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高中学霸学习计划表起床,洗漱半小时从宿舍到教室的路上花费的时间500—530教室自习读英语文章或者单词530—600背语文诗歌或者美文600—630吃早饭,边吃边看书,一般是看英语单词,背诵古诗什么,或者是630—700看看理化生的公式,不能浪费任何时间700—745休息第一节课745—800课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容,十分钟很多了已800—845经,尤其是这个时候845—855第二节课跑操时间,这段时间我会拿着一个小本子,在整队等待期间会背855—940诵英语单词的,背首古诗940—1010第三节课课空期间会复习下节课的内容1010—1055第四节1055—1105去食堂加上吃饭然后去宿舍,吃饭期间可以看一看美文,有助于1105—1150写作文1150—1240睡午觉,睡好觉一下午有精神去教室的路上1240—140下午第一节课140—200课间休息期间可以看会书,还是以背单词为主,或者跟同学做些学200—245习上的小游戏245—255下午第二节课课间空比较长,可以适当的做些活动,放松一下自己的心情255—340下午第三节课340—400课间休息期间可以看会书400—445445—455下午第四节课(有的地方没有这节课,没有这节课的可以自行选择复习或者休息)455—540下午吃饭时间,休息时间晚上自习时间,这个时候可以复习语文或者英语,做题为主,背为540—620辅620—700理化生科目,主要是看书做题,巩固自己的知识点数学,看书做习题700—750这个时间段,忙了一天了,可能比较累了,就整理一下自己一天800—850所学的,比如说今天做错的题目,拿个错题本记录下来,整理一下,便于以后自己900—1030再看一看,或者看看老师今天所讲的,有没有全部听明白了,要是不明白的明天再问老师,整理一下第二天所学习的东西,所要讲的作业等等整理好了洗漱一下,睡觉,等待第二天的到来,还有很多的事情等着咱们呢,革命尚未成功,同志仍需努力啊1100———之所以这么定计划,是因为白天刚刚起床没记忆力比较好(有的是晚上,那就根据自己的实际情况来么),所以白天早上一般选择背诵诗歌,美文,英语单词或者英语美文,到了下午或者晚上,一般选择做题,因为晚上比较安静,便于灵感的产生,而且白天学习学了一天了,所以晚上正是拿来检验自己一天所学的知识点的美好时刻啊,至少我是这么定制学习计划的,每天都是这样的,从来没有间断过,哪怕是生病了,我也要一边吃药一边坚持,我坚信一句话,那就是只要你坚持下来,你一定可以成功的,同学,加油吧,奋斗吧第二篇清华学霸学习计划表清华学霸学习计划表计划是实现目标的蓝图目标不是什么花瓶,你需要制定计划,脚踏实地、有步骤地去实现它通过计划合理安排时间和任务,使自己达到目标,也使自己明确每一个任务的目的促使自己实行计划学习生活是千变万化的,它总是在引诱你去偷懒制定学习计划,可以促使你按照计划实行任务,排除困难和干扰实行计划是意志力的体现坚持实行计划可以磨练你的意志力,而意志力经过磨练,你的学习收获又会更一步提升这些进步只会能使你更有自信心,取得更好的成功有利于学习习惯的形成按照计划行事,能使自己的学习生活节奏分明从而,该学习时能安心学习,玩的时候能开心地玩久而久之,所有这些都会形成自觉行动,成为好的学习习惯提高学习效率,减少时间浪费合理的计划安排使你更有效的利用时间你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不能完成,这会给你带来多大的影响有了计划,每一步行动都很明确,也不要总是花费心思考虑等下该学什么如何制定计划要考虑全面学习计划不是除了学习,还是学习学习有时,休憩有时,娱乐也有时,所有这些都要考虑到计划中计划要兼顾多个方面,学习时不能废寝忘食,这对身体不好,这样的计划也是不科学的长远计划和短期安排在一个比较长的时间内,比方说一个学期或一个学年,你应当有个大致计划因为实际中学习生活变化很多,又往往无法预测,所有这个长远的计划不需要很具体但是你应该对必须要做的事情心中有数而更近一点,比如下一个星期的学习计划,就应该尽量具体些,把较大的任务分配到每周、每天去完成,使长远计划中的任务逐步得到解决有长远计划,却没有短期安排,目标是很难达到的所以两者缺一不可,长远计划是明确学习目标和进行大致安排而短期安排则是具体的行动计划安排好学习时间;常规学习时间指按学校规定的学习时间,主要用来完成老师布置的学习任务,消化当天所学的知识而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间,你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势和特长、或者深入