疫情之下学生心理健康防护教育主题班会多篇

疫情之下学生心理健康防护教育主题班会多篇年年以一个特殊的方式打开了，亿中国人民投入了一场没有硝烟的战20XX14争在这场疫情的战争中，我们迎来了挑战，但是我们也看到了我们亿中国人民14共抗疫情的责任与感动本站为大家整理的相关的疫情之下学生心理健康防护教育主题班会，供大家参考选择疫情之下学生心理健康防护教育主题班会一场突如其来的疫情，打破了原本应该充满祥和欢乐的节日氛围，那些不断跳动的数字，那些不断闪现的镜头，那些不断更新的消息，这场疫情每时每刻的变化都在牵动着亿万国人的内心疫情的来临，不仅威胁着公众身体健康，也影响着公众心理健康，特殊是居家隔离期间学生的心理健康

一、疫情时期，学生的心理可能浮现哪些不良反应？在疫情防控这一特殊时期，孩子们的正常生活被打乱，精心策划的家庭旅行没有了，春节的各种聚会取销了，不能约上三五小火伴一起玩乐，并且还要时常被逼着洗手、戴口罩，学校推迟了开学......这种长期在疫情阴影下、没有任何心理准备、与外人隔绝的居家生活，确实会给人们带来紧张、恐慌的心理而中小学生正处于认知能力发展过程中，对社会化的需求在增加，情绪有较多体验但控制能力不足的阶段，对于疫情的关注加之生活空间的缩小会让学生在认知、情绪、行为、人际交往和躯体方面产生一些不良反应这些不良反应包括在认知上，可能因为过多摄入疫情相关新闻和真假难辩的消息而无法一颗责任心，一颗敬畏心，一颗同理心在需要自己的时刻献上一点力量，这就够了，而我们的孩子就是未来时代的新的力量，所以希翼在现在特殊的时刻，他们能看见、听见、并记住疫情之下学生心理健康防护教育主题班会

一、班会背景一场疫情，让年的春节变得与众不同，在这场疫情中，我们看到了不少20XX用于担当责任的人，因为承担责任是每一个人应尽的义务，也是人存在的价值但是有些人的责任意识并不轻，这些人将自己和他人的健康置于危（）险之中，为wei此付出了沉重的代价我们作为新时代的小学生，应该要树立正确的价值观、培养自己的社会责任感

二、班会目标.让同学们对新冠病毒有更深入的了解，消除紧张之心，学会防护措施；1通过对逆行之人的了解，同学们产生共情，思量逆“行之人”的人生观、世2界观和价值观；.激发学生的感恩之心和爱国之情，思量我们可以做些什么3

三、班会重点通过对逆行之人的了解，同学们产生共情，思量逆“行之人”的人生观、世界观和价值观；激发学生的感恩之心和爱国之情，思量我们可以做些什么

四、课前准备教师班级教案、课件、新闻、图片.学生搜索在本次疫情中履

1.2行和未履行公民责任的民众新闻，并思量自己作为一位小学生，可以在本次疫情中肩负起哪些责任

五、活动流程.教师导入1年伊始，红烛欲燃，年关将至，万事万物都沉浸在新春的欢跃与祥和之20XX中，却无人发觉，一场灾难正悄然生长月日，武汉市全面封锁；123一月二十四日至二月二日，武汉市火神山医院设计方案完成到交付使用，用时总计日；10月底至月末，全国千万医护人员乘飞机高铁鄂，参预抗疫工作……疫情爆12发之后，工地上建设者烈日下的汗水、医护人员脸上口罩的勒痕，和海内外中华儿女的同心协力，取代了烟花爆竹，成为了庚子新春,成为每一个人心田上的风景这些人，在国家有难时站出来，他们一人行而为世范，他们就是国家的脊梁.讲人类瘟疫的历史瘟疫对人类来说不是目生的词语，因为生活水平、医疗技2术的进步使得近几十年来瘟“疫”一词对人们来说渐行渐远⑴讲讲历史上发生在欧洲的黑“死病”这场流行病使欧洲的人口减少一半，资料上是这样说的中“世纪的欧洲受到瘟疫的肆虐，凡是得此病者，皮肤会浮现许多黑斑，进而全身虚脱，神志不清，发高烧，最后痛苦死去，所以这种特殊瘟疫被欧洲人叫做黑，死病，，古中国称之为鼠疫黑死病发生于年年，是在欧洲爆发的一次大型瘟疫，夺1348—1451去了数千万人的生命，整个欧洲都差点因此毁掉，这也是人类历史上最为严重的瘟疫”鼠疫的传播途径通常有四种

