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短时记忆例子短时记忆是人类记忆的一个重要组成部分,它是暂时储存信息的过程,对于学习、识别新事物、掌握新知识以及有效地利用和应用已有知识都非常重要每个人都有自己的短时记忆,可以保存信息的能力也有所不同,因此,为了最大化地发挥记忆力,我们需要学习一些有关短时记忆的小技巧和实例,以便更好地提高记忆力
一、要搞清楚记忆的概念要正确理解短时记忆,首先要了解短时记忆的定义和概念短时记忆是在你眼前消失后,你能够过一段时间记住的信息,也就是你能够在一定的时间内保持清晰的记忆的能力一般来说,短时记忆的容量一般在7±2个单位左右,短时记忆的时效通常在秒至分钟之间302
二、有效利用短时记忆要有效地利用短时记忆,可以采取以下方法集中注意力集中注意力是有效提高短时记忆能力最重要的一点,1只有当你能够聚焦注意力的时候,才能有效地记住短期信息运用联想法联想法可以帮助你把短期信息联系到你已经熟悉的2某些东西上,例如,你可以把刚学过的概念联系到家庭成员的名字上,这样就能更好地记住概念了多重重复多重重复指的是你可以多次重复一些新学到的东西,3因为不断地重复会把刚学过的内容更加深入地植入你的脑海中分段记忆分段记忆也是一种有效发挥短时记忆力的方法,4而且这样能够更有效地吸收新知识例如,如果你想要记住一篇诗歌,你可以分成两段来记,这样就可以先把前半部分的内容记住,然后再把后半部分的内容记住
三、短时记忆的实例在实际生活中,短时记忆有着重要的作用,以下是一些实际的短时记忆实例当学生在上课的过程中,他们要把老师所讲的内容记住,以便在1考试时回忆出来,这就是采用短时记忆的一个例子商人在进行谈判时,他们要把对方提出来的要求及其背后的原因2记住,这样才能把握住谈判的主动权雇主在面试求职者的时候,要把这些求职者的特点熟练地记住,3以便最后选择一个合适的人选消费者通常会把购买时选择的商品及其价格记住,以便下次再次4购买时,能够有效地比较价格,得到最好的价格优惠
四、结论从上面的介绍可以看出,短时记忆对于每个人来说,都是很重要的它可以帮助我们记住关键信息,从而达到有效记忆的目的因止匕学习有关短时记忆的技巧和实例,可以有效地提高短时记忆力,有利于我们日常生活的发展。