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《人体主要肌肉图》ppt课件目录CONTENTS•介绍•肌肉图展示•肌肉的起止点和运动方向•肌肉的协同作用•总结01介绍CHAPTER肌肉在人体中的作用运动功能保护内脏肌肉是人体运动系统的核心部肌肉可以保护人体的内脏器官,分,通过收缩和舒张,产生力减少外界冲击对内脏的伤害量和运动,使人体能够完成各种动作维持姿势产热与维持体温肌肉通过持续的微弱收缩来维肌肉收缩会产生热量,有助于持人体的姿势,使身体保持稳维持人体的正常体温定肌肉的分类与功能01020304骨骼肌平滑肌心肌面部表情肌附着在骨骼上,通过收缩和舒主要分布在内脏器官,如胃肠主要分布在心脏,负责产生心分布在面部,通过收缩和舒张张来驱动骨骼运动,完成各种道、子宫等,负责维持器官的肌收缩,推动血液循环来产生表情和动作,表达情感动作正常功能02肌肉图展示CHAPTER上肢肌肉图总结词肩部肌肉展示上肢肌肉的分布和功能,包括肩包括三角肌、冈上肌、冈下肌和小圆部、臂部和手部的肌肉肌等,主要负责肩关节的运动和稳定性臂部肌肉手部肌肉包括肱二头肌、肱三头肌和前臂肌肉包括手掌和手指的肌肉,主要负责手群等,主要负责屈肘和伸肘的动作以部的精细动作和握力及前臂的旋前和旋后动作下肢肌肉图总结词臀部肌肉大腿肌肉小腿肌肉展示下肢肌肉的分布和包括臀大肌、臀中肌和包括股四头肌、腘绳肌包括腓肠肌、比目鱼肌功能,包括臀部、大腿臀小肌等,主要负责髋等,主要负责膝关节的等,主要负责踝关节的和小腿的肌肉关节的运动和稳定性运动和稳定性运动和稳定性躯干肌肉图总结词胸部肌肉展示躯干肌肉的分布和功能,包括胸、腹和包括胸大肌、胸小肌等,主要负责胸部的运背部的肌肉动和稳定性腹部肌肉背部肌肉包括腹肌群等,主要负责腹部的运动和稳定包括背阔肌、竖脊肌等,主要负责背部的运性动和稳定性03肌肉的起止点和运动方向CHAPTER上肢肌肉的起止点和运动方向总结词上肢肌肉主要负责上肢和肩部的运动,通过收缩和舒张使肢体产生动作详细描述上肢肌肉主要包括胸大肌、背阔肌、三角肌等,这些肌肉的起止点主要位于脊柱和上肢骨,通过收缩和舒张,可以实现上肢和肩部的各种动作,如屈肘、伸肘、外展、内收等下肢肌肉的起止点和运动方向总结词下肢肌肉主要负责下肢和髋部的运动,通过收缩和舒张使肢体产生动作详细描述下肢肌肉主要包括股四头肌、腘绳肌、臀大肌等,这些肌肉的起止点主要位于骨盆和下肢骨,通过收缩和舒张,可以实现下肢和髋部的各种动作,如屈髋、伸髋、屈膝、伸膝等躯干肌肉的起止点和运动方向总结词躯干肌肉主要负责维持身体姿势和脊柱的运动,通过收缩和舒张使脊柱产生动作详细描述躯干肌肉主要包括腹肌、背肌等,这些肌肉的起止点主要位于脊柱和骨盆,通过收缩和舒张,可以实现脊柱的前屈、后伸、侧屈等动作,维持身体的平衡和姿势04肌肉的协同作用CHAPTER上肢肌肉的协同作用肩胛提肌胸大肌主要负责上提和旋转肩胛骨,协助头部和主要负责屈曲和内收肩关节,以及协助胸颈部运动廓的呼吸运动肱二头肌肱三头肌主要负责屈曲和外展前臂,协助旋转手腕主要负责伸展手臂,协助旋转手腕下肢肌肉的协同作用0102臀大肌腓肠肌主要负责伸展和外展髋关节,协助主要负责屈曲和内翻踝关节,协助腿部运动腿部运动胫骨前肌足底筋膜主要负责伸展和外翻踝关节,协助主要负责维持足弓的形状,协助行腿部运动走和跑步0304躯干肌肉的协同作用腹肌主要负责弯曲和旋转躯干,协助呼吸和排便背阔肌主要负责伸展和旋转躯干,协助维持姿势竖脊肌主要负责伸展和旋转躯干,协助维持姿势膈肌主要负责呼吸运动,协助维持姿势05总结CHAPTER肌肉对人体的重要性0103维持身体姿势保护内脏器官肌肉通过收缩和舒张来维持身体人体的核心肌肉群能够保护内脏的姿势,使人体能够保持稳定和器官,减轻外界冲击对器官的伤平衡害0204运动功能维持体温肌肉是人体运动系统的核心组成肌肉的收缩和舒张能够产生热量,部分,通过肌肉的收缩和舒张,维持人体的正常体温人体能够进行各种运动和活动保持身体健康,加强肌肉锻炼增强免疫力控制体重适当的肌肉锻炼能够增强人体的免疫力,减通过肌肉锻炼,能够增加基础代谢率,有助少疾病的发生于控制体重改善睡眠质量提高自信心肌肉锻炼能够促进人体分泌放松物质,有助通过肌肉锻炼,能够塑造良好的身材,提高于改善睡眠质量自信心谢谢THANKS。