《膳食营养标签》课件

《膳食营养标签》PPT课件•膳食营养标签概述•营养成分表解读•营养声称解读CATALOGUE•食品配料解读目录•膳食营养标签的未来发展01膳食营养标签概述定义与作用定义膳食营养标签是指在食品包装上标示的，反映食品营养成分和营养声称的说明性文字作用帮助消费者了解食品的营养成分，指导消费者合理选择食品，促进合理膳食标签的法规要求国家标准《食品安全国家标准预包装食品标签通则》（GB7718-2011）规定，预包装食品必须标注膳食营养标签标注内容能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠等核心营养素，以及其他的营养声称标注形式表格形式或文字说明形式标签的组成部分表格形式包括能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠等核心营养素的含量，以及NRV%等文字说明形式包括食品名称、配料表、净含量、生产日期、保质期、生产厂家等信息，以及必要的营养声称和食用方法等02营养成分表解读能量010203能量来源每日推荐摄入量能量过剩食物中的碳水化合物、蛋根据年龄、性别、体重和摄入能量超过人体消耗，白质和脂肪经过消化吸收，活动水平等因素，制定适会导致体重增加，引发肥释放出能量供人体使用合自己的能量摄入量胖和其他健康问题蛋白质蛋白质种类每日推荐摄入量缺乏与过剩动物性蛋白质（如肉类、根据年龄、性别、体重和缺乏蛋白质会影响生长发蛋类、奶类）和植物性蛋活动水平等因素，制定适育和免疫功能，而过量摄白质（如豆类、坚果、谷合自己的蛋白质摄入量入则可能增加肾脏负担物）等脂肪每日推荐摄入量适量摄入脂肪对健康有益，但应控脂肪种类制脂肪摄入总量和种类饱和脂肪和不饱和脂肪，其中不饱和脂肪又分为单不饱和脂肪和多不饱和脂肪脂肪与健康过量摄入饱和脂肪和反式脂肪会增加心血管疾病风险，而多不饱和脂肪则有益于降低心血管疾病风险碳水化合物碳水化合物种类每日推荐摄入量碳水化合物与健康单糖、双糖和多糖等，主要来源适量摄入碳水化合物对健康有益，过量摄入糖类可能导致肥胖和糖于谷物、蔬菜和水果等食物但应控制摄入总量和种类尿病等健康问题，而低糖饮食则有益于预防这些疾病钠钠来源钠与健康食盐（氯化钠）是钠的主要来源，此过量摄入钠会增加高血压风险，而低外还存在于许多加工食品和调味品中钠饮食则有益于预防高血压每日推荐摄入量根据个人情况控制钠摄入量，以预防高血压和其他心血管疾病03营养声称解读“低脂”总结词表示食品中的脂肪含量较低详细描述低脂食品通常是指每100克或100毫升食品中的脂肪含量低于某一特定值根据中国标准，低脂食品的脂肪含量应低于3克/100克或

1.5克/100毫升低脂食品适合需要控制脂肪摄入的人群，如肥胖、高血压、高血脂等患者“高纤维”总结词表示食品中含有较多的膳食纤维详细描述高纤维食品是指每100克或100毫升食品中膳食纤维含量高于某一特定值根据中国标准，高纤维食品的膳食纤维含量应达到或超过6克/100克或3克/100毫升膳食纤维有助于维持肠道健康、控制血糖和血脂水平，对预防肥胖和肠道疾病有积极作用“无糖”总结词表示食品中不含蔗糖、葡萄糖、麦芽糖等单糖和双糖详细描述无糖食品是指每100克或100毫升食品中糖含量低于某一特定值根据中国标准，无糖食品的糖含量应低于

0.5克/100克或1克/100毫升无糖食品适合糖尿病患者、肥胖人群和有控制糖分摄入需求的人群04食品配料解读食品添加剂食品添加剂的作用食品添加剂在食品中起着防腐、保鲜、改善食品1感官性状等作用，但过量使用可能对人体健康造成影响食品添加剂的分类食品添加剂可分为天然和人工合成两大类，其中2人工合成添加剂可能存在安全隐患，应谨慎使用食品添加剂的标识根据国家规定，食品配料表中的食品添加剂应按3照实际添加量从大到小排列，方便消费者了解天然配料天然配料的优势01天然配料指未经加工或仅经过初步加工的食材，其营养成分和安全性相对较高，有益于人体健康常见的天然配料02常见的天然配料包括蔬菜、水果、谷物、肉类、蛋类等，这些食材在食品中起着提供营养、改善口感等作用天然配料的保存03天然配料易受环境、储存条件等因素影响，应遵循正确的保存方法，避免变质和营养流失新食品原料新食品原料的定义新食品原料是指在我国境内首次作为食品原料使用的物质，包括天然、人工合成等类型新食品原料的审批新食品原料在使用前需经过严格的审批程序，确保其安全性、营养价值和食用安全性新食品原料的应用新食品原料在食品中具有广阔的应用前景，可满足消费者对食品多样化和功能性的需求05膳食营养标签的未来发展国际趋势全球范围内对膳食营养标签的重国际食品法典委员会（CAC）等发达国家如美国、欧盟等已经实视程度不断提高，推动相关法规国际组织在推动各国制定统一的施严格的营养标签法规，要求食不断完善营养标签标准方面发挥重要作用品企业必须标明食品的营养成分中国现状与展望中国政府高度重视膳食营养标目前，中国已经实施了预包装未来，中国政府将继续完善膳签工作，制定了一系列相关法食品营养标签通则食营养标签法规，加强监管力规和标准（GB28050-2011），要求预度，推动行业健康发展包装食品必须标明营养成分企业应对策略企业应加强与政府、行业协会、科研企业应加强营养标签意识，遵守相关机构等的合作，共同推动膳食营养标法规和标准，确保产品符合国家要求签工作的进步企业应加大研发投入，提高产品的营养价值，满足消费者对健康食品的需求THANKS感谢观看。