完整内科常见疾病的健康教育

肺炎的健康宣教饮食高热量、高蛋白、富含维生素、易消化的饮食普通以半流质为宜如牛奶、蛋羹类、细软

1.面条、鱼粥、肉粥多进食及多饮水，忌食温热生痰的食物如虾肉、白果、柑、胡椒、龙眼肉高热时宜卧床歇息，保证充足的睡眠退热后可适当进行室内活动，注意初次起床时防止受凉

2.痰多难以咳出者，应每小时进行有效咳嗽次即先进行数次随意深呼吸（腹式呼吸），吸气

3.2-41终了屏气片刻，然后咳嗽.肺炎虽然可以治愈，但如若不注意，易复发

4.戒烟酒，避免淋雨、受寒.尽量避免到人多地公共场所及时治疗上呼吸道感染如有高热、寒颤、

5.胸痛、咳嗽、咳痰等情况,应即将就诊肺炎病人出院指导肃静歇息，减少活动

1.呼吸艰难时赋予吸氧，可取半卧位或者双肩垫高约

2.20C—30℃痰多时勤拍背促进痰液排出

3..保持口腔清洁，口唇干裂时涂润滑油.4高热时赋予温水降温，出汗多时及时更衣防止感冒，腋下体温＞时请上医院治疗

5.38℃进富含维生素易消化的食物，保持水分的摄入有利于毒素排出

6.、生活有规律、劳逸结合，避免过度劳苦

1、保持情绪稳定，避免到人多拥挤的场所.

2、居住房间保持合适的温湿度，并时常通风换气

3、进低脂、低盐、低胆固醇食物，少吃肥肉动物内脏,多吃含维生素及纤维素丰富的食物，保持大便4通畅、肥胖者需控制体重，限制进食量和总热量

5、戒烟，少量饮酒进食适当的体育锻炼，如气功、太极拳、散步、体操等

6、常规定期服药，定期复查培养积极开朗的性格，解除思想顾虑高血压为可防治的疾病，7高血压患者出院指导、歇息劳逸结合，保证充分睡眠

1、情绪避免情绪激动，因生气和愤怒可诱发血压增高，故应保持情绪轻松稳定

2、饮食每日摄盐量应低于克，肥胖者还需限制热量和脂类的摄入.

36、戒烟限制饮酒

4、运动根据病情选择骑自行车、健身操、慢步行走等有氧运动，避免参加举重、俯卧撑等力量型活5动及比赛,运动锻炼应做到持之以恒.、药物遵医嘱定时、定量连续服药，即使血压降至正常也不能擅自停药.

6、病情自我监测病人及家属应学会测量血压，以便在家中定期自我测量.

7、遵医嘱定期到心内科门诊复查8支气管哮喘的健康教育、去除避免诱因积极寻觅过敏源，明确致喘因子，支除和避免诱因对防止哮喘发作是非1（完整）内科常见疾病的健康教育常重要的现将常见诱因总结如下）过敏因素；）感染如呼吸道感染是比较常见的诱发因素；（1

（2）精神因素如情绪的剧烈变化或者波动；）某些食物或者药物:如竹笋、山药、虾、螃蟹、巧（3（4克力、阿司匹林等;（）霉菌的抱子和壁虱;（）环境因素雾、多尘、出入温差明显的空调房间；56）非特异性因素:如剧烈运动、过劳、气候骤变等根据患者个体感受性的不同，及时赋予指导（