钻研一件有意义的事情自由学习时间的安排是制定学习计划的重点抓住了和合理利用的自由学习时间,对自己的学习和成长都会有极大的好处所以我们应该提高常规学习时间的效率,增加和正确利用自由学习时间,掌握自己的学习主动权对重点突出学习学习时间是有限的,你的精力也是有限的,所以学习要有重点在这里,重点一是指你学习中的弱科,二是指知识体系中的重点内容只有抓住重点,兼顾一般才能取得更好的学习效率从实际出发来制定计划制定计划,不要脱离学习实际,要符合自己现在的学习压力和水平有些同学制定计划时,满腔热情,计划得非常完美,可执行起来却寸步难行这便是因为目标定得太高,计划定得太死,脱离实际的缘故第周计划周一周二周三周四周五周六周日600—64060—800第一节第二节第三节第四节第五节1125—1330第六节2055—22302230—2300计划完成情况2300—0100学习情况社会工作体育锻炼生活状态修养品行一天总结第三篇学霸学习计划表图起床,洗漱半小时从宿舍到教室的路上花费的时间教室自习读英语文章500-530或者单词背语文诗歌或者美文530-600600-630吃早饭,边吃边看书,一般是看英语单词,背诵古诗什么,或者是看630-700看理化生的公式,不能浪费任何时间休息第一节课700-745课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容,十分钟很多了已经,745-800800-845尤其是这个时候845-855第二节课跑操时间,这段时间我会拿着一个小本子,在整队等待期间会背诵英语单词的,背首古诗855-940940-1010第三节课课空期间会复习下节课的内容第四节1010-1055去食堂加上吃饭然后去宿舍,吃饭期间可以看一看美文,有助于1055-11051105-1150写作文睡午觉,睡好觉一下午有精神去教室的路上1150-1240下午第一节课1240-140140-200200-245课间休息期间可以看会书,还是以背单词为主,或者跟同学做些学习上的小游戏下午第二节课245-255课间空比较长,可以适当的做些活动,放松一下自己的心情255-340下午第三节课340-400400-课间休息期间可以看会书下午第四节课(有的地方没445有这节课,没有这节课的可以自行选择复习或者休息)下午吃饭时445-455455-540间,休息时间晚上自习时间,这个时候可以复习语文或者英语,做540-620题为主,背为辅数学,看书做习题620-700这个时间段,忙了一天了,可能比较累了,就整理一下自己一天所800-850学的,比如说今天做错的题目,拿个错题本记录下来,整理一下,便于以后自己再900-1030看一看,或者看看老师今天所讲的,有没有全部听明白了,要是不明白的明天再问老师,整理一下第二天所学习的东西,所要讲的作业等等整理好了洗漱一下,睡觉,等待第二天的到来,还有很多的事情等着咱们呢,革命尚未成1100---功,同志仍需努力啊之所以这么定计划,是因为白天刚刚起床没记忆力比较好(有的是晚上,那就根据自己的实际情况来么),所以白天早上一般选择背诵诗歌,美文,英语单词或者英语美文,到了下午或者晚上,一般选择做题,因为晚上比较安静,便于灵感的产生,而且白天学习学了一天了,所以晚上正是拿来检验自己一天所学的知识点的美好时刻啊,至少我是这么定制学习计划的,每天都是这样的,从来没有间断过,哪怕是生病了,我也要一边吃药一边坚持,我坚信一句话,那就是只要你坚持下来,你一定可以成功的,同学,加油吧,奋斗吧第四篇学霸初三的学习作息时间计划表初三的学习作息时间计划表学霸初三的学习作息时间计划表起床,洗漱半小时从宿舍到教室的路上花费的时间500-530教室自习读英语文章或者单词530-600背语文诗歌或者美文600-630吃早饭,边吃边看书,一般是看英语单词,背诵古诗什么,或者是看630-700看理化生的公式,不能浪费任何时间700-745休息第一节课745-800课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容,十分钟很多了已经,800-845尤其是这个时候845-855第二节课跑操时间,这段时间我会拿着一个小本子,在整队等待期间会背诵855-940英语单词的,背首古诗940-1010第三节课课空期间会复习下节课的内容1010-1055第四节1055-1105去食堂加上吃饭然后去宿舍,吃饭期间可以看一看美文,有助于1105-1150写作文1150-1240睡午觉,睡好觉一下午有精神去教室的路上1240-140下午第一节课140-200课间休息期间可以看会书,还是以背单词为主,或者跟同学做些学习200-245上的小游戏245-255下午第二节课课间空比较长,可以适当的做些活动,放松一下自己的心情255-340下午第三节课340-400课间休息期间可以看会书400-445下午第四节课(有的地方没有这节课,没有这节课的可