①蚤叮咬经鼠蚤传播，鼠蚤叮咬是主要的传播途径，啮“齿动物一蚤一人”是腺鼠疫的主要传播方式；

②呼吸道感染经呼吸道飞沫传播，通过呼吸、谈话、咳嗽等，借飞沫形成人“一人”的方式传播，并可造成人间鼠疫的大流行；

③皮肤感染经皮肤传播，剥食患病啮齿动物的皮、肉或者直接接触患者的脓血或者痰，经皮肤伤口而感染；

二、面对疫情，家长应该如何做好孩子心理防护？

（一）留心观察，及时掌握情况新闻、网络、视频关于病毒、疫情、死亡的消息铺天盖地的袭来，一下子让这些涉世未深的小朋友们感受到了巨大的不确定性和恐怖在这种情况下，他们的焦虑、恐怖就有可能通过反常的行为表现出来比如晚上频繁醒来、哭闹，胆怯一些莫名其妙的事情;总是问妈“妈、爸爸，你不要离开我好不好!”浮现严重的分离焦虑;他们对事物小心翼翼，饭量减少或者，蓦地变得很胆小，寻常很喜欢玩的玩具或者游戏都不愿意参加还有可能浮现尿床、反复吸允手指、咬指甲这样的行为浮现以T;上反常情况，家长要特殊注意！

（二）自我调节，控制自己情绪一是不能将焦虑、恐怖的负面情绪传染给孩子惟独家长表现得从容淡定，孩子才干从你的身上获得更多放松的信息同时，也要允许孩子表达恐怖，当他们感到胆怯的时候，耐心的倾听，陪伴而不是迫不及待地想要劝他们不胆怯，这会起到相反的效果二是对孩子要包容、有耐心与孩子相处的时间越长，难免会产生更多磨擦，要对孩子进行合理引导、耐心教育晨昏颠倒、游戏过度是许多孩子身上容易浮现的现象，对此，父母要保持平和的心态，不要对孩子发火，也不宜立即将孩子的生活安排得满满当当适度打游戏不仅能增进孩子生活的乐趣，也能促进孩子之间的交流玩手机也是后”少年的重要行为特征，通过手机孩子可以获得不少信息，学到更“00多的东西，但彻底沉湎其中是万万不可取的，父母要控制好孩子的游戏时间，并关注游戏内容

（三）以身作则，做好自我管理孩子是家长的一面镜子，家长是孩子的第一任老师，孩子每时每刻都在摹仿家长的行为在行为习惯和情绪调适上，家长都需要做好模范，保持理性，积极应对，规律生活，给孩子传递战胜疫情的信心在行为习惯上，要合理安排自己的时间，不做手“机的奴隶”均衡饮食，给自己和孩子提供丰富的营养餐食，彻底煮熟所有食物在情绪调适上，需要接纳自己的负面情绪，并且尝试用正向的思维去思量，让生活充满正能量，也给孩子带来温暖与信心

（四）创新方式，教给孩子防护知识在孩子问到疫情的详细问题时，家长应用有趣的、具体的、积极的语言，给孩子解释病毒及其防护方法，给孩子带来稳定的情绪用正确的方式，向孩子传递关于疫情的信息，而不是只让他们看新闻，或者听大人说哪个地方的情况又更严重了对孩子最好的知识普及的方式就是减少孩子直接接触新闻的机会，给他们讲相关的儿童故事或者绘本通过孩子喜欢的故事主人公，通过隐喻的方式把对抗病毒的知识和当前的疫情告诉他们，是最容易让儿童接受的方式

（五）关心孩子，陪伴孩子快乐成长在这段时间里，家长和孩子相处的时间变长，不仅需要关心孩子的身体健康，也需要关注孩子的心理动态可以每天晚上抽出时间与孩子谈“心”,了解孩子这段时间的感受和困惑，赋予孩子需要的匡助在空暇时间，可以陪孩子进行一些亲子活动，放松心情玩玩具、读绘本、唱歌、文字接龙、下棋、观看优秀影视作品等等，还可以带着孩子一起做家务、搞卫生让孩子的生活被有趣的游戏与活动占领，这非常有利于分散他们的注意力，从而体味当下生活的乐趣，这样自然而然就放松下来了