7、饮食调理供给高蛋白、高维生素、易消化的食物，应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐豆浆、新鲜蔬菜和2水果等；忌食海腥肥腻及易产气食物如鱼虾、肥肉、韭菜等哮喘急性发作时，以流质或者半流质饮食为佳，调味宜清淡，宜少食多餐此外，应注意水分的补充，每天饮水应达以上，有条件时，参考血电解质变化，赋予补液尽量不食鱼腥海味，特2000ml殊对已知引起哮喘的食物应禁止食用戒烟禁酒，少饮少食添加剂过多的食物和饮料避免食入可诱发哮喘的食物、预防哮喘发作识别和避免诱因，不要在室内吸烟，不要养宠物，家里不要有强烈的刺激性气味，3拿走大小地毯，时常用很烫的水洗床单、被套、枕套，或者时常曝晒，时常开窗通风等要知道哮喘发作的先兆征兆，如咳嗽、胸闷、气急等，一旦发现，及时用药、指导病人何时就医浮现以下情况时,应及时就医一是轻症患者自我治疗天后，未见任何缓解迹43象，应速去医院检查诊治二是哮喘发作严重，浮现了呼吸艰难，呼吸时鼻孔张大，大量出汗，口唇、指甲变灰或者青紫，病人呼吸时肋间和颈部周围皮肤内陷，心跳或者脉搏非常快,虽经喷药、服药仍不缓解渚口应及时去医院诊治，以免发展成为哮喘持续状态三是哮喘严重发作时，可浮现气胸、纵隔气肿、肺不张等危及生命的症状，一旦发生，患者会表现为烦躁不安、气急、胸痛、出冷汗、血压下降、呼吸艰难加剧，应即将送医院急诊、急救.支气管哮喘病人的出院指导、保持情绪稳定，消除紧张、恐怖和不愉快的心情、居室布置要力求简12单、避免设花、草、地毯等物.、避免接触已知的过敏原和刺激性的煤、3油烟气体和尘螭、花粉等、饮食匆过饱或者太咸、太甜避免进食易诱发哮喘4的食物如蟹、虾、鱼、蛋及海产品等、注意气候的变化，特殊是气温、湿度温和压的突变,及时增5减衣服，防止受凉而引起上呼吸道感染、生活有规律，注意劳逸结合，避免重体力劳动和剧烈的运动.、如打喷嚏、67流涕、咳嗽、胸闷或者晚上睡不稳时，应服用止喘药或者用拇指、食指紧压合谷穴（俗称“虎口”处），压紧到浮现酸胀感为止，如症状未好转，应及时就诊.急性支气管炎的健康教育急性支气管炎为气管支气管树的急性炎症，普通为自限性，最终彻底痊愈并恢复功能尽管通常病情轻，但急性支气管炎在糖尿病和慢性肺脏或者心脏病人中可能很严重，常继发气流阻塞，肺炎是严重的并发症因此也要引起重视、鼓励排痰，排痰艰难的，可轻拍患者背部或者指导患者变换体位，以引起咳嗽，协助排痰.

1、增加营养，加强锻炼，以增强体质,预防机体对疾病的易感性

2、注意保暖，预防着凉改善劳动卫生，减少空气污染

3、过敏患者要避免接触过敏原

4、戒除吸烟习惯，指导患者作腹式呼吸锻炼，有利于改善通气功能5急性支气管炎的出院指导、时常开窗通风，保持室内空气新鲜.

1、根据气温变化，及时增减衣服.

2、要适当增加室外活动，增强体质

3、家人患感冒时，可用食醋熏蒸

4、在感冒流行期间不到人多空气混浊的公共场所

5、如有抗力低下，可适当服用增强免疫的药物.6冠心病的健康教育基础知识教育首先对从事健康宣教的护士、营养师以及非专业工作人员进行培训教育，在此基础上

1.向患者初步介绍冠心病的有关知识，让其简单了解本病病因，即易患因素或者危（）险因素主要wei危）险因素可总结为“四高一吸，即高血压、高血脂、高龄、高血糖、吸烟；次要危）险因（wei（wei素如肥胖、紧张、饮食、遗传等饮食治疗教育饮食治疗是老年冠心病的基本治疗手段之一，它对疾病的发展、预后起着至关重要的

