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冬季疾病预防的心得体会冬季疾病预防的心得体会「篇一」传染病能够在人群中流行,必须同时具备传染源、传播途径和易感人群这三个基本环节,缺少其中任何一个环节,传染病就不可能传播以流行性感冒为例说明传染病流行的三个基本环节当流感患者讲话、咳嗽、打喷嚏时,会从鼻咽部喷出大量含有流感病毒的飞沫,悬浮于空气中,周围的人吸入了这种带有病毒的空气后,病毒进入呼吸道,就有可能引起流行性感冒可见,流行性感冒的传染源主要是流感患者,传播途径是飞沫、空气传播,易感人群则可以包括大多数人如何预防传染病的措施
1、一般措施传染病流行的时候,切断三个基本环节中的任何一个环节,传染病的流行即可终止⑴控制传染源不少传染病在开始发病以前就已经具有了传染性,当发病初期表现出传染症状的时候,传染性最强因此,对传染病人要尽可能做到早发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离、防止传染病蔓延患传染病的动物也是传染源,也要及时处理这是预防传染病的一项重要措施⑵切断传播途径切断传播途径的方法,主要是讲究个人卫生和环境卫生消灭传播疾病的媒介生物,进行一些必要的消毒工作等等,可使病原体丧失感染健康人的机会⑶保护易感者在传染病流行期间应该注意保护易感者,不要让易感者与传染源接触,并且进行预防接种,提高易感人群的抵抗力开展爱国卫生运动,消灭苍蝇、蚊子、老鼠、臭虫等传播疾病或病的动物,对于控制传染病的流行能起很大作用
2、具体措施⑴合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等⑵积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质⑶不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所休闲⑷常用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手冬季疾病预防的心得体会「篇二」众所周知,儿童是祖国的花朵,是最娇弱稚嫩的群体孩子们的身心还未发育健全家长朋友们,在呵护你的孩子时,你知道吗?春暖花开季节孩子容易发生传染病为什么呢?因为春天乍暖还寒,早晚温差大,空气干燥,非常适合有害微生物的繁殖室内温度相对较高如果空气流通不够,细菌易繁殖春天时空气非常干燥,削弱了儿童上呼吸道的防御能力,而且人体经历一冬自身的抵抗力也差,很容易得病春天时大人们活动频繁、流动性大,孩子们未能幸免,给疾病传播增加机会所以,传染病最爱侵袭儿童流行于春季的常见传染病有流行性感冒、流行性腮腺炎,水痘和流行性脑脊髓膜炎等传染病的行之有效预防措施是管理传染源,切断传播途径和保护易感人群疫苗是预防传染病发生的有力“武器”按时到预防接种门诊接种疫苗,是家长朋友们必须要做好的一件事情你的孩子0至6周岁要到接种门诊注射免疫规划疫苗,也可以自愿、自费接种二类疫苗一个孩子全程接种要打22针疫苗,这是为了减少传染病的发生我们在工作中发现一个问题,就是有的家长随意更改电话或者手机号码,如果漏种,我们发手机群发短信,或者打电话催办,结果有的家长通信不畅通,无法联系,耽误了你的孩子补种有时还要强化免疫,如去年脊髓灰质炎强化免疫,小儿麻痹症减毒活疫苗糖丸,要吃二颗因此,请年轻的家长朋友们,尽量不要随意更改电话或者手机号码,省得贻误你的孩子接种大事,以保护孩子们的健康如6个月以上可以接种流感疫苗2岁以上孩子可以注射23价肺炎疫苗,预防呼吸系统疾病有较好效果我国目前还实行一类免疫规划疫苗免费接种如乙肝疫苗预防乙肝和丁肝,间接预防原发性肝癌注射流脑疫苗是预防流行性脑脊髓膜炎的有效手段麻风腮疫苗预防麻疹、流行性腮腺炎和风疹,一针防三病二类疫苗实行知情同意、自愿自费接种如果经济允许,最好能够把二类疫苗也注射,比如水痘疫苗,儿童预防水痘