以自行选择复445-455习或者休息)455-540下午吃饭时间,休息时间晚上自习时间,这个时候可以复习语文或者英语,做题为主,背为辅540-620理化生科目,主要是看书做题,巩固自己的知识点620-700数学,看书做习题700-750这个时间段,忙了一天了,可能比较累了,就整理一下自己一天所800-850学的,比如说今天做错的题目,拿个错题本记录下来,整理一下,便于以后自己再900-1030看一看,或者看看老师今天所讲的,有没有全部听明白了,要是不明白的明天再问老师,整理一下第二天所学习的东西,所要讲的作业等等整理好了洗漱一下,睡觉寒假学习计划表1000---第五篇高一学习计划表篇一高中学习计划详细规划数学上课前一定要预习,上课专心听讲,课后认真做作业老师讲的例题一定要过关,不能漏一题,此外最重要的是认真,细心,错题更正本一定要看,讲完一节看一遍,笔记本也是语文上课前预习,上课专心认真,不懂的记在错题更正本上,早上找出来读一读,做作业一定要认真多记些名人名言,拼音,诗词英语课前预习,上课快记,快听,细心,不管是什么,只要老师讲出口的我没听过的就记课后一定要复习,此外,数学,语文也要复习练习册一定要跟上去,时间紧,抽一抽就出来了历史背一定要细心,耐心,系统化借高二下学期的书,早上以前读政治上课认真听,课本要重中有重地读早上还有分钟读630地理上课前一定要预习,上课要细心,多记,在早读读完后读分钟或少点10傍晚历史,政治,地理,自己调整每一科都要预习和复习理科也要多看,多10做,上面的都只是一些学科方面生活上早上跑一圈步,傍晚隔两天去洗澡,中午做作业,课间背英语单词,和名人名言诗歌成语词典也要在晚上下课后或有空的时候争取快些看完吃完饭后看读分钟生物
5、每天有效学习时间最少保持在小时、学习时间最好固定在上午,下午;晚上15~6既不要睡懒觉,也不要开夜车2830-11301430-
173019、制定自己的学习计划,大家应该知道在黄冈网校上最下面一个区域的工具栏30-2130里有个学习计划请大家根据自己的实际情况制定一个适宜自己的学习计划结3“”合我们教你们的四步学习方法知识强化,名师面授,智能测评,名师答疑来“”进行寒假的学习合理利用时间,统筹规划但主要是以保证每科的学习时间为“”——主例如你数学定的是个小时,但小时过后任务还没有完成,建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目千万不要出现计划总是赶不上变化的局面
22、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下可以把知识点没有吃牢做错的题目放在智能测4评里我的错题本里面,做一个归纳,方便你们以后的查阅和复习“、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长喜欢和厌恶的科目交叉进行避”“”免偏科现象5/、不要前赶或后补作业记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,复习一下薄弱环节才是根本
6、有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,进入我们学习区里面的名师答疑让我们黄冈网校为你解答吧7“”、每天晚饭前后和父母散散步,既锻炼了身体,呼吸了新鲜空气,又增进了沟“”通真心的希望你们每个高中生都能将复习状态调整到最佳,高效率、高质量地完8成自己的复习和预习计划风雪再大,黄冈中学网校与你一起进步与初中相比,高中的学习有一些新的特点知识量大;学科内容深,学科知识的抽象概括性强,需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;综合性、
①②系统性强,要理解或解决一个问题,往往需要综合运用各学科知识
③高中生每天要学的内容很多,如果不分先后顺序和轻重缓急,就会手忙脚乱、丢三落四,本来能学好的东西也学不好,这就需要制定一个学习计划,每天运用计划促进学习目标的实现,磨炼意志力,养成良好的学习习惯并且提高学习效率,减少时间浪费每个人的具体情况不同,学习计划也应该因人而异,但在制定计划时应注意以下几点黄金时间来记忆首先应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆,提高效率一般而言,早上头脑清醒,记忆效果比较好,上午、下午都有课程安排学习比较紧张,中午休息分钟可以缓解疲劳,以便下午有充沛的精力600–700学习而每天如果不能保证小时睡眠,记忆效果也会降低尊重自己生物钟30–50由于生理条件和生活环境、习惯的不同,人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相7–8同有的人的学习最佳时间在上午,有的人在下午,还有的同学感觉晚上学习效率最高在了解了