2.作用.通过向病人介绍饮食治疗的意义和具体措施，使病人在饮食方面能够灵便掌握各膳食和数量，让患者努力做到定时定量、少食多餐，每日餐，每餐成饱同时强调饮食的多样化，原则上应4~56〜7选择低盐、低动物脂肪、低热量、低胆固醇食物，多食水果、蔬菜等富含维生素及植物蛋白的食物，保持营养平衡，避免暴饮暴食，避免饮浓茶、咖啡等饮料以免加快心率此外要忌烟酒，原有吸烟嗜好的要彻底戒掉对于体态肥胖的老年人，饮食控制也是饮食治疗中必不可少的，因为肥胖可导致高血脂、高血压、高血糖并加重心脏负担，因此对远期的并发症预防有重大意义（完整）内科常见疾病的健康教育心理教育老年人情绪急躁、容易冲动，有多疑、喜静怕孤、自尊心强等心理，当发现自己患有冠心3病时，以上心理特点表现得更为突出并浮现悲观失落、焦虑恐怖、耽心死亡等心理特征，我们应针对不同的心理状态采取相应的健康教育方式）减轻心理压力与反应［］对于紧张不安、焦虑、（12恐怖的老年患者，匡助他们正确认识与对待自己的疾病，向他们讲解不良情绪对心血管疾病预后的影响用真诚温和的语言关心体贴他们,倾听其陈述，了解他们焦虑恐惧的原因和心理需求，针对病因进行心理分析，教会他们如何进行必要的心理调节，引导他们正视病情,匡助他们树立控制疾病发展的信心.（）增加信任度:对于易猜疑的老年患者，要及早取得他们的信任，减少猜疑与误会，在与他们教2育过程中做到自然、慷慨，并注意在传递感情技巧的同时赋予鼓励与安慰，增加信任与安全感，使其心情放松，以最佳的心态来接受和配合治疗护理，从而取得最佳疗效，早日康复出院运动疗法教育运动适量，循序渐进，运动疗法作为冠心病基本治疗的另一方面，作用不容忽视，适4o量的运动可以增强心肌收缩力，增加心排血量,提高心肌对活动的适应性，使冠状动脉扩张，有助于降低血压，增加心肌营养和氧的供应，促进新陈代谢，预防动脉粥样硬化，降低胆固醇［］同时,运动

3.还可以加速脂肪的分解，减少脂肪堆积，增加心肺功能，这样可相对减少心脏负担，提高病人的身体综合素质冠心病出院指导、生活作息要有规律，保证睡眠充足.精神要放松，避免精神过度紧张，避免激动、适当做力所12能及的运动，运动量要循序渐进，适可而止以及持之以恒运动量要按本人实际情况而定不宜做过量及过激烈运动，运动不能令身体感动不适，特殊是浮现心绞痛时，常表示运动量已过度普通最大运动量也只能慢跑，普通可做太极拳、散步等运动量不大的运动及参加有益心身的文娱活动.（完整）内科常见疾病的健康教育、肥胖者要减肥，尽量少吃脂肪类食物及高糖、高热量饮品，多用植物油（以粟米油最好）代替动物3油，少吃含胆固醇多的食物（如肥肉、蛋黄、动物内脏、鲸鱼、虾米、膏蟹及猪脑、年脑、羊脑等），多吃新鲜蔬菜、水果类食物.、不吸烟、少饮洒.吸烟是冠心4病的一个主要危）险因素，吸烟者应下决心彻底戒除.、有高血压及糖尿病应控制血（wei5压及血糖因这两病可加重冠心病，血脂高者要控制血脂水平、常备一些应急药物如硝酸甘油类药6（片剂或者雾化吸入剂），以备心绞痛发作时用.如硝酸甘油片、消心痛片、易顺脉喷雾剂等在打算做一些较消耗体力或者精神的活动时（如演讲、远行等），可先含服消心痛一片以策安全、如果您有服抗凝剂（如力抗栓等），要注意有无出血的情况，如排黑便等及时找医生.7胃炎健康教育、生活有规律，保持良好心态，合理安排工作和歇息时间，保证充足睡眠，避免过度劳苦

1、养成良好的饮食习惯，细嚼慢咽，避免摄入过热、过冷、过于粗糙和辛辣刺激性食物，戒烟酒

2、遵医嘱按时服药，注意不良反应.3（）抑制胃酸分泌药物如雷尼替丁、泰胃美、洛赛克等.洛赛克应在早晨空腹服;雷尼替丁在饭后11小时服；泰胃美睡前服.（）保护胃粘膜药如硫糖铝、胃达喜、施维舒等硫糖铝应在饭前半小时嚼碎后服，可能会引起便2秘；胃达喜在饭后小时嚼碎后服；施维舒应在饭后半小时服2（）泯灭幽门螺杆菌药如灭滴灵、青霉素、痢特灵等.灭滴灵可能会引起胃部不适、恶心等；3青霉素会有过敏反应O出院指导注意饮食卫生，勿暴饮暴食，不吃生冷、过热、过硬、不易消化或者腐败变质食物，不酗酒