（六）因势利导，加强孩子德育教育家长应利用疫情防控的契机开展科学教育、健康教育、社会教育、人生观教育、生活教育等，可以和孩子一起探讨科学和科学家的价值、什么样的人生最美、什么样的行为值得颂扬等等中华民族扶危济困、无私奉献的精神就是非常好的教育资源，这次抗疫中无数医护人员为了抢救病人而争分夺秒、奋不顾身，社会各界踊跃捐款捐物等，都是对孩子进行人生观、价值观教育极其生动的教材此刻，设身处地、换位思量、角色扮演等是家庭教育最好的方式

三、面对疫情，学生应该如何做好自身心理防护？

（一）劳逸结合，做好假期计划延长的假期给了我们更多自我支配的时间，还有不少的同学趁着这段时间弯“道超车”所以，在假期要做好详细规划，划分学习时间、歇息时间、娱乐时间，屏蔽电子产品的干扰，按照日程表安排每日的生活学习，给自己更多的生活掌控感，让自己在假期中有所成长同时，在家里也可以进行适度的体育锻炼，例如跳绳、仰卧起坐、健身操等，增强免疫力

（二）调适心情，做自己情绪的主人在这段时间里，我们难免会产生负面的情绪，可能会焦虑紧张或者觉得空洞无聊，及时觉察自己的心情，通过写日记、与他人倾诉等方式抒发,或者通过听音乐、做运动等方式缓解允许自己存在负面的情绪，不需要一味排斥它或者进行自我贬低我们的计划可能被打乱，生活方式也让我们感到不适应，像以前一样保持平稳的情绪状态是很难的，但如果我们排斥自己的焦“虑”，会让自己更加焦虑，进入死循环同时，尝试以积极的方式去应对虽“然没有办法按照原定的计划进行，但是我可以重新制定计划”，虽“然疫情让人恐慌，但我相信我可以照应好自己:我们可以肯定自己度过这段日子时付出的努力，肯定自己面对负面情绪的勇气，肯定自己积极正向的思维，看到自己的力量和能力

（三）保持联络，与家人朋友倾诉自己心情虽然不可以走访亲友，也不可以和好朋友一起游玩，但是我们还可以通过线上的方式和他们保持联系和家人、朋友通过视频的方式拜年，聊聊大家的近况和最近的心情，互相赋予支持和鼓励，一起度过这段日子现在短暂的分别是为了以后更好的重逢，等到疫情过后，我们再一起相聚!在家里，与父母相处的时间变多，可以多和父母聊聊天，了解一下他们以往的趣事，倾诉一下自己的烦恼，走进彼此的内心也可以匡助父母做一些力所能及的家务，或者一起包包饺子，享受其乐融融的生活

（四）及时求助，加强与父母老师沟通如果发现自己的不良情绪已经影响到正常的生活和睡眠，无法用自己内在的力量来自我调节了，应及时通过和父母沟通，或者通过网络与老师交流自己内心感受，通过家长老师寻求专业的心理援助，让专业的咨询师陪你走过这一段路

四、面对疫情，学校和老师应该如何做好学生心理防护？由于各地延迟开学，只能通过网络对学生提供心理疏导服务和心理咨询，一些常规的心理健康教育方式如心理健康教育课程、团体辅导、面对面的心理咨询都不能使用，这对学校心理健康教育提出了许多挑战，但这不等于学校和教师在心理健康教育方面不可为

（一）开展在线心理辅导学校在开展心理健康教育时，可采用科“普教育和专业辅导相结合、个人辅导和家庭辅导相结合、各种服务平台和网络通信手段相结合”的思路和方式，通过电话、、微信等网络手段提供在线心理辅导服务学校可以为学生和家长编写疫情期间QQ心理调适的在线读本，可以通过网络建立班级群或者更小的学生群开展在线心理课堂固然，还可为学生建立心理危机服务热线和平台，把电话提供给学生和家长，让他们随时拨打当然，在提供心理服务的过程中，要遵守伦理，流程专业规范，避免对受助者的二次伤害