自己的最佳学习时段之后,按照它来安排自己的学习和休息将最重要的事情放在最佳感觉时间去做,就会取得事半功倍的效果学习要有时间限制为了提高效率,在制定计划时,要适当给自己压力,对每一科目的预习和复习要做到三限制即限定时间、限定速度、限定准确率这种目标明确,有压力的学“”习,可以使注意力高度集中,提高复习效率同时,每学习完一部分时,都有一种轻松感、愉悦感,会更充满信心地复习下去对照计划反省计划一旦制定,就要雷打不动地完成,如有完不成的,也应立即在次日加倍补上如反省自己,当天的计划完成了没有,明天先干什么再干什么如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次这样做,既有约束力又有可操作性,每天都会感到在进步一段时间后,还应该根据自己的学习情况,对计划做出进一步完善,使其更好地促进学习公开学习计划少数高中生缺乏自我约束能力,这样的同学在制定学习计划后,最好向家长、老师或者同学宣布这样做一方面会起到监督作用,也会起到一个强迫约束效果,当自己不能坚持时,马上就会想到是否别人会笑话自己意志薄弱或者太没出息了,因此就能坚持到底,无论如何,一定要坚持实行自己的计划“”“关于理科的复习与练习,首先是公式,对公式要非常熟悉,公式中每个字母的含”“”义,公式的推导,公式的使用对象,这些是很重要的,从现在开始,把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍,做题的时候强化这些公式的记忆与使用,做到看到题目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母对应的数字,在平时做练习题时,就要要求自己写出题目已知什么,未知什么,求什么,相关公式,这些都清楚了在解答考试时当然不用写出来,但自己必须清楚关于化学把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上,有时间就写一写,要能相当熟练的写出他们,记住并熟悉那几个特殊的,同时知道每个化学反应的现象,包括颜色,气味,形态等的变化,还有就是记住化学物的颜色,状态,气味,比如哪些物质是固体,白色沉淀有哪些关于数学整理方程,公式,不是整理出来就可以,主要是熟知如何使用他们,熟悉函数图像,能准确的画出图像,并灵活运用图..像,有时不会计算画个图就能知道答案关于物理分类整理公式,熟悉并能运用,做题时要理解题目描述的过程科学的、实际的个人学习计划一定能提高学习成绩早上点点一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清.醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段可安排对功课的全面复习6-8早上点点据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种考验的好时间可安排难度大的攻坚内容8-9“上午点点试验表明这段时间短期记忆效果很好对抢记和马上要考核的”东西进行突击,可事半功倍9-11“”正午点点饭后人易疲劳,夏季尤其如此休息调整一下,养精蓄锐,以“”利再战最好休息,也可听轻音乐但午休切莫过长下午点点调整后13-14精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好可合理安排那些需永久记忆的15-16东西“”傍晚点点试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间这段时间适宜做复杂计算和费劲作业晚饭后应根据各人情况妥善安排可分两三17-18段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考呵呵语文英语为记忆性知识,估计贵校会分配晨读,语文靠自己的阅读,英语为语法单词(高中背单词.很重要),既然你以后走理科路线,那么你要着重将物理知识学好在高三上学期+你就回知道,理科靠物理物理靠基础,如果你高一搞不好物理,基本上可以说你理科会残废了不要将历史地理政治看很重,你选择理科路,文科知识你在上课就能做好即使高一有这三科拖你后腿致使你整体成绩不佳也无所谓,因为你有杀手锏强悍的理科知识忘记说一点了,做笔记很重要很重要,笔记不是抄课本知识点,而是总结知识点,——将老师出题的不同解法记录下来、自己试卷批改后不要珍惜,将里面经典题目用小刀剪切贴在笔记上,在在下面做出解法以后考试前遍课本遍笔记(其实笔记应该是没事就翻看看的),而且到高三的时候也会用到2+3说了这么多我的总结就是抓住课上课下适度复习(不用花费太多时间)阅读好书背单词记笔记,常翻阅篇二高一的学习计划高一的学习计划++与初中相比,高中的学习有一些新的特点知识量大;学科内容深,学科知++识的抽象概括性强,需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;综合性、