1..忌用容易刺激胃粘膜的药物，如水杨酸盐类、保泰松、肾上腺皮制类固醇、利舍平等2按出院医嘱做好继续治疗

7.时常开窗通风，保持室内空气新鲜

8.慢性肾小球肾炎健康知识宣教一.心理指导本病慢性发展，病人大多顾虑重重、悲观失望因此,要做好病人的疏导工作，与家庭一道使病人保持良好的心境，减轻心理负担，积极治疗，注意保养，以延缓肾功能的衰退二.饮食指导饮食疗法是长期的，应使病人认识到饮食治疗的重要性，并指导病人及家庭做到自理宜进含维生素、多的食物如新鲜蔬菜、水果等1B C.肾功能不全氮质血症时应限制蛋白质的入量，每日每公斤体重、、.予以优质蛋白，多食205-08g动物蛋白如牛奶、蛋类、鱼类和瘦肉低蛋白饮食可减轻肾小球内高压、高灌注及高滤过状态，延缓肾小球硬化高血压、少尿、浮肿者限制水、盐（小于日）的摄入3o3g/三.歇息、活动指导慢性肾炎急性发作，有明显水肿、血压高、肾病综合征和并发防肾功能不全者均应卧歇息.好转后可起床活动，自理生活，但要避免劳苦慢性支气管炎、阻塞性肺气肿的健康宣教保持室内空气新鲜，定时开窗通风;室内定期作空气消毒如食醋熏蒸等；避免烟雾、粉尘刺激，lo吸烟者劝其戒烟；在寒冷季节或者气候骤变时，注意保暖，防止受凉感冒，预防呼吸道感染室温保持在度.湿度16-1860%.注意口腔、皮肤清洁，勤洗漱口有轻度口腔感染时，可用生理盐水或者朵贝氏液于饭后、2o（完整）内科常见疾病的健康教育睡前漱口痰多者，尽量将痰液咳出；适当服祛痰药或者雾化吸入稀释痰液，老年、体弱者可协助翻身或3o者轻拍背部匡助排痰不易咳出者可进行有效咳嗽先进行次深呼吸，吸气后屏气片刻，然后进行5-6咳嗽，这样使分泌物从远端移至大气道，使其易于咳出.每小时进行次.或者使用胸部叩击法:叩2-41击胸部各肺叶，反复叩击分钟.1—

3.保证充足的睡眠，以半卧位为佳每天有计划地进行运动锻炼加强身体反抗力，如散步、慢跑等，4以不感到疲劳为宜，避免过劳而引起呼吸艰难缓解期加强呼吸锻炼，如腹式锻炼，每日进行数次，每次分钟，长期坚持，普通个月后可改善通气功能.10—202-3出院后如症状加重，痰量及性质改变时，应及时就诊.

50、饮食加强营养，多食肉、蛋、蔬菜、水果，多饮水，忌辛辣刺激性食物如辣椒、大蒜、洋葱、6胡椒粉、芥末等忌油腻的食物如油炸、油煎、猪油、牛油、肥肉等戒烟酒忌生冷的食物如冰淇淋、冷瓜果、冷饮料等水果可加热后食用慢性支气管炎、阻塞性肺气肿的出院指导

一、保持室内空气新鲜，定时开窗通风:室内定期作空气消毒如食醋熏蒸等;避免烟雾、粉尘的刺激吸烟者劝其戒烟；在寒冷季节或者气候骤变时注意保暖，防止受凉感冒，预防呼吸道感染.

二、注意口腔、皮肤清洁，勤洗漱，有轻度口腔感染时，可用生理盐水或者朵贝氏液饭后、睡前漱口

三、痰多者尽量将痰液咳出，特别是清晨；痰液粘稠者，适当服祛痰药或者雾化吸入稀释痰液,年老、体弱者可协助翻身或者轻拍背部匡助排痰

四、每天有计划进行运动锻炼，如散步、慢跑、打太极拳、做气功等，以不感到疲劳为宜，避（完整）内科常见疾病的健康教育免过度劳苦而引起呼吸艰难缓解期加强呼吸运动锻炼，如腹式呼吸锻炼，其方法是用鼻吸气，用口呼气呼气时口唇缩拢（成鱼口状），并用手按压腹部，使气呼尽，采用深而慢的呼吸，频率次8〜10/分，每门进行数次锻炼，每次分钟，长期坚持下去，普通个月后可使用通气功能改善10〜202〜3

五、出院后如症状加重,痰量及性质改变时，应及时再就珍脑梗塞的健康宣教饮食低脂、低胆固醇、低盐（高血压）、适量的碳水化合物、丰富维生素

1.饮食有规律，不宜暴饮暴食或者过度饥饿，控制总热量多吃瘦肉、鱼虾、豆制品、新

2.鲜的蔬菜、水果、含碘的食物、少食肥肉、猪油、奶油、蛋羹、带鱼、动物内脏、糖果、甜食等忌食辛辣刺激性食物戒烟酒适当饮茶，因为茶中富含各种微量元素可增加血管的热韧性，改善血循环