（二）关注重点学生心理学校和教师一方面要关注所有学生的心理健康问题，另一方面要对一些重点人群进行重点关注一是父母是确诊患者及在疫情防控一线人员的学生;二是身边有确诊病人或者疑似病人的学生;三是疫情重点区域的学生;四是初

三、高三即将参加升学考试的学生;五是原来就有心理健康问题的学生或者自身性格比较敏感、比较容易受外界影响的学生止匕外，一些特殊家庭的学生如家庭不健全、没人照料或者父母自身有不良心理的学生等等

（三）多措并举做好防护第一，学校和老师要让学生在疫情期间留意自身的身心变化要让学生知道，在疫情压力下可能会浮现焦虑、恐慌、愤怒和烦躁等各种不良情绪，这是人面对应激事件的正常心理反应，不必过于敏感和紧张第二，可以让学生掌握一些简单的心理调节方法，如深“呼吸放松法”肌“肉放松法，蝴蝶拍，等或者用运动、音乐、倾诉来转移注意力、增加积极体验第三，发布疫情防护知识、心理科普类文章等，指导泛博青少年学生正确看待和接纳自己在本次疫情中的心理状态，学习如何在疫情中提高心理免疫力，增加心理韧性，进行自我心理保健引导泛博青少年学生定时关注官方通报，住手频繁了解信息，避免灾难化思维，积极面对自身情绪变化，遇到问题及时寻求家长、老师匡助第四，特殊重要的是，要做好家校合作及时通过家长微信群、群等平台加QQ强与家长的沟通联系，了解学生在家学习、生活状况，引导教育泛博家长合理安排学生生活起居，积极开展亲子游戏疫情之下学生心理健康防护教育主题班会

一、活动意图疫情期间，我们普通人都减少外出集体在家防疫新冠病毒，但有一群人他们不畏危险冲在了一线，为我们建起了一道安全防线，他们是和平时期的英雄wei我们以为的岁月静好，是因为暗地里有人替我们负重前行，成人可以借此教育契机带着孩子们了解事情的发展，认识那些为了大家舍小家的英雄，让孩子们知道英雄都是来自普通人，激发他们的感恩之情

二、活动目标了解病毒的严重性，知道一线人员的危险与艰难

1.wei.学会通过谈话、采集资料等方法去了解事物

2.感受逆行者的奉献精神，萌生敬佩、感恩之情3

三、活动准备课件、有关一线人员的视频、照片、新闻等内容PPT

四、活动过程教师和幼儿交流疫情的事情，让幼儿表达自己的想法

1.你了解的事情是什么样子的？1你对这些事情有哪些想法？

2.教师和幼儿一起观看相关课件，视频、新闻、图片，了解一线战疫人员2PPT的艰辛和伟大你看见这些信息，有哪些想法？1一线很危险，他们为什么逆行而上？22wei教师可以引导幼儿明白，大家做事情，有的是职责所在，有的是为了情怀信仰，不同的人有不同的追求，是普通人，更是伟大的英雄学习课件《最美逆行者》，了解哪些人或者职业是最“美逆行者，在暗

3.PPT地里默默为我们夸姣生活而战斗着教师可以和幼儿一起交流，了解当时发生什么，有哪些人或者群体做了什么等等，让幼儿从中感受到逆行者的含义医护人员、物质运输人员、防疫基层排查人员、火神山建设者、志愿者等等，成人还可以根据孩子信息接受能力，一起延伸了解非典、四川地震、凉山火灾、天津大爆炸等等哪些故事或者瞬间触动你，为什么？.请孩子谈谈自己的感受4你有什么话想对他们说？1如果你面临这样事情，你会怎么选择为什么？

2.职业畅想，引导幼儿思量，塑造价值观5你未来想成为怎样的人？1为此你需要做些什么？2

五、活动反思这次活动是成人与孩子之间的一次对话，教师也好，家长也好，我们都可以通过这样的形式和孩子进行一场关于逆“行者们的谈话，聊一聊和平时期的英雄，让孩子知道他们的付出，他们的伟大，学会感恩，如果能因此在孩子心中种下一颗小小的想为他人、为集体、为国家奉献小力量的种子，就更好无非了英雄其实不需要做惊天动地的大事，也是从普通人中走出来的，怀有。