,成人则预防带状疱疹我国在世界上原来是乙肝高度流行国家,经过免费接种乙肝疫苗策略后,如今已降到中度流行国家这是免疫规划成功的例子,也是我国了不起的免疫防病成功经验教会孩子勤洗手,用流动水和肥皂/洗手液洗手是最好的清洁方法,至少搓肥皂的时间要持续20秒消毒剂只要挤在手上然后揉搓,保证所有地方都覆盖到手部卫生习惯确实对预防季节性流感有帮助,也可以预防其他疾病春季传染病预防工作,要做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播要注意天气冷暖变化,及时给孩子增减衣服,预防伤风感冒注意家中的通风换气,多让阳光照进室内要给孩子增加营养,辅食添加鱼肉蛋奶,增强孩子的免疫功能给孩子补充水分时,要喝开水,不喝花花绿绿的饮料,饮料中含糖份高,食物添加剂多,不利于孩子们的健康让孩子们养成规律生活的好习惯要给孩子室外活动的时间,接触大自然,沐浴阳光、空气和水积极锻炼身体,锻炼方式不拘,游泳、跑步、球类均可,每天抽点时间锻炼,动一动,出点汗,排泄人体”垃圾”,提高身心愉悦感传染病流行期间,少去公共场所一旦发现孩子有异常情况,就近看社区医生冬季疾病预防的心得体会「篇三」澧县疾控中心安排了全体职工集中开展业务学习的活动,这个活动非常及时,也非常必要,通过这段时间的学习,结合实际情况谈一下自己的体会
一、关于学习问题时代和形式要求我们每个人要树立终身的学习思想作为疾控中心的一名员工,更加知道卫生工作是一项直接关系到人民健康问题的社会基础性工作所以不仅要深入学习业务知识,用专业知识武装自己的头脑,而且落实到日常工作中要在学习中寻找乐趣,不断完善和充实自己,超越自我,从而从思想上、心灵上得到升华,不断学习不断进步
二、学习内容及方法澧县疾控中心利用每周三晚上组织全体职工于六楼会议室开展业务学习,授课老师是本单位的业务骨干和省市请来的专家,学习内容主要是相关的专业知识“业精于勤,荒于嬉”,在学习上首先要做到,一是勤于学习,只要对工作有利得,都要认真学习努力学习二是勤于思考,理论联系实际,光学不思应叫做“食而不化”,学了要消化,要结合自己工作实践,结合我县卫生事业发展的的实际来思考一些问题三是要勤于积累,只要是对工作有价值的都要把它积累起来
三、学习达到的目的通过学习达到以下几个目的一是掌握本职工作相应的专业知识,并且运用到实际工作中;二是工作要雷厉风行,说干就干,讲求效率,以最大的激情投身于工作中;三是提高正确分析问题和处理问题的能力,敢于负责,敢于担当;四是要着眼于实,对任何工作都要细心预想,把每个环节想细、想实、想周全,最大限度的避免失误总之,应做到认认真真学习,实实在在做人,踏踏实实工作冬季疾病预防的心得体会「篇四」大家都知道,春天是万物生长的季节,因此细菌、病毒也不例外,它们加速繁殖,再由于气候变化无常,忽冷忽热,也使春天成为了一个疾病好发的季节,对我们的小学生来说,春天容易患二大类疾病一类是传染性疾病(主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播譬如有流行性感冒,水痘、腮腺炎,流脑,麻疹等),另一类是过敏性疾病(譬如有菜麻疹,过敏性鼻炎,严重的甚至发生支气管哮喘),但是,小朋友也不要过于担心,害怕,只要我们在平时能做到下面几点,这些疾病还是可以预防的
1、我们在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跳步、打球等,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入
2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通
3、平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所
4、我们要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲
5、根据气候变化注意增减衣服,避免着凉
6、不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水
7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天气好的时候要勤洗、勤晒)
8、一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因疲劳容易使我们的抵抗力下降
9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种,我们一定要按时去接种因为很多的预防接种,都是针对特定的季节,特定的疾病,卫生防疫部门都是作了精心安排的,和麻腮风疫苗,流脑疫苗,流感疫苗等接种以后,还是可以起到一定预防的作用的另外,对于过敏体质的小朋友来讲,因为自然界中的过敏源有很多很多如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气,所以要特别注意如对花粉过敏的,在花粉播散期要减少户外活动,特别是公园里,鲜花房,家里不养猫、狗等小动物,不用地毯,外出戴口罩等我想,大家如能做到以上几点,一定会拥有一个强壮的‘身体冬季疾病预防的心得体会「篇五」这学期重大传染病选修课结束了,学习了传染病这课程,我认为它对我现在以及以后的预防以了解的各种传染病有很大的帮助,会让我学会如何去预防传染病,如何去面对传染病,对于各种疾病的预防赢得更多的时间,为自己的健康创打下了基础选修此门课程的初衷我是非医学专业的学生,在开始选修其他课程的时候,无意间看到了此门《重大传染病》,想到它应该会与生物方面挂钩,因为我在高中对生物课程非常感兴趣,特别是免疫学方面,突然就对它产生了浓厚的好奇心理同时,作为非医学专业的学生,我当初认为选修此门学科或多或少能学点有关医学疾病方面的知识,我能从中受益,毕竟我可以了解如何去预防、如何去面对所学的各种重大的传染病,这是受益一辈子的事,于是对它产生了浓厚的兴趣于是便和室友同时选修了这门特别的选修课选修此门学科的收获通过课堂老师的讲解,结合自身大学生活的实际情况,分析个人、社会等诸多方面,让我对各个重大传染病的了解与防治有了更深刻更直观的感悟上课了,我才发现有关疾病方面好多东西并不是我们想象那样的才知道我们人类在各种恶性疾病面前是多么的渺小比如说,“军团病毒”曾今引起了世界各国的恐慌,再比如说“艾滋病”是我们人类当前面临的挑战最大的病毒性疾病,它的传染率和死亡率每年都很高,我们目前在它面前真的是束手无策,但是我们可以去深入的了解这些病毒的常规知识,了解它们的传播途径,这样才能去有效的控制病毒的传播,那么才能减轻这些重大传染病的感染率,我们的科研人员才能赢得宝贵的时间去研制出有效地治疗方法去挽救更多受疾病威胁的患者老师授课时候讲到了多种重大传染病,其中“病毒性肝炎”我最为深刻,我感觉这与我们大学生有着密切的关系,因为作为大学生我们出到学校,各方面的免疫力并不是很强,尤其是我们的肝脏,加上自我保护意识不强,外面菜馆的各种不卫生,稍有不注意就可能感染上甲型或乙型等各种肝炎,这对我们的身体是极大地威胁,如果没有及时发现没有及时治疗,那么严重的会危害自己的生命但是,老师向我们传授了如何预防各种的肝型病毒,最主要的方法就是注意个人卫生,到医院做一个全方面的体检,接种育苗,是自己的免疫系统能抵抗各种肝型病毒通过对这次选修课的学习,我收获甚多,我认为作为当代的大学生更应该掌握好自我保护的意识,去预防各种新发的各种传染病,以一种健康的面貌融入到社会,为自己将来的发展奠定坚实的后盾大学,在这里我们不仅要学习专业知识,也要学习怎样做人,但是做到这些更重要的是要有个健康的身体,所以我们要以积极的态度去面对各种传染病,预防从自身做起,也要用正常人的眼光去看待那些感染传染病的病者,那么当我们面对着那些传染病是才不会感到恐慌我坚信只要我们积极向上,并且以积极地。