3.预防肢体肿胀方法加强肢体的运动和按摩.坐位时要用支架或者其他支持物，应将手臂抬高或

4.者放于椅子扶手上卧位时，患者的下肢抬高厘米,以减少肿胀10—20保持肢体的功能位，防止足下垂

5.按摩指导:用手揉拿、捏揉、揉按等方法按摩每次分钟，每日次天一个疗程

6.20-302—3,15保持居室的通风,空气的新鲜

7.注意生活有规律，按时作息，避免劳苦

8.卧床者要做到每小时翻身、拍背保持皮肤的清洁、干燥

9.2保持乐观及良好的情绪

10.适当进行体育活动，加强瘫痪肢体的功能锻炼

11.定期复查血压、血糖、血脂.并教会患者学会自测血压的方法.

12.完整内科常见疾病的健康教育定期复诊，如血压蓦地改变，升高或者降低、肢体无力加重、手指麻木乏力、短暂失语、说话

13.艰难、眩晕、步态不稳等情况，应及时就诊消化性溃疡病人健康知识宣教生活方面注意问题

1.精神因素对溃疡病的发生，发展有一定影响，所以日常要保持乐观情绪，生活规律，注意劳逸结合，防过劳，紧张，按时进餐，保持消化道正常功能饮食中注意方面2O细嚼、慢吞、使食物与唾液充分搅拌，有利于稀释中和胃酸1溃疡活动期少量多餐日餐病情稳定日三餐餐间不临食24-5饮食注意营养，不受限制，没有特殊食谱.3溃疡活动期禁酒、高脂、酸、辣、咖啡、浓茶等刺激性食物进食45不宜过饱，临睡前不进饱餐，防胃酸分泌过高.溃疡病要在医师指3导下治疗，症状缓解后仍坚持一段维持治疗预防本病复发.溃疡病病人如果发现大便黑色，呕吐咖啡色或者上腹胀、呕吐隔餐食物酸臭或者蓦地剧痛药物不4缓解，均要急诊就医消化性溃疡病人的出院指导饮食指导1食物对胃黏膜可致物理性和化学性伤害，暴饮暴食或者不规则进食可破坏胃分泌的节律性据观察，咖啡、浓茶、辛辣调料、泡菜等食品以及偏食、进食过快、过烫、过冷等不良饮食习惯是本病发生和复发的相关因素胃溃疡、十二指肠溃疡的患者往往饭、餐后都有规律性疼痛，要求患者养成定时定量进餐的好习惯，避免过量甜食及过度饱餐，减少对溃疡面的刺激，以免加重病情减少精神负担，保持乐观情绪2在临床上，因焦虑、忧伤、怨恨、紧张等持续而强烈的精神刺激引起溃疡病的发生和复发常有所见，因明显的精神因素激发胃溃疡患者其胃酸分泌亢进，而精神因素旦解除，以上病理现象则迅速消失，溃疡也可愈合.劝其戒烟酒4吸烟可刺激胃酸分泌增加烟草中烟碱可使幽门括约肌张力减低，影响其关闭功能而致胆汁反流，破坏胃黏膜屏障，长期量吸烟不利于溃疡愈合，亦可导致溃疡复发长期大量饮酒同样破坏胃黏膜屏障导致溃疡发生,或者致溃疡病复发定期复诊5患者出院后如再浮现反酸、暧气、上腹痛、黑便等，应及时到医院就诊，以免延误病情糖尿病的健康宣教、基础知识教育1糖尿病是一种尚不能根治，但可以良好控制的全身性代谢疾病，运用好科学、合理、先进的治1疗方法，绝大多数患者可以像正常人一样生活、工作.糖尿病临床上根据发病原因分为型、型、其12他特殊类型和妊娠糖尿病四种糖尿病典型症状为“三多一少”，即多食多饮、多尿、体重减轻；非典型症状为2头晕、乏力、视力减退、皮肤瘙痒等血糖的正常范围血浆葡萄糖浓度:3空腹血糖空腹小时以上13餐后小时血糖吃第一口食物开始计时糖尿病及其他类型高血糖的诊断标准2WHO1999血糖浓度mmol/L静脉血浆静脉全血毛细血管全糖尿病:空腹

7.0616,10」服糖后Nil10o0Ho12h糖耐量减低）空腹6o1（IGT:706,1服糖后2h

7.8-Ho

06.1-

9.

