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幼儿园中班健康课件《我会配餐》【模板课PPT件】养成健康饮食习惯对幼儿的成长非常重要《我会配餐》课件旨在帮助PPT幼儿认识食品、学会合理搭配餐食,从小树立正确的饮食观念为什么要让孩子学习食品分类和搭配?养成好习惯1幼儿期是习惯养成的关键期,合理的饮食结构习惯将会对之后的生活产生积极影响培养自理能力2正确的搭配能帮助幼儿养成自主选择健康食品的能力“”提高记忆能力3食物分类和营养搭配知识不仅能帮助幼儿记忆,同时也能促进大脑发育幼儿饮食的需求和均衡饮食原则谷类水果富含碳水化合物和膳食纤维,是主要能量来源,如富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力和提高耐燕麦、玉米、米饭力,如苹果、西瓜、草莓肉类和蛋类蔬菜富含优质蛋白质,是身体发展的必不可少的营养素,含丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力和促如鸡肉、鸡蛋进消化,如菠菜、胡萝卜、蘑菇食品安全与卫生知识,让孩子吃得健康选择新鲜食材1购买蔬菜水果等食品时,要选择外观新鲜、无病斑、无腐烂变质迹象的食材严格消毒烹饪2蔬菜水果要清洗干净,肉类蛋类要熟透,切菜刀具等卫生无隐患注意交叉感染3生熟食品、油盐酱醋、切菜板要分开使用,养成良好的卫生制度实践操作环节合理搭配盘中食物让幼儿动手搭配自己的盘中食物,培养他们的自主意识和搭配能力早餐午餐晚餐谷类、牛奶、水果以及蛋类主食搭配蔬菜以及肉类增加以米饭为基础,在搭配一份搭配,营养均衡蛋白质摄入,多样化且丰富蔬菜水果和一份肉鱼,保证/营养均衡如何使孩子喜欢吃健康食品?美味可口1美食不一定卡路里高,尝试用多种低热量美味食材搭配多样化2尝试不同形式、颜色和口感的食物,让孩子发现自己喜欢的蔬菜和水果孩子参与3让孩子动手参与到饭菜的做法中,会增强他们的兴趣和参与意识结语总而言之希望孩子们能健康的饮食贯穿着人类一生的每一个时刻,以健康在一系列的实践操作中,熟悉食品的分类之外还能的身体开启美好的人生养成良好的饮食习惯。