①②系统性强,要理解或解决一个问题,往往需要综合运用各学科知识
③高中生每天要学的内容很多,如果不分先后顺序和轻重缓急,就会手忙脚乱、丢三落四,本来能学好的东西也学不好,这就需要制定一个学习计划,每天运用计划促进学习目标的实现,磨炼意志力,养成良好的学习习惯并且提高学习效率,减少时间浪费每个同学的具体情况不同,学习计划也应该因人而异,但在制定计划时应注意以下几点黄金时间来记忆同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆,提高效率一般而言,早上头脑清醒,记忆效果比较好,上午、下午都有课程安排学习比较紧张,中午休息分钟可以缓解疲劳,以便下午有充沛的精力学习而每天如600–700果不能保证小时睡眠,记忆效果也会降低尊重自己生物钟30–50由于生理条件和生活环境、习惯的不同,人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相7–8同有的人的学习最佳时间在上午,有的人在下午,还有的同学感觉晚上学习效率最高在了解了自己的最佳学习时段之后,按照它来安排自己的学习和休息将最重要的事情放在最佳感觉时间去做,就会取得事半功倍的效果学习要有时间限制为了提高效率,在制定计划时,要适当给自己压力,对每一科目的预习和复习要做到三限制即限定时间、限定速度、限定准确率这种目标明确,有压力的学“”习,可以使注意力高度集中,提高复习效率同时,每学习完一部分时,都有一种轻松感、愉悦感,会更充满信心地复习下去对照计划反省计划一旦制定,就要雷打不动地完成,如有完不成的,也应立即在次日加倍补上如反省自己,当天的计划完成了没有,明天先干什么再干什么如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次这样做,既有约束力又有可操作性,每天都会感到在进步一段时间后,还应该根据自己的学习情况,对计划做出进一步完善,使其更好地促进学习公开学习计划少数高中生缺乏自我约束能力,这样的同学在制定学习计划后,最好向家长、老师或者同学宣布这样做一方面会起到监督作用,也会起到一个强迫约束效果,当自己不能坚持时,马上就会想到是否别人会笑话自己意志薄弱或者太没出息了,因此就能坚持到底,无论如何,一定要坚持实行自己的计划“”“”“”高中生应该养成的十大学习习惯高中学习是一个系统的过程,它不像初中的课程,可以凭借小聪明在考试前突击一●下就把成绩提上去,对于难度更大、覆盖面更广的高中内容来说,预习、听课、复习、作业、笔记等等都是必不可少的环节,不但这样,还有一些习惯性的做法需要培养,高中生应当尽早养成良好的学习习惯,按部就班地跟着课程进度学习、认真预习的习惯很多同学只重视课堂上认真听讲,课后完成作业,而忽视课前预习,有的同学根本1没有预习,其中最主要的原因不是因为没有时间,而是因为没有认识到期预习的重要性那么预习有什么样好处呢课前预习也是学习的重要环节,预习可以扫除课堂学习的知识障碍,提高听课效果;还能够复习、巩固已学的知识,最重要的是能发展学生的自学能力,减少对老师的依赖,增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性,改变学习的被动局面在预习时,要做到了解教材的大概内容与前面已学的知识框架;找出本章或本课内容与前面已学知识的联系,找出所需的旧知识,并补习此时的知识;找出本课的难点和重点(作为听课的重点);对重点问题和自己不理解的问题,用笔划或记入预习笔记、专心听课的习惯如果课前没有一个必须当堂掌握的决心,会直接影响到听讲的效果,如果在每节2课前,学生都能自觉要求自己必须当堂掌握,那么上课的效率一定会大大提高“”实际上,有相当多的学生认为,上课听不懂没有关系,反正有书,课下可以看书“”抱有这种想法的学生,听课时往往不求甚解,或者稍遇听课障碍,就不想听了,结果浪费了上课的宝贵时间,增加了课下的学习负担,这大概正是一部分学生学习负担的重要原因集中注意力听课是非常重要的,心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中,它是心理过程的动力特征注意的指向性,可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物;注意的集中性,可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征,所以,注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能思路就是思考问题的线索上课听讲一定要理清思路要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理篇三高中生学习计划表模板。