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《痛风的饮食及护理》课件PPT痛风是一种因体内尿酸积聚导致的疾病,主要表现为关节疼痛和红肿什么是痛风痛风是一种慢性疾病,由体内尿酸过多积聚所致,引发关节疼痛和炎症痛风的症状和诊断关节疼痛1主要表现为急性关节疼痛和红肿,常见于大脚趾等关节痛风结节2尿酸结晶形成的痛风结节可在皮肤下形成坚硬的团块尿酸水平3通过血液和尿液检查可确定尿酸水平,帮助进行痛风的诊断影响痛风的因素饮食遗传12高嘌呤食物和酒精摄入增加了患痛风的风险有家族病史的人更容易患痛风肥胖药物34肥胖增加了尿酸生成和排泄的负担某些药物,如利尿剂和阻碍尿酸排泄的药物,可诱发痛风痛风的饮食原则限制嘌呤摄入增加水果和蔬菜适度摄入低脂乳制品避免高嘌呤食物,如肉类、内选择富含维生素和纤维的水果低脂乳制品富含蛋白质和钙,C脏器官和酵母制品和蔬菜,如柑橘类水果和绿叶有益于健康蔬菜痛风的护理措施保持健康体重1通过适当的饮食控制和运动来控制体重,减轻关节负担充足的水分摄入2补充足够的水分有助于尿酸排泄,预防尿酸结晶形成避免酒精和糖饮料3限制酒精和糖饮料摄入,减少尿酸生成预防痛风的注意事项避免剧烈运动定期检查长时间、高强度的运动可能引发痛风发作,适定期就诊,监测尿酸水平,及时调整治疗方案度运动更为安全戒烟和饮酒遵医嘱用药戒烟和限制酒精摄入可有助于预防痛风和减轻按医生的指导合理使用痛风药物,避免自行停症状药或滥用药物常见的痛风药物介绍非甾体类抗炎药通过减轻炎症缓解疼痛和红肿NSAIDs科素亚抑制炎症反应,减轻急性发作的症状Colchicine别嘌呤酸减少体内尿酸生成,预防痛风发作Xanthine OxidaseInhibitors。