97.8—

11.0空腹血糖受损）空腹（IGF6l-6o95o6-6o

05.6—60服糖后2h7o86o77o8糖尿对人体造成得所有危害都通过并发症体现.据统计，目前因并发症导致的死亡率高达4WHO.了解常见并发症对健康的伤害，就能坚定患者控制型糖尿病的信心43%2

①心血管并发症死亡率心血管并发症是在代谢障碍和电解质紊乱基础上发生的心脏血70%,管、微血管及神经纤维病变如冠心病、心绞痛和心肌梗死等

②脑血管并发症死亡率脑血管并发症是指患者由于血管官腔狭窄或者阻塞，导致局部血29%,流下降或者增加形成突发性脑血管破裂造成死亡.（完整）内科常见疾病的健康教育

③糖尿病肾衰，病程年以上得患者死于糖尿病肾衰的约为糖尿病肾衰是一种以血管1053%;伤害为主得肾小球病变，又名糖尿病肾小球硬化症，由此引起得性功能障碍和不育症也很常见

④糖尿病高血压患病率糖尿病高血压发病高峰期较非糖尿病高血压患者提前约年，38%,10死亡率也成倍增加

⑤糖尿病视网膜病变，致盲率15%

⑥糖尿病神经伤害，糖尿病会引起神经伤害和血管伤害造成手、足及皮肤的敏感性下降和丧失，严重的会导致血流阻滞感染病变截肢等.

⑦高渗性昏迷，急性（合并症）

⑧酮症酸中毒，急性（合并症）.

⑨低血糖反应，这是糖尿病传统治疗过程中时常会遇到的一种并发症，轻度低血糖有饥饿、心慌、手发抖、出冷汗等表现，严重时可导致昏迷甚至死亡这些并发症可以使患者丧失劳动能力和自理能力，甚至引起死亡.（）并发症的发生、发展,与糖尿病的控制程度有关，因此必须积极控制高血糖；此外，还5与其他危象因素相关，如高血压、高血脂、肥胖、运动量、饮食结构、遗传等除遗传因素外，其他危象因素是可以得到控制的，这就需要我们坚持不懈的努力，改善自身的生活习惯和健康状况糖尿病合并微血管并发症，或者发生急性代谢紊乱，或者合并严完整内科常见疾病的健康教育6重心、肝、肾疾病时，需要胰岛素强化治疗糖尿病目前尚无根治方法，须采取饮食治疗、运动治疗、药物治疗等方式，终身干预，千7万不能中断治疗治疗中断后症状又会浮现，且病情加重,甚至浮现象急性代谢紊乱.糖尿病患者的出院指导、心理健康指导教会病人自我调1节的方法，鼓励他们保持豁达开朗的心境和稳定的情绪，培养广泛的兴趣爱好，同时指导家属为他们创造良好的生活氛围、合理的营养与饮食指导教会病人及家属根2据标准体重、热量标准来计算饮食中蛋白质、脂肪和碳水化合物的含量告诉病人最好食用粗纤维含量较多的食物，如糙米、蔬菜等，因这种食物能增加胃肠道蠕动，促进胃排空，减少消化吸收，有利于控制血糖蔬菜应选择含糖分较少的，如小白菜、空心菜、芹菜、香菇、柚子、韭菜海带、木耳、蘑菇、海藻、紫菜、油菜、洋葱、南瓜、花椰菜、豆类、苦瓜等为主烹调宜用植物油，动物内脏应禁食有肾功能不全的病人，蛋白质每日每公斤体重应控制在以下，

0.6g总之，指导病人及家属合理的膳食安排及饮食节制，是控制血糖，延长生命的关键、合理用药指导告诉病人及家属用药的时间，剂量、方法以及可浮现的副作用等，一定要在医生的3指导下用药，不要轻信药品广告、康复训练在医生指导下选择运动方式及活动量，以不感到疲劳为宜.如散步、太极拳等，并要持4之以恒为了避免低血糖的发生，最好选择在餐后时进行，并携带糖块指导家属为病人提供家庭劳动的机会，年龄适当，体质较好的可继续工作总之，运动疗法是糖尿病的辅助治疗，它能促进糖的氧化作用，增加胰岛素的敏感性，而达到降低血糖的目的高血压健康教育。