人提高计划
一、严格要求自己,提高师德修养师德是作为一名教师的根本要想成为一名适应新时代要求的优秀的人民教师,首先要努力提高自身的道德修养教师又尊称为是人类灵魂的工程师因此,教师的一言一行,一举一动,都潜移默化地影响着学生所以,我要以《中小学教师职业道德规范》严格要求自己,向优秀教师学习,学习他们那种把热爱学生当作教师天职的优秀品质要处处以身作则,为人师表,关心学生,爱护学生,帮助学生,尊重学生,理解学生,能真正做到“以生为子”,要把关心学生的学习,关爱学生的生命健康,关注学生的持续发展的这些理念贯穿到我的教学工作的始终,渗透到我的课堂教学的每一个环节中
二、不断“充电”学习,提高理论水平古人云活到老,学到老本学期除了认真研读完几门剩余的大学课程,顺利通过毕业考试外,重点要利用课余时间阅读学习有关教育教学理论方面的书籍,丰富自身教育理论知识因为,要想提高教育教学实践水平,就要有丰厚的教育理论知识作支撑理论与实践相结合,是前辈伟人的至理名言,是优秀教学经验的总结因此,我要利用课余时间学习苏霍姆林斯基的《给教师的建议》、魏书生的《教学工作漫谈》、《小学教学设计》、《小学数学教师》等刊物学习时要认真阅读,结合自己的教学实践静思默想,反复理解,将一些理念,教学理论,抄记在积累本上,便于在今后的教学中运用,反复理解
三、苦练教学内功,提高专业能力我们有了高尚的道德修养、广博的文学阅读、扎实的理论基础、深厚的鉴赏功底,还要有熟练的驾御课堂的能力,为此,我要从以下几方面努力提高自己的教学专业水平
1、要认真全面的研究学生,深入刻苦的钻研教材,备好每一节课,上好每一堂课,要在课前、课中、课后进行深刻的反思,总结课堂教学的得与失,让学生在每一节课上都学的轻松,学的愉快,课课都有新收获,堂堂都能有进步
2、积极要求参加上级组织的有关新课程改革的各类师资培训,深刻领会新课改的理念,吸取精华,改进教学中的不足,夯实自身的教学业务水平,彻底更新教育观念,改变教学方法,提高课堂教学效率
3、认真参加本校组织的观摩课、公开课、示范课等活动,互相学习,互相帮助,吸取同行们的好的教学方法,共同提高,努力提高自己的课堂教学水平
4、积极参加校本培训,认真听讲,详细记录,结合自身教学实践及时进行培训总结,深刻反思
5、主动积极参加校本教研活动,在活动时能就平时教学中存在的问题大胆与同事交流研讨,敢于发表个人见解,同时也能认真倾听同行们的意见,不断提高自己的教育教学研究能力
6、利用课余时间积极收看远程教育资源,认真研究有关数学教育专家们的课堂教学,吸收专家们的先进教学经验,结合自身教学实践,努力提高课堂教学效率计划每天至少收看一节课的远程教育资源,并认真记录,写出心得体会、看后反思。